Prosit lilek u liċ-ċkejken tiegħek! Nafu li dawn l-ewwel ftit jiem huma mimlija b'rutini impenjattivi u ħafna esperjenzi ġodda. Bejn 3 u 5 ijiem wara t-twelid, ikollok bżonn tieħu lit-tarbija tiegħek għand il-pedjatra tiegħek għal dak li nsejħulu Żjara ta' Benesseri tat-Tifel/Tifla . Din hija check-up importanti ħafna. Ejja nispjegaw x'jiġri matul din iż-żjara u x'tista' tistenna.
X’jiġri waqt dan l-eżami mediku?
Matul din l-ewwel żjara, it-tabib jew l-infermier/a tiegħek se jevalwa bir-reqqa s-saħħa tat-tarbija tiegħek. Din hija opportunità tajba għalik biex tistaqsi kwalunkwe mistoqsija jew tesprimi kwalunkwe tħassib li jista' jkollok.
1. Monitoraġġ tat-Tkabbir tat-Tarbija :
- L-ewwel, se nkejlu t-tarbija tiegħekil-piż, it-tul, u ċ-ċirkonferenza tar-ras u poġġihom fuq
Growth Chart. Dan jgħinna niżguraw li t-tarbija tiegħek qed tikber b'mod kostanti.
2. Gwida għall-Ġenituri:
Il-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek se jistaqsi lit-tarbija tiegħek dwar l-ikel, l-irqad, u d-drawwiet tal-imsaren/bużżieqa tal-awrina. Jekk jogħġbok qatt ma toqgħodx lura milli tistaqsi anke l-iċken mistoqsija.
- Għalf: It-trabi tat-twelid għandhom jingħataw l-ikel kull meta juru sinjali ta’ ġuħ.
- Treddigħ : Stenna li titma' kull 1-3 sigħat. Il-fornitur tiegħek jista' josserva t-teknika tat-tmigħ tiegħek biex jiżgura li tkun komda u effettiva. Dejjem ftakar li tagħmel it-tgergir lit-tarbija tiegħek kemm waqt kif ukoll wara t-tmigħ.
- It-tmigħ bil-Formula: Tipikament iseħħ kull 2-4 sigħat.
- Ħrieqi: Tarbija tat-twelid għandha tipikament ikollha mill-inqas 6 ħrieqi mxarrbin kuljum. Il-frekwenza tal-ippurgar tista’ tvarja, iżda ġeneralment, għandek tara 3-4 ippurgar artab kuljum. Kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek tħassib dwar il-kostippazzjoni .
- Irqad: It-trabi tat-twelid jorqdu bejn wieħed u ieħor 14-17-il siegħa kuljum f'intervalli qosra u frekwenti, u jqumu spiss biex jieklu.
- Trabi li qed jitreddgħu jqumu kull 1-3 sigħat.
- Trabi li jingħataw il-formula jistgħu jorqdu aktar, għax il-formula tieħu ftit aktar żmien biex tiġi diġerita, tipikament kull 2-4 sigħat.
- Kruċjalment, sakemm it-tarbija tiegħek terġa' tikseb il-piż tat-twelid tagħha, tħallihiex torqod għal aktar minn 4 sigħat bejn l-ikliet. Wara dan, tista' ssegwi l-eżempju tagħha.
- Żvilupp u Riflessi: Matul l-ewwel xahar, it-tarbija tiegħek se turi tragwardi:
- Tiffoka fuq uċuħ u oġġetti jleqqu fi ħdan 8-12-il pulzier (20-30 ċm).
- Reazzjoni għall-ħoss: Jistgħu jikkalmaw, jteptep għajnejhom, idawru rashom, jew jitwerwru għall-ħsejjes.
- Żomm idejk u saqajk mgħawġin.
- Moviment simmetriku tar-riġlejn.
- Jgħollu rashom fil-qosor waqt ħin fuq żaqqhom sorveljat.
- Riflessi fit-Trabi tat-Twelid: Dawn il-movimenti involontarji huma normali:
- Rifless tal-Għeruq u l-Irdigħ: Tfittex bżieżel/flixkun meta tintmess il-ħaddejn.
- Rifless tal-Qabda: Jagħlaq subgħajk awtomatikament madwar subgħajk.
- Il-Poża tal-Iskrimer: Testendi d-driegħ u s-sieq fuq in-naħa li r-ras tkun imdawra lejha, waqt li tgħawweġ in-naħa opposta.
- Rifless ta' Moro (Rispons ta' Beżżiegħ): Tiftaħ idejk u saqajk 'il barra meta tkun beżżiegħ, imbagħad tiġbedhom lura 'l ġewwa.
3. Eżami Fiżiku:
It-tabib tiegħek se jagħmillek eżami fiżiku sħiħ. Dan jinkludi eżami tal-għajnejn , tisma’ t-taħbit tal-qalb, tiċċekkja l-polz, tivvaluta ż-żona tal-kurdun umbilikali, u tiċċekkja l-istabbiltà tal-ġenbejn.
4. Testijiet ta' Skrining:
It-tabib tiegħek se jirrevedi r-riżultati tat-testijiet tal-iskrining li saru fl-isptar. Jekk ikun meħtieġ, xi testijiet jistgħu jiġu ripetuti. Jekk it-tarbija tiegħek ma rċevietx test tal-iskrining tas-smigħ waqt li kienet l-isptar, dan se jiġi skedat għalissa.
5. Vaċċini :
Il-vaċċini huma essenzjali biex jipproteġu lit-tarbija tiegħek minn mard serju. Huwa vitali li żżomm mal-iskeda tat-tilqim tagħhom. Filwaqt li l-iskedi ta' żmien tat-tilqim jistgħu jvarjaw xi ftit bejn il-kliniċi, kellem lit-tabib tiegħek biex tifhem x'għandek tistenna u tiżgura li t-tarbija tiegħek tkun protetta.
Affarijiet li Għandek Tiftakar Sal-Check-Up Li Jmiss Tiegħek (Xahar ieħor)
Il-check-up li jmiss tat-tarbija tiegħek se jkun madwar xahar ieħor. Sadanittant, jekk jogħġbok żomm dawn il-punti f'moħħok:
It-tmigħ
- Itma’ lit-tarbija tiegħek kull meta turi sinjali ta’ ġuħ. Oqgħod attent għas-sinjali li jindikaw li huma mimlijin, bħal pereżempju li jdawru rashom 'il bogħod mis-sider jew mill-flixkun, jew jagħlqu ħalqhom.
- Tagħtix lit-tarbija tiegħek ikel solidu jew meraq tal-frott .
- Sakemm ma jgħidlekx it-tabib tiegħek, iżżidx ċereali mal-flixkun tat-tarbija tiegħek.
- Jekk qed tredda':
- Kun żgur li qabbad is-sider sew: it-tarbija tiegħek għandha tiftaħ ħalqha beraħ, iżżomm ilsienha 'l isfel, u tieħu porzjon kbir mis-sider.
- Kompli ħu l-mediċina prenatali jew il-multivitamini tiegħek ta' kuljum.
- Staqsi lit-tabib tiegħek dwar qtar ta’ Vitamina D għat-tarbija tiegħek.
- Evita li tuża fliexken jew pacifiers sakemm it-treddigħ ikun stabbilit sew (ġeneralment għal madwar xahar).
- Jekk qed tredda' bil-formula:
- Uża biss formula arrikkita bil-ħadid għat-tarbija tiegħek.
- Segwi l-istruzzjonijiet fuq it-tikketta b'mod preċiż meta tipprepara u taħżen il-fliexken.
- Qatt m'għandek iżżid il-flixkun 'il fuq, u tħallix lit-tarbija tiegħek torqod bil-flixkun.
- Ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tbiddel il-marka tal-formula tat-tarbija tiegħek.
Kura ta' Kuljum
- Dejjem aħsel idejk sew qabel ma timmaniġġja t-tarbija tiegħek. Żomm lit-tarbija tiegħek 'il bogħod minn kull min hu marid.
- Itwi l-ħrieqa taħt iz-zokk tal-kurdun umbilikali sakemm tfiq, li tipikament jiġri fi żmien 10–14-il jum.
- Jekk it-tarbija tiegħek ġiet ċirkonċiża, applika ammont żgħir ta' vażelina fuq il-ponta tal-pene tiegħu jew fuq quddiem tal-ħrieqa biex tevita li teħel.
- Agħti lit-tarbija tiegħek banju bl-isponża sakemm iz-zokk tal-kurdun taż-żokra jaqa’ u s-sit taċ-ċirkonċiżjoni jkun fieq għalkollox. Dejjem ittestja t-temperatura tal-ilma fuq il-polz tiegħek biex tiżgura li ma jkunx jaħraq wisq.
- Uża sapun u lozjonijiet mingħajr fwieħa.
- Żomm lit-tarbija tiegħek spiss u wieġeb għall-bżonnijiet tagħha. Ma tistax tħassar tarbija tat-twelid—li żżommha f’idejk hija parti ewlenija mill-iżvilupp tagħha.
- Tkellem, kanta, u aqra lit-tarbija tiegħek; titgħallem l-aħjar permezz tal-interazzjoni miegħek.
- Li kultant ikun hemm biki jew iħossu xi ftit imqalleb huwa normali. Madankollu, xi trabi jesperjenzaw biki intens u fit-tul magħruf bħala "kolika." Jekk dan iseħħ f'tarbija li qabel kienet kuntenta, ġeneralment jibda madwar l-età ta' 3 ġimgħat.
- Ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament jekk it-tarbija tiegħek ikollha temperatura rettali ta’ 100.4°F (38°C) jew ogħla. Ikkuntattja wkoll lit-tabib tiegħek jekk it-tarbija tiegħek ma tkunx qed taġixxi b’mod marid, tirrifjuta li tiekol, turi sinjali ta’ deidrazzjoni (ftit ħrieqi mxarrbin/maħmuġin), tidher suffejra (ġilda safranija), jew jekk il-kurdun umbilikali jew is-sit taċ-ċirkonċiżjoni jidhru ħomor jew juru sinjali ta’ pus. Tagħtix mediċina lil tarbija taħt ix-xahrejn mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
- Huwa normali li tħossok eżawrit jew megħlub bħala ġenitur ġdid. Madankollu, jekk dawn is-sentimenti jsiru severi, jew jekk tħoss dwejjaq jew ansjetà persistenti, jekk jogħġbok ikkuntattja lit-tabib tiegħek.
- Kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek xi tħassib dwar is-sitwazzjoni tal-għajxien tiegħek. Għandek appoġġ adegwat, ikel, akkomodazzjoni sigura, u assigurazzjoni tas-saħħa? It-tabib tiegħek jista’ jgħinek tqabbad ma’ riżorsi tal-komunità jew ma’ ħaddiem soċjali.
Sigurtà
- Biex tnaqqas ir-riskju tas-Sindrome tal-Mewt F'daqqa tat-Trabi (SIDS):
- Dejjem poġġi lit-tarbija tiegħek fuq daharha (mhux fuq żaqqha jew fuq ġenbha) fuq wiċċ sod u ċatt għall-irqad. Tużax bumpers tal-presepju, kutri, imħaded, jew ġugarelli rotob fil-presepju jew fil-bassinet.
- It-treddigħ huwa mħeġġeġ biex jgħin fit-tnaqqis tar-riskju tas-SIDS.
- Żomm lit-tarbija tiegħek fil-kamra tiegħek fi presepju jew bassinet separat ħdejn is-sodda tiegħek għal mill-inqas l-ewwel 6 xhur, u idealment sa sena.
- Żomm temperatura komda fil-kamra u evita li tissaħħan iżżejjed. Ilbes lit-tarbija tiegħek b'mod xieraq għat-temperatura tal-kamra; tilbesx iżżejjed jew tużax kutri tqal. Żomm ras it-tarbija tiegħek mikxufa waqt l-irqad. Iċċekkja għal sinjali ta' sħana żejda bħal għaraq jew sider imlaħlaħ.
- Ikkunsidra li toffri pacifier waqt in-ngħas u l-irqad. Jekk it-tarbija tiegħek ma tridhiex, tisforzahiex. Jekk taqa’ waqt li tkun rieqda, m’għandekx bżonn terġa’ tpoġġiha. Jekk qed tredda’, stenna sakemm tkun stabbilita sew qabel ma tintroduċi pacifier.
- Tħallix lit-tarbija tiegħek torqod f'tagħmir li mhux maħsub għall-irqad (eż., siġġijiet tal-karozzi, imħaded tat-treddigħ, loungers tat-trabi).
- Tużax apparati kkummerċjalizzati biex inaqqsu r-riskju ta' SIDS (eż., pożizzjonaturi tal-irqad jew monitors tal-qalb/nifs); m'hemm l-ebda evidenza li huma effettivi jew sikuri.
- Kun żgur li l-prodotti kollha użati għat-tarbija tiegħek jissodisfaw l-istandards tas-sigurtà attwali.
- Tpejjipx jew tużax sigaretti elettroniċi/vape, u tħallix lil ħadd ieħor ipejjep madwar it-tarbija tiegħek.
- Dejjem uża siġġu tal-karozza li jħares lura fis-sedil ta’ wara. Qatt tħalli lit-tarbija tiegħek waħedha fil-vettura.
- Qatt tħalli lit-tarbija tiegħek waħedha, speċjalment fuq uċuħ għoljin jew waqt il-ħin tal-banju.
- Qatt m'għandek tħawwad lit-tarbija tiegħek! Dan jista' jikkawża emorraġija fil-moħħ u anke mewt. Jekk qatt tħossok frustrat sal-punt li titlef il-kontroll, poġġi lit-tarbija tiegħek fis-sigurtà fil-presepju tagħha u ċempel ħabib, qarib, jew lit-tabib tiegħek għall-għajnuna.
- Żomm lit-tarbija tiegħek 'il bogħod mix-xemx diretta kull meta jkun possibbli. Il-protezzjoni mix-xemx mhix rakkomandata għal trabi taħt is-6 xhur; jekk id-dell u l-ħwejjeġ mhumiex biżżejjed, tista' tintuża ammont minimu.
Ftakar, kull ma tagħmel huwa għall-benesseri tiegħek u tat-tarbija tiegħek. M'intix waħdek—jekk jogħġbok staqsi lit-tabib tiegħek jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib.
Messaġġi Ewlenin li Tista' Tieħu D-Dar
Tajjeb, ejja niġbru fil-qosor il-punti ewlenin li għandek iżżomm f'moħħok mid-diskussjoni tagħna:
- Żomm ruħek aġġornat bil-check-ups: Dawn iż-żjarat huma vitali biex tissorvelja t-tkabbir u l-benesseri ġenerali tat-tarbija tiegħek.
- Iffoka fuq in-nutrizzjoni: Jekk qed tredda', kompli hekk. Jekk qed tredda' bil-formula, segwi l-gwida tal-pedjatra tiegħek b'mod preċiż.
- Is-sigurtà hija importanti ħafna: Dejjem segwi l-linji gwida pprovduti biex tevita s-SIDS. Qatt tħawwad lit-tarbija tiegħek taħt l-ebda ċirkostanza.
- Staqsi l-mistoqsijiet kollha tiegħek: Qatt toqgħodx lura milli titlob kjarifika lit-tabib tiegħek, tkun kemm tkun żgħira t-tħassib.
- Ħu ħsieb tiegħek innifsek: Huwa kompletament normali li omm ġdida tħossha eżawrita jew megħluba. Madankollu, jekk dawn is-sentimenti jsiru wisq biex timmaniġġahom, jekk jogħġbok fittex għajnuna professjonali.
Nawgura lilek u liċ-ċkejken tiegħek vjaġġ sħiħ u kuntent 'il quddiem!
👩🏽⚕️ Mistoqsijiet Frekwenti (FAQs)
💬 Għaliex hija daqshekk importanti żjara ta' segwitu ta' 3-5 ijiem wara li tasal id-dar?
Dan huwa appuntament kritiku. Jippermetti lit-tabib tiegħek jiċċekkja għal suffejra (sinjali bħal sfurija tal-għajnejn jew tal-ġilda), jiżgura li t-treddigħ qed jimxi b'suċċess, u jikkonferma li t-telf ta' piż tat-tarbija tiegħek jinsab f'medda normali u b'saħħitha.
💬 It-tabib se jeżamina l-kurdun umbilikali waqt dan l-eżami mediku?
Iva. It-tabib jew l-infermier tiegħek se jeżaminaw il-korda bir-reqqa biex jiżguraw li qed tinxef sew u jiċċekkjaw għal xi sinjali ta’ infezzjoni (bħal ħmura, tnixxija, jew fsada). Huma ser jagħtuk ukoll struzzjonijiet xierqa għat-tindif.
💬 Jekk inħoss li l-provvista tal-ħalib tiegħi hija baxxa, it-tabib se jirrakkomanda formula?
Huwa komuni ħafna li l-produzzjoni sħiħa tal-ħalib tieħu ftit jiem biex tistabbilixxi ruħha. It-tabib tiegħek l-ewwel se jivvaluta l-qabda u t-teknika tat-treddigħ tat-tarbija tiegħek. Sakemm ma jkunx hemm neċessità medika speċifika, it-tobba tipikament ma jirrakkomandawx li taqleb għall-formula sempliċement għall-konvenjenza matul dawn il-jiem bikrija.
Nirogi Lanka: Trabi b'Saħħithom, Saħħa tat-Trabi, L-Ewwel Check-up tat-Trabi, Treddigħ, Tkabbir tat-Trabi, SIDS, Sigurtà tat-Trabi
