ചെറുപ്പക്കാരിൽ നടുവേദന ഒരു നിസ്സാര കാര്യമാണോ? നമുക്ക് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ലോകപ്രശസ്ത റോക്ക് ബാൻഡായ മോട്ട്ലി ക്രൂവിന്റെ ഗിറ്റാറിസ്റ്റായ മിക്ക് മാർസിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? സംഗീത ജീവിതത്തിന്റെ ഉന്നതിയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് വളരെ വിചിത്രവും കഠിനവുമായ ഒരു നടുവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. 19-20 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ അസ്ഥികൾ കത്തുന്നത് പോലെ അദ്ദേഹത്തിന് തോന്നി. പലരെയും പോലെ, "ഇത് ചെറുപ്പത്തിൽ വരുന്ന ഒരു സാധാരണ നടുവേദന ആയിരിക്കണം" എന്ന് അദ്ദേഹം കരുതി. എന്നാൽ സത്യം വളരെ ഗുരുതരമാണ്. മിക്ക് മാർസിന് അപൂർവ്വമായി മാത്രം സംസാരിക്കപ്പെടുന്ന, എന്നാൽ ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരുന്നു. അത് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ആയിരുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.

അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന സന്ധി രോഗമാണ്, ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസ്. ഇത് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്നു. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ നട്ടെല്ല് പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ചെറിയ അസ്ഥികൾ (കശേരുക്കൾ) കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അല്ലേ? ഈ അസ്ഥികൾക്കിടയിലുള്ള സന്ധികൾ നമ്മെ വളയ്ക്കാനും വളയ്ക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ ചലിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. എഎസിൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തെറ്റായി ഈ ആരോഗ്യകരമായ സന്ധികളെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ആക്രമണം നട്ടെല്ലിന്റെയും സാക്രോലിയാക്ക് സന്ധികളുടെയും സന്ധികളിൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ വീക്കം വളരെക്കാലമായി തുടരുന്നതിനാൽ, ശരീരം കേടുപാടുകൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ, പുതിയ അസ്ഥി രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ പുതിയ അസ്ഥി നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കളെ ഒന്നിച്ചുചേർക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിച്ചുചേർക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഒരു മുളങ്കമ്പുപോലെ നട്ടെല്ല് നിവർന്നുനിൽക്കാനും ദൃഢമാകാനും തുടങ്ങുന്നു. "അങ്കൈലോസിംഗ്" എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "ലയിപ്പിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "കട്ടിയാകുക" എന്നാണ്. "സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്" എന്നാൽ "നട്ടെല്ലിന്റെ വീക്കം" എന്നാണ്.

ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

എഎസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ട ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.

ആർക്കാണ് ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ആർക്കും എഎസ് ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

• പ്രായം: ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും 17-45 വയസ്സിനിടയിലാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, അതായത് ചെറുപ്പത്തിൽ.
• ലിംഗഭേദം: സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ രോഗം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.
• ജനിതക സ്വാധീനം : നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും എഎസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് HLA-B27 ജീൻ വഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ജീൻ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും എഎസ് വരണമെന്നില്ല, കൂടാതെ ഈ ജീൻ ഇല്ലാത്ത ആളുകൾക്കും എഎസ് വരാം.

ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ തുടങ്ങിയിട്ട് വ്യായാമത്തിലൂടെ ആശ്വാസം ലഭിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം . ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ പുറംഭാഗത്തിന്റെ വഴക്കവും മൃദുത്വവും പരിശോധിക്കാൻ അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. കൂടാതെ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്താം:

• രക്തപരിശോധനകൾ: ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുകയും HLA-B27 ജീനിന്റെ സാന്നിധ്യം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പരിശോധനകൾ: ഇവയ്ക്ക് നട്ടെല്ല്, ഇടുപ്പ് സന്ധികളിലെ അസ്ഥി സ്പർസ് പോലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണിക്കാൻ കഴിയും.

ചികിത്സയുണ്ടോ? എനിക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ആദ്യം പറയേണ്ടത്, എഎസിന് ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല എന്നതാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. ശരിയായ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വഴി, രോഗം നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സാധാരണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും തീർച്ചയായും സാധിക്കും . ലോകപ്രശസ്തമായ ഒരു ബാൻഡിൽ മിക്ക് മാർസ് പോലും ഈ രോഗവുമായി വർഷങ്ങളോളം പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വേദനയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കുന്നു.
• നട്ടെല്ലിൽ നല്ല ശരീരനിലയും വഴക്കവും നിലനിർത്തുക.
• രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയൽ.

ചികിത്സാ രീതികൾ

1. മരുന്നുകൾ: വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിവിധ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ആദ്യം, NSAID-കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നൽകും. ഇവ വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്ന ബയോളജിക്കുകൾ പോലുള്ള കൂടുതൽ ശക്തമായ മരുന്നുകളിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. 2. ഫിസിയോതെറാപ്പി: AS മാനേജ്മെന്റിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് പുറം, കഴുത്ത്, നെഞ്ച് എന്നിവയ്ക്ക് വലിച്ചുനീട്ടുന്നതും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും വഴക്കം നിലനിർത്താനും കാഠിന്യം തടയാനും സഹായിക്കും. 3. വ്യായാമം: നീന്തൽ, നടത്തം തുടങ്ങിയ വ്യായാമങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. 4. ശസ്ത്രക്രിയ: മിക്ക ആളുകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ ഇടുപ്പ് പോലുള്ള ഒരു സന്ധിക്ക് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും വേദന അസഹനീയമാവുകയും ചെയ്താൽ, മിക്ക് മാർസിന് ചെയ്തതുപോലെ ഒരു ഇടുപ്പ് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം. അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് സിംഹള, നടുവേദന, ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ, നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ, ആർത്രൈറ്റിസ്, മിക്ക് മാർസ്