Балаңыздан бірдеңе істеуін сұрап, бірнеше минут ішінде балаңыз қайтадан: «Ана/Әке не деді?» деп сұрады ма? Немесе ол мектеп жобасын жасай бастайды да, ортасында адасып қала ма? Бұл көптеген ата-аналарға таныс тәжірибе. Мұның негізгі себептерінің бірі баланың «жұмыс жадының» әлсіздігі болуы мүмкін. Бұл әсіресе зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (ЗГБА) бар балаларда жиі кездеседі.
«Оперативті жад» дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, жұмыс жады – миымыздағы уақытша жад қоймасы. Бұл біз уақытша үстелде сақтайтын кітаптар мен қаламдар сияқты. Бірдеңе істеген кезде, біз оған қажетті ақпараттың бір бөлігін уақытша сақтап, тапсырма орындалғанша пайдаланамыз. Мысалы, сіз балаңызға: «Бөлмеге барып, үстелдегі көк кітапты ал» дейсіз. Бала бұл нұсқауды есіне түсіріп, бөлмеге барып, үстелге қарайды, көк кітапты таңдап, жұмыс жадын пайдаланып, сізге әкеледі.
Мұны ұзақ мерзімді жадпен шатастырмаңыз. Ұзақ мерзімді жад біздің үйіміздегі үлкен шкаф сияқты. Біз үйренгеннің бәрі, барлық тәжірибеміз сол жерде сақталады. Жұмыс жады әлсіз болған кезде, жаңа ақпаратты осы ұзақ мерзімді жадқа ауыстыру қиын болуы мүмкін.
Есте сақтау қабілетінің бұзылуы бар бала үшін,
- Зейін қою қиын.
- Берілген нұсқауларды есте сақтау және орындау қиын.
- Мектеп жұмысы мен математикадағы қадамдарды ұмытып кету.
- Әңгімені оқығанда, басында не оқығаныңды ұмытып қаласың.
- Кейде олар не бастағанын ұмытып кетеді.
Бұл жағдай, СДВГ сияқты, атқарушы функцияның бұзылуымен бірге баланың күнделікті іс-әрекетіне үлкен әсер етуі мүмкін. Атқарушы функция миымыздағы «менеджер» сияқты. Ол жоспарлауды, ұйымдастыруды және басымдық беруді басқарады.
Бірақ жақсы жаңалық - жұмыс жадысын ет кесегі сияқты жаттықтырып, жақсартуға болатын нәрсе. Оған көмектесетін қарапайым, практикалық тәсілдер туралы әңгімелесейік.
Ойындар арқылы есте сақтау қабілетін жақсартайық.
Бұл қабілетті балаңызбен бірге ойнайтын көңілді ойындар арқылы дамытуға болады.
- Карта ойындары: сандарды сәйкестендіру ойындары, есте сақтау ойындарыКарта ойындары сияқты нәрселер өте пайдалы. Бұл ретте бала ережелерді есте сақтауы, қай картаны қалайтынын және басқа адамдардың қандай карталарды қолданғанын есте сақтауы керек.
- Сөз ойыны: Көлікте келе жатып, нөмірдегі әріптер мен сандарды ретімен айтуды жаттықтырыңыз. Алдымен өзіңіз айтыңыз, содан кейін балаңыздың да қайталап айтуын сұраңыз. Бұл тыңдау дағдыларын да, есте сақтау қабілетін де жақсартады.
- «Мен дүкенге бардым...» ойыны: Сіз: «Мен дүкенге нан алуға бардым» дейсіз. Келесі кезекте бала: «Мен дүкенге нан мен май алуға бардым» деп айтуы керек. Әрбір затты кезекпен жинап, жаттап алу да жақсы тәжірибе.
Бала сізге үйретсін.
Бұл керемет әдіс. Егер бала біреуге бірдеңе үйреткісі келсе, алдымен ақпаратты өз ойында сақтап, жақсы түсінуі керек, содан кейін сол ақпаратты басқа адамға бағыт-бағдар беру үшін пайдалануы керек.
Сондықтан балаңыз жаңа нәрсе үйренгенде, мысалы, қарапайым сандарды қалай жазу керектігін, өлең жолын немесе допты қалай домалатуды үйренгенде, олардан сізге үйретуін сұраңыз. Сіз «Маған да айтшы, ұлым/қызым, мен толық түсінбедім» деген сияқты нәрсе айтсаңыз, олар қуана-қуана орындайды. Бұл олардың жұмыс жадын жақсы жаттықтырып қана қоймай, сонымен қатар өзіне деген сенімділігін арттырады.
Есіңізде болсын, бір нәрсені үйренудің ең жақсы жолы - оны үйрету.
Көмектесудің басқа да практикалық тәсілдері
Балаңыздың күнделікті өміріне осы нәрселерді қосу үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
Оқығандарыңызды есте сақтауға көмектесейік.
Балаңыз кітап немесе сабақ оқып отырғанда, оны жай ғана оқып берудің орнына «белсенді оқуға» шақырыңыз.
- Олардан маңызды деп санайтын бөліктердің астын сызуды сұраңыз.
- Маңызды сөздерді ерекшелеу үшін маркер қолдануды сұраңыз.
- Оқыған үзіндіден не түсінгенін айтып беруін сұраңыз.
- Кішкентай дәптерге қысқаша жазбалар жазуды жаттығыңыз.
Бұл заттар ақпараттың тек көз арқылы өтпей, мида сақталуына көмектеседі.
Көрнекі материалдар мен қарапайым нұсқауларды пайдаланыңыз.
Есте сақтау қабілеті нашар балалар үшін суреттер мен тізімдер ең жақын достар сияқты. Оларды қалай пайдалану керектігін қарастырайық.
| Мәселе (баланың ұмытып кеткен нәрсесі) | Мүмкін болатын көрнекі көмек |
|---|---|
| Таңертең тұрып, дұрыс дайындалуды ұмытып кетемін. | Үнемі істеуіңіз керек нәрселердің (тісіңізді тазалау, бетіңізді жуу, киіну) суреттерін салып/басып шығарып, бөлмеңіздегі қабырғаға іліңіз. |
| Үй тапсырмасын орындауды ұмытып кету. | Тоңазытқышқа немесе оның үстеліне «жоспар тізімін» жазыңыз. Одан орындалған тапсырмаларды белгілеп қоюын сұраңыз. |
| Бірден көп кеңес бергенде, бәрін ұмытып кетесің. | Нұсқауларды бір-бірлеп беріңіз. Нұсқауларды бөліктерге бөліңіз, мысалы: «Алдымен аяқ киіміңді ки. Аяқтаған соң, қайтып келіп, су бөтелкеңді ал». |
| Үлкен жобамен жұмыс істей бастағанда, адасып кетесің. | Тапсырманы шағын қадамдарға бөліңіз. 1. Ақпаратты зерттеңіз. 2. Шамамен жоспар құрыңыз. 3. Жазуды бастаңыз. Осылайша, бір қадамды аяқтағаннан кейін келесі қадамға өтіңіз. |
Күн тәртібін құрайық.
Күнделікті тәртіп – жұмыс істейтін есте сақтау қабілетіне түсетін жүктемені азайтудың тамаша тәсілі. Бір нәрсені күн сайын бір уақытта, бір ретпен жасаған кезде, балаңыз ол туралы ойланудың қажеті жоқ. Бұл жай ғана болады.
- Таңертеңгілік тәртіп: Оянғаннан бастап мектепке дайындалғанға дейін күн сайын бірдей әрекеттерді орындаңыз.
- Мектептен үйге келгендегі тәртіп: Аяқ киіміңізді қайда шешу, сөмкеңізді қайда қою, киіміңізді қашан ауыстыру, біраз уақыт ойнау және үй тапсырмасын қашан орындау сияқты нәрселерге қатысты тұрақты тәртіп орнатыңыз.
- Сондай-ақ, сіз бұл туралы мектеп мұғаліміңізбен сөйлесіп, сыныпта шағын тәртіп орнатуға көмек сұрай аласыз.
Алаңдататын нәрселерді азайтыңыз
Бала оқып немесе үй тапсырмасын орындап жатқанда, айналасындағы теледидар, телефон және басқа да алаңдататын нәрселер оның жұмыс жадына қосымша күш түсіреді. Мүмкіндігінше тыныш және реттелген орта жасау өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жұмыс жады оқу және күнделікті тапсырмалар үшін өте маңызды. Оны жаттығу арқылы да жақсартуға болады .Қабілет.
- Көңілді ойындар, күнделікті тәртіптер, суреттер және тізімдер сияқты қарапайым нәрселер балаңызға үлкен көмек бола алады .
- Бірден үлкен, күрделі нұсқаулар немесе тапсырмалар бермеңіз. Оларды әрқашан шағын, басқарылатын қадамдарға бөліңіз.
- Бұл сапарда шыдамдылық өте маңызды. Бір түнде нәтиже күтпеңіз. Балаңызды бағалаңыз және жігерлендіріңіз, тіпті бұл кішкентай ғана жақсару болса да.
- Егер осы әдістерді қолданып көргеніңізге қарамастан, балаңыздың есте сақтау қабілеті, зейіні немесе оқу проблемалары сізді әлі де алаңдатып отырса, отбасылық дәрігеріңізбен (дәрігеріңізбен) сөйлесуден қорықпаңыз. Олар сізге дұрыс кеңес бере алады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз