Apa kowe ngerti babagan cyberbullying? Ayo padha rembugan!

Saiki, meh kabeh wong nggunakake internet. Kita ora bisa nindakake akeh perkara tanpa internet, kayata ngobrol karo kanca, sinau babagan anyar, lan seneng-seneng. Nanging liwat internet iki, kita uga bisa kena masalah kanthi cara sing ora dikarepke. Cyberbullying minangka perkara sing mbebayani lan ngganggu banget. Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci dina iki.

Apa kuwi cyberbullying?

Sederhanane, cyberbullying yaiku panggunaan teknologi kanggo ngganggu, medeni, ngisin-isini, utawa ngincer wong liya. Iki kalebu ancaman online, pesen teks sing kasar, tweet, postingan Facebook, utawa pesen WhatsApp. Uga kalebu ngirim informasi pribadi, gambar, utawa video online kanthi tujuan kanggo nglarani utawa ngisin-isini wong liya.

Bayangna, nèk ana wong sing nyunting fotomu tanpa idin lan ngunggah ing media sosial minangka guyonan, utawa nèk dhèwèké ngarang goroh babagan kowé lan nyebaraké ing kanca-kancané, sepira angèlé kanggo kowé? Kuwi sing kalebu kategori iki. Ora mung kuwi, nèk ana wong sing ngunggah fotomu utawa pesen sing nggawé kowé ora nyaman online lan ora mbusaké sanajan wis kowé njaluk supaya dibusak, kuwi uga kalebu cyberbullying. Cekakipun, apa waé sing kokunggah online sing dimaksudaké kanggo nglarani, ngganggu, utawa nggawé wong liya nesu kalebu kategori iki.

Diskriminasi uga kalebu salah sijine!

Ana liyane, ngincer jenis kelamin, agama, orientasi seksual, ras, utawa bedane fisik wong liya kanggo medeni utawa ngomong ala babagan dheweke dianggep diskriminasi. Iki minangka pelanggaran sing bisa diukum ing sawetara negara. Iki tegese polisi uga bisa campur tangan ing babagan iki, lan wong-wong sing ngganggu bisa ngadhepi paukuman sing abot.

Yèn cyberbullying kok isa diarani serius banget, ya apa sebabé?

Saiki, kenapa pelecehan online iki parah banget lan nglarani ati?

• Gampang ndhelik: Asring angel ngerteni sapa sing nindakake perkara kasebut, tegese bisa ditindakake kanthi anonim . Bisa nindakake perkara kasebut nalika ndhelik online menehi rasa percaya diri marang pelaku bullying. Kadhangkala dheweke malah nggawe 'akun palsu' kanggo nindakake perkara kasebut.
• Angel dikendhaleni: Iki uga angel banget dikendhaleni. Wong sing di-bully malah ora ngerti pira wong, mungkin atusan, ewonan wong, sing wis ndeleng pesen utawa postingan kasebut. Iki bisa nyebar kanthi cepet banget.
• Ora mandheg:Kowé bisa uga kudu nandhang lara iki saben ndeleng telpon utawa komputer. Rasane kaya lara 24/7 tanpa mandheg. Kowé bisa uga kelangan kamardikan sanajan kowé ana ing omah.
• Gampang ditindakake: Bullying online luwih gampang ditindakake tinimbang bentuk bullying liyane amarga wong sing ngganggu ora kudu adhep-adhepan karo wong liya. Dheweke bisa nindakake tanpa rasa wedi utawa curiga.

Apa akibat saka cyberbullying?

Iki dudu dolanan. Cyberbullying bisa nyebabake masalah sing ngancam nyawa.

Apa sing kedadeyan karo wong sing di-bully?

Kadhangkala, kaya bentuk bullying liyane, bullying online bisa nyebabake masalah serius lan jangka panjang . Iki bisa nyebabake rasa kuwatir lan wedi sing terus-terusan:

• Swasana atimu bisa owah. Kowé bisa uga tansah rumangsa sedhih utawa nesu.
• Tingkat energi awak bisa mudhun. Sampeyan bisa uga kelangan minat marang apa wae.
• Masalah turu bisa kedadeyan. Sampeyan bisa uga ora bisa turu, utawa sampeyan bisa uga ngimpi elek .
• Napsu mangan bisa owah. Sampeyan bisa uga rumangsa luwe utawa kepéngin mangan luwih saka sing dikarepaké.

Iki uga bisa nggawe wong rumangsa kewalahan, kuwatir, utawa kesepian lan ora bisa nulungi. Yen ana wong sing wis depresi utawa kuwatir , cyberbullying bisa nggawe perasaan kasebut saya parah. Bocah-bocah sing di-bully bisa uga angel konsentrasi ing tugas sekolah, sing bisa mengaruhi pembelajaran lan nilai tes. Sawetara malah bisa uga ora gelem sekolah.

Ana akibat kanggo wong sing ngganggu uga!

Ora mung wong sing di-bully sing lara. Hukuman kanggo cyberbullying bisa abot. Akeh sekolah saiki ngetrapake sistem kanggo ngatasi cyberbullying, kayata program sawise sekolah. Sekolah bisa mbusak para pelaku bullying saka tim olahraga utawa nundha dheweke saka sekolah. Sawetara jinis cyberbullying bisa dadi pelanggaran aturan sekolah, undang-undang anti-diskriminasi , utawa undang-undang pelecehan seksual . Dadi, pelaku bullying bisa ngadhepi masalah hukum sing serius. Iki bisa dadi titik peteng ing mangsa ngarep.

Yagene wong nindakake iki?

Apa sebabe ana wong sing melu cyberbullying? Saktemene, ana akeh alesan kaya dene akeh wong sing nindakake bullying.

• Kebodohan: Kadhangkala, apa sing katon minangka pelecehan online bisa kedadeyan tanpa sampeyan sadari. Sifat impersonal komunikasi online, kayata pesen teks lan postingan, bisa nggawe angel ngerti apa ana wong sing guyon utawa ora. Tembung-tembung bisa disalahartikake.
• Pamerake kekuwatanmu: Ana wong sing nindakake perkara iki kanggo pamerake kekuwatane ing ngarepe kanca-kancane lan kanggo pamerake kekuwatane.
• Meri lan nesu: Ana wong sing nindakake perkara kaya iki kanggo males dendam utawa nesu marang wong liya.
• Mikir iki mung kanggo seneng-seneng: Ana wong sing mikir iki mung kanggo seneng-seneng. Nanging dheweke ora mikir sepira lara sing ditimbulake marang wong liya.

Nanging, umume wong ngerti apa dheweke lagi di-bully utawa ora. Amarga bullying iku penghinaan utawa ancaman sing bola-bali . Malah wong sing ngganggu ngerti yen dheweke wis nglangkahi wates. Iki dudu guyonan sapisan utawa crita ala sing dicritakake nalika nesu - iki minangka pelecehan lan ancaman sing terus-terusan sing ngluwihi guyonan biasane.

Apa sing bisa koklakoni yen kowe lagi kena cyberbullying?

Kadhangkala wong wedi, utawa malah ora yakin apa dheweke lagi di-bully utawa ora. Dadi dheweke ora nindakake apa-apa. Yen ana wong sing ngganggu sampeyan, ngganggu sampeyan, utawa nggawe guyonan sing nglarani - utawa yen sampeyan ngerti wong sing ngganggu - sampeyan ora perlu nandhang sangsara kanthi meneng. Nyatane, sampeyan kudu nglaporake teks, pesen, postingan, utawa email apa wae sing nggawe sampeyan rumangsa ora nyaman.

1. Dakkandhani wong liya

Akeh ahli sing ujar manawa sing pertama kudu ditindakake yaiku ngandhani wong diwasa sing sampeyan percaya. Iki ora semudah sing dikira. Wong sing kena cyberbullying bisa uga rumangsa isin utawa wegah ngandhani wong sing ngganggu dheweke. Sawetara wong bisa uga ragu-ragu ngomong amarga ora ngerti persis sapa sing ngganggu dheweke. Nanging bullying bisa saya parah, mula terus ngomong nganti sampeyan entuk bantuan. Kadhangkala polisi bisa nglacak pelaku bullying online anonim. Dadi, penting kanggo nglaporake.

Akeh wong tuwa sing pengin nglindhungi anak-anake, mula kadhangkala dheweke nyoba mandheg bullying. Yen sampeyan di-bully lan kuwatir yen telpon utawa komputer sampeyan bakal kelangan, critakna marang wong tuwa sampeyan babagan rasa wedi sampeyan. Gawekna supaya dheweke ngerti pentinge sampeyan tetep nyambung karo wong liya. Kerjasama karo dheweke kanggo nemokake cara kanggo ngrampungake masalah iki tanpa rumangsa kaya diukum. Sampeyan bisa uga kudu ngobrol karo dheweke lan entuk kesepakatan babagan panggunaan telpon lan komputer sing aman. Sing paling penting yaiku ngontrol bullying dhisik.

Kowé isa ngobrol karo konselor sekolahmu , guru sing dipercaya, utawa anggota kulawarga. Nèk bullying kuwi ndadèkaké kowé stres banget (contone, ngganggu turu utawa konsentrasimu), terapi isa mbantu. Sanajan kowé durung siyap, penting kanggo nduwé dhukungan saka wong diwasa sing dipercaya.

2. Metu.

Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu babagan ninggalake wong sing lagi di-bully ing urip nyata. Strategi sing padha uga bisa digunakake ing jagad virtual . Nglirwakake wong sing lagi di-bully minangka cara paling apik kanggo ngrusak kekuwatane. Nanging nindakake iki kanthi online, kaya ing urip nyata, ora mesthi gampang.

Yen sampeyan ndeleng apa-apa sing ngganggu sampeyan, mandhega saka komputer sawetara wektu, utawa mateni telpon sampeyan. Aja nanggapi, lan aja nate nerusake pesen kasebut menyang wong liya. Golekana apa wae sing bisa ngalihake sampeyan saka apa sing kedadeyan. Lakoni apa wae sing sampeyan senengi sing ngalihake pikiran sampeyan saka apa sing kedadeyan - kaya main gitar, mlayu-mlayu, utawa kesasar ing buku utawa film. Utawa ngobrol karo wong tuwa, sedulur, utawa kewan ingon.

3. Kendhaleni kepinginanmu kanggo males dendam.

Nalika sampeyan di-bully online, ngaso menehi sampeyan ruang lan nggawe sampeyan kurang nanggapi utawa sesambungan karo wong sing ngganggu. Nanggapi nalika sampeyan nesu bisa nggawe kahanan luwih elek. (Ngadepi wong sing ngganggu kadhangkala bisa efektif, nanging asring mung nggawe wong sing ngganggu luwih nesu lan nambah kahanan.) Ngaso menehi kekuwatan maneh menyang tangan sampeyan!

Senajan luwih becik ora nanggapi wong sing ngganggu sampeyan, luwih becik nyimpen bukti-bukti bullying yen bisa. Iki bisa mbantu sampeyan mbuktekake kasus sampeyan yen perlu. Sampeyan ora perlu nyimpen email, SMS, lan komunikasi liyane sing ora sopan ing papan sing bisa tansah dideleng - sampeyan bisa njupuk gambar layar , menehake marang wong tuwa, utawa nyimpen ing flash drive .

4. Laporkan lan blokir pelecehan

Situs media sosial (kaya Facebook lan Instagram) nganggep serius banget nalika ana wong sing ngirim postingan sing ala lan nglarani, utawa nggawe akun palsu. Yen pangguna nglaporake penyalahgunaan, administrator situs bisa mblokir pelaku pelecehan supaya ora nggunakake situs kasebut ing mangsa ngarep. Yen ana wong sing ngirim pesen teks utawa email sing kasar, laporake menyang panyedhiya layanan telpon utawa panyedhiya email sampeyan (kaya Google utawa Dialog, contone).

Akeh piranti sing duwe setelan sing ngidini sampeyan mblokir pelaku pelecehan kanthi elektronik supaya ora ngirim pesen marang sampeyan. Yen sampeyan ora ngerti carane nindakake iki, takon karo kanca utawa wong diwasa sing ngerti carane.

5. Tetep aman online

Lindungi smartphone lan akun online sampeyan nganggo sandhi, lan ganti kanthi rutin. Mung enggo bareng sandhi karo wong tuwa utawa wali sampeyan. Uga wicaksana mikir kaping pindho sadurunge nuduhake informasi pribadi utawa foto/video sing sampeyan ora pengin dideleng jagad iki. Sawise sampeyan ngirim foto utawa pesen, bisa uga angel, yen ora mokal, kanggo mbusak. Dadi elinga awake dhewe supaya ati-ati nalika ngirim foto utawa nanggapi pesen sing nglarani perasaan wong liya. Uga, elinga setelan privasi sampeyan.

Kepriye yen salah siji kancamu dadi tukang bully?

Yen kowé ngerti nèk ana kancamu sing nglakoni cyberbullying, ajak dhèwèké menyang pinggir lan rembugen bab iku. Pertahanké prinsipmu tanpa ngremehake kancamu: Kabari wong sing ngganggu kowé nèk kuwi ora apa-apa.

Jelasna marang kancamu yen bullying bisa nduweni akibat sing serius: kanggo sing ngganggu, kanggo wong sing di-bully, lan kanggo wong sing ana ing sekitar kaya kowe lan kanca-kancamu.

Sampeyan bisa maca luwih lengkap babagan nyegah bullying ing situs web Stopbullying.gov.

Akhire, kelingan...

Dadi, cyberbullying iku perkara sing serius banget. Iki bisa nduweni pengaruh gedhe marang pikiran, kesehatan fisik, lan malah aktivitas saben dina. Nanging elinga, sampeyan ora dhewekan. Ana akeh wong sing bisa mbantu lan mbantu sampeyan ngatasi kahanan iki.

Sing paling penting yaiku aja meneng wae lan ngandhani wong sing kokpercaya yen ana kedadeyan kaya ngene iki. Penting uga kanggo tetep aman nalika online lan becik marang wong liya. Ayo kabeh padha bebarengan nglawan cyberbullying iki lan nggawe lingkungan online sing aman lan ramah kanggo kabeh wong. Aja wedi, lakoni sing bener.

Cyberbullying, Bullying online, Keamanan internet, Kesehatan mental, Pemuda, Mungkasi bullying