आइ-काल्हि सर्दी , बोखार, आ खाँसीक बात सब ठाम सुनैत छी । की अहां सेहो फ्लू सं कमजोर, दर्द, आ बोखार महसूस क रहल छी ? एहन समय मे कोन दवाई लेबाक चाही आ की करबाक चाही से नहि बुझल होयत। चिन्ता जुनि करू, ई हालत हमरा सभ मे सँ बहुतो गोटेक संग होइत अछि। आइ हम एहन इलाज के बारे में बात करब जे फ्लू के लक्षण के दूर करय में मदद क सकैत अछि आ एहन चीज के बारे में हमरा सब के जागरूक रहबाक चाही.
फ्लू कें लक्षणक कें लेल की दवाई लेबाक चाही?
सीधा-सीधा कहल जाय त अहां जे दवाई लेब से अहां के लक्षण पर निर्भर करत. सब दवाई सबहक लेल काज नहि करैत अछि। देखू जे कोन दवाई प्रत्येक लक्षण मे मदद क सकैत अछि।
कल्पना करू जे अहाँक नाक रुकि गेल अछि आ अहाँक साइनस कसल बुझाइत अछि । तखन जे मदद करत ओ अछि एकटा एहन दवाई जे अहां के नाक मे सूजन के कम क देत. चिकित्सा मे हम सब एहि सब के `डिकॉन्जेस्टेंट` कहैत छी | इ गोली कें रूप मे लेल जा सकएय छै या नाक कें छिड़काव कें रूप मे उपयोग कैल जा सकएय छै.
मुदा एहि ठाम अहां के किछ बहुत जरूरी बात याद राखय के जरूरत अछि. एक बेर मे तीन दिन सं बेसि समय तइक नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे कें उपयोग करनाय कें सलाह नहि देल जायत छै. यदि अहां एकर उपयोग बेसि समय तइक बंद करएयत छी त अहां कें नाक मे आओर भीड़ भ सकएयत छै (रिबाउंड लक्षण ) । संगहि, गोलीक रूप में लेल गेल डिकॉन्जेस्टेंट कखनो काल अहाँक हृदय गति बढ़ा सकैत अछि .
यदि अहां कें नाक बहनाय, गला बंद ( postnasal drip ), आंखक मे पानी, आ खुजली जैना लक्षण छै, त एंटीहिस्टामाइन मदद कयर सकएय छै. मुदा इ सब कें उपयोग बेसितर एलर्जी कें लेल कैल जायत छै. किछ एंटीहिस्टामाइन अहां कें नींद आबि सकएय छै. अस्तु, एहि मे सं कोनो दवाई लेबा सं पहिने अपन डॉक्टर सं बात करब नीक रहत जे अहां के हालत के लेल की नीक अछि.
एकरा बुझबा मे आसान बनेबाक लेल एहि जानकारी केँ एकटा तालिका मे देखल जाय।
| लक्षण | दवाई के प्रकार जे लेल जा सकैत अछि | महत्वपूर्ण बिन्दु |
|---|---|---|
| नाक के भीड़ | डिकोजेस्टेंट (नाक मे सूजन कम करय वाला दवाई) | नाक कें स्प्रे कें उपयोग 3 दिन सं बेसि नहि करूं. हाई ब्लड प्रेशर वाला लोक के एकर इस्तेमाल सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर सलाह लेबाक चाही. |
| बहैत नाक, पानि भरल आँखि | एंटीहिस्टामाइन | नींद आबि सकैत अछि। अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं, कियाकि इ अन्य दवाईयक कें साथ बातचीत कयर सकएय छै. |
| उकासी | खांसी दबाबय वाला या कफ निकालय वाला | 4 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें बिना चिकित्सकीय सलाह कें शहद नहि दिअ. मधु नीक छै, मुदा एक साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें नहि दिअ. |
| बुखार एवं शरीर में दर्द | एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल), इबुप्रोफेन | ठीक ओहि खुराक कें लिअ जे अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै. 19 साल सं कम उम्र कें कोनों व्यक्ति कें एस्पिरिन नहि दिअ. |
की हाई ब्लड प्रेशर कें रोगी डिकॉन्जेस्टेंट कें उपयोग कयर सकएय छै?
ई बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न अछि। `डिकॉन्जेस्टेंट` प्रकार के दवाई, विशेष रूप स `स्यूडोफेड्रिन` आ `फिनाइलफ्रीन` युक्त सामग्री रक्तचाप आ हृदय गति बढ़ा सकैत अछि | अस्तु, जं हाई ब्लड प्रेशर अछि तं एहि प्रकारक दवाई लेबा सं पहिने डॉक्टर सं जरूर गप्प करबाक चाही. ओ अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें आकलन करतय आ अहां कें सुरक्षित विकल्प देयत.
खाँसीक लेल कोन चीज नीक अछि?
बीच-बीच मे खांसी फेफड़ा सं अवांछित पदार्थ आ बलगम कें साफ करएय कें तरीका छै. ई शरीरक रक्षा तंत्र थिक । मुदा, जँ लगातार खाँसी अछि तँ एकर कारणक जाँच करबाक चाही आ उचित इलाज करबाक चाही ।
दवाईक दोकान मे सभ तरहक खाँसीक दवाई अछि। किछु मे खांसी दबाबय बला दवाई, कफ निकालय वाला दवाई, दर्द निवारक दवाई, `डिकॉन्जेस्टेंट`, `एंटीहिस्टामाइन`, आदि के संयोजन होइत छैक मुदा अहाँक लेल की सही अछि से डाक्टरे बुझैत छथि । खांसी कें दवाई देएय कें समय अहां कें बहुत सावधान रहबाक चाही, खासकर छोट बच्चाक कें.
किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे एक चम्मच शहद पीला सं खांसी सं राहत भेट सकैत अछि. मुदा इ एकटा बहुत जरूरी बात याद राखनाय छै की एक साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें कोनों कारण सं कहियो शहद नहि दिअ. एकरा सं `बोटुलिज्म` नामक गंभीर खाद्य विषाक्तता भ सकएयत छै.
बोखार आ शरीरक दर्दक लेल की करैत छी ?
बुखार आ शरीर मे दर्दक लेल हम `एसिटामिनोफेन` (जेकरा हम सब आमतौर पर श्रीलंका मे `पैरासिटामोल` के रूप मे प्रयोग करैत छी) या `इबुप्रोफेन` सन दवाई के प्रयोग क सकैत छी, जे हमरा सब के लेल परिचित अछि |
मुदा एतहु किछु बात स सावधान रहबाक चाही।
- एस्पिरिन : 19 साल सं कम उम्र कें बच्चा आ युवाक कें एस्पिरिन कहियो नहि दिअ.एहि सं `रेय सिंड्रोम` नामक गंभीर स्थिति भ सकएयत छै.
- ओवरडोज : बहुत बेर, हम फार्मेसी सं जे बहुलक्षण वाला सर्दी आ फ्लू के दवाई खरीदैत छी, ओहि में `पैरासिटामोल` या `इबुप्रोफेन` सेहो भ सकैत अछि. यदि अहां अलग सं `पैरासिटामोल` गोली खाइत छी आ फेर एकटा एहने पैकेट पीबैत छी त अहां दवाई पर ओवरडोज क सकय छी. ई अहाँक लिवर के लेल बहुत हानिकारक अछि। एहि लेल कोनो दवाई लेबा सं पहिने ओहि मे मौजूद सामग्री के बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछि लिअ.
एंटीवायरल दवाई की छै? की ई सब फ्लू के लेल देल गेल अछि?
एहि ठाम बहुत लोक भ्रमित भ जाइत छथि। `एंटीवायरल` खाली साधारण दवाई नै छै जे बुखार आ खांसी के कम करै छै. ई विशिष्ट प्रकार के दवाई छै जे सीधे फ्लू वायरस स॑ लड़ै छै आरू शरीर म॑ वायरस के प्रसार क॑ नियंत्रित करै छै । जेना `ओसेल्टामिविर (Tamiflu)` आ `Zanamivir (Relenza)` सन दवाई |
ई दवाई सब तखन बेसी प्रभावी होइत अछि जखन लक्षण शुरू भेलाक पहिल 48 घंटाक भीतर लेल जाइत अछि . सबके नहि देल जाइत छैक। अहां कें डॉक्टर इ दवाइयक कें सिफारिश ओय लोगक कें लेल कयर सकएय छै, जेकरा फ्लू सं गंभीर जटिलताक कें बेसि खतरा छै (जैना, छोट बच्चाक, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाआक, पुरानी बीमारियक जेना मधुमेह या हृदय रोग सं पीड़ित लोगक, आ कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोगक)।
फ्लू कें लेल एंटीबायोटिक दवाई लेनाय ठीक छै?
नै, एकरासँ कोनो फर्क नहि पड़ैत अछि। ई सबसँ जरूरी बात अछि जे हमरा सब के मोन राखय के जरूरत अछि।
फ्लू एकटा वायरस के कारण होए वाला बीमारी अछि . एंटीबायोटिक दवाई बैक्टीरिया कें मारय वाला दवाई छै . अतः एंटीबायोटिक दवाई के फ्लू वायरस पर कोनो प्रभाव नै पड़ैत अछि ।
जखन अहां एंटीबायोटिक दवाइयक कें अनावश्यक उपयोग करएयत छी तखन की होयत छै की भविष्य मे, जखन अहां कें वास्तव मे बैक्टीरिया कें संक्रमण भ जायत छै, तखन इ दवाइयक आब काज नहि करतय (एंटीबायोटिक प्रतिरोध)। जे बहुत खतरनाक अछि।
मुदा, कखनों-कखनों फ्लू कें दौरान माध्यमिक बैक्टीरिया संक्रमण भ सकएयत छै, जेना निमोनिया. एहन मे ही डॉक्टर बैक्टीरिया सं संक्रमण कें इलाज कें लेल एंटीबायोटिक दवाई लिखतय.
यदि अहां कें लक्षण गंभीर छै, अहां कें बुखार किच्छू दिनक कें भीतर कम नहि होएयत छै, अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै, या छाती मे दर्द होएयत छै , त तुरंत डॉक्टर सं मिलएयत छै या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
टेक-होम मैसेज
- फ्लू एकटा वायरल बीमारी अछि। एकरा लेल एंटीबायोटिक दवाई काज नहि करैत अछि।
- अपन लक्षणक आधार पर इलाज करू। मुदा कोनों दवाई लेवा सं पहिले, खासकर अगर अहां कें अन्य चिकित्सा स्थिति (जैना हाई ब्लड प्रेशर या डायबिटीज) छै, त डॉक्टर सं बात करूं.
- दवाई कें दुकान सं खरीदल गेल खांसी आ सर्दी कें दवाई 4 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें बिना डॉक्टर सं सलाह लेने नहि दिअ.
- 19 साल सं कम उम्र कें ककरो एस्पिरिन नहि दिअ, एकर बदला मे अपन डॉक्टर सं पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन कें बारे मे पूछूं.
- एक साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें शहद नहि दिअ.
- पानी, दलिया, आ फल कें रस जैना तरल पदार्थ कें भरपूर मात्रा मे पीऊं. खूब आराम करू। एहि सं अहां जल्दी ठीक भ जाएत.
- यदि लक्षण गंभीर छै, त किच्छू दिनक कें भीतर सुधार नहि होएयत छै, या यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.











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