⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ് (ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി) എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അരക്കെട്ടിനു ചുറ്റുമുള്ള അധികവും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതുമായ ചർമ്മം, ബെൽറ്റ് പോലെ, അടിയിലുള്ള അധിക കൊഴുപ്പ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ശരീരത്തിന് (വയറ്, നിതംബം) മനോഹരവും യുവത്വവും ആകൃതിയിലുള്ളതുമായ രൂപം നൽകുന്നു. വളരെയധികം ഭാരം കുറച്ച ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിച്ച് വലിയ വ്യത്യാസം കാണാൻ കഴിയും.ടമ്മി ടക്കും ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
പലർക്കും ഈ പ്രശ്‌നമുണ്ട്. രണ്ടിനും പൊതുവായ ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്, അതായത് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്ത് വയറിലെ പേശികളെ മുറുകെ പിടിച്ച് മനോഹരമായ ഒരു രൂപം നൽകുക. എന്നാൽ ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക,- ടമ്മി ടക്ക് (അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി): ഇത് വയറിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇത് അയഞ്ഞ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുകയും വയറിലെ പേശികളെ മുറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ് (ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി): ഇത് കൂടുതൽ വിപുലമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും 360 ഡിഗ്രി മുറിവുണ്ടാക്കി, വയറിന്റെ മുൻഭാഗത്തും നിതംബത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുമുള്ള അധിക ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, രണ്ട് ഭാഗങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ഉയർത്തി മുറുക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ 'ബെൽറ്റ്' നടപടിക്രമം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരം ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, നമ്മുടെ ഭാരം വളരെയധികം കുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ വലിച്ചുനീട്ടിയ ചർമ്മത്തിന് ചുരുങ്ങാനും സ്വയം മുറുക്കാനും പ്രയാസമാകും. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ നമ്മൾ എത്ര വ്യായാമം ചെയ്താലും നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും, ഈ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് മുക്തി നേടാനാവില്ല. അപ്പോഴാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്നത്. അധിക ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്ത് ശരീരത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുക എന്ന വ്യായാമത്തിന് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.ഈ ശസ്ത്രക്രിയശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറച്ചതിനുശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ രൂപപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ആർക്കാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം?
ഈ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി താഴെപ്പറയുന്ന ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു:- അരക്കെട്ടിനും നിതംബത്തിനും ചുറ്റും ധാരാളം തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , ഭാവിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ പദ്ധതിയില്ലെങ്കിൽ (സ്ഥിരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്).
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിനും പുറകിലുമുള്ള പാടുകളുമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ (ഈ പാടുകൾ കാലക്രമേണ മാഞ്ഞുപോകുമെങ്കിലും, അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല).
- അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കില്ലെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനല്ലെങ്കിൽ , പുകവലി രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ മാരകമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ശസ്ത്രക്രിയ എങ്ങനെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി നടത്തുന്നു
ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അനുയോജ്യനാണെന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ദിവസം എന്താണ് സംഭവിക്കുക: 1. അടയാളപ്പെടുത്തൽ: നിങ്ങൾ നിൽക്കുമ്പോൾ, സർജൻ ഒരു മാർക്കർ പേന ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും വരകൾ വരയ്ക്കും. മുറിവുകൾ എവിടെ ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇത് അവരെ സഹായിക്കും. 2. അനസ്തേഷ്യ: തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് "ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ" നൽകും. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉറങ്ങുകയും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ വേദനയോ സംവേദനമോ അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നാണ്. 3. മുറിവുകളും ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യലും: മുമ്പ് അടയാളപ്പെടുത്തിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കുകയും അധിക ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. 4. ആകൃതി: ആവശ്യമെങ്കിൽ, വയറിലെ പേശികൾ മുറുക്കി, ശേഷിക്കുന്ന ചർമ്മവും ടിഷ്യുവും ഉയർത്തി, വലിച്ച്, ആകൃതിയിൽ ആക്കുന്നു. 5. തുന്നൽ:ഒടുവിൽ, തുന്നലുകൾ, പ്രത്യേക ചർമ്മ പശകൾ, ക്ലിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവുകൾ അടയ്ക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, മുറിവിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അധിക ദ്രാവകം കളയാൻ ഡ്രെയിനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ട്യൂബുകൾ ചേർക്കുന്നു.ഈ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയെയും പോലെ, ഇതിന് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുമായി വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നതാണ്.| ആനുകൂല്യങ്ങൾ | അപകടസാധ്യതകൾ |
|---|---|
| നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടും നിതംബവും കൂടുതൽ ചെറുപ്പവും നിറവുമുള്ളതായി കാണപ്പെടും. | അസാധാരണമായ വീക്കം (ലിംഫെഡീമ). |
| ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിക്കുന്നു. | കാലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (ഡീപ് വെയിൻ ത്രോംബോസിസ്). |
| വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ധരിക്കാനും എളുപ്പമാകും. | അമിത രക്തസ്രാവം. |
| ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളും അസ്വസ്ഥതകളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. | മുറിവ് അണുബാധ. |
| മരവിപ്പ്. | |
| മുറിവ് വേർപെടുത്തൽ. | |
| വൈകിയ രോഗശാന്തി. | |
| വീണ്ടും അയഞ്ഞ ചർമ്മം. |
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, മറ്റ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറികളെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ് എന്നതാണ്. കാരണം, നമ്മുടെ അരക്കെട്ട് നിരന്തരം ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നമ്മുടെ വയറിലെ പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അരക്കെട്ടിൽ വളയുന്നത് മുറിവുകളിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ യോഗ്യതയുള്ള, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു സർജനാണ് ഇത് നടത്തുന്നതെങ്കിൽ, ഇത് ഇപ്പോഴും വളരെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് എങ്ങനെയാണ്?
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിന് കുറച്ച് ക്ഷമയും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്.- മുറിവുകൾ: നിങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ ബാൻഡേജുകൾ കൊണ്ട് മൂടും. വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക കംപ്രഷൻ വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ നിങ്ങളോട് പറയും.
- ഡ്രെയിനുകൾ: മുറിവിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം കളയാൻ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയ ട്യൂബുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ നഴ്സോ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരും.
- വിശ്രമം : കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നതിനു പകരം സുഖപ്രദമായ ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുന്നത് പരിക്കിന്മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും.
- പോഷകാഹാരം: ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക. മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
- നിയന്ത്രണങ്ങൾ: ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ അരക്കെട്ട് വളയ്ക്കുന്നതും വളച്ചൊടിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക . ഏകദേശം 6 ആഴ്ചത്തേക്ക് വ്യായാമവും ഭാരോദ്വഹനവും ഒഴിവാക്കണം. മുറിവ് പൂർണ്ണമായും ഭേദമാകുന്നതുവരെ ബാത്ത് ടബ്ബുകളിലോ നീന്തൽക്കുളങ്ങളിലോ സമുദ്രത്തിലോ കുളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ഫലങ്ങൾ കാണാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞയുടനെ നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വീക്കവും ചതവും മാറാൻ നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. കാലക്രമേണ പാടുകൾ മാഞ്ഞുപോകും, പക്ഷേ അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. ചർമ്മവും ടിഷ്യുകളും അവയുടെ പുതിയ രൂപവുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ എടുത്തേക്കാം.ഒരു ഡോക്ടറെ ഉടൻ എപ്പോൾ കാണണം
സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സർജനെ അറിയിക്കണം. ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക:- നെഞ്ചുവേദന
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- അസാധാരണമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് ("ഹൃദയമിടിപ്പ്")
- മുറിവിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് ഒലിച്ചിറങ്ങൽ, പനി തുടങ്ങിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചാലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കഠിനമായ വേദന.
- കാലുകളുടെയോ കാലുകളുടെയോ പെട്ടെന്നുള്ള വീക്കം പോലുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- മുറിവിലെ തുന്നലുകൾ അയയുകയോ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ് (ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി) എന്നത് ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറച്ചതിനുശേഷം അരക്കെട്ടിനു ചുറ്റുമുള്ള അയഞ്ഞ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രധാന ശരീര കോണ്ടറിംഗ് ശസ്ത്രക്രിയയാണ്.
- വയറിന്റെയും നിതംബത്തിന്റെയും ആകൃതി ഒരേ സമയം നൽകുന്നതിനാൽ, ടമ്മി ടക്കിനേക്കാൾ വിപുലമായ ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്.
- ആരോഗ്യമുള്ളവരും, സ്ഥിരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നവരും, പുകവലിക്കാത്തവരും, മറ്റ് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളില്ലാത്തവരുമായ ആളുകൾക്ക് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ അനുയോജ്യമാണ്.
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പാടുകളെക്കുറിച്ചും ദീർഘമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തെക്കുറിച്ചും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനും, പരിചയസമ്പന്നനും യോഗ്യതയുള്ളതുമായ ഒരു സർജനെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.