Ætlarðu að eignast barn á unga aldri? (Unglingsmeðgöngur) Við skulum ræða þetta opinskátt.

Ertu ung/ur? Heldurðu að þú sért að fara að eignast barn? Eða á einhver sem þú þekkir við svipað vandamál að stríða? Þetta er oft ógnvekjandi og viðkvæmt umræðuefni. En ekki vera hrædd/ur eða finna fyrir einmanaleika. Þessi undirbúningur er ætlaður til að veita þér nokkra af þeim atriðum sem þú þarft að vita í aðstæðum eins og þessari, á þann hátt sem þú getur skilið og sem vin/vinkona.

Einfaldlega sagt er unglingsþungun þegar kona yngri en 20 ára verður þunguð. Oftast er átt við konu á aldrinum 15 til 19 ára. En stundum getur það gerst jafnvel yngri. Þetta er sá tími þegar þú þarft að huga sérstaklega ekki aðeins að sjálfri þér heldur einnig að ófæddu barni þínu.

Grunarðu að þú sért barnshafandi? Gættu að þessum einkennum

Helsta einkenni meðgöngu er að blæðingar koma ekki á réttum tíma. En þetta getur verið aðeins flóknara á unga aldri. Þar sem líkaminn er enn að þroskast er tíðahringurinn ekki alltaf sá sami. Einnig, ef þú hreyfir þig óhóflega, stundar íþróttir, fylgir mataræði eða ert óvenju léttur, geta blæðingarnar einnig verið óreglulegar af þessum ástæðum.

Það er því ekki bara að blæðingarnar séu seinar, heldur ættir þú líka að hafa áhyggjur af þessum einkennum .

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum geturðu fengið þungunarpróf í apóteki. Þau eru mjög nákvæm. Þessi próf kanna hvort hormón sem kallast „mannakóríóngónadotropín - hCG“ sé til staðar í líkamanum.

Hverjar eru heilsufarsáhættur unglingsþungana?

Þegar ung kona verður barnshafandi stendur hún frammi fyrir ýmsum heilsufarsáhættu sem eru örlítið frábrugðin þeim sem eldri kona glímir við. Það er mikilvægt að vera meðvituð um þessa áhættu fyrirfram, bæði fyrir þig og barnið þitt.

1. Að forðast fæðingareftirlit

Þetta er mesta áhættan. Sérstaklega ef þú ert hrædd/ur við að segja foreldrum þínum eða forráðamönnum frá þessu gætirðu forðast að leita til læknis og fá nauðsynleg ráð og meðferð. Þessi umönnun er nauðsynleg á fyrstu mánuðum meðgöngu. Læknirinn fylgist með heilsu þinni og barnsins, hefur umsjón með þroska þess og meðhöndlar alla fylgikvilla eins fljótt og auðið er. Að taka vítamín, sérstaklega þau sem innihalda „(fólínsýru)“, getur hjálpað til við að koma í veg fyrir suma fæðingargalla.

2. Hár blóðþrýstingur

Yngri barnshafandi konur eru í meiri hættu á að fá háan blóðþrýsting en konur á þrítugs- eða fertugsaldri. Þetta kallast „meðgönguháþrýstingur“. Einnig er hætta á hættulegu ástandi sem kallast „meðgöngueitrun “. Þetta er ástand þar sem háum blóðþrýstingi fylgir prótein í þvagi og bólga í höndum og andliti. Þetta getur verið hættulegt bæði fyrir móður og barn.

3. Fyrirburafæðing

Meðalmeðganga tekur um 40 vikur. Ef barn fæðist fyrir 37 vikur köllum við það fyrirburafæðingu. Ungar mæður eru í meiri hættu. Því fyrr sem barnið fæðist, því meiri eru líkurnar á vandamálum eins og öndunarerfiðleikum, meltingarvandamálum og sjónskerðingu.

4. Börn með lágan fæðingarþyngd

Ungar mæður eru einnig í meiri hættu á að eignast barn með lága fæðingarþyngd. Við flokkum almennt börn sem fæðast og vega minna en 2,5 kíló sem lága fæðingarþyngd. Slík börn gætu þurft meðferð á sérstakri deild sjúkrahússins ( nýburadeild ) til að hjálpa þeim að anda eftir fæðingu.

5. Kynsjúkdómar

Ef þú stundar kynlíf á meðgöngu ættir þú einnig að vera meðvituð um kynsjúkdóma eins og klamydíu og HIV. Þessir sjúkdómar geta smitað legið og barnið.

Einmanaleiki og ótti... Hvað geri ég?

Það er eðlilegt að vera hræddur og einmana á svona stundu. Þessi tilfinning getur verið sérstaklega sterk ef þú ert hræddur við að segja fjölskyldu þinni frá þessu. Án stuðnings trausts fullorðins, svo sem fjölskyldumeðlims, kennara eða einhvers sem þér er nákominn, gætirðu misst af góðri máltíð, pásu eða heimsókn til læknis .

En mundu að þú ert ekki einn. Það er fólk sem getur hjálpað þér. Það mikilvægasta er að tala við einhvern sem þú treystir um þetta. Einnig, þegar þú hefur leitað til læknis, þá er hann staðráðinn í að vernda trúnað upplýsinga þinna. Svo ekki vera hræddur við að leita læknisráða.

Hvað ætti ég að gera til að eiga heilbrigða meðgöngu?

Ef þú ert barnshafandi á unga aldri eru góðar líkur á að þú fæðir heilbrigt og sterkt barn. Til að gera það ættir þú örugglega að gera þetta.

• Leitaðu læknisráða eins fljótt og auðið er: Leitaðu til læknis um leið og þú grunar að þú sért barnshafandi. Láttu framkvæma nauðsynlegar prófanir og skráðu þig. Ef þú átt í fjárhagserfiðleikum skaltu leita aðstoðar hjá hjúkrunarfræðingi skólans, námsráðgjafa eða ljósmóður á staðnum.
• Forðist áfengi, sígarettur og fíkniefni alveg: Þessi efni eru þúsund sinnum skaðlegri fyrir ófætt barn en þig. Ef þú átt í erfiðleikum með að hætta sjálf/ur skaltu biðja einhvern sem þú treystir um hjálp.
• Taktu vítamínin nákvæmlega eins og læknirinn hefur ávísað: Að taka vítamín, sérstaklega þau sem innihalda fólínsýru, er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir fæðingargalla í taugakerfi barnsins.
• Leitaðu tilfinningalegan stuðning: Að verða móðir er mikil áskorun, sérstaklega fyrir einhvern á skólaaldri. Leitaðu tilfinningalegan og hagnýtan stuðning frá vinum þínum, fjölskyldu, föður barnsins og traustum fullorðnum. Ungar mæður eru einnig í hættu á að fá ástand sem kallast „fæðingarþunglyndi“ . Svo ef þú ert leið eða kvíðin skaltu ræða það opinskátt við lækninn þinn.

Hvernig á að koma í veg fyrir meðgöngu?

Eina örugga leiðin til að koma í veg fyrir þungun er að stunda ekki kynlíf. Hins vegar, ef þú ert kynferðislega virk, er mikilvægt að nota alltaf virka getnaðarvörn.

Áhrifaríkustu aðferðirnar sem mælt er með fyrir ungt fólk eru langvirkar afturkræfar getnaðarvarnir (LARC). Til dæmis lítið tæki sem sett er undir húðina á handleggnum (ígræðsla) eða legleggur (IUD). Þessar aðferðir eru 99% árangursríkar.

Ef þú notar getnaðarvarnarpillur eða smokka skaltu ráðfæra þig við lækni um hvernig eigi að nota þá rétt. Ekki hika við að tala við foreldra þína eða einhvern fullorðinn sem þú treystir um þetta.