Jūs, iespējams, esat redzējuši šos tumši violetos, apaļos plankumus uz olimpiskā līmeņa sportistu mugurām un pleciem. Vai arī, iespējams, esat dzirdējuši par "vaporizāciju" muguras sāpju, locītavu sāpju un stīvuma mazināšanai. Medicīniski to sauc par " vaporizāciju ". Šī ir ļoti sena ārstēšanas metode. Tik daudzi cilvēki ir ieinteresēti tajā. Šodien parunāsim par visu vienkāršā valodā.
Kas īsti ir vakuumterapija?
Vienkārši sakot, vakuumterapija ir ļoti sena ārstēšanas metode, ko izmanto sāpju un citu diskomfortu mazināšanai. Tā tiek izmantota tūkstošiem gadu tādās valstīs kā Ķīna un Rietumāzija.
Šajā procesā apmācīta persona uzliek uz muguras, vēdera, rokām vai kājām sāpes vietās, kur jūtat sāpes, no stikla, plastmasas vai citiem materiāliem izgatavotas krūzes. Pēc tam krūzes iekšpusē tiek izveidots vakuums. Pēc tam ar sūkšanas spēku āda tiek pavilkta uz augšu. Šo metodi galvenokārt izmanto ar sāpēm saistītu stāvokļu mazināšanai. Daži arī apgalvo, ka tā atvieglo ilgstošas (hroniskas) veselības problēmas.
Vakuumterapija parasti tiek izmantota šādos gadījumos:
- Artrīts , kas nozīmē locītavu iekaisumu , īpaši tādus stāvokļus kā (reimatoīdais artrīts) .
- Muguras sāpes , kakla sāpes , ceļa un plecu sāpes .
- Elpošanas grūtības, piemēram, astma.
- Karpālā kanāla sindroms (sāpes, ko izraisa nerva saspiešana plaukstas locītavā).
- Gremošanas sistēmas slimības, piemēram, "kairinātu zarnu slimība (IZS)".
- Galvassāpes un migrēna.
- Augsts asinsspiediens (hipertensija).
Kā tas ietekmē ķermeni? Kā tas darbojas?
Eksperti joprojām pēta, kā šī "krūzīšu" terapija faktiski mazina sāpes. Joprojām trūkst nozīmīgu zinātnisku pētījumu par to.
Taču šis ir pašlaik pieņemtais viedoklis. Urīns , kas veidojas krūzītes iekšpusē,Strāvas spēka dēļ šķidrumi tiek iesūkti skartajā zonā. Šis spēks izraisa ļoti smalko asinsvadu zem ādas, ko sauc par kapilāriem, paplašināšanos un nelielu pārsprāgšanu. Tas ir kā neliels zilums. Kā organisms uz to reaģē? Organisms domā: "Ak, šeit ir neliels bojājums, un tam ir jādziedē." Tad sākas organisma dabiskais dziedināšanas process . Tas piegādā svaigas, veselīgas asinis skartajai zonai. Tiek uzskatīts, ka tas stimulē dzīšanu šūnu līmenī. Šī efekta dēļ daži cilvēki uzskata, ka vakuumterapija arī palīdz izvadīt no organisma toksīnus .
Vissvarīgākais ir tas, ka "krūzīšu" terapija ir papildinoša medicīna, ko lieto papildus tradicionālajām Rietumu medicīnas ārstēšanas metodēm, nevis aizstāj tās.
Kādi ir galvenie "krūzīšu" terapijas veidi?
Ir vairāki veidi, kā veikt vakuumterapiju. Jūsu terapeits izvēlēsies jums vispiemērotāko metodi, ņemot vērā jūsu stāvokli. Parasti vienlaikus tiek izmantotas 3 līdz 5 tases. Dažreiz var izmantot līdz 7 tasēm.
| Ārstēšanas metode | Veids, kā to izdarīt, ir vienkāršs. |
|---|---|
| Sausā vakuumterapija | Šī ir visizplatītākā metode. Krūzīti iekšpusē uzsilda (iespējams, aizdedzinot spirtā samērcētu vates tamponu) un ātri uzliek uz ādas. Gaisam iekšpusē atdziestot, rodas vakuums, kas velk ādu uz augšu. Mūsdienu metodēs gaisa izsūkšanai no krūzītes izmanto sūkšanas ierīci. |
| Skriešanas vakuumterapija | Tas ir līdzīgi sausajai vakuumterapijai. Tomēr pirms vakuumvagonu ievietošanas uz ādas tiek uzklāta eļļa vai losjons. Pēc tam vakuumvagonu novieto uz ādas un viegli kustina uz priekšu un atpakaļ pa sāpīgo zonu. Tas rada masāžai līdzīgu efektu. |
| Mitrā/asiņojošā vakuumterapija | Pirms kausīšu ievietošanas uz ādas virsmas ar ļoti smalku adatu tiek izdarītas dažas nelielas skrambas. Pēc tam, ievietojot kausīti, urinēšanas spēka ietekmē kausiņā tiek pievienoti daži pilieni asiņu. Tiek uzskatīts, ka šī metode kopā ar asinīm no organisma izvada toksīnus. |
Kāda veida krūzes jūs lietojat?
Visbiežāk tiek izmantotas stikla vai plastmasas krūzes, bet dažreiz var izmantot arī krūzes, kas izgatavotas no bambusa, keramikas, metāla vai silikona.
Kāda ir šīs procedūras sajūta? Vai tā sāp?
Vakuumterapijai nevajadzētu būt sāpīgai, taču, ievietojot un pavelkot vakuumkauguriņu, jūs varat sajust nelielu ādas savilkšanos .
Pēc procedūras jūs varat pamanīt apaļas, sarkanas vai violetas pēdas vietās, kur tika ievietotas bļodiņas. Tās var izskatīties pēc zilumiem, bet patiesībā tās nav muskuļu bojājumu izraisītas zilumi. Šīs pēdas pilnībā izzudīs nedēļas vai divu laikā . Pēc procedūras šīs vietas var būt nedaudz sāpīgas, līdzīgas zilumam, taču tām nevajadzētu būt sāpīgām.
Kādi ir "krūzīšu" terapijas ieguvumi un riski?
Tāpat kā jebkurai ārstēšanas metodei, arī vakuumterapijai ir savas priekšrocības un daži riski.
Ieguvumi
Lūk, ko saka daudzi cilvēki, kas ir saņēmuši šo ārstēšanas metodi:
- Sāpes un iekaisums tiek mazināti.
- Muskuļu stīvums samazinās.
- Uzlabojas asinsrite.
- Palielinās locītavu un muskuļu kustību diapazons.
Riski
Vakuumterapija ir relatīvi zema riska ārstēšanas metode. Tomēr dažreiz var notikt sekojošais:
- Ādas zilumi.
- Karstas krūzes var izraisīt apdegumus.
- Noguruma sajūta.
- galvassāpes
- Muskuļu sāpes vai stīvums.
- Slikta dūša.
- Ādas infekcijas, nieze vai rētas (īpaši, ja pēc mitrās vakuumterapijas procedūras tā nav pareizi notīrīta).
Ļoti reti dažiem cilvēkiem var rasties stāvoklis, ko sauc par "vazovagālu sinkopi", kas ir pēkšņa asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma pazemināšanās, kas izraisa ģībšanu. Tas ir īpaši iespējams, ja mitrā vakuumterapija tiek veikta cilvēkiem, kuri baidās no adatām un kuriem ir nosliece uz ģībšanu.
Kam nevajadzētu veikt šo ārstēšanu?
Tas ir ļoti svarīgi. “Kausu” terapija nav piemērota visiem. Ja Jums ir šādi stāvokļi, Jums vajadzētu izvairīties no šīs ārstēšanas.
Brīdinājums: Ja jums ir kādas veselības problēmas, pirms vakuumterapijas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
| Kad nevajadzētu izmantot vakuumterapiju? |
|---|
| Grūtniecības laikā. |
| Cilvēki ar zemu hemoglobīna līmeni asinīs (anēmija). |
| Tiem, kam sirdī ir implantēts elektrokardiostimulators. |
| Cilvēki ar asiņošanas traucējumiem, piemēram, hemofiliju. |
| Cilvēki ar asins recēšanas problēmām, piemēram, dziļo vēnu tromboze (DVT) vai insulta anamnēze. |
| Tiem, kam ir sirds un asinsvadu slimības. |
| Tiem, kam ir smagas ādas slimības, piemēram, ekzēma vai psoriāze (kur šī slimība ir klātesoša). |
| Tiem, kam ir krampji, piemēram, epilepsija. |
Kad apmeklēt ārstu
Ja pēc vakuumterapijas saņemšanas rodas kāds no šiem simptomiem, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Ja apstrādātajā zonā rodas apdegumi .
- Ja Jums rodas nepanesamas, pārmērīgas sāpes vai stīvums.
- Ja Jums rodas drudzis vai ādas infekcijas pazīmes (apsārtums, pietūkums, sāpes, dzelteni, strutas līdzīgi izdalījumi).
Ja rodas kaut mazākās šaubas par kaut ko tādu, vislabāk ir nekavējoties apmeklēt ārstu, nevis informēt personu, kas veica ārstēšanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Vakuumterapija ir sena, alternatīva ārstēšanas metode, ko galvenokārt izmanto sāpju mazināšanai.
- Zinātniskie pierādījumi par tā efektivitāti ir dažādi, taču daži cilvēki ziņo, ka ir atvieglojuši to.
- Lai gan šī ir relatīvi zema riska ārstēšana, tā nav bez riskiem, piemēram, ādas rētas, apdegumi un infekcijas.
- Vakuumterapija nav piemērota visiem. Tā nav īpaši piemērota grūtniecēm, cilvēkiem ar asiņošanas traucējumiem un sirds slimniekiem.
- Vissvarīgākais: pirms izmēģināt vakuumterapiju vai jebkuru citu alternatīvu ārstēšanas metodi, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un saņemiet viņa vai viņas apstiprinājumu un padomu.
vakuumterapija, vakuumterapija, sāpes, muguras sāpes, locītavu sāpes, alternatīvas ārstēšanas metodes, vakuumterapijas pēdas, tradicionālā medicīna, tradicionālā medicīna
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment