ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಳೆದಿವೆ. ಈಗ ನೀವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಈ 9-12 ವಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ನಂಬಲಾಗದ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ?
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
9 ನೇ ವಾರ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದೆ!
ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದೆ, ಸುಮಾರು 0.70 ಇಂಚು. ಆದರೆ ಅವನು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಈಗ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೇರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮೂಳೆಗಳು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿವೆ .
ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಮೂಗು ಕೂಡ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಮಗು ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಮ್ಮ ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ , ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ನಡುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
ಈ ವಾರ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಚೀಸ್, ಹಾಲು, ಮೊಸರು, ಸಾಲ್ಮನ್, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ್ ಮೀನುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ವಾರ 10: ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಈಗ ಹಸಿರು ಆಲಿವ್ ಹಣ್ಣಿನಂತಿದೆ!
ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಹಸಿರು ಆಲಿವ್ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು , ಸುಮಾರು ಒಂದು ಇಂಚು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿವೆ. ಅವನು ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಬಹುದು. ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಅಮ್ಮ ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ?
ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯಷ್ಟು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದ್ದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಈಗ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರದ್ದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ವಾರ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆ: ಮೆಟರ್ನಿಟಿ ಬ್ರಾ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ನಿಮಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಒಂದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
11 ವಾರಗಳು: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯ ಗಾತ್ರದ ಮಗು!
ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?
ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ವಾರದ ದೊಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದೆ, ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ "ಸೂ... ಸೂ..." ಶಬ್ದವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವ ಸಂತೋಷವು ಪದಗಳಿಗೆ ಮೀರಿದ್ದು!
ಈ ವಾರ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. ಕರುಳುಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ, ಅವು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯೊಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನಾಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಮಗುವಿನ ನಿಖರವಾದ ಲಿಂಗವನ್ನು ಹೇಳಲು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ.
ಅಮ್ಮ ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ?
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಈಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ದಣಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ವಾರ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆ: ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ.
12 ವಾರಗಳು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳಿನ ಗಾತ್ರದ ಮಗು!
ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಸುಮಾರು 2.5 ಇಂಚು ಉದ್ದ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ನಷ್ಟು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದೆ. ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳವರೆಗೆ, ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಪಕ್ಕದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ, ಅವನು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉಳಿದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ, ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಈ ವಾರ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ . ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಗೆ ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನಕರ.
ಅಮ್ಮ ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ?
ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯಶೀಲರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆಯಾಸವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, ನೀವು 1.5 ರಿಂದ 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು (0.7 ರಿಂದ 2.3 ಕೆಜಿ) ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಕೆನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಂದೆಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೌವೇಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಾರ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆ: ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಅವು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳಿದ್ದರೂ, ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಅವು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 12 ವಾರಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಡೆದ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ದೇಹದ ಭಾಗ/ವ್ಯವಸ್ಥೆ | ನಡೆದಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ |
|---|---|
| ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು | ಕೈಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಪುಟ್ಟ ಕೈಗಳು ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಬಹುದು. |
| ಉಗುರುಗಳು | ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. |
| ಕಿವಿಗಳು | ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಗಳು ಈಗ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. |
| ಹಲ್ಲುಗಳು | ಒಸಡುಗಳ ಒಳಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. |
| ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು | ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಈಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆ. |
ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೊಸ ಜೀವ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- 9-12 ನೇ ವಾರವು ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯವಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾದ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಈ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.