Kua kite pea koe he whero, he mākūkū, ā, he kirikiri ō kanohi i te oho ake i te ata. Tērā pea he whero ngā kanohi o tāu tamaiti, ā, kei te tangi ia i muri i tana hokinga mai i te kura. He mea noa tēnei "mate kanohi" i waenganui i a tātou. I roto i te rongoā, ka karangatia e mātou ko '(Conjunctivitis)'. Ahakoa te ahua nui o te ingoa, kaua e manukanuka, i te nuinga o te wā kāore i te kino. Heoi, he mea pai kia mōhio te katoa ki tēnei.
He aha rawa tēnei mate kanohi (conjunctivitis)?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te conjunctivitis he pupuhi, he mumura rānei o te wāhanga o tō tātou kanohi e kiia nei ko te `(conjunctiva)`. Tērā pea kei te whakaaro koe he aha tēnei `(conjunctiva)`. Arā, he kiriuhi angiangi, mārama hoki kei reira e kapi ana i te wāhanga mā o tō tātou kanohi me te taha o roto o te kamo , koia tēnei. Ina pupuhi tēnei, ka whero te kanohi, ka puta te āhua o te "conjunctivitis".
He mea tino noa tēnei i waenga i ngā tamariki nohinohi. Nā te mea ka tere te horapa ina takaro tahi rātou, i ngā kura, me ngā whare tiaki tamariki. Engari ehara i te mea ko ngā tamariki nohinohi anake, ko ngā taiohi, ko ngā pakeke, ko te katoa rānei ka pāngia e tēnei mate kanohi.
Ko te rongo pai, he iti noa iho te nuinga o ngā mate kanohi. Ahakoa he āhua kino te āhua o waho, kāore i te tino kino. Heoi, he mea nui kia tika te whakahaere i aua mate, me te rapu tohutohu hauora.
He aha tātou ka pāngia ai e ngā raruraru kanohi? He aha ngā take?
E rua ngā momo matua o ngā take o ngā mate kanohi.
1. Ngā mate kanohi pangia: Koinei te mea tino kitea.
2. Ngā mate kanohi kāore e pangia: Ka pā anō hoki tēnei ki ētahi tāngata.
Kia kōrerohia tātou mō ia momo me ētahi atu taipitopito inaianei.
1. Te mate kiriuhi kanohi
E ai ki te ingoa, ka taea te horapa o tēnei momo mate kanohi ki ētahi atu. Ko te nuinga o te wā ka puta mai i ngā rauropi iti e kiia nei ko ngā huaketo me ngā huakita .
- Ngā Huaketo: Whakaarohia, ina pāngia koe e te makariri, te korokoro mamae, te mate taringa, te mate sinus rānei, ka uru mai ngā huaketo ki te tinana, ā, ko ēnei huaketo anō hoki te tino take o ngā mate kanohi. Koia te take i ētahi wā ka haere tahi mai ngā mate kanohi me te makariri. Ka tere te horapa o ēnei mate huaketo, inā koa i ngā wāhi e noho tahi ana ngā tamariki.
- Huakita: Ka taea hoki e ētahi momo huakita te whakararu i ngā kanohi. I ētahi wā ka puta he rerenga matotoru, kōwhai, kakariki rānei mai i te kanohi i ēnei mate huakita.
- Ngā huakita e pā ana ki ngā mate tuku iho i te taatai (STD):He take nui tēnei e āwangawangatia ana. Ka taea hoki e ētahi mate pāwera kanohi te pā mai i te moepuku, pērā i te Chlamydia me te Gonorrhea. E mōhio ana koe me pēhea tēnei e tupu ai? Ki te pā koe ki ngā ira tangata o tētahi tangata kua pāngia e te mate, kātahi ka pā atu ki tō kanohi ki taua ringa paru, ki te whakauru rānei koe i ngā karaihe whakapā, ka taea e ngā huakita te uru ki roto i tō kanohi ka pā mai he mate. Koia te mea nui kia tiakina tō akuaku whaiaro.
2. Te mate kiriuhi kore-pango
Kāore tēnei momo mate kanohi e horapa ki ētahi atu. Ka puta mai i ētahi atu āhuatanga o waho.
- Mate pāwera ki te kanohi: He mate pāwera ētahi tāngata ki ngā mea pēnei i te puehu, te hae, te kiri o ngā kararehe, me ētahi kai. Ka taea hoki e ēnei mate pāwera te meinga kia whero, kia mākūkū hoki ngā kanohi. Ka kiia tēnei ko te "Mate pāwera ki te kanohi". I tēnei wā, ka taea e ngā kanohi e rua te whakaatu i ngā tohu i te wā kotahi.
- Te Mate Pāwera o te Kanohi: I ētahi wā, ka whero ngā kanohi ina pā atu ki tētahi mea e whakapataritari ana, e whakararuraru ana rānei i ngā kanohi . Hei tauira,
- Paoa matotoru
- Parahanga hau
- Te hauota i roto i ngā puna kaukau
- Ko ētahi matū (hei tauira, te hopi, te shampoo mēnā ka uru ki ngā kanohi)
Ka taea hoki e ēnei āhuatanga te pupuhi me te whero o te ihu kiriuhi o ngā kanohi.
He aha ngā tohu o te mate kanohi? Me pēhea te mōhio ki tēnei mate?
He maha ngā tohu e tohu ana i te mate kanohi. Tērā pea ka pāngia koe e tētahi, e ētahi rānei o ēnei:
- Kanohi whero, māwhero rānei: Koinei te tohu matua, te tohu tino kitea hoki. Ehara i te mea ko te "mate kanohi whero" anake te ingoa.
- Te mamae o te kanohi :
- Te kimokimo o ngā kanohi: Kei te hiahia tonu ahau ki te kimokimo, ki te pā atu rānei ki ahau anō.
- Te āhua kirikiri: He āhua kore whakamarie, me te mea he kirikiri, he mea iti rānei e piri ana ki te kanohi.
- Te rerenga, te rerenga rānei o te kanohi:
- I ētahi wā ka puta mai he wai pērā i te wai.
- Mēnā he mate huakita, ka puta pea he wai matotoru, he kōwhai, he kakariki rānei. Tērā pea ka kite koe he piri ō kamo ina ara ake koe i te ata.
- Mamae kanohi: Ka pāngia pea ētahi tāngata e te mamae kanohi .
- Te pupuhi o te wāhanga mā o te kanohi me roto o te kamo: Ka pupuhi pea te konukōntika, ka āhua pupuhi te kanohi.
- Te aro ki te mārama: Tērā pea ka uaua ki ētahi tāngata te titiro ki te mārama.
Ka puta pea ēnei tohu i te kanohi kotahi, i ngā kanohi e rua rānei i te wā kotahi. Whakaarohia, ina ara ake koe i te ata, ka whero tetahi o ō kanohi, ka mākūkū, ka puta he wai... Ko te wā tēnā e whakapae ana koe he mate kanohi tēnei (Conjunctivitis).
Me aha tātou ina pāngia tātou e te mate kanohi?
Āe, me kī atu kei a koe ngā tohu o te mate kanohi. Me aha koe mēnā ka puta tēnā?
1. Tirohia he tākuta:
- Koinei te mea tino nui . Me toro atu koe ki te tākuta, inā koa mēnā he kino rawa ō tohu, mēnā kei te piki haere te mamae o ō kanohi , mēnā he pōuri te tirohanga, mēnā rānei he nui rawa ō roimata.
- Ka taea e te tākuta te whakatau tika mēnā he huaketo, he huakita, he mate pāwera rānei, nā te mea he rerekē te maimoatanga i runga i te pūtake.
2. Te tiaki kāinga:
- Kia ma ō kanohi: Horoia mārire ō kanohi ki tētahi pōro miro ma kua rumakina ki te wai kohua, ma. Kaua e whakamahia te pōro miro kotahi mō tētahi kanohi ki tētahi atu kanohi.
- Kaua e pā atu, e mirimiri rānei i ō kanohi i ngā wā katoa e taea ana. Ka horapa pea te mate, ka kino hoki te kanohi.
- Horoia pai ō ringaringa ki te hopi, ina koa i mua atu, me muri hoki i te pā atu ki ō kanohi.
- Kaua e tohaina ō tauera, ō urunga, ō mea whakapaipai kanohi rānei ki ētahi atu. Mēnā he mate kanohi tōu, me wehe atu ēnei taonga.
- Mena he mate pāwera kanohi tōu, me noho tawhiti atu i ngā mea e mate pāwera ana koe ki (hei tauira, te puehu, ngā mōkai) i ngā wā katoa e taea ana.
- Ki te mau koe i ngā karaihe whakapā, kati te whakamahi kia ora rā anō tō mate kanohi. Whakawhitiwhiti kōrero ki tō tākuta, kātahi ka tīmata anō te mau i aua karaihe e ai ki ngā tohutohu.
3. Rongoā:
- Mō ngā mate kitakita: He maha ngā wā ka tohua e tō tākuta he pata kanohi paturopi, he hinu rānei. Me whakamahi e koe tēnei rongoā kia rite ki tā tō tākuta e tohutohu ana ki a koe, mō te roanga o te wā.
- Mō ngā mate huaketo: I te nuinga o te wā, kāore he maimoatanga motuhake mō ngā mate kanohi i puta mai i ngā huaketo, ā, ka memeha noa iho i roto i ētahi rā (tata ki te wiki, e rua rānei). Ka whawhai te pūnaha ārai mate o te tinana ki a rātou. Heoi, ki te kino rawa atu, ka tohua pea e ngā tākuta he pata kanohi ārai huaketo mō ētahi momo huaketo.
- Mō ngā mate pāwera: Ka tohua pea e tō tākuta he pata kanohi antihistamine, he papa rānei. Ka āwhina ēnei ki te whakaiti i te kati me te pupuhi.
4. Mena he mate kanohi hopuhopu tōu, kaua e horapa atu ki ētahi atu:
- Mena he mate kanohi hopuhopu tōu, ko tō kawenga te āwhina i te aukati i tōna horapa ki ētahi atu.
- Mō ngā tamariki nohinohi, he pai ake kia kaua rātou e haere ki te kura, ki te whare tiaki tamariki rānei mō ētahi rā tae noa ki te pai haere o ō rātou kanohi. Pātai atu ki tō tākuta kia pēhea te roa me noho rātou ki te kāinga.
- Mō ngā pakeke, i runga i ā rātou mahi (ina koa ko te hunga kei roto i te hauora, ngā mahi e pā ana ki te kai, me te hunga e mahi tahi ana me ngā tamariki), he mea tika pea te tango hararei i runga i ngā tohutohu a te taote.
Me pēhea te ārai i te horapa o ngā mate kanohi?
"He pai ake te ārai i te rongoā." He iti noa ngā mea ngāwari ka taea e tātou te mahi hei ārai i te horapa o ngā mate kanohi, inā koa ko ngā mate hopuhopu:
- Ko te akuaku o ō ringaringa te mea tino nui! Horoia pai ō ringaringa ki te hopi me te wai i ngā wā katoa. Mēnā rānei, whakamahia he wai horoi ringa.
- Whakaitihia te pā atu me te mirimiri i ō kanohi ki ngā ringa paru i ngā wā katoa e taea ana.
- Kaua e tohaina ngā taonga whaiaro (ngā tauera, ngā mea whakapaipai kanohi, ngā tauera urunga) ki ētahi atu.
- Ki te pāngia tētahi o tō whare e te mate kanohi, wehea ngā taonga e whakamahia ana e rātou, horoia pinepine ō rātou ringa, ā, whakaakona hoki rātou ki tēnei mate.
- He tikanga pai te horoi i ō ringaringa i muri i te pā atu ki ngā kakau me ngā kakau o ngā tatau i ngā wāhi tūmatanui (hei tauira, pahi, tereina).
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Āe, kua maha ngā kōrero kua pā ki a tātou mō te mate kanohi `(Conjunctivitis)`, kāore? Hei whakamutunga, me whakamahara atu ahau ki a koutou i ēnei kōrero:
- He mea noa te mate kanohi, inā koa i waenga i ngā tamariki nohinohi.
- I te nuinga o te wā, ehara tēnei i te mate kino, engari ka pā mai he mamae.
- Mena kei a koe ngā tohu pēnei i te whero, te mākūkū, te kōpaka rānei o ngā kanohi, he mea whakaaro nui kia toro atu koe ki te tākuta kia kitea ai te take tuturu me te rapu maimoatanga.
- He mea nui te akuaku whaiaro, inā koa te horoi ringa, hei ārai i te horapa o ngā mate kanohi.
- Mena he mate kanohi hopuhopu, he kawenga anō hoki mā tātou kia tupato kei pangia ētahi atu.
Kaua e manukanuka, mā te tohutohu me te tiaki hauora tika, ka taea te whakaora wawe i tēnei mate kanohi. Kia ora ō kanohi me tō whānau!
Ngā mate kanohi, Te mate pūkahukahu, Ngā kanohi whero, Ngā kanohi mākūkū, Ngā mate hopuhopu, Hauora kanohi, Ngā mate tamariki











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment