ອາຫານທະເລເປັນອາຫານທີ່ໜ້າກິນແມ່ນບໍ? ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານທີ່ນິຍົມເຊັ່ນ: ກຸ້ງ, ປູ , ປາມຶກ, ແລະ ອາຫານທະເລປະເພດຫອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສຳລັບບາງຄົນ, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຮ້າຍແຮງໄດ້? ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານໜ້ອຍໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາສົນທະນາກ່ຽວກັບອາການແພ້ຫອຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າສະພາບການນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂ່າວສານຢູ່ສະເໝີ. Nirogi Lanka ພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳເຈົ້າ.
ອາການແພ້ຫອຍແມ່ນຫຍັງແທ້? ລອງມາວິເຄາະເບິ່ງ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊີ້ແຈງວ່າ ອາການແພ້ອາຫານທະເລບໍ່ຄືກັນກັບອາການແພ້ອາຫານທະເລທົ່ວໄປ. ໃນໂລກຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, "ອາຫານທະເລ" ກວມເອົາທັງປາຄີ (ເຊັ່ນ: ປາທູນາ ຫຼື ປາດາບ) ແລະ ອາຫານທະເລທີ່ມີຫອຍ (ເຊັ່ນ: ກຸ້ງ ຫຼື ປູ).
ໃນຂະນະທີ່ທັງສອງຢ່າງນີ້ຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ "ອາຫານທະເລ", ແຕ່ໃນທາງຊີວະວິທະຍາ, ປາ ແລະ ອາຫານທະເລທີ່ມີຫອຍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານທະເລ, ທ່ານສາມາດກິນປາຟິນປາໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ - ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີອາການແພ້ ປາແຍກຕ່າງຫາກເຊັ່ນກັນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຫອຍແຄງແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໆຄື:
1. ສັດປະເພດກຸ້ງ ແລະ ປາ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສັດເຫຼົ່ານີ້ມີເປືອກ, ຫຼາຍຂາ, ແລະ ມັກຖືກຮັບຮູ້ວ່າຄ້າຍຄືກັບແມງໄມ້. ຕົວຢ່າງລວມມີ:
- ກຸ້ງ
- ປູ
- ກຸ້ງມັງກອນ
2. ຫອຍ: ສິ່ງມີຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ມັກຈະມີເປືອກປ້ອງກັນໜຶ່ງຫຼືສອງຊັ້ນ. ຕົວຢ່າງລວມມີ:
ບາງຄົນມີ ອາການແພ້ ທັງສອງປະເພດ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າທັງກຸ້ງ ແລະ ປາມຶກສາມາດກະຕຸ້ນອາການແພ້ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການແພ້ພຽງແຕ່ປະເພດດຽວເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ກຸ້ງ ແຕ່ຍັງຄົງບໍ່ເປັນຫຍັງຫຼັງຈາກກິນປາມຶກ.
ອາການຕ່າງໆມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນສັດເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າການສຳຜັດສັດເຫຼົ່ານີ້ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ການສູດດົມໄອນ້ຳຈາກການປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ ເກີດອາການແພ້ໄດ້ ? ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາການແພ້ອາຫານປະເພດຫອຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ. ທ່ານອາດຈະມັກກິນກຸ້ງ ຫຼື ປູເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ ແລະ ກາຍເປັນອາການແພ້ນີ້ຢ່າງກະທັນຫັນ. ໃນຂະນະທີ່ ອາການແພ້ອາຫານ ບາງຢ່າງອາດຈະຫາຍໄປໄດ້ຕາມການເວລາ, ອາການແພ້ອາຫານປະເພດຫອຍມັກຈະເປັນອາການທີ່ຮັກສາໄວ້ຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນຟັງຄືວ່າຍາກ, ແຕ່ມັນສາມາດຈັດການໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ອາການຂອງອາການແພ້ຫອຍແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານທະເລ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຈະລະບຸໂປຣຕີນບາງຊະນິດໃນອາຫານທະເລວ່າເປັນຕົວບຸກລຸກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍຜິດພາດ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຕອບສະໜອງໂດຍການປ່ອຍສານເຄມີ, ເຊັ່ນ: ຮິສຕາມີນ , ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ ອາການ ຕ່າງໆ:
- ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈ: ຫາຍໃຈຫວີດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ, ຫາຍໃຈຍາກ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງອາການໄອ ແລະ ຄໍ: ໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄໍຫົດຕົວ, ຫຼື ສຽງແຫບ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ: ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ຫຼື ຖອກທ້ອງ.
- ການລະຄາຍເຄືອງຕາ: ຕາຄັນ, ນໍ້າຕາໄຫຼ, ຫຼື ໃຄ່ບວມ.
- ອາການແພ້ທາງຜິວໜັງ: ຜື່ນຄັນ, ຈຸດແດງ, ຫຼື ໃຄ່ບວມ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ຫຼື ໃບໜ້າ).
- ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ: ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມໄດ້.
ອາການແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຄົນໜຶ່ງຫາຄົນໜຶ່ງ ແລະ ແມ່ນແຕ່ຈາກຕອນໜຶ່ງຫາອີກຕອນໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະມີອາການຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ຮຸນແຮງທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ຄຳເຕືອນທີ່ສຳຄັນ: ອາການແພ້ອາຫານທະເລສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຄີຍມີອາການເບົາບາງໃນອະດີດ, ທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນອາການແພ້ໃນອະນາຄົດ.
ອາການແພ້ອາກາດສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາການມາດຕະຖານທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງແຕ່ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໄປສູ່ການຫາຍໃຈລົ້ມເຫຼວ ຫຼື ໝົດສະຕິ. ມັນເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດທີ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງທັນທີ.
ອາການແພ້ນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານປະເພດຫອຍ (ຫຼື ອາການແພ້ອາຫານຮຸນແຮງ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາສັກ epinephrine ອັດຕະໂນມັດ. ທ່ານຄວນມີຢາສອງໂດສຕິດຕົວທ່ານຕະຫຼອດເວລາສຳລັບເຫດສຸກເສີນ.
ຢາ Epinephrine ແມ່ນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ສົ່ງຜ່ານອຸປະກອນທີ່ຄ້າຍຄືປາກກາງ່າຍໆ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ມັນ. ທ່ານຕ້ອງເອົາມັນໄປນຳທ່ານທຸກບ່ອນ - ຢ່າປະໄວ້ໃນຕູ້ລັອກເກີ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນ. ມັນຕ້ອງຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ.
ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາການແພ້ບາງຄົນອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານອາການແພ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການເບົາບາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ໃນອາການຮຸນແຮງ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຢາສັກ epinephrine ກ່ອນ. ຢາຕ້ານອາການແພ້ບໍ່ສາມາດທົດແທນ epinephrine ໄດ້.
ຂໍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊ່ວຍທ່ານສ້າງ "ແຜນປະຕິບັດງານກ່ຽວກັບອາການແພ້". ເອກະສານສະບັບນີ້ອະທິບາຍວິທີການກະກຽມ, ຮັບຮູ້ ແລະ ປິ່ນປົວອາການແພ້. ແບ່ງປັນແຜນນີ້ກັບຄອບຄົວ, ຄູອາຈານ, ຄູຝຶກ ຫຼື ຜູ້ອື່ນທີ່ຕ້ອງການຮູ້. ການໃສ່ສາຍແຂນແຈ້ງເຕືອນທາງການແພດກໍ່ແມ່ນແນະນຳໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ.
ທຸກໆວິນາທີມີຄວາມໝາຍໃນລະຫວ່າງການເກີດອາການແພ້. ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຄໍໃຄ່ບວມ ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາສັກ epinephrine ທັນທີ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃນສອງລະບົບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ເຊັ່ນ: ຜື່ນຄັນຮ່ວມກັບອາການຮາກ), ໃຫ້ຢາ epinephrine ໂດຍບໍ່ຊັກຊ້າ ແລະ ໂທຫາ 911 ຫຼື ບໍລິການສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກປະຕິບັດແລ້ວ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ຫຼື ບໍລິການສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານທັນທີ , ຫຼື ໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງພາທ່ານໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ທ່ານຕ້ອງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳທາງການແພດຢ່າງເປັນມືອາຊີບ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວກໍຕາມ. ບາງຄັ້ງ, ອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອີກອັນໜຶ່ງ - ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ປະຕິກິລິຍາສອງໄລຍະ - ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເບື້ອງຕົ້ນເບິ່ງຄືວ່າຈະຫຼຸດລົງແລ້ວກໍຕາມ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ຫຍັງອີກ?
ຖ້າທ່ານມີ ອາການແພ້ອາຫານປະເພດຫອຍ , ທ່ານຕ້ອງ ຫຼີກລ່ຽງອາຫານປະເພດຫອຍທຸກຊະນິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ . ນອກເໜືອໄປຈາກການຫຼີກລ່ຽງອາຫານແລ້ວ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນໃດໆທີ່ອາດຈະມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານປະເພດຫອຍຫຼາຍ, ແມ່ນແຕ່ກິ່ນຫອມຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານທະເລກໍ່ສາມາດກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາໄດ້, ສະນັ້ນມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຮ້ານອາຫານ ຫຼື ເຮືອນຄົວທີ່ກຳລັງກະກຽມອາຫານປະເພດຫອຍ.
ການອ່ານສະຫຼາກອາຫານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ!
ອ່ານສະຫຼາກອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງສະເໝີເພື່ອກວດສອບອາຫານປະເພດຫອຍ. ໃນຫຼາຍປະເທດ, ຜູ້ຜະລິດຕ້ອງຕິດສະຫຼາກອາຫານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ອາຫານປະເພດຫອຍ (ເຊັ່ນ: ກຸ້ງ, ປູ, ກຸ້ງມັງກອນ). ຊອກຫາ "ອາຫານປະເພດຫອຍ" ໃນລາຍການສ່ວນປະກອບ ຫຼື ຂໍ້ຄວາມ "ມີອາຫານປະເພດຫອຍ" ທີ່ຊັດເຈນຢູ່ທ້າຍລາຍການ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກົດລະບຽບອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະພາກພື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນນຳເຂົ້າມັກຈະມີປ້າຍຊື່ລາຍລະອຽດ, ຜະລິດຕະພັນທ້ອງຖິ່ນອາດຈະບໍ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຊັດເຈນສະເໝີໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບເບິ່ງຄືວ່າປອດໄພ, ແຕ່ການຕິດຕໍ່ຂ້າມສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຜະລິດ. ໃຫ້ລະວັງປະໂຫຍກເຕືອນໄພໃນປ້າຍເຊັ່ນ: "ອາດຈະມີຫອຍ," "ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ປຸງແຕ່ງຫອຍ," ຫຼື "ຜະລິດໃນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ສຳລັບຫອຍ." ບໍ່ແມ່ນທຸກບໍລິສັດທີ່ຈະຕ້ອງຕິດສະຫຼາກສຳລັບ ການປົນເປື້ອນຂ້າມຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ວິທີການທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດຕໍ່ຜູ້ຜະລິດໂດຍກົງຜ່ານທາງໂທລະສັບ ຫຼື ອີເມວເພື່ອຂໍຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຜະລິດບໍ່ໄດ້ມີຂໍ້ກຳນົດທາງກົດໝາຍສະເໝີໄປໃນການຕິດສະຫຼາກສັດປະເພດ ຫອຍ (ເຊັ່ນ: ຫອຍນາງລົມ, ຫອຍນາງລົມ, ຫຼື ຫອຍນາງລົມ) ວ່າເປັນສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼັກ. ເມື່ອປ້າຍຊື່ຂຽນວ່າ "ສັດປະເພດຫອຍ," ມັນມັກຈະໝາຍເຖິງສັດປະເພດກຸ້ງ ແລະ ປາ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນສະເພາະ, ໃຫ້ກວດສອບກັບບໍລິສັດວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນຂ້າມກັບສັດປະເພດຫອຍຫຼືບໍ່.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຢູ່ຮ້ານອາຫານ ແລະ ເວລາກິນອາຫານນອກບ້ານ!
ການປົນເປື້ອນຂ້າມ ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ສຳຄັນໃນຮ້ານອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໃນຮ້ານອາຫານທະເລ. ພະນັກງານຄົວອາດຈະໃຊ້ພື້ນຜິວ, ອຸປະກອນ (ມີດ, ແຜ່ນຕັດ, ກະທະ) ຫຼື ນ້ຳມັນຈືນດຽວກັນສຳລັບທັງອາຫານທະເລ ແລະ ອາຫານອື່ນໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍສາມາດຖ່າຍເທໄດ້.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານສັ່ງເຂົ້າຜັດ, ນ້ຳມັນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈືນກຸ້ງກ່ອນໜ້ານີ້. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຄລາສສິກຂອງ ການປົນເປື້ອນຂ້າມ . ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້ເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີອາຫານທະເລຫຼາຍ, ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍສິ້ນເຊີງ. ເມື່ອກິນອາຫານນອກບ້ານ, ມັນມັກຈະເປັນການສະຫຼາດທີ່ຈະຂ້າມອາຫານທອດໄປເລີຍ, ຍ້ອນວ່າຮ້ານອາຫານຫຼາຍແຫ່ງຈືນໄກ່, ມັນຝຣັ່ງທອດ, ແລະອາຫານທະເລໃນນ້ຳມັນດຽວກັນ.
ກ່ອນອອກຈາກບ້ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຢາສັກ epinephrine ອັດຕະໂນມັດສອງອັນທີ່ຍັງບໍ່ໝົດອາຍຸຕິດຕົວ. ໃຫ້ສື່ສານ ອາການແພ້ຫອຍ ຂອງທ່ານໃຫ້ພະນັກງານຮັບໃຊ້ ຫຼື ພະນັກງານໃນເຮືອນຄົວຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງສະເໝີ. ບາງຄັ້ງ, ການເອົາອາຫານທີ່ປອດໄພຂອງທ່ານເອງມາເອງແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າພໍ່ຄົວ, ຜູ້ຈັດການ, ຫຼື ເຈົ້າຂອງເບິ່ງຄືວ່າລັງເລ ຫຼື ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບການຮ້ອງຂໍອາຫານທີ່ປອດໄພຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນບໍ່ກິນອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານນັ້ນ.
ຢູ່ໂຮງຮຽນ ແລະ ບ່ອນເຮັດວຽກ
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງ ການປົນເປື້ອນຂ້າມ ໃນໂຮງອາຫານຂອງໂຮງຮຽນກັບພະນັກງານ. ການຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານທ່ຽງຂອງທ່ານເອງມັກຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ, ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງກິນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
ສຳລັບຄຳແນະນຳລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຈັດການອາການແພ້ອາຫານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບແຫຼ່ງຂໍ້ມູນສາກົນທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: ເຄືອຂ່າຍຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ການສຶກສາອາການແພ້ອາຫານ (FARE) . ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ປຶກສາຢ່າງລະອຽດກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາການແພ້ເພື່ອສ້າງແຜນຄວາມປອດໄພສ່ວນບຸກຄົນ.
ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ
ເພື່ອສະຫຼຸບ, ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້:
- ອາການແພ້ຫອຍເປັນ ອາການທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ; ຢ່າປະເມີນມັນຕໍ່າເກີນໄປ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນີ້, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງອາຫານປະເພດຫອຍທຸກຊະນິດ (ກຸ້ງ, ປູ, ກຸ້ງມັງກອນ, ປາມຶກ, ແລະອື່ນໆ) ແລະ ລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບທີ່ເຊື່ອງໄວ້.
- ໃຫ້ພົກຢາສັກ epinephrine ອັດຕະໂນມັດສອງອັນໄວ້ ສະເໝີ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ຄໍ/ປາກໃຄ່ບວມ, ຫຼື ໝົດສະຕິ), ໃຫ້ໃຊ້ ຢາ epinephrine ທັນທີ ແລະ ໄປພົບແພດສຸກເສີນ.
- ອ່ານສະຫຼາກອາຫານທຸກຢ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ລະວັງ ການປົນເປື້ອນຂ້າມ , ໂດຍສະເພາະເວລາກິນອາຫານນອກບ້ານ.
- ແຈ້ງໃຫ້ຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ໂຮງຮຽນ ຫຼື ບ່ອນເຮັດວຽກຮູ້ກ່ຽວກັບອາການແພ້ຂອງທ່ານ.
- ຢ່າໃຊ້ຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວ. ດ້ວຍການຄຸ້ມຄອງ ແລະ ການຮັບຮູ້ທີ່ເໝາະສົມ, ເຈົ້າສາມາດດຳລົງຊີວິດທີ່ເປັນປົກກະຕິ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ. ການລະມັດລະວັງຂອງເຈົ້າແມ່ນການປົກປ້ອງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມປອດໄພ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ອາການແພ້ຫອຍ, ອາການແພ້ອາຫານທະເລ, ອາການແພ້ກຸ້ງ, ອາການແພ້ປູ, ອາການແພ້ປາມຶກ, ອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ຢາ Epinephrine, ການປົນເປື້ອນຂ້າມ
