අපේ ගොඩක් දෙනෙක්ට කොන්දේ, බෙල්ලේ, දණහිසේ වේදනාවක්, නැත්නම් ක්‍රීඩා කරද්දි මස්පිඬුවක් පෙරළුනම එකපාරටම මතක් වෙන්නේ ෆාමසියෙන් ගේන වේදනා නාශක ප්ලාස්ටරයක් අලවගන්න එක. Salonpas වගේ නම් ගොඩක් ප්‍රසිද්ධයිනේ. මේවායින් තාවකාලිකව ඉක්මන් සහනයක් ලැබෙන නිසා අපි නිතරම වගේ මේවා පාවිච්චි කරනවා. ඒත් මේ වගේ ප්ලාස්ටර් එකක් පාවිච්චි කරද්දි අපි අනිවාර්යයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. අපි අද කතා කරමු මේ ගැන හරියටම.

මේ වේදනා නාශක ප්ලාස්ටර් (Pain Patches) කියන්නේ මොනවද?

සරලවම කිව්වොත්, මේවා සම මතුපිට අලවන්න පුළුවන් විදිහට හදපු, වේදනා නාශක අඩංගු ප්ලාස්ටර් වර්ගයක්. මේවයේ ප්‍රධාන වශයෙන්ම අඩංගු වෙන්නේ Menthol සහ Methyl Salicylate කියන රසායනික සංයෝග දෙක.

හිතන්නකෝ ඔයාගේ අතේ කොතනහරි රිදෙනවා කියලා. ඔයා ඒ තැන තදින් මිරිකුවම මොකද වෙන්නේ? අර රිදෙන එකට වඩා මිරිකන එකේ වේදනාව දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ ප්ලාස්ටර් එකේ තියෙන මෙන්තෝල් (Menthol) වලින් කරන්නේ ඒ වගේ දෙයක්. ඒකෙන් සමට සිසිල් හෝ උණුසුම් හැඟීමක් දෙනවා. එතකොට අපේ මොළයට වේදනාව ගැන යන සංඥාව අවහිර වෙලා, අර සිසිලස/උණුසුම දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. මේකට අපි කියන්නේ ‘counter-irritant effect’ එකක් කියලා.

අනිත් සංයෝගය, ඒ කියන්නේ මෙතිල් සැලිසිලේට් (Methyl Salicylate), කියන්නේ සැලිසිලේට් (Salicylate) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට අයිති දෙයක්. ඇස්ප්‍රින් (Aspirin) ගැන අහලා ඇතිනේ, ඒකත් සැලිසිලේට් වර්ගයක්. මේවායින් කරන්නේ වේදනාව ඇතිවෙන තැන තියෙන ඉදිමුම (inflammation) අඩු කරන එක. ඉතින් මේ දෙකේම එකතුවෙන් තමයි ඔයාට ඉක්මන් සහනයක් ලැබෙන්නේ.

පාවිච්චි කරන්න කලින් මේ දේවල් ගැන නම් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕනේ!

මේවා ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් වුනාට, හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ. ඔයාට පහළ තියෙන යම් තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, මේ ප්ලාස්ටර් එකක් පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න ඕනේ.

ඔබට ඇති සෞඛ්‍ය තත්ත්වය	ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ?
හෘද රෝග, අධික රුධිර පීඩනය, හෝ මෑතකදී කරපු බයිපාස් සැත්කමක් (CABG)	සමහර වේදනා නාශක රුධිර පීඩනයට සහ හෘදයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වෛද්‍ය උපදෙස් අත්‍යවශ්‍යයි.
වකුගඩු රෝග (Kidney disease)	සම හරහා ශරීරයට උරාගන්නා ඖෂධ ඉවත් කරන්නේ වකුගඩු වලින්. වකුගඩු දුර්වල නම්, ඖෂධ ශරීරයේ එකතු වෙලා අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
බඩේ තුවාල (Stomach ulcers) හෝ බඩවැල් වලින් ලේ ගිය ඉතිහාසයක්	මෙතිල් සැලිසිලේට් කියන්නේ ඇස්ප්‍රින් වලට නෑකම් කියන දෙයක්. මේවායින් බඩේ තුවාල වැඩි වෙන්න හෝ ලේ ගැලීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
ඇස්ප්‍රින් හෝ වෙනත් වේදනා නාශක වලට අසාත්මිකතා (Allergies)	ඔයාට වෙනත් සැලිසිලේට් වර්ග වලට අසාත්මික නම්, මේවටත් අසාත්මික වෙන්න ඉඩ වැඩියි.
ගැබිණි බව, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හෝ දරුවාට කිරි දීම	ගර්භණී සමයේ සහ කිරි දෙන කාලයේදී ඕනෑම ඖෂධයක් පාවිච්චි කරන්න කලින් වෛද්‍ය උපදෙස් ගැනීම ඉතාම වැදගත්.
පිළිස්සුණු, තුවාල වූ හෝ විශාල සමේ රෝග ඇති ප්‍රදේශ	තුවාල වූ සමකින් ඖෂධ ශරීරයට උරාගන්නා ප්‍රමාණය වැඩියි. එයින් අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම ඉහල යනවා.

කොහොමද මේ ප්ලාස්ටරේ හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?

හරි ප්‍රතිඵලයක් ගන්න නම්, මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්න ඕනේ.

සම පිරිසිදු කරගන්න: ප්ලාස්ටරය අලවන්න කලින්, ඒ ප්‍රදේශය හොඳින් සෝදා වියළා ගන්න. තෙල්, දහඩිය තියෙන තැනක ඇලෙව්වොත් හරියට ඇලෙන්නේ නෑ.
බාහිර භාවිතයට පමණයි: මේක සමට උඩින් විතරක් පාවිච්චි කරන්න තියෙන දෙයක්. කිසිම වෙලාවක කටේ දාන්නවත්, වෙන විදිහකට ශරීරගත කරන්නවත් හොඳ නෑ.
කපන්න එපා: ප්ලාස්ටරය කපන්න හෝ වෙනස් කරන්න එපා. ඒක හදලා තියෙන විදිහටම පාවිච්චි කරන්න.
හරියට අලවන්න: ආරක්ෂිත පටලය ඉවත් කරලා, වේදනාව තියෙන තැනට හරියටම අලවන්න. ඇලෙව්වට පස්සේ අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ අත් දෙක සබන් දාලා හෝදගන්න.
කාලය වැදගත්: සාමාන්‍යයෙන් පැය 8 ත් 12 ත් අතර කාලයක් තමයි එක ප්ලාස්ටරයක් තියාගන්න උපදෙස් දෙන්නේ. පැකේජයේ තියෙන උපදෙස් කියවලා බලන්න. ඒ කාලය ඉක්මවූ පසු පරණ එක ගලවලා ඉවත් කරන්න.
අලුත් එකක් දානවා නම්: එක ප්ලාස්ටරයක් ගැලෙව්වට පස්සේ, ඒ තැනටම තවත් එකක් අලවන්න කලින්, ටික වෙලාවක් ඉන්න. එක දිගටම පාවිච්චි කරන්න එපා.
තුවාල මත අලවන්න එපා: කැපුණු, සීරුණු, දද වගේ තියෙන, නැත්නම් වෙනත් සමේ රෝගයක් තියෙන තැන්වල මේවා අලවන්න එපා.

වැදගත්ම දේ: දවස් 3ක් පාවිච්චි කරලත් වේදනාව අඩු වුනේ නැත්නම් හෝ වේදනාව තවත් වැඩි වෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් හමුවෙන්න. ඒ කියන්නේ ඔයාගේ වේදනාවට හේතුව මේ වගේ සරල දෙයකින් සුව කරන්න බැරි එකක් වෙන්න පුළුවන්.

මොනවද ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)?

බොහෝ දෙනෙකුට බරපතල අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්නේ නැතත්, සමහර වෙලාවට ඇතිවෙන්න පුළුවන් දේවල් ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි.

වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු බරපතල ලක්ෂණ
අසාත්මිකතා (Allergic Reactions)	සමේ පලු දැමීම, අධික කැසීම, තොල්, මුහුණ, දිව ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව.
ආමාශයේ ලේ ගැලීමේ ලක්ෂණ	මළපහ තාර වගේ කළු පාටට පිටවීම, කෝපි කුඩු වගේ වමනය යාම. මේවා ඉතාම භයානක ලක්ෂණ.
සාමාන්‍යයෙන් බිය විය යුතු නැති (නමුත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු) ලක්ෂණ
සමේ සුළු වෙනස්කම්	ප්ලාස්ටරය ඇලවූ ස්ථානයේ සම මදක් රතු වීම, වියළි බවක් හෝ සුළු දැවිල්ලක් ඇතිවීම.

වැරදීමකින් වැඩිපුර පාවිච්චි වුනොත්? (Overdose)

වැරදීමකින් කවුරුහරි මේවා කෑවොත්, එහෙම නැත්නම් එකපාර ගොඩක් ප්ලාස්ටර් ඇලෙව්වොත්, ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්. එහෙම දෙයක් වුනොත්, වහාම ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.

ඊට අමතරව, ඔයාට පුළුවන් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න. ඔවුන්ගේ දුරකථන අංකය 0112686143. ඔවුන් ඔයාට අවශ්‍ය මගපෙන්වීම ලබා දේවි. රෝහලට යන විට ප්ලාස්ටර් එකේ පැකට් එකත් අරගෙන යන්න අමතක කරන්න එපා.

බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද? ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?

ගබඩා කිරීම: මේවා කාමර උෂ්ණත්වයේ, තෙතමනයෙන් හා සෘජු හිරු එළියෙන් ඈත් කරලා තියන්න. කුඩා දරුවන්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් අනිවාර්යයෙන්ම ඈත් කර තබන්න. සමහර වෙලාවට පොඩි දරුවෝ මේවා කටේ දාගන්න පුළුවන්.
ඉවත් කිරීම: පාවිච්චි කරපු ප්ලාස්ටර් එක දෙකට නමලා, ඇලෙන පැත්ත ඇතුලට හිටින්න නමලා කුණු බක්කියට දාන්න. කල් ඉකුත් වූ හෝ පාවිච්චි නොකරන ප්ලාස්ටර් ඉවත් කරන්න කලින්, පැකේජයේ උපදෙස් බලන්න. සාමාන්‍යයෙන් කුණු බක්කියට දැමීම ආරක්ෂිතයි. එසේ දානවා නම්, ප්ලාස්ටර් ටික කෝපි කුඩු, පස් වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.

💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

මේ වේදනා නාශක ප්ලාස්ටර් පාවිච්චි කරන්න ඕනේ මාංශ පේශී සහ හන්දිවල ඇතිවන සුළු වේදනාවන් සඳහා පමණයි.
කිසිම වෙලාවක කැපුණු, සීරුණු, තුවාල වූ හෝ දද වැනි සමේ රෝග ඇති තැන්වල මේවා අලවන්න එපා.
ඔබට හෘද රෝග, වකුගඩු රෝග, බඩේ තුවාල වැනි වෙනත් රෝගාබාධ තියෙනවා නම් හෝ ඔබ ගැබිණියක් නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් අහන්නේ නැතුව මේවා පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න.
අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (සමේ පලු, කැසීම, ඉදිමීම) හෝ බඩේ ලේ යන බවට සැක හිතෙන ලක්ෂණ (කළු පාටට මළපහ පිටවීම) දුටුවොත්, වහාම ප්ලාස්ටරය ගලවා ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවෙන්න.
මේවා කුඩා දරුවන්ගේ සහ සුරතල් සතුන්ගේ අතට අහුවෙන්නේ නැති තැනක ආරක්ෂිතව තියන්න.