តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃដំបៅមាត់ ឬដំបៅមាត់?

នេះបណ្តាលមកពីរបួសខាងក្នុងមាត់ពេលដុសធ្មេញ ឬញ៉ាំអាហារ កង្វះវីតាមីន សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងដំបៅរលួយ និងដំបៅត្រជាក់?

ដំបៅមាត់កើតឡើងតែក្នុងមាត់ប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនឆ្លងទេ។ ដំបៅត្រជាក់កើតឡើងនៅលើផ្ទៃបបូរមាត់ ហើយបណ្តាលមកពីមេរោគ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីដំបៅមាត់?

កុំផ្តល់អាហារហឹរ និងអាស៊ីត ផ្តល់អាហារទន់ៗ និងវត្ថុរាវត្រជាក់ ហើយប្រើជែលថ្នាំស្ពឹក (Oral gels) តាមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។

តើយើងពិតជាដឹងអំពីដំបៅក្នុងមាត់ដ៏រំខានទាំងនេះ (Canker Sores) មែនទេ?

តើអ្នកក៏មានដំបៅតូចៗពណ៌សមូលនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដែរ ជួនកាលនៅក្រោមបបូរមាត់ និងនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នកដែរឬទេ? ដំបៅតូចៗទាំងនេះដែលមានអារម្មណ៍ថាមាត់របស់អ្នកត្រូវបានកាត់ ហើយវាឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលអ្នកព្យាយាមញ៉ាំ ឬពេលខ្លះនិយាយ គឺរំខានណាស់ មែនទេ? ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងតែងតែហៅថា 'ដំបៅក្នុងមាត់' ឬត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថា '(ដំបៅក្នុងមាត់)' ឬ '( ដំបៅក្នុងមាត់ )'។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពី '(ដំបៅក្នុងមាត់)' ទាំងនេះជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហានេះ។

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

តើ «ដំបៅមហារីក» ទាំងនេះជាអ្វី? ការពិពណ៌នាលម្អិត...

និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ "ដំបៅមាត់" គឺជា ដំបៅតូចមួយដែលឈឺចាប់ ដែលកើតឡើងលើជាលិកាទន់ៗនៅក្នុងមាត់របស់យើង (ដូចជាផ្នែកខាងក្នុងបបូរមាត់ ផ្នែកខាងក្នុងថ្ពាល់ គល់អញ្ចាញធ្មេញ ផ្នែកខាងលើ ឬខាងក្រោមអណ្តាត)។ ជាធម្មតាដំបៅទាំងនេះមានរាងមូល ឬរាងពងក្រពើ។ ផ្នែកកណ្តាលអាចមើលឃើញគ្របដណ្ដប់ដោយភ្នាសពណ៌ស ឬលឿង។ វាត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយតំបន់ហើមក្រហម។

សូមគិតថាវាដូចជារន្ធតូចមួយ។ ដំបៅទាំងនេះអាចមានទំហំចាប់ពីពីរបីមីលីម៉ែត្រទៅមួយសង់ទីម៉ែត្រ។ ជួនកាលអាចមានដំបៅតែមួយ ឬវាអាចលេចឡើងជាចង្កោមនៅកន្លែងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ទាំងនេះមិនឆ្លងទេ មានន័យថាវាមិនឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា « ដំបៅក្នុងមាត់ » ទាំងនេះបណ្តាលមកពីវីរុសអ៊ប៉ស «វីរុសអ៊ប៉សស៊ីមភ្លិច» ហើយមិនគួរច្រឡំជាមួយ «ដំបៅក្នុងមាត់» ឬពងបែកក្តៅខ្លួនដែលកើតឡើងជុំវិញបបូរមាត់នោះទេ។ ទាំងពីរនេះគឺជាស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។ «ដំបៅក្នុងមាត់» កើតឡើងនៅខាងក្នុងមាត់។ «ដំបៅក្នុងមាត់» ជាធម្មតាត្រូវបានគេឃើញនៅជុំវិញបបូរមាត់ នៅខាងក្រៅមាត់។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតដំបៅក្នុងមាត់? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

វាពិបាកក្នុងការកំណត់មូលហេតុជាក់លាក់មួយ នៃដំបៅផ្សិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាមានកត្តាមួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃដំបៅផ្សិត។ ជួនកាល កត្តាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះមកជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កដំបៅទាំងនេះ។

ចូរយើងមើលថាតើកត្តាសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ៖

របួសស្រាល

របួស តិចតួចនៅខាងក្នុងមាត់ ឧទាហរណ៍៖

ចុចច្រាសដុសធ្មេញខ្លាំងៗ ពេលកំពុងដុសធ្មេញ។
ខាំផ្នែកខាងក្នុងថ្ពាល់ដោយអចេតនា។
ខាំលើបំណែកមុតស្រួចនៃធ្មេញ។
របួសស្រាលដែលបណ្តាលមកពី ឧបករណ៍ ធ្មេញមួយចំនួន។
មានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗក្នុងមាត់ពេលញ៉ាំអាហារហឹរ (ឧទាហរណ៍ ពោតលីង)។

របួសតូចតាចដូចនេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃ "ដំបៅដំបៅ" នៅពេលក្រោយ។

អាហារមួយចំនួន

មនុស្សមួយចំនួននិយាយថា ពួកគេមានអាការៈឈឺមាត់ញឹកញាប់ជាងមុន នៅពេលពួកគេញ៉ាំអាហារមួយចំនួន រួមមាន៖

ផ្លែឈើ ដែលមានជាតិអាស៊ីត (ដូចជាក្រូច ក្រូចឆ្មា ម្នាស់ ស្ត្របឺរី)។
សូកូឡា។
កាហ្វេ ។
ឈីសប្រភេទខ្លះ។
គ្រាប់ដូចជា សណ្តែកដី ។
អាហារហឹរ, អាហារក្តៅ។

ទាំងនេះមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានដំបៅក្នុងមាត់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចទៀតអំពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ ហើយមើលថាតើមានអាហារណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនេះដែរឬទេ។

កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ

ដំបៅក្នុងមាត់ក៏អាចកើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនខ្វះនៅក្នុងរាងកាយ។ ជាពិសេស៖

វីតាមីន B12 ( វីតាមីន B12 )
ដែក
អាស៊ីត ហ្វូលិក
ស័ង្កសី

នៅពេលដែលសារធាតុទាំងនេះថយចុះ កោសិកានៅក្នុងមាត់មិនត្រូវបានថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួស។

ភាពតានតឹង

បញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺភាពតានតឹង។ អ្នកប្រហែលជាដឹងពីបទពិសោធន៍ថា "ដំបៅក្នុងមាត់" ទាំងនេះលេចឡើង ក្នុងពេលប្រឡង អំឡុងពេលធ្វើការហួសកម្លាំង ឬនៅពេលដែលមានបញ្ហាគ្រួសារ ។ ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់រាងកាយយើងចុះខ្សោយ ដែលជាមូលហេតុដែលស្ថានភាពទាំងនេះអាចកើតឡើង។

ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន

ជាពិសេសស្ត្រីអាចវិវត្តទៅជាដំបៅមហារីកដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលទាក់ទងនឹងវដ្តរដូវរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ជួបប្រទះស្ថានភាពនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។

បញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងជួនកាលអាចវាយប្រហារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងមាត់ដោយច្រឡំ។ ប្រតិកម្មអូតូអ៊ុយមីននេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្នុងមាត់ផងដែរ។ វាក៏អាចកើតឡើងញឹកញាប់ជាងចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូចជា HIV/AIDS។

កត្តាហ្សែន

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកមានដំបៅផ្សិតញឹកញាប់ អ្នកទំនងជាកើតវាដែរ។ នេះមានន័យថា វាអាចមានទំនោរហ្សែនចំពោះបញ្ហានេះ។

ថ្នាំដុសធ្មេញ និងទឹកខ្ពុរមាត់

គេបានរកឃើញថា មនុស្សមួយចំនួនអាចកើតដំបៅដោយសារសារធាតុគីមី "សូដ្យូម ឡូរីល ស៊ុលហ្វាត (SLS)" ដែលមាននៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញ និងទឹកខ្ពុរមាត់មួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានេះជាប្រចាំ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើផលិតផលដែលគ្មាន "SLS"។

ថ្នាំមួយចំនួន

ថ្នាំមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ថ្នាំលើសឈាមដូចជាថ្នាំ beta-blockers និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា NSAIDs អាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្នុងមាត់ជាផលប៉ះពាល់។

តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺ «ដំបៅក្រពះ»?

រោគសញ្ញាចម្បងគឺ ការឈឺចាប់ ។ ការឈឺចាប់នេះអាចកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលញ៉ាំអាហារ ផឹកទឹក ឬនិយាយ។

លើសពីនេះ៖

មួយ ឬពីរថ្ងៃមុនពេលមានរបួសកើតឡើង អាចមានអារម្មណ៍ក្រហាយ ឬស្ពឹក នៅតំបន់នោះ។អ្នកអាចមានអារម្មណ៍វា។
ដំបៅនេះមានពណ៌ស លឿង ឬប្រផេះ ជាមួយនឹងស៊ុមពណ៌ក្រហមជុំវិញវា។
ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលពី ៧ ទៅ ១៤ ថ្ងៃដើម្បីឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយ។ មុខរបួសធំជាងអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍។
ជួនកាល ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ និងហើមកូនកណ្តុរ ( ក្រពេញ ហើម) ក៏អាចមើលឃើញផងដែរ។

តើមានប្រភេទទាំងនេះទេ?

មែនហើយ «(ដំបៅដំបៅ)» អាចបែងចែកជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ៖

១. ដំបៅតូចតាចនៃដំបៅក្នុងមាត់៖

ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលឃើញញឹកញាប់បំផុត។
ទំហំតូច (តិចជាង ១០ មីលីម៉ែត្រ)។
ជាធម្មតាវាជាសះស្បើយដោយគ្មានស្លាកស្នាមក្នុងរយៈពេលមួយ ឬពីរសប្តាហ៍។
ការឈឺចាប់អាចស្រាល។

២. ដំបៅមហារីកធ្ងន់ធ្ងរ៖

ទាំងនេះមានទំហំធំ (ច្រើនជាង 10 មីលីម៉ែត្រ) និងជ្រៅ។
វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ (ប្រហែលជាមួយខែ ឬពីរខែ) ដើម្បីជាសះស្បើយ។
ស្លាកស្នាមអាចនៅតែមាន បន្ទាប់ពីជាសះស្បើយ។
ទាំងនេះពិតជាឈឺចាប់ណាស់។

៣. ដំបៅស្បែកប្រភេទ Herpetiform Canker៖

ឈ្មោះនេះមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងវីរុសអ៊ប៉សទេ។
ទាំងនេះគឺជាដំបៅតូចៗណាស់ (១-២ ម.ម.) ដែលបង្កើតជាចង្កោមនៃដំបៅជាច្រើនដែលមកជាមួយគ្នា។
ចង្កោមនេះអាចមើលទៅដូចជារបួសធំមួយ។
ទាំងនេះត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅបំផុតនៅពេលពេញវ័យ។
វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលមួយឬពីរសប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយ ហើយគ្មានស្លាកស្នាមអ្វីនៅសល់ឡើយ។

តើវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ?

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ដំបៅដំបៅទាំងនេះជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ដោយមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាល៖

ខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល៖ រំលាយអំបិលប្រហែលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយពែង រួចខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកនោះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វិធីនេះនឹងសម្អាតមុខរបួស និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានបន្តិច។
ជៀសវាងអាហារហឹរ ជូរ និងរឹង៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់របរដូចជាក្រូច ម្នាស់ ប៉េងប៉ោះ និងម្ទេសហឹរនៅថ្ងៃដែលអ្នកមានដំបៅ។ ត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយអាហាររឹងដូចជានំប៊ីសស្ទីន និងសំបកនំប៉័ង ព្រោះវាក៏អាចធ្វើឱ្យមាត់របស់អ្នករលាកផងដែរ។
អាហារធ្វើពីទឹកដោះគោ៖ ការញ៉ាំរបស់ដូចជាទឹកដោះគោជូរ និងទឹកដោះគោស្គមអាចជួយបំបាត់អាការៈបាន។
អាហារ ឬអាហារបំប៉នដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B៖ ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងនេះបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីន B វាជាការសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយវា។
ថ្នាំស្ពឹកសម្រាប់លាបលើមុខរបួស មានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន ហើយអាច លាបលើមុខរបួសដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងស្ពឹកជាបណ្ដោះអាសន្ន។ មានប្រភេទបិទភ្ជាប់ដែលអាចប្រើដើម្បីបិទ និងការពារមុខរបួសផងដែរ។
ប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់៖ ការដុសធ្មេញដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញរឹងនៅពេលអ្នកមានដំបៅក្នុងមាត់អាចធ្វើឱ្យដំបៅកាន់តែអាក្រក់។
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ កុំធ្វើឱ្យមាត់របស់អ្នកស្ងួត។

ចងចាំ៖ កុំដាក់អ្វីដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីនដោយផ្ទាល់លើមុខរបួស។ ការធ្វើបែបនេះអាចធ្វើឱ្យមុខរបួសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកដោយសារសារធាតុគីមី។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ដំបៅក្នុងមាត់ជាធម្មតាមិនមែនជារឿងដែលគួរឲ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងករណីទាំងនេះ៖

ប្រសិនបើមុខរបួសមានទំហំធំណាស់។
ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅញឹកញាប់ (ច្រើនដងក្នុងមួយខែ)។
ប្រសិនបើមុខរបួសមិនជាសះស្បើយលើសពីបីសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង រហូតដល់មិនអាចញ៉ាំ ឬផឹកទឹកបាន។
ប្រសិនបើដំបៅក្នុងមាត់ត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា គ្រុនក្តៅខ្លាំង ឈឺខ្លួន រាគ ឬកន្ទួលលើស្បែក។
ប្រសិនបើដំបៅហាក់ដូចជារាលដាលទៅខាងក្រៅបបូរមាត់ជំនួសឱ្យខាងក្នុងមាត់ (វាអាចជា "ដំបៅត្រជាក់")។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចពិនិត្យមើលស្ថានភាពរបស់អ្នកឲ្យបានដិតដល់ ដើម្បីកំណត់ថាតើវាជាដំបៅមហារីក ឬជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ពេលខ្លះ ការធ្វើកោសល្យវិច័យអាចត្រូវការដើម្បីយកជាលិកាតូចមួយមកពិនិត្យ។

តើមានការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រអ្វីខ្លះ?

ភាគច្រើន ការព្យាបាលនៅផ្ទះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដូចជា៖

ទឹកខ្ពុរមាត់ប្រឆាំងមេរោគ៖ ទាំងនេះជួយការពារមុខរបួសពីការឆ្លងមេរោគ។
ថ្នាំលាបក័រទីកូស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬទឹកខ្ពុរមាត់៖ ទាំងនេះកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់ក្នុងមុខរបួស។ ជួនកាលវាអាចត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។
ថ្នាំលាបបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ជែល ឬសារធាតុរាវខ្លាំងជាងថ្នាំដែលមាននៅតាមឱសថស្ថាន។
អាហារបំប៉ន៖ ព្យាបាលកង្វះវីតាមីន ឬសារធាតុរ៉ែ ប្រសិនបើមាន។
ការដុតកម្ដៅ៖ ជួនកាលសារធាតុគីមីដូចជានីត្រាតប្រាក់ត្រូវបានប្រើដើម្បីដុតកម្ដៅមុខរបួស។ វិធីនេះអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើអាចការពារកុំឱ្យរឿងទាំងនេះកើតឡើងម្តងទៀតបានទេ?

ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការការពារដំបៅដំបៅទាំងស្រុងក៏ដោយ វិធានការខាងក្រោមអាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងវិញ៖

ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព៖ ញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែឱ្យបានច្រើន (បន្លែ ផ្លែឈើ និងបន្លែបៃតង)។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដំបៅក្នុងមាត់៖ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ និងទំពារអាហាររបស់អ្នកយឺតៗ។
កំណត់អាហារដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នក ហើយជៀសវាងវា។
គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដូចជា យូហ្គា សមាធិ និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
សាកល្បងប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលគ្មានសារធាតុ SLS។
រក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញឱ្យបានល្អ។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពី "ដំបៅក្នុងមាត់" ថ្ងៃនេះ មែនទេ? ចូរចាំថា ដំបៅក្នុងមាត់ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ភាគច្រើនវាមិនមានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ហើយវានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅទាំងនេះញឹកញាប់ ប្រសិនបើវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន អ្នកពិតជាគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ពីព្រោះពេលខ្លះទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះកុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកមានដំបៅក្នុងមាត់ សូមសាកល្បងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះមួយចំនួនដែលយើងបានពិភាក្សា។ ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្ត វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។ ជូនពរអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសុខភាពល្អ!

ដំបៅ មាត់ , ដំបៅមាត់, ដំបៅអាហ្វថូស, សុខភាពមាត់, ដំបៅឈឺចាប់, អត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រស៊ីងហាឡា, ដំបៅមាត់ (ជៀសវាងពាក្យតាមីលនេះ)

កំណត់ចំណាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

Canker Sores / Aphthous Ulcers គឺជាស្ថានភាពទូទៅ និងរំខានដល់កុមារ។ ទាំងនេះគឺជាដំបៅដែលមិនឆ្លង ហើយកើតមានលើផ្នែកខាងក្នុងនៃថ្ពាល់ ខាងក្នុងបបូរមាត់ ឬនៅលើអណ្តាត។ នេះអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង របួសមាត់តិចតួច កង្វះវីតាមីន B12 ឬការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទាំងនេះជាធម្មតាដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 7-14 ថ្ងៃ។ មាតាបិតាគួរប្រយ័ត្នកុំឱ្យអាហារប្រៃ ជូរ និងហឹរ ដល់កុមារដែលបណ្តាលឱ្យរលាក និងឱ្យវត្ថុរាវត្រជាក់ ឬទឹកដោះគោជូរ។