"आम सर्दी" के बारे में हम सब जनैत छी जे हमरा सब के अक्सरहां होइत अछि। मुदा "फ्लू" एकटा एहन बीमारी अछि जे कनि बेसी गंभीर भ सकैत अछि, कखनो काल खतरनाक सेहो । एकरा सं शरीर मे दर्द, तेज बोखार, खांसी, आ कखनों-कखनों अहां दिन भर तइक नहि उठएय सकएय छी. अइ कें लेल अइ फ्लू सं बचाव कें सब सं नीक आ प्रभावी तरीका इ छै की हर साल फ्लू कें टीका लेनाय. आइ एहि पर साफ-साफ गप्प करी।
फ्लू के टीका केकरा निश्चित रूप स भेटबाक चाही?
सीधा शब्द मे कहल जाय त
6 महीना सं बेसि उम्र कें सब कें लेल हर साल फ्लू कें टीका लगानाय बेसि नीक होयत छै. मुदा किछु लोक के फ्लू भ गेला पर गंभीर जटिलता के खतरा बेसी रहैत छनि. अइ कें लेल इ लोगक कें लेल टीका नहि छोड़नाय बेसि नीक होयत छै.
एकरा एहि तरहेँ सोचू : फ्लू कोनो अनमंत्रित, चिढ़ाबय बला अतिथि जकाँ होइत छैक । फ्लू के टीका ओहिना अछि जेना पाहुन के आबय सं पहिने दरवाजा पर ताला लगा देल जाय. पाहुन के अंदर घुसय के संभावना बहुत कम भ जाइत अछि.
नीचा देल गेल तालिका देखू। एहि श्रेणी के लोक के अपन डॉक्टर सं जरूर बात करय के चाही आओर टीकाकरण करय के चाही.
| उच्च जोखिम वाला समूह | हुनका लेल टीकाकरण कियाक महत्वपूर्ण छै? |
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| छोट बच्चाक (खासकर 6 महीना सं 5 साल कें उम्र कें) | छोट बच्चाक कें प्रतिरक्षा प्रणाली एखनहु कमजोर छै, अइ कें लेल फ्लू सं निमोनिया जैना गंभीर स्थिति पैदा भ सकएय छै. |
| गर्भवती माँ | इ टीका मां आ गर्भ मे पल रहल बच्चा दूनू कें सुरक्षा प्रदान करएयत छै. बच्चा कें जन्म कें बाद पहिल किच्छू महीना तइक इ सुरक्षा जारी रहएयत छै. |
| 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क | चूँकि उम्र कें साथ प्रतिरक्षा स्वाभाविक रूप सं कम भ जायत छै, फ्लू सं जटिलताक कें संभावना बेसि होयत छै. |
| अन्य पुरानी बीमारी वाला लोग | मधुमेह, हृदय रोग, दमा, आ गुर्दा कें बीमारी जैना स्थितियक कें लेल फ्लू बहुत गंभीर भ सकएय छै. |
| नर्सिंग होम या नर्सिंग होम मे लोग | एक ठाम एतेक लोक रहय के कारण बीमारी फैलय के संभावना बेसी रहैत अछि. |
केकरा टीकाकरण नहि करबाक चाही आ केकरा सावधान रहबाक चाही
एहन समय होयत छै जखन इ टीका सब कें लेल उपयुक्त नहि होयत छै.
निम्नलिखित कें लेल टीका नहि लेबाक चाही:
- 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक : ओकर प्रतिरक्षा प्रणाली एखन तइक अइ कें लेल तैयार नहि छै.
- जे लोगक कें फ्लू कें टीका या ओकर कोनों सामग्री सं गंभीर एलर्जी भेल छै: यदि अहां कें कोनों पिछला टीका सं गंभीर प्रतिक्रिया भेल छै, त ओकरा फेर सं लेनाय कें सलाह नहि देल जायत छै.
टीकाकरण सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं:
- यदि अहां कें अंडा सं एलर्जी छै: अंडा सं एलर्जी वाला लोगक कें लेल आब बहुत सं टीका सुरक्षित छै. मुदा, एहि बारे मे अपन डॉक्टर के बताबय के जरूरत अछि.
- यदि अहां कें गुइलेन-बैरे सिंड्रोम ( GBS ) कें इतिहास छै : इ एकटा बहुत दुर्लभ स्थिति छै जे तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएयत छै. यदि अहां कें एकर इतिहास छै, त टीकाकरण सं पहिले अहां कें चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही.
- यदि अहां कें एखन ठीक नहि भ रहल छै: जखन अहां कें बोखार या सर्दी होएयत छै तखन टीका नहि लगाऊं. कनि ठीक भ गेलाक बाद एकरा भेटब बेसी नीक रहत।
टीकाकरण कें लेल की समय बेहतर छै?
फ्लू वायरस हर साल मामूली बदलाव कें साथ फैलएयत छै. यैह कारण अछि जे हर साल एकटा नव टीका देबाक आवश्यकता अछि। श्रीलंका मे फ्लू आमतौर पर दू बरसात कें मौसम मे बेसि फैलएयत छै.
सब सं नीक काज इ छै की जहिना टीका उपलब्ध भ जायत छै, बेहतर होयत छै की अक्टूबर मे टीका लगाएल जै. अर्थात फ्लू के मौसम शुरू होबय सं पहिने. मुदा जँ नहि क' सकैत छी त' चिन्ता नहि करू। जनवरी मे टीका लगाउ या बाद मे, मुदा तइयो सुरक्षा प्रदान करत।
मुख्य बात ई छै कि हर साल कम स॑ कम एक बार टीका लगाय देलऽ जाय । की फ्लू कें टीका सचमुच फ्लू कें कारण बनएयत छै?
ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि आ बहुतो मे एकटा पैघ गलतफहमी अछि।
नहि, फ्लू कें टीका लगला सं कोनों तरह सं अहां कें फ्लू नहि भ सकएयत छै.
एकरऽ कारण ई छै कि ई टीका म॑ वायरस केरऽ निष्क्रिय (मारलऽ) या बहुत कमजोर भाग होय छै । एहि सं अहां के शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली मात्र उत्तेजित भ सकैत अछि. अर्थात टीका केवल शरीर क॑ प्रशिक्षित करै छै कि अगर वू आबै छै त॑ असली फ्लू वायरस स॑ लड़ै लेली एंटीबॉडी बनाबै छै । एहि लेल टीका सं बीमार पड़य के कोनो चांस नहिं अछि. मुदा, टीका लगएय कें बाद छोट-मोट दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. ई सब प्रायः एक-दू दिनक भीतर पूर्णतः गायब भ' जाइत अछि ।
फ्लू टीका कें दुष्प्रभाव : आम आ छोट दुष्प्रभाव (जे 1-2 दिन मे दूर भ जायत छै)
गंभीर (मुदा बहुत दुर्लभ) लक्षण जेकरा कें तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै (नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग - ईटीयू मे जाउ)
- इंजेक्शन कें जगह पर दर्द, लाली , या सूजन
- शरीर के गंध
- हल्का बोखार (हल्का बोखार) २.
- माथ दर्द
- जी ओकिएनाइ
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- साँस लेबा मे दिक्कत
- आवाजक कर्कशता
- आँखि वा ठोरक चारूकात सूजन
- छत्ता
- गंभीर कमजोरी या पीयरपन
- तेज बोखार
- हृदय के धड़कन
- चक्कर आना
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टीका कतेक प्रभावी अछि ?
फ्लू कें टीका
फ्लू सं बचाव कें सब सं प्रभावी तरीका छै. टीका लगएय कें बाद लगभग दू सप्ताह मे अहां कें पूरा तरह सं सुरक्षा मिलएयत छै. मुदा, टीका के संग सेहो फ्लू के संक्रमण के संभावना एखनो कम अछि. एकरऽ कारण छै कि वैज्ञानिक ई भविष्यवाणी करै छै कि हर साल ई वायरस केरऽ कोन-कोन स्ट्रेन के संचार होतै । कखनो काल ओ भविष्यवाणी शत-प्रतिशत सही नहि भ सकैत अछि । मुदा सब सं जरूरी बात ई छै कि
भले ही ककरो फ्लू भ जाय, लेकिन आमतौर पर इ बहुत कम गंभीर होय छै. कोनो गंभीर जटिलता नहि अछि। मतलब अस्पताल मे भर्ती आ गंभीर बीमारी के खतरा बहुत कम अछि. की ई कोनो पैघ फायदा नहि अछि?
टेक-होम मैसेज
- फ्लू एकटा एहन बीमारी छै जे आम सर्दी सं बेसि गंभीर भ सकएय छै.
- फ्लू कें टीका अइ सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै.
- 6 महीना सं बेसि उम्र कें सब कें लेल, खासकर जोखिम समूह मे रहएय वाला लोगक कें लेल हर साल टीकाकरण करनाय महत्वपूर्ण छै.
- फ्लू कें टीका सं अहां कें कहियो फ्लू नहि भ सकएय छै. एकरऽ छोटऽ-छोटऽ दुष्प्रभाव ही होतै जे एक-दू दिन म॑ खतम होय जैतै ।
- यदि टीका लगला कें बावजूद फ्लू भ जायत छै त बीमारी कें गंभीरता आ जटिलताक कें खतरा बहुत कम भ जायत छै.
- अगर अहां के एहि बारे मे कोनो सवाल अछि त अपन परिवार के डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करिऔ आओर सलाह लेबय मे संकोच नहि करिऔ.
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