Ef þú ert fullorðinn einstaklingur sem tekur lyf við ADHD ( Athyglisbresti með ofvirkni) veistu líklega hversu mikið þetta lyf getur hjálpað þér í lífinu. Þetta lyf hjálpar þér að einbeita þér að einu og stjórna vinnu þinni. Hins vegar, með þessum ávinningi, geta stundum einnig komið fram minniháttar aukaverkanir. Ekki hafa áhyggjur, oftast eru þetta eðlilegar og hverfa innan nokkurra vikna eða mánaða frá því að lyfið hefst. En þetta gerist ekki hjá öllum. Við skulum skoða hverjar þessar aukaverkanir eru og hvernig á að takast á við þær.
Algengar aukaverkanir lyfja með ADHD
Tvær megingerðir lyfja eru notaðar við meðferð ADHD: örvandi lyf og lyf sem ekki eru örvandi. Báðar tegundirnar hafa nokkrar algengar aukaverkanir. Flestar þeirra eru ekki alvarlegar.
| Aukaverkun | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| Sundl | Sundl , tilfinning um að snúast. |
| Þurrkur í munni | Það líður eins og munnvatn sé fast í munninum. |
| Höfuðverkur | Höfuðverkur. |
| Matarlystarleysi | Minnkuð hungurtilfinning. |
| Skapbreytingar (Moodiness) | Skyndilega reiður, leiður. |
| Tíkar | Lítil hreyfing eða hljóð sem eiga sér stað án þeirra stjórnunar. |
| Svefnvandamál | Erfiðleikar við að sofna á kvöldin. |
Hvað er „Concerta Crash“?
Concerta er vörumerki lyfs við ADHD. Það inniheldur virka innihaldsefnið „(metýlfenidat)“. Sérkenni þessa lyfs er að það þarf aðeins að taka það einu sinni á dag og það losnar út í líkamann á um það bil 12 klukkustundum. Þannig að þú þarft ekki að taka lyfið aftur og aftur yfir daginn.
En líkami sumra brýtur niður lyfið hraðar en búist var við. Þegar það gerist geta ADHD einkennin komið aftur þegar lyfið hættir. Stundum geta þau verið verri en þegar þú varst ekki að taka lyfin. Þetta köllum við „Concerta Crash“ eða „ lyfjaendurkomu “.
Einfaldlega sagt er þetta óþægindin sem þú finnur fyrir þegar virkni lyfsins minnkar skyndilega.
Í þessu „áfalli“ gætirðu fundið fyrir hlutum eins og:
Af hverju er þetta að gerast?
Hugsaðu um það, heilinn okkar hefur efnaboðefni sem kallast „(dópamín)“. Þetta hjálpar okkur að halda einbeitingu og vera hamingjusöm. Lyf eins og Concerta virka með því að halda þessu „(dópamíni)“ í heilanum lengur. Þegar lyfið klárast líður það eins og „(dópamín)“ magnið lækki skyndilega. Þá koma ADHD einkennin aftur. Þetta „hrun“ getur venjulega varað í um klukkustund. Ef þú hefur upplifað þetta áður er kominn tími til að læknirinn endurskoði skammtinn eða tegund lyfja sem þú tekur.
Einföld ráð til að draga úr aukaverkunum
Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að taka lyf vegna þessara aukaverkana. Prófaðu þessa einföldu hluti og þú munt finna mikinn mun.
| Aukaverkun | Hlutir sem þú getur gert |
|---|---|
| Sundl | Þetta gæti verið merki um ofskömmtun. Hafðu strax samband við lækninn þinn. Hann eða hún mun einnig mæla blóðþrýstinginn þinn. |
| Munnþurrkur | Drekktu nóg af vatni. Gerðu það að vana að drekka vatn með sopa yfir daginn. Þú getur líka notað ósykrað hálstöflur. |
| Höfuðverkur | Þetta getur komið fyrir þegar þú tekur lyf á fastandi maga eða þegar þú ert ofþornaður/ofþornaður. Spyrðu lækninn þinn hvort hægt sé að laga þetta með því að breyta tímasetningu lyfsins. |
| Matarlyst | Ekki gleyma að borða. Ef þú gerir það gæti blóðsykurinn lækkað („lágur blóðsykur“) og þú gætir misst einbeitingu. Í stað þriggja stórra máltíða skaltu borða nokkrar litlar máltíðir á dag. Þú munt finna fyrir hungri á kvöldin þegar lyfið er búið að klárast, svo borðaðu vel á þeim tíma. |
| Skapbreytingar | Sumir finna fyrir pirringi og eirðarleysi vegna lyfjameðferðar. Oftast gengur þetta yfir með tímanum. En ef þetta er vandamál fyrir þig skaltu ræða við lækninn þinn um að breyta skammtinum eða skipta yfir í annað lyf. |
| Ógleði | Taktu lyfið með mat. Ef þú borðar ekki morgunmat skaltu prófa að borða eitthvað lítið (banana, jógúrt) áður en þú tekur lyfið. |
| Tíkar | Þetta eru ekki nýir hlutir sem orsakast af lyfjum við athyglisbresti með athyglisbresti. En stundum geta hlutir sem voru til staðar í bernsku komið aftur. Þetta hverfur venjulega með tímanum. Ef það hverfur ekki skaltu láta lækninn vita. |
| Svefnleysi | Taktu lyfin þín eins mikið og mögulegt er á morgnana. Síðan, þegar kvöldar, munu áhrifin dvína. Ef þú tekur langvirk lyf skaltu spyrja lækninn hvort þú getir skipt yfir í skammvirk lyf. Taktu því rólega með kaffi og te. Slökktu á sjónvarpinu, tölvunni og símanum klukkustund fyrir svefn og hreinsaðu hugann. |
Nokkur önnur mikilvæg atriði
Það er ekki auðvelt að segja til um hvaða lyf hentar þér. Eitt lyf virkar vel fyrir suma og annað fyrir aðra. Það tekur smá tíma að finna rétta lyfið og það er eðlilegt.
Ef þú ert með háan blóðþrýsting , hjartasjúkdóma, önnur geðheilbrigðisvandamál eða sögu um fíkniefnaneyslu , ættir þú örugglega að láta lækninn vita af því, þar sem þessi lyf geta valdið vandamálum með þessi ástand.
Stundum ávísa læknar lyfjum sem eru ekki samþykkt af FDA við ADHD. Þetta kallast notkun utan ábendinga. Aukaverkanir og ávinningur slíkra lyfja geta verið mismunandi, svo vertu viss um að ræða þetta við lækninn þinn.
Margir telja að þessar minniháttar aukaverkanir séu þolanlegar samanborið við ávinning lyfja við athyglisbresti. Hins vegar, ef þessar aukaverkanir eru alvarlegar eða trufla daglegt líf þitt, þá skaltu ekki hunsa þær. Talaðu við lækninn þinn til að finna bestu lausnina fyrir þig.
Skilaboð til að taka með heim
- Aukaverkanir lyfja við ADHD eru algengar og þær ganga oft yfir með tímanum.
- Ef aukaverkanir eru alvarlegar eða trufla líf þitt skaltu aldrei hunsa þær.
- Ræddu opinskátt við lækninn þinn um öll óþægindi sem þú finnur fyrir. Þetta má leysa með því að breyta skammti lyfsins eða skipta yfir í annað lyf.
- Hættu aldrei að taka lyfin þín eða breyta skammti án ráðlegginga læknis.
- Hægt er að stjórna mörgum aukaverkunum með einföldum lífsstílsbreytingum (mataræði, vökvainntöku, svefni).
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni