Kei a koe te Exocrine Pancreatic Insufficiency, te EPI rānei mō te poto? Mena koinā, tera pea kua mōhio koe ki ngā tohu pēnei i te pupuhi , te hau , te mamae o te puku , te mate kōroke , te whakaheke taumaha kāore i te whakamāramatia, me te mate korere . He uaua pea te aro atu ki ēnei tohu i roto i tō oranga o ia rā. Engari he huarahi māmā engari he kaha hei āwhina i a koe ki te aro atu me te whakahaere i ō tohu. Arā, te pupuri i tētahi pukapuka rātaka EPI .
He aha te hiranga o tēnei rātaka EPI?
He kupu ngāwari, he mate EPI mō te wā roa. Ka puta mai ina kore e taea e ō tātou tinana, inā koa te repe taiaki, te whakaputa i ngā whākōkī hei āwhina i a tātou ki te nakunaku i ngā ngako , ngā warowaihā, me ngā pūmua i roto i ngā kai e kainga ana e tātou. Nō reira, i a tātou e noho ana me ēnei tohu, ka whakaaro pea tātou kāore he mana whakahaere mō ō tātou tinana. Engari he taputapu pai te pukapuka rātaka EPI hei āwhina i a koe ki te whakahoki mai i taua mana whakahaere.
Whakaarohia, kei te kaha koe ki te whai wāhi ki te whakahaere i ō tohumate i ia rā, i ia rā. He aha te hiranga o te tuhi mārama i ngā mea katoa, pērā i tāu i kai ai, ō kare ā-roto i muri i taua kai, me te mea i kino ake, i pai ake rānei ō tohumate, kaua e whakaaroaro noa iho i roto i te mahara?
- Ka taea e koe te tautuhi i ngā tauira: Mā tēnei rātaka koe e āwhina ki te whakatau ko ēhea ngā kai me ngā inu e whakanui ana, e whakaiti ana, e waiho ana rānei i ō tohumate kia kore e rerekē.
- Kei a koe te mana whakahaere: Mā te aroturuki i te urupare a tō tinana ka taea e koe te whakahaere i te āhuatanga.
- He āwhina nui ki tō tākuta: A te wā ka haere koe ki te kite i tō tākuta, mauria mai tēnei pukapuka rātaka. Mā tēnei ka āwhina i tō tākuta ki te whakatau ko tēhea te maimoatanga pai mōu. Mā te tirotiro i ngā tauira i roto i ngā rā, i ngā wiki, me ngā marama i ia wā, ka māmā ake te kimi i te wāhi e takoto ana te raruraru.
- Ka homai he rangimārie hinengaro: Ina puta whakarere mai ngā tohu, ka mataku, ka manukanuka tātou. Engari ina he rātaka tāu, ka taea e koe te whakaaro, "Āe, koinei taku i kai rerekē ai i tēnei rā, ā, koinei pea te take." Ka taea e ia te whakaiti i te mataku me te ahotea koretake.
Ehara te rātaka EPI i te pukapuka noa iho ka tuhia e koe. He rite ki te hoa hei ārahi i a koe i tō haerenga hauora, hei āwhina hoki i a koe ki te mārama ki a koe anō.
Āe, he aha te mea me tuhituhi e au ki tēnei rātaka?
Tērā pea kei te hiahia koe ki te tīmata i tētahi rātaka. Engari kei te whakaaro pea koe he aha te mea tika hei tuhituhi ki roto. Ko te mea nui ko te pupuri i tētahi rātaka . Kāore e ranea te tuhituhi mō ngā rā e rua, e toru rānei; ki te hiahia koe ki te tautuhi i tētahi tauira mārama, me tuhituhi koe i ia rā. Anei tētahi aratohu māmā ki ngā mea ka taea e koe te tuhituhi.
| Ngā mea hei mōhio | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Ngā mea e kai ana, e inu ana hoki koe Hei tauira: ngā kai tere, ngā kai hinuhinu, ngā kai miraka, me te kai kawheine. | Mā tēnei koe e āwhina ki te tautuhi ko ēhea ngā kai e puta ai ō tohumate (ngā kai e whakaoho ana i te mate). |
| Ngā kai me ngā wā kai Hei tauira: I tīpoka koe i ngā kai? I te aha te wā i kai ai koe? | Tērā pea ka pā te momo kai me te wā e kainga ana e koe ki ō tohumate. |
| Ki te inu waipiro koe Hei tauira: te momo inu (waina, pia), te nui, e hia te auau o tāu inu? | Ka taea e te waipiro te whakararuraru ake i ngā tohumate EPI, nō reira he mea nui kia maumahara ki tēnei. |
| Ō tohu Hei tauira: Nōnahea te wā i kino haere ai/i kino haere ai te mate? Nōnahea te wā i pā mai ai te mate? He aha ngā tohu i pā ki a koe i taua wā? | Ka taea e koe te whakawhanake i tētahi tauira mārama mō te hononga o ngā tohu ki te kai, te inu, me ngā mahi. |
| Whakakorikori tinana Hei tauira: He aha te momo korikori tinana i mahia e koe, kia pēhea te roa o te wā i mahia ai e koe? He aha ō whakaaro i muri i te korikori tinana? | Ahakoa he pai te whakakori tinana mō te tinana, ka taea e ētahi whakakori tinana kaha te whakanui ake i ngā tohu mō ētahi tāngata. |
| ahotea Hei tauira: Te ahotea e pā ana ki te awatea, ngā huihuinga motuhake. | He hononga kaha kei waenganui i te ahotea me te pūnaha nakunaku. Mā tēnei koe e āwhina ki te mārama ki te pānga o te ahotea ki ō tohumate EPI. |
| Ngā rongoā me ngā huaora Hei tauira: ngā momo rongoā i tangohia, te roa o te wā i tangohia, ngā momo huaora i tangohia. | He mea nui tēnei kia mārama ai kōrua ko tō tākuta mēnā kei te tika te haere o tā kōrua maimoatanga. |
Me pēhea te mahi i tēnei i roto i te mahi tūturu?
Whakaarohia, e kai ana a Niluka i tētahi kōttu i waho i ngā pō Paraire katoa. Ina titiro ia ki tana rātaka, ka kite ia ka kino haere te mamae o tōna puku i ngā ata Rāhoroi katoa. Ināianei ka taea e ia te mutu te kai i taua kōttu, te ngana rānei ki te kai i tētahi atu wāhi. Ki te kore te rātaka, he uaua ki te kimi i tēnei hononga.
Ka taea e koe te whakamahi i tētahi pukatuhi iti mō tēnei, i tētahi taupānga tuhipoka rānei i runga i tō waea. Ko te mea nui ko te whiriwhiri i tētahi tikanga e ngāwari ana māu, ā, ka taea e koe te mahi i ia rā. Mena he maha ngā tohu i roto i te rā, pātai atu ki a koe anō, "He aha taku i mahi rerekē ai i tēnei rā?" ka tuhituhi i tēnā.
Ahakoa te āhua māmā noa iho tēnei, kāore e taea te patu i te tautoko e tukuna ana e tēnei pukaiti ki te hunga e ora ana me te EPI. Tīmata i tēnei rā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate mō te wā roa te EPI, engari ki te whakahaeretia tika, ka taea e koe te noho i te oranga noa.
- He taputapu pai te rātaka EPI hei mārama ki tō tinana me ngā pūtake o ō tohumate.
- Hei whakatutuki i ngā hua pai, kia mau ki tētahi rātaka i ia rā. He uaua ki te kimi i tētahi tauira mārama mai i ngā tuhipoka o ngā rā torutoru.
- Kia mahara ki te mau i tēnei rātaka ina kite anō koe i te tākuta. He āwhina nui tēnei māu, mā te tākuta hoki.
- Mā te whakahaere i tō āhua i tēnei ara ka tino whakaiti i te wehi me te ahotea e hua mai ana i te mate.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.