की सचमुच जड़ी-बूटी कें दवाई सुरक्षित छै? एहि पर गप्प करी (फाइटोथेरेपी)

हम सब बचपन स उपयोग करय वाला साधारण घरेलू उपाय के बारे में जनैत छी। जखन खाँसी होइत अछि तखन किछु उबला अदरक आ धनिया पीबैत छी, जखन पेट दर्द होइत अछि तखन धनियाक पानि किछु पीबैत छी, घाव भेला पर किछु कोहोम्बा पात रगड़ैत छी । ई सब बात हमर संस्कृति स जुड़ल अछि। अस्तु, एहि तरहें रोग सं राहत लेबय लेल पौधा, जड़ी-बूटी, आ अन्य वस्तुक उपयोग कें चिकित्सा में हर्बल थेरेपी वा फाइटोथेरेपी कहल जाइत छैक. ई कोनो नव बात नै छै, ई एकटा एहन तरीका छै जेकरऽ प्रयोग हजारों साल स॑ पूरा दुनिया के लोगऽ द्वारा करलऽ जाय रहलऽ छै । मुदा एहि सभ के ई सोचि क' उपयोग करब जे "ई सभ कोनो पौधा सं बनल अछि, तें एहि मे कोनो हर्ज नहि" खतरनाक भ' सकैत अछि. आइ एहि जड़ी-बूटी के दवाई के बारे में ठीक-ठीक की जानय के जरूरत अछि , एहि पर गप्प करी .

ई पौधा चिकित्सा (फाइटोथेरेपी) की अछि ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ पौधाक कें भागक (जैना जड़, पात, फूल, छाल) या ओकरा सं बनल अर्क कें उपयोग सं संबंधित छै, जे स्वास्थ्य स्थितियक कें प्रबंधन कें लेल. एकरा ``फाइटोफार्मास्यूटिकल्स'', ``फाइटोमेडिसिन'', या ``बोटैनिकल'' भी कहलऽ जाय छै ।

प्रायः एकर उपयोग ``पूरक चिकित्सा'' कें रूप मे कैल जायत छै.अर्थात, एकर उपयोग एकटा अतिरिक्त सहायता कें रूप मे कैल जायत छै आ पाश्चात्य चिकित्सा कें साथ-साथ जे सामान्य रूप सं अहां कें डॉक्टर सं मिलतय. जेना, जोड़क दर्द कें लेल अहां कें डॉक्टर कें देल गेल दवाई कें सेवन करएय कें दौरान, अहां दूध मे किच्छू हल्दी मिला क ओकरा पी सकएय छी आ ओकरा राहत कें लेल पी सकएय छी.

मुदा एहि ठाम सबस पैघ समस्या अछि एहि सबहक दर्जा आ नियमन। यूरोप सन किछु देशमें ई जड़ी-बूटीक दवाई सब कठोर नियमक अधीन छैक आ केवल डॉक्टरक पर्चे सं खरीदल जा सकैत अछि . मुदा अमेरिका सन देश में, आ हमरा लोकनिक देश में सेहो, ई सब प्रायः आहार पूरक के रूप में बेचल जाइत अछि. अर्थात नियमित दवाई जकाँ कठोर परीक्षण नहिं होइत छैक, आ एहि में सामग्रीक मात्रा, सुरक्षा आ गुणवत्ताक ठीक-ठीक पुष्टि नहिं होइत छैक.

ई सब वास्तव मे कोना काज करैत अछि?

जड़ी-बूटी के दवाई हमर शरीर के अलग-अलग तरीका सं प्रभावित क सकैत अछि. एहि मे सँ किछु हमर मस्तिष्क मे `` न्यूरोट्रांसमीटर ' ' नामक रसायन केँ प्रभावित करैत अछि |)`, प्रतिरक्षा प्रणाली `(प्रतिरक्षा प्रणाली)` या हमारी भूख |

एकटा आओर महत्वपूर्ण तरीका अछि जे हमर शरीर मे कोशिका के नुकसान नहि पहुंचय. अहाँ के पता अछि जे हमर कोशिका के ई नुकसान कैंसर आ डिमेंशिया जेहन बहुत रास पैघ बीमारी के जड़ अछि. पौधा मे एकटा विशेष प्रकार कें रासायनिक यौगिक होयत छै जेकरा फाइटोकेमिकल्स कहल जायत छै . शोध स॑ पता चललै छै कि ई हमरऽ कोशिका लेली रक्षक के रूप म॑ काम करै छै आरू वू नुकसान क॑ कम करै या रोकै म॑ मदद करै छै । जेना, चाय कें पत्ता, फल, आ सब्जी मे इ बहुत सं फायदेमंद फाइटोकेमिकल होयत छै.

लोकप्रिय जड़ी-बूटी के दवाई जे शोध के तहत छै आ ओकर उपयोग

शोधकर्ता सब एखनो विभिन्न जड़ी-बूटी के दवाई पर शोध क रहल छैथ। मुदा ई मोन राखब जरूरी अछि जे एहि मे सं बहुत रास एखन धरि शत-प्रतिशत साबित नहि भेल अछि. किछु उदाहरणक लेल नीचाँ देल गेल तालिका देखू।

एहि सबहक गुणवत्ता मे बदलाव के की कारण अछि?

हमरा लोकनि जनैत छी जे "स्टोर मे हर धनियाक पैकेट मे एक समान गुण नहि होइत छैक." एहि जड़ी-बूटीक दवाई सभक सेहो एहने हाल अछि । भले ही एकरऽ नाम एक ही होय, लेकिन एकरऽ गुण, गुणवत्ता आरू प्रभावशीलता म॑ बहुत अंतर होय सकै छै । एकर कतेको कारण अछि : १.

• पौधा मे रसायन कें मात्रा : भले ही पौधा एकहि प्रकार कें होय, मुदा ओकरा मे औषधीय रसायन कें मात्रा ओय माटी आ जलवायु कें आधार पर अलग-अलग होयत छै.
• कटाई आ भंडारण कें तरीका: गुणवत्ता मे बहुत अंतर भ सकएय छै, जे पौधा कें कटाई कें समय, ओकरा कोना सुखायल जायत छै, आ भंडारण स्थान कें तापमान आ आर्द्रता जैना कारक कें आधार पर भ सकएय छै.
• पौधाक कें उपयोग कैल गेल भाग : किच्छू पौधाक कें जड़ मे, किच्छू कें पात मे फायदा होयत छै. सही पार्ट के प्रयोग नै करब त रिजल्ट नै भेटत।
• प्रसंस्करण प्रक्रिया : कोनों पौधा मे सक्रिय तत्वक कें मात्रा सेहो दवाई बनावा मे प्रयोग कैल जाय वाला तरीका कें आधार पर भिन्न-भिन्न होयत छै.
• अन्य जोडल गेल सामग्री : किच्छू उत्पादक मे प्रिजरवेटिव आ फ्लेवरिंग मिलाएल गेल छै, जे गुणवत्ता कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.

जोखिम सबसँ बेसी जरूरी अछि ! एहि मे की जोखिम अछि ?

ई ओ हिस्सा अछि जाहि पर अहां के बेसि ध्यान देबय के जरूरत अछि. "जड़ी-बूटी के उत्पाद हानिरहित छै" के विचार एकदम गलत छै. इ सब गंभीर नुकसान पहुंचा सकएय छै.

एहि मे शामिल मुख्य जोखिम कें लेल नीचा देल गेल तालिका देखू.

नशा के परस्पर क्रिया के बारे में विशेष रूप स सावधान रहू !

ई सबसँ गंभीर मुद्दा अछि। शोध मे पता चलल अछि जे बहुत लोक अपन डॉक्टर के जे जड़ी-बूटी के दवाई खा रहल छथिन्ह ओकर बारे मे नहिं बताबैत छथिन्ह. ई बहुत खतरनाक अछि। कारण ई हर्बल दवाई अहां जे नियमित दवाई खा रहल छी ओकर रिएक्शन क सकैत अछि आ एकटा पैघ समस्या पैदा क सकैत अछि.

उदाहरण लेल:

• यदि अहां वारफेरिन जैना दवाई खा रहल छी, जेकर उपयोग खून कें थक्का नहि बनएय कें लेल कैल जायत छै, आ लहसुन आ अदरक जैना चीजक कें बेसि ओकरा संगे लेनाय सं खून बहएय कें खतरा बढ़ सकएयत छै.
• यदि अहां अवसादरोधी दवाई ल रहल छी आ जड़ी-बूटी सेंट जॉन वॉर्ट ल क जा रहल छी तं अहां कें सेरोटोनिन सिंड्रोम नामक गंभीर स्थिति भ सकएयत छै.

नीचा किछ एहन दवाई देल गेल अछि जे जड़ी-बूटी के दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि.

• अवसाद रोधी दवा
• एस्पिरिन आ अन्य दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी)
• गर्भनिरोधक गोली
• ब्लड प्रेशर के दवाई
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएँ ``(स्टैटिन)``
• कैंसर विरोधी दवाएँ `(कीमोथेरेपी)`
• इम्यूनोसप्रेसेंट
• खून पतला करय वाला `(वारफेरिन)`

ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, चाहे अहाँ कोनो दवाई खाउ, कोनो नव जड़ी-बूटीक उत्पाद के प्रयोग सं पहिने सदिखन अपन डॉक्टर सं पूछि लिअ.

तुरंत चिकित्सकीय सलाह कहिया लेबाक चाही?

यदि कोनों जड़ी-बूटी कें दवाई लेवय कें दौरान अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होयत छै, त तुरंत दवाई कें सेवन बंद करूं आ अपन डॉक्टर सं मिलूं. यदि लक्षण गंभीर छै त नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.

• छाती में दर्द
• दस्त (पेट दर्द) २.
• चक्कर आना
• चेतना के नुकसान
• लगातार माथ दर्द
• हृदय तेज धड़क रहल अछि (धड़कना)
• मतली आ उल्टी
• साँस लेबा मे दिक्कत (Dyspnea) २.
• त्वचा पर दाने