ശരീരഭാരം കുറച്ചതിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നുണ്ടോ? ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് (ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി) സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത് ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതൊരു വലിയ നേട്ടമാണ്! എന്നാൽ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞതായി കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സങ്കടം തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുകയും നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്താലും, ഈ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ് എന്ന ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ്?

ഇതിന്റെ മറ്റൊരു പേര് ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി എന്നാണ്. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള അധികവും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതുമായ ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്, ഉദാഹരണത്തിന് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നത്. ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറം, അതായത്, നിങ്ങളുടെ വയറ്, അരക്കെട്ട്, നിതംബം എന്നിവ കൂടുതൽ ഇറുകിയതും കൂടുതൽ ടോൺ ഉള്ളതുമായി കാണപ്പെടും. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞതിനാൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

'ടമ്മി ടക്ക്' ഉം 'ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റും' തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പലരും രണ്ടും തമ്മിൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കും പൊതുവായ ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്, അത് അടിവയറ്റിലെ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുക, വയറിലെ പേശികളെ മുറുക്കുക, ആകൃതിയിലുള്ള രൂപം നൽകുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടും തമ്മിൽ ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. 'ടമ്മി ടക്ക്' (അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി) ശസ്ത്രക്രിയ മുൻവശത്തെ വയറിലെ ഭാഗത്ത് മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അതായത്, ആമാശയത്തിൽ മാത്രം. എന്നിരുന്നാലും, 'ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റ്' അല്ലെങ്കിൽ 'ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി' എന്നത് വളരെ വലിയ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ഇവിടെ, സർജൻ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും, അതായത്, 360 ഡിഗ്രിയിൽ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കി, ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, പുറകിൽ നിന്നും നിതംബത്തിൽ നിന്നും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ആ ഭാഗം ഉയർത്തുന്നു, മുറുക്കുന്നു, രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ വ്യത്യാസം കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ശരിക്കും ആർക്കാണ് വേണ്ടത്?

ശരീരഭാരം വളരെയധികം കുറയുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും അത് മുറുക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. നമ്മൾ എത്ര വ്യായാമം ചെയ്താലും നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും, ഈ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് മുക്തി നേടാനാവില്ല. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്. എന്നാൽ ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• അരക്കെട്ടിനും നിതംബത്തിനും ചുറ്റും വ്യക്തമായ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മമുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭാരത്തിലായിരിക്കണം , ആ ഭാരം നിലനിർത്തുകയും വേണം. ഇനി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ കൂട്ടാനോ വലിയ പദ്ധതികളൊന്നുമില്ല.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം , നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും ഒരു വടു അവശേഷിക്കും . ഈ വടുവുമായി നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയണം. (സാധാരണയായി അടിവസ്ത്രം കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ഭാഗത്താണ് ഈ വടു സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.)
• അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം പോലുള്ള, വീണ്ടെടുക്കലിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് പ്രധാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല .
• നിങ്ങൾക്ക് പുകവലിക്കാരനാകാൻ കഴിയില്ല . നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ , ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം പുകവലി മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനെ ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തും.

ശസ്ത്രക്രിയ എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അനുയോജ്യനാണെന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചാൽ, സാധാരണയായി നടക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ: 1. അടയാളപ്പെടുത്തൽ: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ നിൽക്കുമ്പോൾ, സർജൻ ഒരു മാർക്കർ പേന ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും വരകൾ വരയ്ക്കും. മുറിവുകൾ എവിടെയാണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഇത് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കും. 2. അനസ്തേഷ്യ: നിങ്ങൾക്ക് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ നൽകും. ഇതിനർത്ഥം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ നിങ്ങളെ ഗാഢനിദ്രയിലേക്ക് നയിക്കും എന്നാണ്. 3. മുറിവേറ്റതും ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യലും: തുടർന്ന് ഡോക്ടർ മുമ്പ് അടയാളപ്പെടുത്തിയതുപോലെ നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കും. തുടർന്ന്, ആ ഭാഗത്തെ അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന്റെയും കൊഴുപ്പിന്റെയും ഒരു ഭാഗം, 'ഏപ്രൺ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. 4. പേശികൾ മുറുക്കലും രൂപപ്പെടുത്തലും: ആവശ്യമെങ്കിൽ, വയറിലെ പേശികൾ മുറുക്കുകയും ശേഷിക്കുന്ന ചർമ്മം മുകളിലേക്ക് വലിച്ച് മുറുക്കുകയും മനോഹരമായ, കോണ്ടൂർ രൂപം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും. 5. അടയ്ക്കൽ: ഒടുവിൽ, തുന്നലുകൾ, ചർമ്മ പശകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് അടയ്ക്കുന്നു. 6. ഡ്രെയിനേജ്: പലപ്പോഴും, മുറിവിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അധിക ദ്രാവകം (രക്തം, വെള്ളം മുതലായവ) കളയാൻ ഡ്രെയിനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ട്യൂബുകൾ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു . കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇവ നീക്കം ചെയ്യും.

ഈ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മറ്റ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ലോവർ ബോഡി ലിഫ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ് . ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ വയറും അരക്കെട്ടും നിരന്തരം ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. നമ്മൾ വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നമ്മുടെ വയറിലെ പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നമ്മൾ അരക്കെട്ടിൽ കുനിഞ്ഞ് നടക്കുമ്പോൾ, ഈ ഭാഗം കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇത് അപകടകരമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. യോഗ്യതയുള്ള, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു സർജൻ ഇത് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സുരക്ഷിതമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ഈ അപകടസാധ്യതകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി വിശദീകരിച്ചു തരും, അവ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നും നിങ്ങൾക്ക് അവ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം എങ്ങനെയാണ്?

രോഗമുക്തി നേടാനുള്ള സമയം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുമെങ്കിലും, പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പൊതുവായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ നിങ്ങളെ ബാൻഡേജ് ചെയ്യും. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു കംപ്രഷൻ വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഡ്രെയിനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും അവ ശൂന്യമാക്കാനും നിങ്ങളോട് നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കണം:

• വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ബാൻഡേജുകൾ മാറ്റുക.
• ഡ്രെയിനേജുകൾ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
• ധാരാളം വിശ്രമിക്കുകയും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• അരക്കെട്ട് വളയുന്നതും പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
• ഏകദേശം 6 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഭാരം ഉയർത്തുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
• മുറിവുകൾ പൂർണ്ണമായും ഭേദമാകുന്നതുവരെ ബാത്ത് ടബ്ബുകളിലോ നീന്തൽക്കുളങ്ങളിലോ കടലിലോ കുളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുക? എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞയുടനെ, നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിലെ മുറിവ് മൃദുവായതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചതവും വീക്കവും മാറാൻ നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. കാലക്രമേണ പാടുകൾ മാഞ്ഞുപോകും, ​​പക്ഷേ അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. ചർമ്മവും ടിഷ്യുവും അവയുടെ പുതിയ സ്ഥാനത്ത് സ്ഥിരതാമസമാക്കാൻ ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ എടുത്തേക്കാം. സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സർജനെ ബന്ധപ്പെടണം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മം, താഴത്തെ ശരീരം ഉയർത്തൽ, ബെൽറ്റ് ലിപെക്ടമി, പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി, കോസ്മെറ്റിക് സർജറി, ടമ്മി ടക്ക്