Skip to main content

តើខ្នងរបស់អ្នកឈឺដែរទេ? ប្រហែលជាវាដោយសារតែទីតាំងកំណើតនេះ! (Sacralization)

តើខ្នងរបស់អ្នកឈឺដែរទេ? ប្រហែលជាវាដោយសារតែទីតាំងកំណើតនេះ! (Sacralization)

ភាគច្រើននៃពេលវេលា នៅពេលដែលយើងឈឺខ្នង យើងគិតថាវាដោយសារតែយើងអង្គុយមិនត្រឹមត្រូវ លើករបស់ធ្ងន់ៗ ឬចាស់ទៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 20 ឬ 30 ឆ្នាំ ហើយអ្នកតែងតែជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នងដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ វាអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានឮពីមុនមក អ្វីមួយដែលអ្នកកើតមកមាន។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយបែបនេះ គឺ Sacralizat ION

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ការ​ធ្វើ​សមាធិ​នេះ​ជា​អ្វី?

មិនអីទេ នេះសាមញ្ញណាស់។ សូមគិតអំពីឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងដូចជាចង្កោមឆ្អឹងតូចៗដែលដាក់ជង់គ្នាពីលើគ្នា។ នៅចន្លោះឆ្អឹងនីមួយៗទាំងនេះ ដូចជាឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់នៅក្នុងឡាន មានខ្នើយមួយ។ យើងហៅទាំងនេះថា "ឌីស"។ ឌីសទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងពត់ឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងទៅមុខ ថយក្រោយ និងទៅចំហៀង។

ឥឡូវនេះ សន្លាក់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់យើង (តាមវេជ្ជសាស្ត្រយើងហៅវាថា ឆ្អឹងកងចង្កេះ L5) ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងត្រគាករបស់យើង គឺ ឆ្អឹង sacrum ដោយឌីសបែបនោះ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យសន្លាក់នោះធ្វើចលនាបានល្អ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ sacralization ឆ្អឹងកងចុងក្រោយនៃឆ្អឹងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែកទៅនឹងឆ្អឹងត្រគាក។ នេះមានន័យថា ឌីសដែលគួរតែនៅចន្លោះឆ្អឹងទាំងពីរមិនមាន ឬមិនមានទាល់តែសោះ។ ជាលទ្ធផល ឆ្អឹងនេះមិនអាច ធ្វើចលនា ដោយសេរីដូចឆ្អឹងដទៃទៀតនៃឆ្អឹងខ្នងបានទេ។ គ្រូពេទ្យក៏ហៅកន្លែងទាំងនេះដែលមិនមែនជាសន្លាក់ថាជា "សន្លាក់ក្លែងក្លាយ"។

រឿងសំខាន់គឺថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺនេះសុទ្ធតែជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នងនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតាដោយមិនដឹងថាពួកគេមានវានោះទេ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការធ្វើឱ្យស្លេកស្លាំង?

នេះមិនមែនជាជំងឺដែលអ្នកវិវត្តនៅពេលក្រោយនោះទេ។ ការបាក់ឆ្អឹងគឺជាស្ថានភាពពីកំណើត។ នោះគឺវាជាអ្វីមួយដែលមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកតាំងពីពេលដែលអ្នកកើតមក។

នៅពេលដែលយើងនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយ ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែល គ្រោងឆ្អឹង របស់យើងកំពុងបង្កើត ឆ្អឹងកងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងបង្កើតម្តងមួយៗ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ដោយហេតុផលមួយចំនួន ឆ្អឹងកងខ្នងចុងក្រោយ (L5) មិនបំបែកចេញពីឆ្អឹងត្រគាកទាំងស្រុងទេ ហើយផ្ទុយទៅវិញវាភ្ជាប់ទៅវា។ នោះហើយជារបៀបដែលការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកកើតឡើង។

វាមិនមែនជាពិការភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ វាក៏ពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានវាដែរ ពីព្រោះមនុស្សជាច្រើនមិនមានរោគសញ្ញា។ វាត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់ដោយចៃដន្យនៅពេលដែលថតកាំរស្មីអ៊ិចខាងក្រោយសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងទៀត។ យោងតាមការស្ទង់មតិ គេជឿថាចន្លោះពី 4% ទៅ 37% នៃចំនួនប្រជាជនអាចមានស្ថានភាពនេះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក មនុស្សភាគច្រើនមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលវិវត្តរោគសញ្ញាអាចជួបប្រទះនឹងរឿងដូចជា៖

  • លក្ខណៈរូបវន្ត៖ ជើងរបស់អ្នកអាចមានប្រវែងខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ត្រគាករបស់អ្នកអាចហាក់ដូចជាផ្អៀងទៅម្ខាងបន្តិច។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា តុល្យភាព នៅពេលដើរ។ អ្នកក៏អាចមានចលនាមានកម្រិតនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងរបស់អ្នកផងដែរ។
  • ឈឺខ្នង៖ ប្រភេទជាក់លាក់នៃការឈឺខ្នងដែលបណ្តាលមកពីការបាក់ឆ្អឹងត្រូវបានគេហៅថា រោគសញ្ញា Bertolotti ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅអាយុ 20 ឬ 30 ឆ្នាំ។

រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញា Bertolotti
ធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍តែនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនរាលដាលចុះមកជើងទេ។
ការលំបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ មានអារម្មណ៍រឹងនៅខ្នង និងពិបាកក្នុងការពត់ខ្លួនដោយគ្មានមូលហេតុជាក់លាក់។
កន្លែងដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលនៅខាងក្រោយឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក ពីលើឆ្អឹងត្រគាករបស់អ្នក។
ពេលវេលាបំបាត់ការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់ថយចុះនៅពេលអង្គុយឬដេក។
ការរីករាលដាលនៃការឈឺចាប់ មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងសាច់ដុំញ័រតែម្ខាងនៃរាងកាយ។

របស់អ្នកវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិច ឬស្កេន MRI ដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាព។ គាត់ ឬនាងក៏អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការឈឺចាប់?

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឬពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាដោយសារតែការបាក់ឆ្អឹង (sacralization) មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចរកបាន។ មនុស្សភាគច្រើនមិនត្រូវការការវះកាត់ទេ។

វិធីសាស្ត្រព្យាបាល និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ការជៀសវាង ឬការកែប្រែសកម្មភាពដែលបង្កើនការឈឺចាប់ (ឧទាហរណ៍ ការលើករបស់ធ្ងន់ ការឈររយៈពេលយូរ)។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកអាចទទួលបានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាប្រចាំពីឱសថស្ថាន តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ការព្យាបាលដោយចលនា លំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ដែលពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង និងត្រគាក និងបង្កើនភាពបត់បែន។
ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ការចាក់ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់ជុំវិញសន្លាក់ដែលឈឺចាប់។
ការព្យាបាលដោយ PRP (ការព្យាបាលដោយប្លាស្មាសម្បូរប្លាកែត) ចាក់​សូលុយស្យុង​ដែល​ផលិត​ពី​ប្លាកែត​ដែល​យក​ចេញពី​ឈាម​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់​ទៅ​ក្នុង​កន្លែង​ដែល​ឈឺចាប់ ដើម្បី​ពន្លឿន​ដំណើរការ​ព្យាបាល​។
ការព្យាបាលដោយប្រូឡូថេរ៉ាប៊ីការចាក់សារធាតុរាវពិសេសមួយ (ដែលមានផ្ទុក dextrose ដែលជាប្រភេទជាតិស្ករមួយប្រភេទ) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
ការលុបបំបាត់ដោយប្រេកង់វិទ្យុ រលកវិទ្យុបង្កើតកំដៅ និងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទដែលនាំការឈឺចាប់ទៅខួរក្បាលអសកម្ម។

កម្រណាស់ ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនអាចគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បានទេ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យធ្វើការវះកាត់។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ការបាក់ឆ្អឹង មិនមែនជាជំងឺដែលអ្នកវិវត្តនៅពេលក្រោយនោះទេ វាគឺជាការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងរាងកាយដែលមានវត្តមាននៅពេលកើត។
  • មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺនេះរស់នៅជីវិតធម្មតាដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺខ្នងដែលចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 20 ឬ 30 ឆ្នាំ ហើយមិនអាចរកឃើញមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយទេ មូលហេតុអាចជាការឈឺចុកចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម (sacralization)។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺខ្នង កុំគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងវាឡើយ។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអាចជួយកំណត់មូលហេតុបាន។
  • ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ មានវិធីព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។

ការបាក់ឆ្អឹងកង, រោគសញ្ញា Bertolotti, ឈឺខ្នង, ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម, ឆ្អឹងកង L5, សន្លាក់ sacroiliac, ស្រីលង្កា
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 4 =