ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്താണ്? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ , പുരുഷശക്തി , വലിയ പേശികൾ , ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നത്, അല്ലേ? അതിൽ ചില സത്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ഹോർമോൺ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല കാര്യങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ, അത്യാവശ്യമായ ഒരു ഹോർമോണാണിത്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം, ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ, എല്ലാം മനസ്സിലാക്കാം.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു ഹോർമോണാണ്. ഹോർമോണുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ എത്തിക്കുന്ന സന്ദേശവാഹകരെപ്പോലെയാണ്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്ന ഹോർമോൺ പ്രധാനമായും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളാണ്. അതായത്, പുരുഷന്മാരിൽ, ഈ ഹോർമോൺ വൃഷണങ്ങളിലും , സ്ത്രീകളിൽ, അണ്ഡാശയങ്ങളിലുമാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, നമ്മുടെ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ DHEA എന്ന മറ്റൊരു ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരം ഈ DHEA യെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, ഈസ്ട്രജൻ എന്നിവയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പ്രധാന ആൻഡ്രോജൻ ഹോർമോണാണ്. പുരുഷ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ഹോർമോണുകളാണ് ആൻഡ്രോജൻസ്. അതുകൊണ്ടാണ് പുരുഷന്മാരുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വളരെ കൂടുതലായിരിക്കുന്നത്.

അപ്പോൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ആണോ?

അതെ, സ്വാഭാവിക ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ആണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു അനാബോളിക്-ആൻഡ്രോജെനിക് സ്റ്റിറോയിഡ് ആണ്. "അനാബോളിക്" എന്നാൽ പേശികളെ വളർത്തുന്നു എന്നാണ്. "ആൻഡ്രോജെനിക്" എന്നാൽ പുരുഷ ലൈംഗിക സവിശേഷതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.

വിവിധ രോഗാവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഈ സിന്തറ്റിക് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചില ആളുകൾ അത്‌ലറ്റിക് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ ശരീരം വലുതാക്കുന്നതിനോ ഉയർന്ന അളവിൽ ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നു. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്ന ഹോർമോൺ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ (ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ അവസ്ഥ)

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 7 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, ഒരു പുരുഷന്റെ Y ക്രോമസോമിലെ ഒരു ജീൻ കാരണം അവന്റെ വൃഷണങ്ങൾ വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ വൃഷണങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പുരുഷന്റെ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് ഈ ഹോർമോണാണ് താക്കോൽ.

ആൺകുട്ടികൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ

ഒരു ആൺകുട്ടി പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ നാം കാണുന്ന പല മാറ്റങ്ങൾക്കും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കാരണമാകുന്നു.

• ഉയരം കൂടിക്കൂടി വരുന്നു.
• ശരീരത്തിലും സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലും രോമ വളർച്ച.
• ലിംഗം, വൃഷണങ്ങൾ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി എന്നിവയുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കൽ.
• വർദ്ധിച്ച ലൈംഗികാഭിലാഷം.

പ്രായപൂർത്തിയായ പുരുഷന്മാർക്ക്

പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു പുരുഷന് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അത്യാവശ്യമാണ്.

• ഈ ഹോർമോൺ ബീജ ഉത്പാദനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
• പുതിയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിർമ്മിക്കാൻ ശരീരത്തിന് സിഗ്നൽ നൽകുന്നു.
• എല്ലുകളും പേശികളും ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ലൈംഗികാഭിലാഷവും മൊത്തത്തിലുള്ള ഉന്മേഷവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയും നിലനിർത്തുന്നു .

പ്രായമായ സ്ത്രീകൾക്ക്

സ്ത്രീകൾക്കും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്. എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും പ്രധാന സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണായ എസ്ട്രാഡിയോളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ശരീരം ഈ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു?

ഇത് വളരെ രസകരമായ ഒരു നിയന്ത്രണ സംവിധാനമാണ്. ഒരു കമ്പനിയെപ്പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ഹൈപ്പോതലാമസ് ആണ് ബിഗ് ബോസ്. ഇത് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിക്ക് (ഒരു മിഡിൽ മാനേജർ പോലെ) ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നു. ആ സന്ദേശത്തെ `(ഗോണഡോട്രോപിൻ-റിലീസിംഗ് ഹോർമോൺ - GnRH)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഈ സന്ദേശം ലഭിക്കുമ്പോൾ, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി "ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോൺ (LH)" എന്ന ഒരു ഹോർമോൺ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഈ "LH" ഹോർമോൺ രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് വൃഷണങ്ങളോട് (അല്ലെങ്കിൽ അണ്ഡാശയങ്ങളോട്) "ശരി, ഇപ്പോൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉണ്ടാക്കുക" എന്ന് പറയുന്നു.

രക്തത്തിലെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് വീണ്ടും തലച്ചോറിലേക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു, "മതി, കൂടുതൽ ഉണ്ടാക്കരുത്." ഇങ്ങനെയാണ് ശരീരം എല്ലായ്പ്പോഴും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിൽ നിലനിർത്തുന്നത്. ഈ മൂന്ന് അവയവങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും (ഹൈപ്പോതലാമസ്, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി, വൃഷണങ്ങൾ/അണ്ഡാശയങ്ങൾ) ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് അസാധാരണമാകും.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് എങ്ങനെയാണ് അളക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് അസാധാരണമാണെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിരവധി രക്തപരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും.

• ടോട്ടൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ രക്തപരിശോധന: ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് രാവിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്നതായതിനാൽ ഇത് സാധാരണയായി രാവിലെയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
• ഫോളിക്കിൾ-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ (FSH) രക്തപരിശോധന.
• ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോൺ (LH) രക്തപരിശോധന.

സാധാരണ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് എന്താണ്?

സാധാരണ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് പ്രായത്തിനും ലിംഗഭേദത്തിനും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. താഴെയുള്ള പട്ടികകൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നൽകുന്നു. ലെവലുകൾ ഒരു ഡെസിലിറ്ററിന് നാനോഗ്രാമിലാണ് (ng/dL) അളക്കുന്നത്.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരീരം അമിതമായി ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

• പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയൻ സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്): സ്ത്രീകളെ സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണിത്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, അണ്ഡാശയങ്ങൾ അധിക ആൻഡ്രോജൻ (ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ രോമവളർച്ച, ശരീരഭാരം കൂടൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
• കൺജെനിറ്റൽ അഡ്രീനൽ ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (CAH): ഇത് ഒരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്, ഇതിൽ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ കോർട്ടിസോൾ എന്ന ഹോർമോണിന് പകരം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പോലുള്ള അധിക ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
• അണ്ഡാശയത്തിലോ വൃഷണങ്ങളിലോ ഉള്ള മുഴകൾ.
• അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി മുഴകൾ.

പുരുഷന്മാരിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ

പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു പുരുഷന് സാധാരണയേക്കാൾ ഉയർന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ഉണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഉയർന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് അകാല യൗവനം അനുഭവപ്പെടാം. അതായത്, 9 വയസ്സിന് മുമ്പ് അവർ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ

ഒരു സ്ത്രീ ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ അളവ് വര്‍ദ്ധിച്ചാല്‍, അവളുടെ ക്ളിറ്റോറിസ് വലുതാകുകയും ഒരു ചെറിയ ലിംഗം പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. പെണ്‍കുട്ടികള്‍ നേരത്തെ തന്നെ പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകും.

പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളിൽ ഉയർന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് `(PCOS)` എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. `(PCOS)` പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

• മുഖക്കുരു.
• മുഖത്തും ശരീരത്തിലും അനാവശ്യ രോമവളർച്ച (ഹിർസുറ്റിസം).
• ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം.
• മുൻവശത്തെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ (കഷണ്ടി).
• ശബ്ദത്തിന്റെ ആഴം കൂട്ടൽ.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറഞ്ഞാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രധാനമായും പുരുഷന്മാരിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഈ അവസ്ഥയെ പുരുഷ ഹൈപ്പോഗൊനാഡിസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒന്ന്, വൃഷണങ്ങൾ, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗം അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥ. മറ്റൊന്ന്, വാർദ്ധക്യത്തോടൊപ്പം, പ്രത്യേകിച്ച് പൊണ്ണത്തടി, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ കുറവ്.

ഗർഭപാത്രത്തിലെ സമയം കുറഞ്ഞാൽ

ഭ്രൂണ ഘട്ടത്തിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, പുരുഷ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ശരിയായി വികസിക്കുന്നില്ല. ഈ അവസ്ഥയെ ആൻഡ്രോജൻ ഇൻസെൻസിറ്റിവിറ്റി സിൻഡ്രോം (AIS) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ജനിതകമായി പുരുഷനാണെങ്കിലും, അവരുടെ ശരീരം പുരുഷ ഹോർമോണുകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.

പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ അത് കുറയുകയാണെങ്കിൽ

പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ, താഴെപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കാം:

• ഉയരം കൂടുന്നത് മന്ദഗതിയിലാണ്.
• സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിൽ രോമവളർച്ച കുറയുന്നു.
• ലിംഗത്തിന്റെയും വൃഷണങ്ങളുടെയും വളർച്ച കുറയുന്നു.
• ശബ്ദത്തിന്റെ ആഴം കുറയുന്നു.
• ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറഞ്ഞു.

പ്രായപൂർത്തിയായ പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് കുറവാണെങ്കിൽ

പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് സ്വാഭാവികമായും ചെറുതായി കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില പ്രായമായ പുരുഷന്മാരിൽ, ഈ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയാം. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

• വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ പേശികളുടെ അളവ് കുറയുകയും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ശരീരത്തിലെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ.
• വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥ.
• ഉദ്ധാരണക്കുറവ്.
• ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു.
• ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്.
• ഓർമ്മശക്തിയിലും ശ്രദ്ധയിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കൂടുതലോ കുറവോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത് , അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക . ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്താനും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.

നമ്മുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തിന് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഈ അളവുകളും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ചാഞ്ചാടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അളവുകൾ സ്ഥിരമായി താഴ്ന്നതോ ഉയർന്നതോ ആയി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിന് നല്ല ചികിത്സകളുണ്ട്.