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Know your body mass index (BMI) and weight classification
सीधा शब्द मे कहल जाय त हाइपोकैल्शियम की होइत छैक ?
हाइपोकैल्शियम तखन होयत छै जखन अहां कें खून मे कैल्शियम कें स्तर बहुत कम भ जायत छै. कैल्शियम केवल हमरऽ हड्डी आरू दांत लेली ही जरूरी नै छै, बल्कि रक्त वाहिका के सिकुड़ना आरू फैलना, तंत्रिका आवेग के संचार, रक्त के थक्का बनना, आरू मांसपेशी के कामकाज लेली भी जरूरी छै । सामान्यतः हमरऽ शरीर ई कैल्शियम केरऽ स्तर क॑ बहुत अच्छा तरह स॑ नियंत्रित करै छै । तीन मुख्य हार्मोन एहि मे मदद करैत अछि : पैराथायराइड हार्मोन (PTH), कैल्सिटोनिन, आ विटामिन डी. सामान्यतः, वयस्कक रक्त मे कैल्शियम केर स्तर 8.5 सँ 10.2 मिलीग्राम/डीएल (मिलीग्राम/डेसिलीटर) केर बीच होबाक चाही । मुदा, ई मान लैब सं लैब मे किछु भिन्न भ सकैत अछि. बच्चाक आ युवा वयस्कक मे इ मान किछु बेसि होयत छै. यदि अहां कें ब्लड रिपोर्ट मे कैल्शियम कें स्तर अइ सामान्य मान सं कम छै, त ओ हाइपोकैल्शियम छै.एहन कियैक होइत छैक? हाइपोकैल्शियम के कारण की छै ?
इ स्थिति आमतौर पर तखन होयत छै जखन अहां कें शरीर मे अहां कें पेशाब मे बेसि कैल्शियम कें कमी भ जायत छै या जखन अहां कें हड्डी अहां कें खून मे पर्याप्त कैल्शियम नहि छोड़एयत छै. मुख्य कारण देखल जाय।| कारण | सरल व्याख्या |
|---|---|
| हाइपोपैराथायराइडिज्म | पैराथायराइड ग्रंथि हमरा लोकनिक गर्दन मे थाइरॉइड ग्रंथिक पाछू स्थित चारि टा छोट-छोट ग्रंथि थिक । ई सब कैल्शियम के नियंत्रित करय वाला हार्मोन पीटीएच के निर्माण करै छै. यदि थाइरॉइड केरऽ सर्जरी जैसनऽ कुछ के दौरान ई ग्रंथि क्षतिग्रस्त होय जाय छै त॑ पीटीएच केरऽ स्तर कम होय जाय छै आरू खून म॑ कैल्शियम केरऽ स्तर कम होय जाय छै । |
| विटामिन डी के कमी | विटामिन डी एकटा दोस्त के तरह छै जे शरीर के कैल्शियम के सोखय में मदद करै छै. यदि अहां कें सूर्य कें रोशनी, भोजन या दवाई सं पर्याप्त विटामिन डी नहि मिलएयत छै, त कैल्शियम कें अवशोषण कम भ जायत छै आ खून मे कैल्शियम कें स्तर कम भ जायत छै. |
| पुरानी गुर्दे की बीमारी | जखन किडनी ठीक सं काज नहि करैत अछि त शरीर के लेल विटामिन डी के प्रयोग करब मुश्किल भ जाइत अछि.संगहि खून मे फास्फोरस नामक खनिज जमा भ जाइत अछि. एहि समस्याक कारण कैल्शियमक मात्रा कम भ सकैत अछि । |
| अन्य कारण |
|
हाइपोकैल्शियम के लक्षण की होइत अछि ?
कखनों-कखनों अहां कें कोनों लक्षण नहि भ सकएय छै, मुदा कखनों-कखनों इ स्थिति बहुत गंभीर आ जानलेवा भ सकएय छै.हल्का लक्षण
- पीठ आ पैर मे मांसपेशी मे ऐंठन
- सूखी, पपड़ीदार त्वचा
- केश सामान्य स बेसी मोट भ रहल अछि
- नाखून सहजहि टूटि जाइत अछि
लक्षण जे जखन स्थिति गंभीर होयत छै तखन भ सकएयत छै
- ठोर, जीभ, आँगुरक नोक, वा पैरक सुन्नता
- मांसपेशी के असहनीय दर्दनाक संकुचन
- गला के मांसपेशी के संकुचन के कारण साँस लेबय में दिक्कत
- दौरा पड़ब
- हृदय लय मे असामान्यता (Arrhythmia) आ हृदय विफलता
- मानसिक परिवर्तन जेना स्मृति हानि, अवसाद, चिड़चिड़ापन, आ मतिभ्रम
टिटेनी की होइत अछि ? टिटेनी हाइपोकैल्शियमिया सं उत्पन्न लक्षणक संग्रह थिक . एकरऽ विशेषता छै चिड़चिड़ापन आरू मांसपेशी केरऽ अनैच्छिक संकुचन । लक्षणक मे झुनझुनी, सुन्न होयब, आ अंगक मे साँस लेबा मे दिक्कत शामिल अछि । यदि टिटानी कें तुरंत इलाज नहि कैल जायत छै, त इ रैबडोमायोलाइसिस नामक गंभीर स्थिति मे पहुंच सकएयत छै, जे मांसपेशी कें टूटनाय आ गुर्दा कें विफलता कें कारण भ सकएयत छै.
एहि स्थिति के कोना चिन्हल जाय?
एकर निदान कें मुख्य तरीका छै खून कें जांच. अहां कें डॉक्टर कुल कैल्शियम आ आयनित कैल्शियम दूनू कें जांच कयर सकएय छै. एकर अतिरिक्त, अहाँक डॉक्टर अहाँक जांच करबा काल दू टा विशिष्ट संकेत देखत : 1. च्वोस्टेक संकेत : कल्पना करू जे डॉक्टर अहाँक जबड़ाक कोनो नस केँ आँगुर सँ टैप क' रहल छथि । यदि अहां कें चेहरा कें साइड मे झुनझुनी कें सनसनी महसूस होयत छै, त इ संकेत भ सकएयत छै. 2. ट्रूसो साइन : जँ अहाँक बाँहि पर ब्लड प्रेशर कफ राखि लगभग 3 मिनट धरि पकड़ल जाय तँ अहाँक हाथ आ कलाईक मांसपेशी दर्दसँ सिकुड़ि जाइत अछि । हाइपोकैल्शियम कें जांच कें लेल इ एकटा बहुत महत्वपूर्ण जांच छै. अइ स्थिति कें कारण कें पता लगावय कें लेल अहां कें बेसि जांच करएय कें जरूरत भ सकएय छै.- मैग्नीशियम, फास्फोरस, पीटीएच हार्मोन, आ विटामिन डी कें स्तर कें जांच कें लेल रक्त जांच
- किडनी के स्वास्थ्य के जांच के लेल मूत्र के जांच
- किडनी मे पथरी के जांच के लेल अल्ट्रासाउंड स्कैन
- हृदय लय मे असामान्यता कें जांच कें लेल ईकेजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) परीक्षण
- हड्डी के हालत के जांच करय लेल हड्डी के स्कैन
एकर इलाज कोना होइत छैक ?
अहां कें जे इलाज भेटत ओ बीमारी कें कारण आ अहां कें लक्षणक कें गंभीरता पर निर्भर करतय.- हल्का लक्षणक कें लेल : अहां कें कैल्शियम आ विटामिन डी कें गोली रोजाना लेवा कें लेल लिखल जा सकएय छै. अहां कें डॉक्टर कें अनुसार सही खुराक लेनाय बहुत जरूरी छै.
- गंभीर लक्षणक कें लेल : यदि अहां कें लक्षण गंभीर छै, यदि अहां कें हृदय लय कें समस्या छै, या यदि इ स्थिति अचानक आबि गेल छै, त अहां कें अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै आ एकटा नस (नस मे - IV) कें माध्यम सं कैल्शियम देनाय आवश्यक भ सकएयत छै. एकरा प्रायः कैल्शियम ग्लूकोनेट नामक रूप मे देल जाइत अछि । IV उपचार कें बाद, अहां कें किच्छू समय कें लेल कैल्शियम कें गोली लेवय कें जरूरत भ सकएय छै.
- अंतर्निहित कारण के इलाज : १.यदि अहां कें मैग्नीशियम कें स्तर कम छै, त अहां कें एकर इलाज करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै, जइ मे किडनी कें बीमारी कें इलाज शामिल छै.
सबसँ पैघ बात ई जे कैल्शियम के गोली कहियो अपनहि नहि ली। हमेशा अपन डॉक्टर सं सलाह लिअ आ केवल ओ खुराक कें सेवन करूं जे ओ निर्धारित करएयत छै.
जटिलता जे यदि ओकर इलाज नहि कैल गेल त भ सकएय छै
आमतौर पर इलाज कें साथ लक्षण दूर भ जायत छै, मुदा अगर इलाज नहि कैल गेलय त बहुत खतरनाक जटिलताक भ सकएय छै.- हृदय विफलता
- दौरा पड़ब
- जानलेवा हृदय लय विकार
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- हाइपोकैल्शियम एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे खून मे कैल्शियम के स्तर कम रहैत अछि । एकरऽ असर खाली हड्डी ही नै, बल्कि पूरा शरीर प॑ पड़ै छै ।
- झुनझुनी या सुन्नपन जैना लक्षणक कें अनदेखी नहि करूं. ई कोनो गंभीर स्थिति के प्रारंभिक संकेत भ सकैत अछि.
- चूँकि एहि स्थितिक बहुत रास कारण होइत छैक, तेँ कारणक खोज आ इलाजक संग-संग लक्षणक इलाज सेहो अनिवार्य अछि ।
- यदि अहां कें इ लक्षण छै त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं. आवश्यक जांच आ इलाज कें लेल ओकर निर्देशक कें पालन करूं.
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