සමහර වෙලාවට අපේ ඇඟේ සමහර දේවල් අඩු උනාම විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන් නේද? අන්න ඒ වගේ, කානිටීන් (carnitine) කියන වැදගත් දෙයක් අපේ ඇඟේ අඩු උනාම, ඒකට උදව්වක් විදියට දොස්තර මහත්වරු අපිට ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) කියන බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කියනවා. ඉතින් අපි අද කතා කරමු මේ ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) පෙති ගැන. මේක ඔයාට සමහරවිට `(Carnitor)` කියන වෙළඳ නාමයෙන් හම්බවෙන්නත් පුළුවන්.
ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) කියන්නේ මොන බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) කියන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ කානිටීන් (carnitine) මට්ටම අඩු වුණාම ඒක හරිගස්සන්න දෙන බෙහෙතක්. දැන් ඔයා හිතනවා ඇති ‘මොකක්ද මේ කානිටීන් කියන්නේ?’ කියලා. කානිටීන් කියන්නේ අපේ ඇඟට නැතුවම බැරි දෙයක්. විශේෂයෙන්ම අපේ මොළේ, මස්පිඬු, සහ හදවතේ නිරෝගීකම පවත්වාගෙන යන්න මේක ගොඩක් උදව් වෙනවා.
හරියටම කිව්වොත්, අපේ ඇඟේ තියෙන මේදය (fat) ශක්තිය බවට පත් කරන්න කානිටීන් උදව් කරනවා. හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟේ තියෙන මේදය කියන්නේ හරියට වාහනේකට ගහන තෙල් වගේ. ඒ තෙල් වලින් වාහනේ දුවන්න ශක්තිය හදනවා වගේ, කානිටීන් උදව් කරනවා අපේ ඇඟේ මේදය ශක්තිය කරන්න. එතකොට තමයි අපිට දෛනික වැඩ කටයුතු කරගන්න, ඇවිදින්න, දුවන්න පනින්න ශක්තිය ලැබෙන්නේ.
මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට වෙනත් ලෙඩ රෝග සඳහාත් දොස්තර මහත්වරු නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මේ ගැන තව ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහලා දැනගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්මයට කියන්න ඕන දේවල් මොනවද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයට කියන්නම ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. මේවා හංගන්න එපා, මොකද ඒක ඔයාගේ සෞඛ්යයට බලපාන්න පුළුවන්.
- ඔයාට වකුගඩු රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- ඔයාට අපස්මාරය එහෙමත් නැත්නම් ෆිට් එක `(Seizures)` වගේ තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්.
- ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine), කානිටීන් (carnitine), වෙනත් අතිරේක පෝෂණ ද්රව්ය, කෑම වර්ග, කෑම වලට දාන පාට වර්ග (dyes), එහෙම නැත්නම් කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය (preservatives) වලට ඔයාට අසාත්මිකතාවක් එහෙම නැත්නම් අමුතු ප්රතික්රියාවක් ඇවිත් තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම්, එහෙම නැත්නම් ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා බබාට කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක් නම්.
මේ කරුණු හරියටම දොස්තර මහත්මයට කිව්වම, එයාට පුළුවන් ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද, කොහොමද දෙන්න ඕනේ කියලා හරියටම තීරණය කරන්න.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
හරි, දැන් බලමු මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද කියලා. මේක එච්චර අමාරු දෙයක් නෙවෙයි.
මේ පෙති කටින් තමයි බොන්න තියෙන්නේ, වතුර වීදුරුවක් එක්ක. දොස්තර මහත්මයා ඔයාට බෙහෙත් කොලේ (prescription label) ලියලා දීලා තියෙන විදියටම, හැමදාම එකම වෙලාවකට බොන්න මතක තියාගන්න. එතකොට තමයි බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වය හරියටම වෙන්නේ. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා මේ බෙහෙත නවත්තන්න කියනකම් දිගටම පාවිච්චි කරන්න ඕනේ.
පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්?
පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්මයා එක්ක කතා කරන්න ඕනේ. සමහර තෝරාගත්තු තත්ත්වයන් වලට දරුවන්ට මේක නියම කරන්න පුළුවන් උනත්, විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු තියෙනවා. ඒ නිසා වෛද්ය උපදෙස් නැතුව දරුවන්ට දෙන්න එපා හොඳද?
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් (Overdosage)?
අනික තමයි, මේ බෙහෙත ඕනවට වඩා ගත්තොත් ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා බෙහෙත් වැඩිපුර අරගෙන කියලා, වහාම විෂ පාලන මධ්යස්ථානයකට (poison control center) හරි හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට (emergency room) හරි කතා කරන්න. මේක විහිළුවට ගන්න එපා.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙත දීලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් අනිත් අයට දෙන්න එපා. එකම ලෙඩේ තිබුණත්, හැමෝටම ගැලපෙන බෙහෙත් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වෙලාව මගඇරුනොත් මොකද කරන්නේ?
දැන් හිතන්නකෝ, ඔයාට බෙහෙත බොන්න අමතක වුණා කියලා. එහෙම වුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට මතක් වුණ ගමන්ම අමතක වුණ මාත්රාව (dose) බීලා දාන්න. හැබැයි, ඊළඟ මාත්රාව බොන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණ එක අතෑරලා දාලා, ඊළඟ මාත්රාව විතරක් වෙලාවට බොන්න. කවදාවත් මාත්රා දෙකක් එකපාර බොන්න එපා (double or extra doses). එහෙම කළොත් අර කලින් කිව්වා වගේ ඕවර්ඩෝස් (overdose) වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත වෙනත් දේවල් එක්ක ප්රතික්රියා කරනවද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට, තවත් සමහර දේවල් එක්ක මේක ප්රතික්රියා කරන්න (interact) පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, මේ බෙහෙතේ ක්රියාව වෙනස් වෙන්න හරි, අතුරු ආබාධ වැඩි වෙන්න හරි ඉඩ තියෙනවා.
පහත සඳහන් දේවල් එක්ක මේ බෙහෙත එකට ගන්න එපාම එපා:
- කානිටීන් (Carnitine) අඩංගු වෙනත් අතිරේක පෝෂණ ද්රව්ය. මොකද ඔයා දැනටමත් මේ බෙහෙතෙන් කානිටීන් ගන්න නිසා, තවත් ගත්තොත් ඒක ඇඟට වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම, මේ බෙහෙත පහත සඳහන් දේ එක්කත් ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්:
- වෝෆරින් `(Warfarin)`. වෝෆරින් `(Warfarin)` කියන්නේ ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන, ලේ තුනී කරන බෙහෙතක්. ඉතින් ලෙවොකානිටීන් එක්ක මේක ගත්තොත් අනවශ්ය විදියට ලේ ගලන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දොස්තර මහත්මයට කියන එක ගොඩක් වැදගත්.
මේ ලැයිස්තුවේ හැම ප්රතික්රියාවක්ම සඳහන් වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෙනත් දොස්තරලා දීපු, ෆාමසියෙන් ගත්ත, පාරම්පරික බෙහෙත්), ඔයා ගන්න ශාකසාර නිෂ්පාදන, විටමින් වර්ග, අතිරේක පෝෂණ ද්රව්ය ගැන විතරක් නෙවෙයි, ඔයා දුම් පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් නීති විරෝධී මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ හැමදේම ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයට කියන්න. සමහර දේවල් ඔයාගේ බෙහෙත එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන් නිසා මේක ගොඩක් වැදගත්.
බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලේදී, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක වැදගත්.
ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාව නිතිපතා මුණගැහිලා ඔයාගේ තත්ත්වය (progress) පරීක්ෂා කරගන්න. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් තවත් නරක අතට හැරෙනවා නම්, ඒ බව වහාම දොස්තර මහත්මයට කියන්න.
සමහර වෙලාවට, ඔයා මේ බෙහෙත ගන්නකොට ලේ පරීක්ෂණ වගේ දේවල් කරන්නත් සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. ඒකෙන් දොස්තර මහත්මයට බලාගන්න පුළුවන් බෙහෙත ඔයාට හරියටම වැඩ කරනවද, කානිටීන් මට්ටම හරියට තියෙනවද කියලා.
ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ (side effects) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම එහෙම වෙන්නේ නෑ. සමහර අතුරු ආබාධ භයානක වෙන්න පුළුවන් නිසා, ඒවා ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගත යුතු අතුරු ආබාධ:
මේ කියන අතුරු ආබාධ වලින් එකක් හරි ඔයාට ආවොත්, පුළුවන් තරම් ඉක්මනට ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයට කියන්න ඕනේ:
- අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා: මේක ගොඩක් භයානකයි. සමේ රෑෂ් (skin rash) එකක් එනවා, ඇඟ පලු දාලා කසනවා (itching, hives), මුහුණ, තොල්, දිව, එහෙම නැත්නම් උගුර ඉදිමෙනවා වගේ ලක්ෂණ ආවොත්, ඒ කියන්නේ බෙහෙත ඔයාට අසාත්මිකයි කියන එක. වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න ඕනේ.
දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ:
මේ කියන අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් එච්චර භයානක නෑ, හැබැයි දිගටම තියෙනවා නම් හරි, ඔයාට කරදරයක් නම් හරි, දොස්තර මහත්මයට කියන්න:
- පාචනය
- ඇඟෙන් මාළු ගඳක් වගේ එන එක (මේක සමහර අයට ටිකක් අපහසුතාවයක් වෙන්න පුළුවන්)
- ඔක්කාරය (වමනෙට එනවා වගේ දැනෙන එක)
- බඩේ වේදනාව
- වමනය
මේ ලැයිස්තුවේ තියෙන්නේ වෙන්න පුළුවන් හැම අතුරු ආබාධයක්ම නෙවෙයි. ඔයාට මේවට අමතරව වෙන මොනවාහරි අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා එක්ක කතා කරන්න. එයාලා තමයි ඔයාට හරියටම උපදෙස් දෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
බෙහෙත් කියන්නේ හරියට බලාගන්න ඕන දෙයක්. නැත්නම් ඒවායේ ගුණය අඩු වෙන්න, එහෙම නැත්නම් නරක් වෙන්න පුළුවන්.
- ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) පෙති පොඩි ළමයින්ට සහ ඔයාගේ ගෙදර ඉන්න සත්තුන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න.
- සාමාන්ය කාමර උෂ්ණත්වයේ තමයි මේවා තියන්න ඕනේ. හරියටම කිව්වොත්, සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් (20 and 25 degrees C) අතර, එහෙම නැත්නම් ෆැරන්හයිට් අංශක 68ත් 77ත් (68 and 77 degrees F) අතර තැනක තියන්න.
- කල් ඉකුත් වුණු (expired) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (expiration date) බලලා, ඒ දිනය පැනපු බෙහෙත් අයින් කරලා දාන්න.
පාවිච්චි නොකරන බෙහෙත් හරියට අයින් කරන්නේ කොහොමද?
දැන් අපි බලමු පාවිච්චි කරන්නේ නැති, එහෙම නැත්නම් කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් හරියට අයින් කරන්නේ කොහොමද කියලා. මේක ගොඩක් වැදගත්, මොකද බෙහෙත් වැරදි විදියට අයින් කළොත් පරිසරයට වගේම අනිත් අයටත් හානි වෙන්න පුළුවන්.
- හොඳම දේ තමයි, මේ බෙහෙත් ආපහු භාරගන්න වැඩසටහනකට (medication take-back program) ගිහින් දෙන එක. ඔයාගේ ෆාමසියෙන් හරි, පොලීසියෙන් හරි ඇහුවොත් ඒ වගේ තැන් තියෙනවද කියලා දැනගන්න පුළුවන් වෙයි.
- එහෙම ආපහු දෙන්න විදියක් නැත්නම්, බෙහෙත් පැකට් එකේ හරි, ඒක ඇතුලේ තියෙන කොලේ (label or package insert) හරි බලන්න මේ බෙහෙත් කුණු බක්කියට දාන්නද, එහෙම නැත්නම් ටොයිලට් එකට දාලා ෆ්ලෂ් කරන්නද (flushed down the toilet) ඕනේ කියලා උපදෙස් දීලා තියෙනවද කියලා. ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහන්න.
- කුණු බක්කියට දාන්න පුළුවන් නම්, මෙන්න මෙහෙම කරන්න: බෙහෙත් ටික ඒකේ තියෙන බෝතලෙන් හරි පැකට් එකෙන් හරි එළියට ගන්න. ඊට පස්සේ, පූසන්ගේ වැසිකිලි අපද්රව්ය (cat litter), පස්, පාවිච්චි කරපු කෝපි කුඩු, එහෙම නැත්නම් ඒ වගේ වැඩකට නැති දෙයක් එක්ක කලවම් කරන්න. ඊට පස්සේ ඒ මිශ්රණය හොඳට සීල් කරපු බෑග් එකක හරි කන්ටේනර් එකක හරි දාලා, කුණු බක්කියට දාන්න.
අවසාන වශයෙන් මතක තබාගත යුතු කරුණු (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) ගැන අපි ගොඩක් දේවල් කතා කළා නේද? මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටික ආයෙත් මතක් කරගමු.
- ලෙවොකානිටීන් (Levocarnitine) කියන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ කානිටීන් (carnitine) මට්ටම අඩු වුණාම දෙන, මොළේට, මස්පිඬු වලට, හදවතට සහ ශක්තිය නිපදවන්න උදව් වෙන බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයට ඔයාගේ වෙනත් ලෙඩ රෝග, අසාත්මිකතා, ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- දොස්තර මහත්මයා කියපු විදියටම, නියමිත වෙලාවට, නියමිත ප්රමාණයට බෙහෙත ගන්න.
- අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වගේ භයානක අතුරු ආබාධයක් ආවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- බෙහෙත් හරියට තියාගන්න, කල් ඉකුත් වුණු ඒවා හරියට අයින් කරන්න.
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. දොස්තර මහත්මයා එක්ක කතා නොකර බෙහෙත නවත්තන්නවත්, මාත්රාව වෙනස් කරන්නවත් එපා. ඔයාට මොනවාහරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, බය නැතුව දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහන්න. එයාලා ඉන්නේ ඔයාට උදව් කරන්න.
` ලෙවොකානිටීන්, කානිටීන්, Carnitor, බෙහෙත්, අතුරු ආබාධ, වකුගඩු රෝග, හෘද සෞඛ්ය, මස්පිඬු ශක්තිය, ශක්තිය
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න