Gelo zarokê/a we di balkişandina xwe de zehmetiyan dikişîne? Gelo ew/a ji bo balkişandina xwe zehmetiyan dikişîne? Gelo ew/a bi berdewamî ji dibistan û dersan gazinan dike? Ev dikarin nîşanên rewşek bin ku em jê re ADHD (Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê û Hîperaktîvîteyê) dibêjin. Wekî dêûbav, di vê gavê de fikra we ya yekem dibe ku derman be. Her çend derman amûrek pir baş be jî, ew nikare her tiştî bike. Tu heb nikare stratejiyên dêûbavtiyê yên rast fêrî we bike da ku hûn tevgerên zarokê/a xwe kontrol bikin, xwebaweriya wan zêde bikin, û ya herî girîng, ji we re bibin alîkar ku hûn fikarên zarokê/a xwe birêve bibin. Lêbelê, terapiya malbatê dikare alîkariya tevahiya malbatê bike ku bi hev re bixebitin û encamên mayînde hilberînin.
Terapiya malbatî çawa dikare bibe alîkar?
Dema ku zarokek we bi ADHD li malê heye, dibe ku we dîtibe ku rêbazên "kevneşopî" yên ku em bi gelemperî ji bo disîplînkirina zarokan bikar tînin, wek ceza û xelat, her gav kar nakin. Baldariya wan a bêsebr û bêsebr wan ji zarokên din dijwartir dike ku werin kontrol kirin. Lê cezayên berdewam tenê reftarên wan xirabtir dikin, û di heman demê de bandorê li ser wêneya wan a xwe jî dikin.
Bifikire, gava kurê te pêlîstokekê davêje erdê, tu jê re dibêjî ku wê deyne aliyekî, lê ew guh nade te. Gava tu jê re dibêjî ku bike, ew dest bi girî dike. Gava bûyerên weha di malekê de pir caran diqewimin, atmosfera li malê pir aloz dibe.
Terapiya malbatî alîkariya mala we û her kesê tê de dike ku bi awayekî xweştir û bextewartir bixebite.
Ev dermankirin dikare ji hêla dêûbavan ve were rêvebirin an jî zarok di rûniştinan de beşdar bibe. Bi gelemperî, bi van rêbazan re tiştên jêrîn diqewimin:
- Tevahiya malbat fêr dibe ku wekî yekîneyek bi hev re bixebitin.
- Kontrolkirina hest û tevgerên zarokan li ser hestên wan xurt dike.
- Reftarên zarok li dibistanê, li malê, bi kesên din re û li cihên giştî baştir dibin.
- Em fêrî we dikin, dêûbav, ka meriv çawa bi bandortirîn rêbazan bi zarokê xwe re mijûl dibe.
Dermankirina ji hêla dêûbavan ve
Eger zarokê we yê bi ADHD-ê di bin temenê 12 salî de be, dibe ku dermankirina herî baş terapiya reftarî be. Em dêûbavan ji bo vê yekê perwerde dikin .Perwerdehiya Dêûbavan, ku wekî Perwerdehiya Dêûbavan a Reftarî jî tê zanîn, li ser bingeha têgeha ku hûn mamosteyê herî baş ê zarok in hatiye avakirin. Pispor dibêjin ku ev rêbaz bi bandor e ji ber ku zarokên piçûk bêyî piştgiriya malbata xwe nikarin kiryarên xwe bi tena serê xwe birêve bibin.
Di vê navberê de, hûn ê bi qasî 8 heta 16 rûniştinan bi terapîstekî re bicivin. Di vê demê de, hûn ê rêbazên nû yên xebatê bi zarokê xwe re fêr bibin, û her weha ka hişê zarokê we çawa dixebite û çi dibe sedema tevgerên wan. Zarok dê neyê van rûniştinên destpêkê. Dema ku ew amade ne ku tevlî we bibin, ku di dora 8-10 salî de ye, em jê re dibêjin dermankirina dêûbav-zarok a yekgirtî. Di wê gavê de, dibe ku ev rûniştin tenê hûn û hevjînê we bin. Carinan dibe ku rûniştinên komî bi malbatên din ên mîna we re hebin.
Di navbera van rûniştinan de, divê hûn tiştên ku we fêr bûne li malê pratîk bikin. Carinan şêwirmend dê bi tevahiya malbata we re bicive da ku bibîne ka rêbaz çawa dixebitin û hûn çawa pêşve diçin.
Hûn ji van dermanan çi fêr dibin?
Perwerdehiya dêûbavan hema hema her aliyê jiyana rojane vedihewîne. Bi kurtasî:
- Çawa sînoran bi awayekî ku zarokê we fêm bike deynin? Çawa qaîdeyên zelal deynin û ji zarokê xwe re bibêjin ka çi ji wî tê hêvîkirin bi awayekî ku ew fêm bike.
- Meriv çawa jîngeha mala xwe rêk dixe. Afirandina malekî ku di wextê xwe de be û xwedî rêzik be.
- Meriv çawa reftarên taybetî hedef digire. Hûn reftareke nebaş a taybetî hildibijêrin û fêr dibin ka meriv çawa bersivê dide wê. Ev dikare were wateya xelatkirina reftarên baş, rakirina demkî ya îmtiyazan ji bo reftarên xirab, an jî karanîna tiştên mîna 'demjimêrên bêhnvedanê'. Her weha hûn fêr dibin ka kengê hin reftarên nebaş paşguh bikin .
- Çawa şaşiyên zarokê/a xwe veguherînin derfetên fêrbûnê. Zarokên bi ADHD-ê zehmetî dikişînin ku têkiliya di navbera kiryarên xwe û encamên xwe de bi serê xwe fam bikin. Hûn dikarin wê girêdanê nîşanî wan bidin.
- Çawa lênêrînkerên din (mînak, dapîr, xaltîk) ji van rêbazên nû agahdar bikin û piştgiriya wan bi dest bixin.
Şêwirmendiya Malbatî û Derman ji bo ADHD
Ji bo zarokên di bin 6 salî de, berî dayîna dermanan bi pispor re şêwir bikin.Ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn bê guman terapiya reftariya dêûbavan biceribînin. Ev nayê wê wateyê ku divê hûn qet dermanan bikar neynin. Lêbelê, encamên şêwirmendiyê demdirêj in, û ji dermanan bandorên alî tune ne. Ji bilî vê, heke zarokê we bi ADHD-ê xelet were teşhîs kirin jî, ev terapiyên reftariyê dê zirarê nedin.
Lê lêkolînan nîşan daye ku dayîna dermanan ligel şêwirmendiya malbatî ji bo zarokên temenê dibistanê kombînasyoneke serketî ye. Dîsa jî, FDA li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê dibêje ku zarokên ji 5 salî mezintir divê tenê derman werbigirin ger şêwirmendî bi kêmanî aliyekî jiyana wan baştir neke.
Ya herî girîng ew e ku divê hûn berî ku hûn li ser van tiştan biryarekê bidin, bê guman bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin.
Her wiha, lêkolîn nîşan dide ku zarokên ku di dema wergirtina dermanan de ji şêwirmendiya malbatî sûd werdigirin, dikarin dozaja dermanên xwe kêm bikin .
Dermankirina Yekgirtî ya Dêûbav-Zarok
Her çend perwerdehiya dêûbavan bi gelemperî ji bo zarokên piçûk tê pêşniyar kirin jî, lêkolînan nîşan daye ku dêûbav û zarok dikarin encamên mezintir bi dest bixin dema ku ew bi şêwirmend re bi hev re dicivin. Ev rêbaz bi taybetî dema ku zarok dikeve serdema xortaniyê û mezinatiya ciwan bandorker e. Her çend nîşanên ADHD-ê bi demê re kêm bibin jî, dibe ku zarok hîn jî pirsgirêkên akademîk û civakî hebin. Û dibe ku nakokî di nav malbatê de bimîne.
| Avantajên dermankirina hevbeş | Terîf |
|---|---|
| Baştirkirina têkiliyên malbatê | Ji ber ku her kes bi hev re diaxive, têgihîştina hevdu zêde dibe. |
| Kêmkirina stresa malbatê | Dîtina çareseriyên bi hev re ji bo pirsgirêkan stresê li malê kêm dike. |
| Disîplîna Bi Bandor | Ji ber ku qaîde bi hev re bi zarok re têne çêkirin, îhtîmalek mezintir heye ku ew werin şopandin. |
| Çavdêriya hêsan | Ji ber ku her kes bi hev re ye, şopandina tevger û pêşveçûna zarok hêsantir e. |
Tewra ku zarokê/a we piçûk be jî, hûn dikarin stratejiyên dêûbavtiyê yên hêja fêr bibin. Lê ew ê li gorî temen û kesayetiya zarok diguherin. Mînakî:
- Zarokê biçûk bi dê û bavê xwe re beşdarî rûniştinên şêwirmendiyê dibe.
- Herwiha hûn dikarin alîkariya zarokê/a xwe bikin ku ji bo reftara xwe ya xirab çareseriyan bibîne û biryar bide ka çi cezayan bikar bîne. Mînakî, li şûna 'demjimêran', karê malê bidin.
- Eger ew baş bixwîne û di ezmûnan de puanên baş werbigire, ew dikare xelatekê wekî armanc destnîşan bike . Ev ji bo wî tê wateya tiştek girîng, mîna ku destûr bê dayîn ku bi hevalên xwe re derkeve derve.
Peyama Birinê Malê
- Terapiya malbatî ne tenê rê ye ji bo birêvebirina ADHD-ê, lê ew amûrek pir bi hêz û demdirêj e.
- Heke zarokekî we yê biçûk hebe, divê hûn pêşî terapiya perwerdehiya dêûbavan biceribînin. Ev ê ji zarok bêtir tiştan fêrî we bike.
- Şêwirmendiya malbatî ne tenê tiştek e ku ji bo zarok tê kirin. Ew têkiliyên tevahiya malbatê xurt dike û jîngeha malê dike cihekî aram û bextewar.
- Berî ku hûn biryar bidin ka hûn dest bi dermankirin, şêwirmendiyê, an herduyan bikin, her gav ji bo şîretê bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike