តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបេះដូងរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺបេះដូង!

ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រធានបទមួយដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ហើយគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច។ នោះគឺជាជំងឺបេះដូង ឬដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា "ជំងឺបេះដូង"។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ! រឿងនេះមិនអនុវត្តចំពោះខ្ញុំទេ"។ ប៉ុន្តែចាំបន្តិច វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។ ពីព្រោះបេះដូងរបស់យើងគឺជាសរីរាង្គតូចមួយ ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំង ដែលផ្តល់ជីវិតដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់យើង។

តើជំងឺបេះដូងនេះជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺបេះដូងសំដៅទៅលើបញ្ហាជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បេះដូងរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនគិតអំពីជំងឺបេះដូង ពួកគេគិតភ្លាមៗអំពី ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលជាតិខ្លាញ់កកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមនៃបេះដូង ហើយអាចនាំឱ្យមានការគាំងបេះដូង។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ បញ្ហាអាចកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូង សន្ទះបេះដូង ឬសូម្បីតែប្រព័ន្ធអគ្គិសនីរបស់បេះដូង។ សូមគិតតាមវិធីនេះ៖ បេះដូងរបស់យើងគឺដូចជា ម៉ាស៊ីន នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ម៉ាស៊ីននេះបូមឈាម អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយម៉ាស៊ីននេះ មានន័យថាវាមិនទទួលបាន "ឥន្ធនៈ" ដែលវាត្រូវការ វាប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់ប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ប៉ុន្តែមានដំណឹងល្អ! ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់យើង និងប្រសិនបើចាំបាច់ ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត យើងអាចរក្សាបេះដូងរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង។

តើ​ជំងឺ​បេះដូង​ប្រភេទ​សំខាន់ៗ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជំងឺបេះដូងមិនមែនជាជំងឺតែមួយមុខនោះទេ។ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗដែលឃើញ៖

• ការរួមតូច នៃសរសៃឈាម របស់បេះដូងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំ ជាតិខ្លាញ់ ៖ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺសរសៃឈាម បេះដូង ។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង៖ ពេលខ្លះ បេះដូង លោតយឺត ពេលខ្លះវាលោតញាប់។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី ។
• ជំងឺ សន្ទះបេះដូង ៖ បេះដូងរបស់យើងមានសន្ទះដែលជួយឱ្យឈាមហូរក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងនេះអាចក្លាយទៅជាមានបញ្ហា។
• ជំងឺសាច់ដុំបេះដូង៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរឿងដូចជា ការចុះខ្សោយ និងក្រាស់នៃសាច់ដុំបេះដូង។
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង ៖ នេះជាពេលដែលបេះដូងមិនអាចបូមឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់រាងកាយ។
• ជំងឺបេះដូង ពីកំណើត៖ ទារក ខ្លះអាចកើតមកមានបញ្ហាបេះដូងមួយចំនួន។
• បញ្ហាដែលកើតឡើងនៅក្នុងថង់ដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវនៅជុំវិញបេះដូង (ជំងឺស្រោមបេះដូង)៖រឿងដូចជាការរលាកអាចកើតឡើងនៅក្នុងថង់ដែលការពារបេះដូងនេះដែរ។

អ្នកឃើញទេ ពួកវាមានភាពចម្រុះប៉ុណ្ណា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរោគសញ្ញាដែលមនុស្សម្នាក់ៗជួបប្រទះគឺខុសគ្នា។

តើជំងឺបេះដូងកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

តាមពិតទៅ ជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក រួមទាំងប្រទេសយើងផងដែរ។ វាប៉ះពាល់ដល់គ្រប់ជាតិសាសន៍ទាំងអស់ ដោយមិនគិតពីភេទឡើយ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង? រួម​ជាមួយ​នឹង​សញ្ញា​ព្រមាន​ដំបូងៗ

រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺបេះដូង ប៉ុន្តែមាន សញ្ញាទូទៅមួយចំនួនដែលយើងគួររកមើល ៖

• ញ័រទ្រូង ៖ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាសំឡេងលោតញាប់ៗចេញពីខាងក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក។
• បែកញើស ៖ ប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើនពេកដោយគ្មានហេតុផលជាក់លាក់ណាមួយ។
• ដួលសន្លប់ , វិលមុខ ៖ មានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬ ស្រាលខ្លួន។
• ពិបាកដកដង្ហើម ៖ អ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្វើកិច្ចការតូចៗរួច ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកពិបាកដកដង្ហើម។
• វិលមុខ ឬបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ ៖ បាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ ហើយមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកហៀបនឹងដួល។
• ការឈឺចាប់ តឹងណែន ធ្ងន់ ឬមិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូង ឬផ្នែកខាងលើនៃទ្រូង ៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាដែលមនុស្សភាគច្រើនភ័យខ្លាច។ វាអាចចាប់ផ្តើមនៅចំកណ្តាលទ្រូង ហើយធ្វើដំណើរចុះមកដៃឆ្វេង ក និងថ្គាម។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ថាទ្រូងរបស់ពួកគេកំពុងត្រូវបានច្របាច់ ឬដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងសង្កត់ពួកគេ។
• ឈឺកញ្ចឹងក ។
• ក្រហាយទ្រូង ឬ រំលាយអាហារមិនបានល្អ ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចគិតថានេះជាជំងឺរលាកក្រពះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាអមដោយការឈឺទ្រូង អ្នកគួរតែព្រួយបារម្ភ។
• ចង្អោរ ឬក្អួត ។
• ហើមនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ ៖ ជាពិសេសហើមជើង និងកជើង។
• អស់កម្លាំង ៖ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង មិនថាអ្នកគេងបានប៉ុន្មានទេ។
• ពិបាកគេងលក់ ។
• អសមត្ថភាពក្នុងការអត់ធ្មត់នឹងការហាត់ប្រាណ ៖ រឿងដែលពីមុនងាយស្រួលឥឡូវនេះក្លាយជាពិបាកធ្វើ។
• គ្រុនក្តៅ ៖ គ្រុនក្តៅអាចកើតឡើងចំពោះការឆ្លងមេរោគបេះដូងមួយចំនួន។

សញ្ញាព្រមានដំបូង៖

ពេលខ្លះរាងកាយរបស់យើងផ្តល់សញ្ញាតូចៗដល់យើងមុនពេលបញ្ហាធំកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញទាំងនេះ អ្នកអាចស្វែងរកការព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖

* ឈឺទ្រូង។

* ដង្ហើមខ្លី។

* ហើមជើង។

* អស់កម្លាំងញឹកញាប់។

* វិលមុខ ដួលសន្លប់ភ្លាមៗ ឬស្ទើរតែដួលសន្លប់ញឹកញាប់។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននេះ អ្នកគួរតែ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ កុំគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវា។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺបេះដូង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

មិនមានមូលហេតុតែមួយនៃជំងឺបេះដូងនោះទេ។ ជំងឺបេះដូងប្រភេទផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗគ្នា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកត្តាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែក៖

• ស្លាកស្នាមនៃសាច់ដុំបេះដូង។
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ។
• បញ្ហាហ្សែន ៖ ជំងឺបេះដូងមួយចំនួនអាចទទួលមរតកបាន។
• បញ្ហាមុខងារតម្រងនោម។
• ការឆ្លងមេរោគ៖ សូម្បីតែការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងនៅខាងក្រៅបេះដូងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បេះដូងបានដែរ។
• បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ ។
• ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបេះដូងកើតឡើងជាមួយនឹងភាពចាស់។
• របួសដល់ផ្នែកមួយនៃបេះដូង។
• ការខូចខាតបេះដូងដោយសារតែការគាំងបេះដូង។
• ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ។
• ការមានផ្ទៃពោះ៖ ស្ត្រីមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាបេះដូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
• ថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំ គីមី សម្រាប់ជំងឺមហារីកមួយចំនួន។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន៖ សារធាតុដូចជាគ្រឿងស្រវឹង កូកាអ៊ីន មេតំហ្វេតាមីន។
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​បេះដូង?

ទម្លាប់ របៀបរស់នៅ និងស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនបង្កើន ហានិភ័យ នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង។ យើងហៅកត្តាហានិភ័យទាំងនេះថាជាអ្វី។ ចូរយើងមើលថាតើកត្តាហានិភ័យទាំងនេះជាអ្វី៖

• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ៖ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់នៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យបន្ទះកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមនៃបេះដូង។
• ជំងឺលើសឈាម ៖ នេះជាអ្វីដែលជំងឺលើសឈាមមានន័យ។ នេះដាក់បន្ទុកបន្ថែមលើបេះដូង។
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ ៖ របស់របរដូចជាការជក់បារី និងស្ករកៅស៊ូ។
• របៀបរស់នៅមិនសូវសកម្ម ៖ អង្គុយនៅកន្លែងតែមួយដោយមិនហាត់ប្រាណ។
• ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺបេះដូង ៖ ប្រសិនបើម្តាយ ឪពុក ឬបងប្អូនរបស់អ្នកមានជំងឺបេះដូង អ្នកក៏អាចប្រឈមនឹងហានិភ័យនេះដែរ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ៖ ហៅម្យ៉ាងទៀតថាជំងឺស្ករ។
• សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) លើសពី 25៖ នេះមានន័យថាអ្នកលើសទម្ងន់សម្រាប់កម្ពស់របស់អ្នក។
• របបអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាព ៖ ការញ៉ាំខ្លាញ់ អំបិល ស្ករ និងអាហារសិប្បនិម្មិតច្រើនពេក។
• ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ។

កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍ យើងអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ លំហាត់ប្រាណ និងឈប់ជក់បារី។

តើ​មាន​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ដោយសារ​ជំងឺ​បេះដូង?

ប្រសិនបើជំងឺបេះដូងមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន ដែលហៅថា ផលវិបាក។ក្នុងចំណោមទាំងនេះ ខ្លះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។

• គាំងបេះដូង
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង
• ជំងឺសាច់ដុំបេះដូង
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី
• ស្ហុកបេះដូង ៖ បេះដូងមិនអាចបូមឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។
• ការគាំងបេះដូង ៖ ការឈប់ភ្លាមៗនៃបេះដូង។
• ជំងឺសន្ទះបេះដូង
• ជំងឺលើសឈាមសួត ៖ សម្ពាធកើនឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនដែលដឹកឈាមទៅកាន់សួត។
• ការខូចខាតតម្រងនោម ឬថ្លើម។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺបេះដូង។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូងដោយរបៀបណា? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងពិនិត្យអ្នក សួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងស្វែងយល់ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺបេះដូងដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ មួយចំនួន ដើម្បីបញ្ជាក់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះ។

តើ​តេស្ត​សំខាន់ៗ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប្រើ​ដើម្បី​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​បេះដូង?

• អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម (ECG ឬ EKG) ៖ នេះសាកល្បងសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃបេះដូង។ វាគឺជាការធ្វើតេស្តមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបិទស្ទីគ័រតូចៗទៅនឹងទ្រូង និងដៃ។
• ម៉ូនីទ័រ​សម្រាប់​ដើរ ​៖ ពេលខ្លះ​ការ​ថត ECG តែ​មួយ​មុខ​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​រក​ឃើញ​បញ្ហា​នោះ​ទេ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឧបករណ៍តូចមួយដែលអ្នកអាចពាក់រយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ ដើម្បីកត់ត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកជាបន្តបន្ទាប់។ ម៉ូនីទ័រ Holter គឺជាឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ទាំងនេះ។
• អេកូបេះដូង (អេកូ) ៖ នេះគឺដូចជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃបេះដូង។ វាអាចពិនិត្យមើលរឿងជាច្រើនអំពីបេះដូង ដូចជាទំហំ រូបរាង របៀបដែលវ៉ាល់របស់វាដំណើរការ និងរបៀបដែលវាបូមឈាម។
• ការស្កេន CT បេះដូង ៖ វាអាចថតរូបលម្អិតនៃបេះដូង និងសរសៃឈាម។
• ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក (MRI) នៃបេះដូង ៖ នេះក៏អាចបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់នៃបេះដូងផងដែរ។
• ការធ្វើតេស្តឈាម ៖ ទាំងនេះពិនិត្យមើលរបស់របរដូចជាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល កម្រិតជាតិស្ករ និងអង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលកកកុញនៅក្នុងឈាមនៅពេលដែលបេះដូងខូចខាត។
• តេស្តស្ត្រេស (ឬ ECG ហាត់ប្រាណ) ៖ ECG ត្រូវបានប្រើដើម្បីពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលបេះដូងរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការហាត់ប្រាណ ទាំងដោយការឱ្យអ្នករត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ឬជិះកង់។
• ការ​ចាក់​បំពង់​បេះដូង/​ការ​ថត​សរសៃឈាម​បេះដូង ៖ នៅ​ក្នុង​នីតិវិធី​នេះ បំពង់​តូច​មួយ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​តាម​រយៈ​សរសៃ​វ៉ែន​នៅ​ដៃ ឬ​ជើង​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​បេះដូង ដើម្បី​មើល​ថា​តើ​មាន​ការ​ស្ទះ​ឬ​អត់។ បើ​ចាំបាច់ អាច​បញ្ចូល ​បំពង់​បេះដូង ​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ ដើម្បី​ពង្រីក​ការ​ស្ទះ។

មិនមែនការធ្វើតេស្តទាំងអស់នេះសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាការធ្វើតេស្តណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញា និងស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ជំងឺ​បេះដូង?

ជម្រើសនៃការព្យាបាលមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភេទ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវការប្រើថ្នាំ។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការវះកាត់ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ៖ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។
• ការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។
• ការបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។
• ចាប់ផ្តើម​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​ប្រចាំថ្ងៃ​ដូចជា​ការដើរ​។
• ការលេបថ្នាំ ៖
• អ្នកអាចលេបថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាម និងកូឡេស្តេរ៉ុល។
• មានថ្នាំដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺខ្សោយបេះដូង ឬចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី។
• អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវលេបថ្នាំនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ នៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ និងក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ។
• ការវះកាត់ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ ៖
• ពេលខ្លះ ការវះកាត់បេះដូងបើកចំហ ( ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់ផ្លូវវាងបេះដូង) អាចចាំបាច់។
• ការវះកាត់ដែលមានការឈ្លានពានតិចតួចបំផុត ( ការវះកាត់ធ្វើឡើងតាមរយៈស្នាមវះតូចមួយ)។
• ការវះកាត់យកបេះដូងចេញ ៖ នីតិវិធីមួយដែល "ផ្លុំចេញ" តំបន់នៃបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យមានសញ្ញាអគ្គិសនីមិនប្រក្រតី។
• មាន​វិធី​ដូចជា​នីតិវិធី​ដាក់​បំពង់​បូម​បេះដូង ការដាក់​ស្តេន និង​ការ​ប្តូរ​បេះដូង (cardioversion ) (ផ្តល់​ការឆក់​ចរន្តអគ្គិសនី​ដើម្បី​កែតម្រូវ​ចង្វាក់បេះដូង)។
• ការចូលរួមក្នុងកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាបេះដូង ៖ នេះអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រឹងបេះដូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងលំហាត់ប្រាណដែលត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យ និងដំបូន្មានអាហារូបត្ថម្ភ រួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។

តើមានផលប៉ះពាល់ ឬផលវិបាកណាមួយពីការព្យាបាលដែរឬទេ?

មែនហើយ ដូចការព្យាបាលណាមួយដែរ ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងអាចមានផលប៉ះពាល់ ឬផលវិបាកមួយចំនួន។

• ថ្នាំ ៖ ថ្នាំជាច្រើនអាចមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំសម្ពាធឈាមអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ អស់កម្លាំង និងឈឺក្បាល។ ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ ចង្អោរ និងឈឺក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយទាំងនេះ អ្នកគួរតែប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។
• ការវះកាត់ ឬនីតិវិធី ៖ ទាំងនេះអាចមានហានិភ័យដូចជាការហូរឈាម ការឆ្លងមេរោគ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការប្រែប្រួលអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងនេះ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?

នេះក៏ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការវះកាត់ ឬនីតិវិធីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ការវះកាត់តូចតាចអាចចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីជាសះស្បើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការវះកាត់ដែលមានការឈ្លានពានតិចតួចអាចចំណាយពេលពីពីរទៅបួនសប្តាហ៍។ ការវះកាត់បេះដូងបើកចំហអាចចំណាយពេលប្រាំមួយទៅដប់ពីរសប្តាហ៍ (ប្រហែល 3 ខែ) ដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារជំងឺបេះដូង?

នេះ​ជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​បំផុត។ គេ​និយាយ​ថា «ការ​ការពារ​ប្រសើរ​ជាង​ការ​ព្យាបាល»។ យើង​មិន​អាច​ការពារ​ជំងឺ​បេះដូង​មួយ​ចំនួន​បាន​ទេ (ដូចជា​ជំងឺ​ដែល​កើត​ពី​តំណពូជ)។ ប៉ុន្តែ​មាន​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​បេះដូង​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ៖

• រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ចូរគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ។
• ហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ៣០-៦០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍។ ការដើរ រត់ ជិះកង់ ឬហែលទឹក គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។
• កាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នកអាចចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដូចជាយូហ្គា និងសមាធិ។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិប្រៃ និងខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។ អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអាហារដែលល្អសម្រាប់បេះដូង។ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក និងអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់។
• កុំប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារីនៅថ្ងៃនេះ។

រឿងទាំងនេះពេលខ្លះពិបាកធ្វើ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនៅពេលរស់នៅជាមួយជំងឺបេះដូង? / តើយើងអាចថែរក្សាខ្លួនយើងដោយរបៀបណា?

កុំសន្មតថាជីវិតរបស់អ្នកចប់ហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺបេះដូង។ ជាមួយនឹងថ្នាំត្រឹមត្រូវ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ មនុស្សភាគច្រើនអាចរស់នៅជីវិតធម្មតា និងពេញចិត្ត។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូងទូទៅដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នកដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ រឿងដូចជាការកាត់បន្ថយអំបិល និងខ្លាញ់ ការហាត់ប្រាណ និងការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

• ប្រសិនបើអ្នកមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក (ម្តាយ ឪពុក បងប្អូនបង្កើត) មានជំងឺបេះដូង សូមសួរគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកអាចបង្កើតផែនការដើម្បីការពារជំងឺបេះដូង។
• ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាបេះដូងណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើពេលណាដែលអ្នកត្រូវទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) ?

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងភ្លាមៗ សូមទៅកាន់បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់ ឬហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ឧទាហរណ៍៖ 1990 Suwaseriya)៖

• ឈឺទ្រូង តឹងណែន ធ្ងន់ ឬមិនស្រួល (ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានរយៈពេលលើសពីពីរបីនាទី អមដោយចលនា ឬការបែកញើស)។
• ការបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ (ដួលសន្លប់) ។
• ពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ។

កុំរង់ចាំនៅផ្ទះនៅពេលនេះ។ ការមកយឺតសូម្បីតែមួយនាទីក៏អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតបានដែរ។

សំណួរសំខាន់ៗដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរដែលអ្នកកំពុងគិត។ ខាងក្រោមនេះជាសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរបាន៖

• តើខ្ញុំមានជំងឺបេះដូងប្រភេទណា?
• តើមានហានិភ័យដែលមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសារខ្ញុំក៏នឹងកើតជំងឺនេះដែរទេ?
• តើការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ?
• តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ខ្ញុំ?
• តើ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​គួរ​ញ៉ាំ និង​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​គួរ​ញ៉ាំ?
• តើខ្ញុំអាចធ្វើលំហាត់អ្វីខ្លះ?
• តើ​ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​ថ្នាំ​មាន​អ្វីខ្លះ? តើ​ខ្ញុំ​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ប្រសិនបើ​វា​កើតឡើង?

រឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយអំពីថ្ងៃនេះ៖

បេះដូងគឺជាសរីរាង្គមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការថែរក្សាវា។

មិនមានមូលហេតុតែមួយនៃជំងឺបេះដូងទេ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ រោគសញ្ញាក៏ខុសគ្នាទៅតាមនោះដែរ។

កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចជាឈឺទ្រូង ដង្ហើមខ្លី និងអស់កម្លាំងញឹកញាប់។

រឿងដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការជក់បារី របៀបរស់នៅអសកម្ម និងរបបអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាព បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ជំងឺបេះដូងអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងការពារបានដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញៗ និងបើចាំបាច់ ការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ។

កុំរង់ចាំរហូតដល់រោគសញ្ញាលេចឡើង ចូរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យ។

ស្រឡាញ់បេះដូងរបស់អ្នក។ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ។ យើងទាំងអស់គ្នាអាចរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អដោយគ្មានការភ័យខ្លាច ដោយមានការយល់ដឹង! ជំងឺបេះដូង ជំងឺបេះដូង ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង គាំងបេះដូង ជំងឺលើសឈាម កូឡេស្តេរ៉ុល រោគសញ្ញាបេះដូង ការបង្ការជំងឺបេះដូង