ADHD ( അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) ഉള്ള പല കുട്ടികൾക്കും വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ , കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, ഫോണുകൾ എന്നിവ ഇഷ്ടമാണ്, അല്ലേ? അത് അവരുടെ മനസ്സിനെ ഏകാഗ്രതയോടെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതുകൊണ്ടാകാം. അപ്പോൾ, ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ചികിത്സയായി വീഡിയോ ഗെയിമുകളും വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി (VR) എന്ന ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് ശരിക്കും മെഡിക്കൽ സയൻസിലെ ഒരു വലിയ ചുവടുവയ്പ്പാണ്.
എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ മരുന്നുകളോ സൈക്കോതെറാപ്പിയോ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആ ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റൊരു നല്ല ഓപ്ഷനാണിത് . ഈ പുതിയ രീതികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ADHD-ക്ക് വേണ്ടി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം?
വീഡിയോ ഗെയിമുകളും VR സാങ്കേതികവിദ്യയും ADHD ഉള്ള കുട്ടികളെ സഹായിക്കുമോ എന്ന് ഗവേഷകർ വർഷങ്ങളായി അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. തൽഫലമായി, 2020-ൽ, ADHD-യ്ക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ആദ്യത്തെ വീഡിയോ ഗെയിമിന് യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ( FDA ) അംഗീകാരം നൽകി. ഇതിനെ EndeavorRx എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഫോണിലോ ഐപാഡിലോ ഈ ഗെയിം കളിക്കുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിൽ, അവരുടെ കഥാപാത്രം തടസ്സങ്ങളിലൂടെ ഓടുന്നു, വിചിത്രജീവികളെ പിന്തുടരുന്നു, സ്വന്തം ലോകം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങൾ വിജയകരമായി ചെയ്യുന്നതിന്, അവർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും, ഒന്നിലധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം . ഇത് ഒരു തലച്ചോറിന്റെ വ്യായാമം പോലെയാണ്.
കുട്ടിയുടെ കഴിവിനനുസരിച്ച് ഗെയിമിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് നില യാന്ത്രികമായി മാറുന്നു എന്നതാണ് ഗെയിമിന്റെ മറ്റൊരു പ്രത്യേകത. ഇത് കുട്ടിയെ നിരന്തരം വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വച്ചാണ് ഈ ഗെയിമിലെ ദൃശ്യങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ എന്നിവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
| വസ്തുത | വിവരണം |
|---|---|
| കളിയുടെ പേര് | എൻഡവർആർഎക്സ് |
| അംഗീകൃത പ്രായം | 8-12 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് |
| എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം | ഒരു ദിവസം 25 മിനിറ്റ്, ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസം. |
| ഉദ്ദേശ്യം | കളി "ജയിക്കുക" എന്നതല്ല, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. |
| മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള നിരീക്ഷണം | കുട്ടിയുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ആപ്പ് (കമ്പാനിയൻ ആപ്പ്) ഉണ്ട്. |
ഈ രീതി ഫലപ്രദമാണോ? എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ഈ രീതി ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു പഠനത്തിൽ, 206 കുട്ടികൾ നാല് ആഴ്ച ഈ ഗെയിം ഉപയോഗിച്ചു. മരുന്ന് കഴിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ശ്രദ്ധ അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയിലെ സ്കോറുകൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചതായി ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു. കൂടാതെ, മിക്ക മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെട്ടതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.
ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ ചില കുട്ടികൾക്ക് തലകറക്കം , തലവേദന , ക്ഷോഭം, ക്ഷോഭം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഗെയിം അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ അത് നിരാശാജനകമായിരിക്കും. എന്നാൽ ആ വെല്ലുവിളിയാണ് ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി (VR) ADHD ചികിത്സിക്കുമോ?
വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി (VR) എന്നത് ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം ജീവൻ പ്രാപിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഹെഡ്സെറ്റോ മറ്റ് ഉപകരണമോ ധരിക്കുമ്പോൾ, ഗെയിമിൽ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകം നിങ്ങൾ കാണുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. കൈയിൽ പിടിക്കുന്ന കൺട്രോളറുകളും നിങ്ങളുടെ ശരീര ചലനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആ ലോകവുമായി സംവദിക്കാൻ കഴിയും.
എഡിഎച്ച്ഡി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും മെമ്മറി, ഏകാഗ്രത തുടങ്ങിയ കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനും വിആർ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
മുമ്പ്, വെർച്വൽ ക്ലാസ് റൂം പോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കുട്ടികളെ അവരുടെ പെരുമാറ്റം പരിശീലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മാത്രമാണ് VR സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ XRHealth പോലുള്ള കമ്പനികൾ ADHD-ക്ക് പ്രത്യേകമായി VR ചികിത്സകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. EndeavorRx പോലെ, ഇത് പതിവ് ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.
ഇതിന്റെ മറ്റൊരു പ്രത്യേകത, കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളുടെ ചലനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ആ വിവരങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. കുട്ടിയെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി, ആവശ്യമായ ജോലികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവൽ ക്രമീകരിക്കാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് കഴിയും. ഇത് കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ, സംഘാടനശേഷി, ആസൂത്രണ കഴിവുകൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
പ്രധാന കുറിപ്പ്
ഈ ചികിത്സകൾ ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയാണെങ്കിലും, നിലവിൽ അവ അമേരിക്ക പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു . അതിനാൽ, ശ്രീലങ്കയിലുള്ള നമുക്ക് ഇവ ലഭിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. എന്നാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം ഭാവിയിൽ, അത്തരം ചികിത്സകൾ നമ്മുടെ രാജ്യത്തും വന്നേക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ലതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചികിത്സയും ഉപദേശവും കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ പുതിയ രീതികൾ ആ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമാവില്ല.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വീഡിയോ ഗെയിമുകളും വെർച്വൽ റിയാലിറ്റിയും (VR) ADHD-യ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതിക ചികിത്സകളാണ്. നിലവിലുള്ള മരുന്നുകൾക്കോ സൈക്കോതെറാപ്പിക്കോ പകരമാവില്ല , മറിച്ച് അവയ്ക്ക് പുറമേയാണ് .
- എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള 8 മുതൽ 12 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച വീഡിയോ ഗെയിമാണ് എൻഡവർആർഎക്സ്.
- ശ്രദ്ധ, ഏകോപനം, ഓർമ്മശക്തി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ആ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ ചികിത്സകളുടെ ലക്ഷ്യം.
- ഈ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഇപ്പോഴും പുതിയതായതിനാൽ, ശ്രീലങ്കയിൽ അവ ലഭിക്കാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ കഴിവ് നിലവിൽ പരിമിതമാണ്.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ADHD സംബന്ധിച്ച് എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ കാണുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ചികിത്സ മാറ്റരുത്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക