⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്തുള്ള (ശ്വാസനാളം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന) ടിഷ്യു വീർക്കുകയും, ചുവപ്പായി മാറുകയും, വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി " തൊണ്ടവേദന " എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ വേദന സംസാരിക്കാനോ വിഴുങ്ങാനോ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:- അക്യൂട്ട് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് : ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് ആണ്. ഇത് സാധാരണയായി 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
- ക്രോണിക് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്: ഇത് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പത്ത് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തൊണ്ടവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് പതിവായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.
ഫറിഞ്ചിറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവയിൽ പ്രധാനമായവ നോക്കാം.പ്രധാന ശത്രു: വൈറസുകൾ!
ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, 5 തൊണ്ടവേദനകളിൽ 4 എണ്ണവും വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത്, ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണെന്നാണ്.- ജലദോഷം
- ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ)
- ചിക്കൻ പോക്സ്
- അഞ്ചാംപനി
- മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ്
- ഗ്രൂപ്പ് അവസ്ഥ
- കോവിഡ്-19
- അഡിനോവൈറസുകൾ പോലുള്ള ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന വൈറസുകൾ
ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളെ കുറച്ചുകാണരുത്!
വൈറസുകളെപ്പോലെ സാധാരണമല്ലെങ്കിലും, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ മൂലവും ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച്, 'സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട' എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ബാക്ടീരിയകളാണ് പ്രധാന കാരണം. ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തൊണ്ടവേദന സാധാരണയായി അത്ര ഗുരുതരമല്ല , ചിലപ്പോൾ വൈറൽ അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷവും ഇത് ഉണ്ടാകാം.ഇവ കൂടാതെ, മറ്റ് കാരണങ്ങളും
- ടോൺസിലൈറ്റിസ്: ടോൺസിലുകളിലെ അണുബാധ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വേദനിച്ചേക്കാം.
- ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്: ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് തൊണ്ടയിലേക്ക് കയറുന്നത് കത്തുന്ന സംവേദനത്തിനും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
- അലർജികൾ: പൊടി, പൂമ്പൊടി, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം എന്നിവയോടുള്ള അലർജി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോസ്റ്റ്‌നാസൽ ഡ്രിപ്പ് തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
- വരണ്ട വായു: വരണ്ട അന്തരീക്ഷത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നത് തൊണ്ട വരണ്ടുപോകാനും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.
- തൊണ്ടയിലെ അമിതമായ ആയാസം: ദീർഘനേരം തുടർച്ചയായി നിലവിളിക്കുന്നതും സംസാരിക്കുന്നതും തൊണ്ടയിലെ പേശികൾക്ക് ക്ഷീണവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും.
- പുകയും രാസവസ്തുക്കളും: സിഗരറ്റ് പുക, വാഹന പുക, കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ, മദ്യം, എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →എനിക്ക് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? (ലക്ഷണങ്ങൾ)
നിങ്ങൾക്ക് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം.| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| തൊണ്ടയിലെ ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും | തൊണ്ടയിൽ ചൊറിച്ചിലും കത്തുന്ന അനുഭവവും. |
| വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും കുടിക്കുമ്പോഴും മാത്രമല്ല, ഉമിനീർ വിഴുങ്ങുമ്പോഴും വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു. |
| വീർത്ത കഴുത്ത് | കഴുത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ വീർത്തതും സ്പർശനത്തിന് വേദനാജനകവുമാണ്. |
| ചുവന്ന ടോൺസിലുകൾ | ടോൺസിലുകൾ ചുവന്നും വീർത്തും കാണപ്പെടുന്നു. |
| തൊണ്ടയിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ | തൊണ്ടയിലോ ടോൺസിലിലോ വെളുത്ത പാടുകൾ, ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് കാണുന്നത് (ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാണ്). |
| ശബ്ദം പരുഷമായി തോന്നൽ | ശബ്ദം മാറുന്നു, ദുർബലമാകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. |
പ്രധാന കാര്യം, ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായതിനാൽ, ആ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം എന്നതാണ്.ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വൈറൽ അണുബാധയ്‌ക്കൊപ്പം ഇവയും ഉണ്ടാകാം:
- തുമ്മൽ
- കഫത്തോടുകൂടിയ തണുപ്പ്
- ചുമ
- ശരീര ദുർഗന്ധം
- പനി
- തലവേദന.
- ക്ഷീണം
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.- വൈറസ് മൂലമാണെങ്കിൽ: വൈറസുകൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സഹായകരമല്ല. സാധാരണയായി ഇവ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം നിങ്ങൾക്ക് വേദനസംഹാരി (ഉദാ: പാരസെറ്റമോൾ) കഴിക്കാം.
- ബാക്ടീരിയ മൂലമാണെങ്കിൽ: സ്ട്രെപ് തൊണ്ട പോലുള്ള ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ, മുഴുവൻ സമയവും അവ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . വേദന കുറഞ്ഞു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ കൂടുതൽ വഷളാകാനും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കാനും കാരണമാകും.
കുട്ടികളെയും യുവാക്കളെയും ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ: വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും ആസ്പിരിൻ നൽകരുത്. വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും, കരളിനെയും തലച്ചോറിനെയും ബാധിക്കുന്ന റെയ്‌സ് സിൻഡ്രോം എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഇത് കാരണമാകും.
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ
മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, തൊണ്ടവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.| ചെയ്യേണ്ടത് | ചെയ്യരുതാത്തവ |
|---|---|
| ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക: ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ലയിപ്പിച്ച്, കഫം നീക്കം ചെയ്യാൻ ദിവസത്തിൽ പല തവണ ആ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക. | നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വരണ്ടുപോകാൻ അനുവദിക്കരുത്:മദ്യം, കാപ്പി എന്നിവ ശരീരത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവ ഒഴിവാക്കുക. |
| ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ദ്രാവകങ്ങൾ (സൂപ്പ്, ചായ, മല്ലിയില, ഇഞ്ചി ചായ) കുടിക്കുക. | പുകവലിയും പുകയും ഒഴിവാക്കുക: സിഗരറ്റ് പുകയും വാഹനങ്ങളുടെ പുകപടലങ്ങളും തൊണ്ടയെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കും. |
| വിശ്രമം: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാനും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് തടയാനും സമയം നൽകുക. | രാത്രിയിൽ കനത്ത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക: ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
| തേൻ ഉപയോഗിക്കുക: ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ, ചായയിൽ ചേർത്താലും അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ കുടിച്ചാലും, തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. | ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് തേൻ നൽകരുത്: തേനിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയ ശിശു ബോട്ടുലിസം എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. |
ഒരു ഡോക്ടറെ ഉടൻ എപ്പോൾ കാണണം
മിക്ക തൊണ്ടവേദനകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുമെങ്കിലും, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, താമസിയാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ വിഴുങ്ങാൻ കടുത്ത ബുദ്ധിമുട്ട്
- എനിക്ക് വായ തുറക്കാൻ പോലും പറ്റാത്തത്ര വേദന.
- ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തൊണ്ടവേദന
- സന്ധി വേദന
- ചെവിവേദന
- ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ
- 101 ഫാരൻഹീറ്റിൽ (38.3 സെൽഷ്യസ്) കൂടുതലുള്ള പനി.
- കഫത്തിലോ ഉമിനീരിലോ രക്തം
- കഴുത്തിലെ കുരുക്കിൽ കുടുങ്ങുന്നു
പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് ശ്വസിക്കാനോ വിഴുങ്ങാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വായിൽ നിന്ന് ഉമിനീർ പുറത്തേക്ക് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (അവർക്ക് വിഴുങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ), അത് ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്. അവരെ ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) എത്തിക്കുക.
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഒരു വൈറൽ അണുബാധ സാധാരണയായി സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പരിഹരിക്കപ്പെടും, പക്ഷേ സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട പോലുള്ള ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.- ചെവിയിലെ അണുബാധ
- സൈനസ് അണുബാധ (സൈനസൈറ്റിസ്)
- വാതപ്പനി - ഇത് ഹൃദയം, തലച്ചോറ്, ചർമ്മം, സന്ധികൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
- വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ (പോസ്റ്റ്-സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ഗ്ലോമെറുലോനെഫ്രൈറ്റിസ് - PSGN)
- ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള വളരെ അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾ.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മിക്ക തൊണ്ടവേദനകളും വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, സാധാരണയായി വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിച്ചാൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
- എന്നിരുന്നാലും, പനി, തൊണ്ടയിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട പോലുള്ള ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും അതിനായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുകയും വേണം.
- നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വിഴുങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- വേദന ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.