Та хурдан гүйгээд гэнэт зогссон, эсвэл крикет тоглож байхдаа бөмбөг хурууны үзүүрт маш хурдтайгаар цохигдсон гэж төсөөлөөд үз дээ. "Поп" чимээ гарч, тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ хэсэг хавдаж, цэнхэр өнгөтэй болдог. Ийм тохиолдолд та энгийн суналтаас илүү ноцтой зүйлд өртсөн байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид ийм гэмтлийн тухай ярьж байна, энэ нь "Хурц хугарал" юм.
Энгийнээр хэлбэл, авулцийн хугарал гэж юу вэ?
'Хөлийн хугарал' бол маш энгийн зүйл. Бидний биеийн булчингууд нь ястай 'шөрмөс' гэж нэрлэгддэг хүчтэй туузаар холбогддог. Яснууд нь хоорондоо 'холбогч' гэж нэрлэгддэг туузаар холбогддог. Эдгээр 'шөрмөс' эсвэл 'холбогч'-ын аль нэг нь гэнэт хүчтэй татагдахад холбогдсон ясны жижиг хэсэг нь салдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг бид 'Хөлийн хугарал' гэж нэрлэдэг.
Тодруулбал, энэ тохиолдолд шөрмөс/холбогч эд хугарахын оронд түүнийг холбосон ясны нэг хэсэг нь мултардаг.
Энэ өвчин нь спортоор хичээллэдэг залуу хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Энэ нь ялангуяа ташаа, тохой, шагай зэрэг үе мөчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч булчингийн хэсэг ястай нийлсэн газарт тохиолдож болно.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Энэ төрлийн хугарлын гол шалтгаан нь гэнэтийн, гэнэтийн хүч юм. Жишээлбэл, та нэг чиглэлд гүйгээд гэнэт нөгөө чиглэлд эргэх үед булчингууд чинь нэг чиглэлд татагдаж, яс нөгөө чиглэлд шилждэг. Ийм үед миний өмнө дурдсан шөрмөс маш их дарамтанд орж, ясны нэг хэсэг нь салж унах тохиолдол гардаг.
Энэ нь ерөнхийдөө дараах шалтгаанаас үүдэлтэй:
- Спортын осол: Ялангуяа хурдан гүйх, гэнэт зогсох, үсрэх, хурдан боулинг тоглох эсвэл өшиглөх зэрэг спортод.
- Осол : Уналт, автомашины осол гэх мэт зүйлс.
- Ясны бат бөх чанар багатай байдал : Бага насны, өсөн нэмэгдэж буй хүүхдүүдийн яс бүрэн хөгжөөгүй байдаг. Тиймээс тэдний яс шөрмөс, холбоосноосоо сул байдаг. Энэ нь мөн ахмад настнуудын ясны сийрэгжилт (ясны нимгэрэх өвчин) зэрэг өвчний улмаас яс суларсантай холбоотой юм.
Энэ эрсдэл нь дараах спортоор хичээллэдэг хүмүүст онцгой өндөр байдаг.
- Хөнгөн атлетик (Хөнгөн атлетик)
- Теннис
- Хөл бөмбөг/Хөл бөмбөг
- Хоккей
- Бүжиг
- Гимнастик
- Цанаар гулгах
Маш ховор тохиолдолд авулсын хугарал нь генетикийн асуудал, халдвар, хорт хавдар эсвэл мэс заслын хүндрэлийн үр дүнд үүсч болно.
Шүдний хугарлын нийтлэг төрлүүд
Эдгээр хугарал нь биеийн янз бүрийн хэсэгт тохиолдож болно. Хамгийн түгээмэл төрлүүдийг авч үзье.
| Хугарлын төрөл | Тайлбар |
|---|---|
| Аарцгийн | Энэ нь ташаа, өгзөг эсвэл гуяны хэсэгт тохиолддог. Үсрэх, гүйх, өшиглөх үед гуя эсвэл хэвлийн булчин огцом татвалзсанаас үүдэлтэй байж болно. Энэ төрлийн хугарал нь ахмад настай хүмүүст унасан тохиолдолд тохиолдож болно. |
| Фибуляр | Хөлний ясны фибула нь доод хөлний гадна талын яс юм. Энэ хугарал нь хөл гэнэт дотогшоо нугалах үед (шагай сунгахтай адил) тохиолдож болно. Энэ нь ердийн шагай суналтаас арай илүү ноцтой юм. |
| Тохой (Дунд эгц үений булчин) | Энэ нь тохойн дотор талын ясны товойлт хэсэгт тохиолддог. Энэ нь ялангуяа бейсбол, крикет зэрэг хурдан хэмнэлтэй спортоор хичээллэдэг 9-14 насны хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог. |
| Хуруу | Үүний хоёр төрөл байдаг. Алх хуруу (бейсболын хуруу) гэдэг нь крикетийн бөмбөг гэх мэт зүйл хурууны үзүүрт цохигдож, хурууг сунгадаг шөрмөс ясны хэлтэрхийтэй хамт мултарч унах үед үүсдэг. Дараа нь хурууг бүрэн сунгаж чадахгүй. Жерси хуруу гэдэг нь хэн нэгэн хувцас (жиймс)-аас барьж байгаад гэнэт татаж, хурууг нугалдаг шөрмөс ясны хэлтэрхийтэй хамт мултарч унах үед үүсдэг. Дараа нь хурууг бүрэн нугалж чадахгүй. |
Үүний шинж тэмдгүүд юу вэ?
Хэрэв та авулзын хугаралтай бол гэнэтийн, хүчтэй өвдөлт , дэлбэрэх эсвэл дэлбэрэх чимээ гарч болзошгүй. Үүнээс гадна шинж тэмдгүүд нь гэмтэл хаана гарснаас хамаарч өөр өөр байж болно.
- Хавдар: Гэмтсэн хэсэг маш их хавдсан байна.
- Хөхрөх: Арьсан доор цус алдаж, хөх/ягаан өнгөтэй болно.
- Цус алдалт ч байж магадгүй.
- Та мэдээ алдах эсвэл жихүүдэс хүрэх мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй.
- Гэмтсэн мөчийг хөдөлгөх эсвэл тэр талдаа жин барин зогсоход хэцүү болдог.
- Өвдөлт нь гэмтлийн хэсгээс дээш эсвэл доош тархаж болно.
Үүнийг яг яаж олох вэ?
Хэрэв танд ийм гэмтэл байгаа бол эмчид яаралтай хандах нь хамгийн сайн арга юм. Тэр танаас шинж тэмдгүүдийн талаар болон осол хэрхэн болсон талаар асууна. Дараа нь тэд биеийн үзлэг хийнэ. Заримдаа зөвхөн энэ үзлэгээр л энэ нь хугарлын хугарал мөн эсэхийг хэлж чадна.
Гэхдээ өөр ноцтой гэмтэл байгаа эсэхийг (жишээлбэл, шөрмөсний бүрэн урагдал) шалгахын тулд эмч рентген зураг эсвэл компьютер томографийн шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Сайн мэдээ гэвэл ихэнх авулсын хугарлыг мэс засалгүйгээр эмчилж болно.
Мэс заслын бус эмчилгээ
Эмчилгээ нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг агуулдаг:
1. Амрах ба мөс түрхэх: Гэмтсэн хэсгийг амраах нь зайлшгүй шаардлагатай. Өвдөлт болон хавдрыг багасгахын тулд мөс түрхэж болно. Өвчин намдаах эмийг эмч бичиж өгнө.
2. Хөдөлгөөнгүй болгох: Гэмтсэн үеийг хөдөлгөхгүйн тулд та чигчлүүр (хуруу шиг), бэхэлгээ (тохой шиг) эсвэл гипс (гипс) хэрэглэх шаардлагатай байж магадгүй. Хэрэв энэ нь ташаа эсвэл хөл бол хэсэг хугацаанд таяг ашиглах шаардлагатай болж магадгүй.
3. Дасгал хөдөлгөөн: Яс эдгэрч эхэлмэгц эмч үе мөчний хөдөлгөөнийг бүрэн сэргээх, булчинг бэхжүүлэх, ясны эдгэрэлтийн үйл явцад туслах зорилгоор физик эмчилгээг зөвлөж болно.
Мэс засал
Заримдаа мэс засал шаардлагатай байдаг. Үүнд:
- Хэрэв тасарсан ясны хэсэг нь үндсэн яснаас хэт холдсон бол.
- Хэрэв хүүхдийн өсөлтийн хавтан гэмтсэн бол.
Мэс заслын үед ихэвчлэн дараах зүйлсийг хийдэг.
- Нээлттэй багасгах: Суларсан ясны хэлтэрхийг дахин байрлуулж, зөв байрлалд нь буцааж бэхлэх.
- Дотоод бэхэлгээ: Ясыг эдгэртэл нь байранд нь барихын тулд утас, эрэг эсвэл металл хавтан ашиглана.
Иймэрхүү эмгэгээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс иймэрхүү ослоос урьдчилан сэргийлэх аргууд байдаг.
- Бие халаалт: Аливаа спортоор хичээллэхийн өмнө зөв бие халаалт хийх нь чухал.
- Булчин бэхжүүлэх: Спортын улирал эхлэхээс өмнө тухайн спортод зориулсан булчин бэхжүүлэх дасгалын хөтөлбөрт хамрагдаарай.
- Өвдөлтөөр бүү тогло: Хэрэв та нэг үйлдлийг хийж байхдаа байнга өвдөлт мэдэрч байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Амрах, мөс түрхэх, магадгүй эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
Хэрэв та гэмтэл бүрэн эдгэрэхээс өмнө хуучин спортоороо эргэн хичээллэвэл дахин гэмтэх магадлал өндөр гэдгийг санаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- "Хугарлын хугарал" гэдэг нь ясны жижиг хэсэг хүчтэй шөрмөс/холбогч эдээр урагдахыг хэлнэ.
- Энэ нь спортоор хичээллэж, өсөж торниж буй залуу хүмүүст хамгийн түгээмэл тохиолддог. Мөн ослоос болж үүсч болно.
- Гол шинж тэмдгүүд нь гэнэтийн, хүчтэй өвдөлт, "цохих" чимээ, хавдар юм.
- Үүнийг ихэвчлэн амралт, мөс, физик эмчилгээ зэргээр эмчилж болох ч заримдаа мэс засал шаардлагатай байдаг.
- Хэрэв танд эсвэл таны хүүхдэд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй, яаралтай эмчид үзүүлж, зохих эмчилгээ хийлгээрэй. Цаг алдалгүй эмчилгээ хийснээр урт хугацааны асуудлаас урьдчилан сэргийлж чадна.
Синхала хэлний хугарлын хугарал, ясны хугарал, ясны хугарлын эмчилгээ, спортын гэмтэл, үе мөчний өвдөлт, шөрмөсний гэмтэл Синхала хэл, шөрмөсний гэмтэл Синхала хэл, яс хугарсан үед, физик эмчилгээ
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү