Та сүм хийд, их дээд сургууль, тэр ч байтугай ажлын байран дээрээ цус хандивлах зуслангуудыг харсан байж магадгүй. Тухайн үед та "Цус хандивласнаар хэн нэгний амийг аврах нь ямар сайхан бэ" гэж бодож байсан байж магадгүй. Гэхдээ та үүнд бага зэрэг айж, эргэлзэж байж магадгүй юм. Тийм ч учраас өнөөдөр цус хандивлах энэхүү эрхэм үйлсийн талаар маш энгийнээр ярилцъя.
Цус өгөхийн ач тус юу вэ?
Цусаа хандивлах нь таны дэмий хоосон хийдэг зүйл биш. Энэ нь танд болон бусдад хэд хэдэн ашиг тустай.
Бусдад үзүүлэх ашиг тус
Эхлээд таны хандивласан цус хэний амийг аварч байгааг харцгаая.
Ганцхан дусал цусаа өгснөөр хэдэн хүний амийг аварч чадахаа бодоод үз дээ! Энэ бол үнэхээр агуу аз завшаан юм.
| Тусламж авах боломжууд | Тайлбар |
|---|
| Осол, гамшиг | Том осол, гамшигтай тулгарсан хүмүүст яаралтай цус хэрэгтэй байна. |
| Том мэс засал | Зарим мэс заслын үед өвчтөнд цус алдалт ихэссэний улмаас гаднаас цус өгөх шаардлагатай болдог. |
| Жирэмсэн эхчүүд | Төрөх эсвэл жирэмсний үеийн хүндрэлээс болж хэт их цус алддаг эхчүүдэд. |
| Хорт хавдар болон бусад өвчин | Хорт хавдартай өвчтөнүүд болон талассеми эсвэл хадуур эсийн цус багадалт зэрэг өвчний улмаас цус багадалттай хүмүүст цус ихэвчлэн хэрэгтэй байдаг. |
Танд зориулсан ашиг тус
- Бие дэх төмрийн түвшинг хянах: Хэрэв таны төмрийн түвшин шаардлагатай хэмжээнээс өндөр байвал цусаа өгөх нь тэдгээрийг тэнцвэржүүлэхэд тусална. Учир нь цусаа өгөх нь төмөр агуулдаг.Бие махбодоос тодорхой хэмжээний улаан эсийг зайлуулдаг.
- Сайн холестерины түвшин: Зарим судалгаагаар цусаа тогтмол хандивладаг хүмүүсийн муу холестерин ( LDL холестерин ) болон триглицеридын түвшин бага байдаг болохыг тогтоожээ.
- Оюун санааны аз жаргал: Хариуд нь юу ч хүлээлгүйгээр танихгүй хүний амийг аврахад тусалж байгаа мэдрэмжээс үүдэлтэй аз жаргал үнэлж баршгүй юм.
Цусаа өгөхөөс өмнө хэрхэн бэлддэг вэ?
Хэрэв та цусаа хандивлахаар шийдсэн бол цусаа хандивлах эрхтэй эсэх, түүнд хэрхэн бэлдэхээ мэдэх нь маш чухал юм.
Цус хандивлахад тавигдах шаардлага
Шри Ланкийн Үндэсний Цус Сэлбэлтийн Албаны мэдээлснээр та дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой.
- Нас: 18-60 насны хооронд байх ёстой.
- Жин: 50 кг-аас дээш байх ёстой.
- Эрүүл мэнд: Эрүүл, сайн байх ёстой. Тухайн үед ямар нэгэн өвчин эмгэг илрээгүй байх ёстой.
- Гемоглобины түвшин: Цусны хандивын төвд хийсэн шинжилгээгээр таны цусанд гемоглобины хэмжээ хангалттай байгааг баталгаажуулах ёстой.
Та дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл цусны донорын төв рүү залгаж болно. Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал, ууж буй эм, эсвэл саяхан гадаадад аялсан бол урьдчилан мэдэгдээрэй.
Бэлтгэл ажил
Цусаа өгөх өдрөө сонгосны дараа өдрөөсөө хэдэн долоо хоногийн өмнө
төмрөөр баялаг хоол хүнс хэрэглэж эхлэх нь зүйтэй. Та мах, загас, буурцагт ургамал, түүнчлэн бууцай, байцаа, шош, сэвэг зарам зэрэг ногоонуудаас хангалттай хэмжээний төмрийг авч болно. Цусаа өгөх өдөртөө
их хэмжээний ус, шингэн зүйл уугаарай . Ханцуйгаа тохойноос дээш амархан ороож болох
сул хувцас өмсөөрэй. Ууж буй бүх эмийн жагсаалт (
жороор болон жоргүй) болон үнэмлэхээ авчрахаа бүү мартаарай.
Та хэр олон удаа цусаа хандивлаж болох вэ?
Хэрэв та бүхэл цусаа хандивлавал
4 сар тутамд нэг л удаа хандивлаж болно. Хэрэв та зөвхөн ялтас эс эсвэл сийвэн хандивлавал хугацаа нь бүр ч богино байна.
Цусны хандив өгөх үйл явц: 4 энгийн алхам
Цус өгөх бүх үйл явц нэг цаг орчим үргэлжилдэг ч үнэндээ цусаа авахад ердөө 8-10 минут л хангалттай. Энэ үйл явцын алхамуудыг авч үзье.
| Алхамууд | Юу болж байна вэ? |
|---|
| Алхам 1: Бүртгэл | Цусны хандивын төвд очихдоо эхлээд үнэмлэхээ үзүүлэн бүртгүүлэх шаардлагатай. Танаас нэр, хаяг гэх мэт үндсэн мэдээллээр маягт бөглөхийг хүсэх болно. |
| Алхам 2: Эмнэлгийн үзлэг | Дараа нь эмнэлгийн ажилтан тантай ярилцаж, таны эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн талаар хэдэн нууц асуулт асууна. Тэд мөн таны цусны даралт, судасны цохилт, халууныг хэмжиж, гемоглобины түвшинг шалгахын тулд дусал цус авна. Энэ бүхэн нь таны болон цус авч буй өвчтөний аюулгүй байдлын төлөө хийгддэг. |
| Алхам 3: Хандив | Шинжилгээний дараа таныг тухтай орон дээр хэвтүүлнэ. Мэргэшсэн флеботомист таны гарыг цэвэрлэж, судсанд тань шинэ, ариутгасан зүү хийнэ. Энэ нь шоргоолжинд хазуулсан мэт бага зэргийн өвдөлт үүсгэх болно. 8-10 минутын хугацаанд 1 пинт (ойролцоогоор 450 миллилитр) цус авна. |
| Алхам 4: Амралт ба эмчилгээ | Цусаа өгсний дараа тэд таны гарт гипс тавьж, 10-15 минут амрахыг хүсэх болно. Энэ хооронд танд жигнэмэг, цай гэх мэт уух зүйл өгөх болно. Энэхүү амралт нь таны биед шингэн алдалтыг сэргээхэд маш чухал юм. |
Шивээсний талаар хэдэн үг хэлье
Хэрэв та шивээстэй бол энэ нь цус өгөхөд саад болохгүй. Гэсэн хэдий ч үүнийг
ариутгасан тоног төхөөрөмж ашиглан аюулгүй газар хийх хэрэгтэй. Цус өгөхөөсөө өмнө шивээс хийлгэснээс хойш 6 сараас нэг жил хүлээх нь хамгийн сайн арга юм.
Цусаа хандивласны дараа анхаарах зүйлс
Цус өгсний дараа удаан хугацааны гаж нөлөө байхгүй. Гэсэн хэдий ч дараах зүйлс түр зуур тохиолдож болох тул дараах зүйлсийг анхаарна уу.
- Хангалттай ус уух: Цусаа өгснөөс хойш 24-48 цагийн турш архинаас зайлсхийж, хангалттай хэмжээний ус, шингэн зүйл уух хэрэгтэй.
- Дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхий: Дараагийн 24 цагийн турш хүнд ажил хийх, хүнд зүйл өргөх , дасгал хийхээс зайлсхий.
- Толгой эргэх мэдрэмж төрж байвал: Толгой эргэх мэдрэмж төрж байвал хэсэг хэвт. Босохоосоо өмнө хэсэг суугаад дараа нь бос.
- Хэрэв хатгалт хийсэн хэсгээс цус гарч байвал: Гараа өргөөд хэдэн минут байлга.
- Хэрэв хөхрөлт үүссэн бол: Хэрэв цоолборлосон хэсэг хөхөрч, хөхөрсөн бол дээр нь мөсөн уут тавь.
Энэ бүхэн түр зуурынх. Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар таагүй мэдрэмж төрсөөр байвал цусны донорын төвд мэдэгдэх эсвэл
эмчид хандана уу.
Гэртээ авч явах мессеж
- Цус өгөх нь маш аюулгүй бөгөөд эрхэм үйлдэл юм. Та нэг эсвэл хэд хэдэн хүний амийг аварч чадна.
- Цус өгөхийн тулд та эрүүл, 50 кг-аас дээш жинтэй, 18-60 насны хооронд байх ёстой.
- Бүх үйл явц нь маш энгийн бөгөөд хурдан. Цусыг үнэндээ ердөө 10 минутын дотор цуглуулдаг.
- Цусаа өгсний дараа их хэмжээний ус ууж, жаахан амарч, 24 цагийн турш хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхий.
- Хэрэв танд цус өгөх талаар асуулт, санаа зовоосон зүйл байвал цусны донорын төвийн эмнэлгийн ажилтнуудаас асуухаас хэзээ ч бүү ай.
Цусны хандив, цус хандивлах, цус хандивлахын ач тус, цус хандивлах үйл явц, цус сэлбэх, цусны банк, Шри Ланка
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү