Ejja nitgħallmu eżattament dwar il-pnewmonja.

Ilek ftit jiem b’deni bis-sogħla? Tħoss uġigħ fis-sider meta tieħu n-nifs? Tista’ taħseb li din hija biss riħ komuni jew irjiħat. Madankollu, tista’ tkun xi ħaġa ftit aktar serja. Illum, se nitkellmu dwar il-pnewmonja . M’hemm xejn x’nibżgħu minnu, jekk inkunu infurmati sew dwar dan, nistgħu faċilment nipproteġu lilna nfusna minn din il-kundizzjoni.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-pnewmonja?

Il-pnewmonja hija infezzjoni tal-pulmuni tagħna . Immaġina, il-pulmuni tagħna għandhom boroż tal-arja ċkejkna (alveoli) fejn tinġabar l-arja u t-tubi tal-arja (bronkjoli) li jikkonnettjaw magħhom. Il-pnewmonja sseħħ meta dawn il-boroż tal-arja jimtlew b'fluwidu jew pus minħabba xi mikrob. Imbagħad isir diffiċli għalina li niksbu l-ammont ta' ossiġnu li neħtieġu.

Kulħadd jista’ jieħuha. Iżda t-tfal taħt is-sentejn u l-adulti ’l fuq minn 50 sena huma f’riskju ogħla. Dan għaliex is-sistemi immunitarji tagħhom mhumiex b’saħħithom biżżejjed biex jiġġieldu dawn il-mikrobi . Nies li jpejpu u jixorbu ħafna huma wkoll f’riskju ogħla li jiżviluppaw pulmonite.

Il-pnewmonja tista’ taffettwa pulmun wieħed jew it-tnejn. Meta taffettwa ż-żewġ pulmuni, xi kultant tissejjaħ “pnewmonja bilaterali”. Xi nies jistgħu lanqas biss ikunu jafu li għandhom pnewmonja. Din tissejjaħ ukoll “pnewmonja tal-mixi”. Dan ifisser li s-sintomi mhumiex daqshekk severi li jistgħu jkomplu jaħdmu normalment.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' pulmonite?

Il-pnewmonja tista' tinqasam f'diversi tipi ewlenin skont il-kawża.

Għandek dawn is-sintomi wkoll?

Is-sintomi tal-pnewmonja jistgħu jvarjaw skont l-età tiegħek, l-istat tas-saħħa tiegħek, u l-kawża tal-marda. Dawn is-sintomi ġeneralment jidhru fi żmien ftit jiem.

• Sogħla: Normalment isseħħ sogħla bil-mukus.
• Deni, għaraq , u bard.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs : Tħossok qasir biex tieħu n-nifs anke meta tkun xi ftit għajjien.
• Uġigħ fis-sider: Uġigħ qawwi fis-sider meta tieħu nifs fil-fond jew tisgħol.
• Għeja u telf ta' aptit .
• Dardir , rimettar , jew dijarea.
• Xufftejn jew dwiefer blu: Dan jindika livelli baxxi ta' ossiġnu fid-demm.
• Għall-anzjani: Kultant l-anzjani jistgħu ma jkollhomx deni, iżda minflok jistgħu jesperjenzaw konfużjoni jew temperatura tal-ġisem aktar baxxa min-normal.
• Għat-tfal żgħar: It-trabi żgħar jistgħu ma jurux sintomi ovvji, iżda għandek tinkwieta jekk ikunu kontinwament bla kwiet, għajjenin, jirrifjutaw li jixorbu l-ħalib, jirremettu, jew ikollhom diffikultà biex jieħdu n-nifs.

X'jikkawża l-pnewmonja u hija kontaġjuża?

Normalment, is-sistema immunitarja tagħna tiġġieled u tikkontrolla l-mikrobi li jidħlu f’ġisimna. Imma xi kultant, meta dawn il-mikrobi jsiru aktar b’saħħithom, jegħlbu s-sistema immunitarja u jinfettaw il-pulmuni.

It-tipi ewlenin ta’ mikrobi li jikkawżaw il-pnewmonja huma viruses u batterji.

Il-pnewmonja hija kontaġjuża?

Iva, il-pnewmonja kkawżata minn batterji u viruses tista’ tkun kontaġjuża. Tista’ tinfirex permezz ta’ qtar li jiġu rilaxxati fl-arja meta persuna infettata titkellem, tisgħol, jew tagħtas. Tista’ wkoll taqbad il-marda billi tmiss wiċċ ikkontaminat u mbagħad tmiss imnieħrek jew ħalqek.

L-influwenza jew il-COVID jistgħu jikkawżaw pulmonite?

Iva. Il-virus tal-'Influwenza' (li jikkawża l-influwenza) u l-virus tas-'SARS-CoV-2' (li jikkawża l-Covid-19) jistgħu jaffettwaw direttament il-pulmuni u jikkawżaw pulmonite. Dawn il-viruses idgħajfu wkoll is-sistema immunitarja, u jagħmluha aktar faċli għan-nies biex jiġu infettati b'batterji oħra.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa l-pnewmonja?

Kif imsemmi qabel, għalkemm kulħadd jista' jiżviluppaha, xi nies huma f'riskju ogħla.

• Nies b'mard tal-pulmun bħall-ażma jew il-COPD.
• Nies b'mard serju ieħor bħal mard tal-qalb u dijabete.
• Nies li qed jieħdu kimoterapija għall-kanċer jew li għandhom sistema immunitarja mdgħajfa minħabba kundizzjonijiet bħall-AIDS.
• Nies li jqattgħu ħin fi sptar jew dar tal-anzjani.
• Nies li għandhom diffikultà biex jibilgħu.
• Nies li jpejpu jew li huma esposti għad-duħħan tas-sigaretti.
• Nies li jabbużaw mill-alkoħol jew mid-drogi.

Kif jiddijanjostika u jikkura dan it-tabib?

Meta tmur tara tabib, hu jew hi jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, jekk tpejjepx, u jekk xi ħadd ieħor id-dar jew fuq ix-xogħol huwiex marid. Imbagħad jisimgħulek il-pulmuni b'stetoskopju. Jekk għandek pulmonite, tista' tisma' ħoss distintiv ta' "tqaxxir" mill-pulmuni tiegħek hekk kif tieħu n-nifs.

It-testijiet li ġejjin jistgħu jsiru biex tiġi kkonfermata l-marda:

• Raġġi-X tas-sider: Biex tara fejn tinsab l-infezzjoni fil-pulmuni u kemm infirxet.
• Testijiet tad-demm: Biex issir taf jekk hemmx infezzjoni batterjali.
• Ossimetrija tal-Puls: Tkejjel il-livell ta' ossiġnu fid-demm billi tpoġġi xi ħaġa bħal klipp fuq is-saba'.
• Test tal-isputum: Biex jiġi identifikat il-mikrob eżatt li jikkawża l-infezzjoni.

Il-kura tiddependi fuq il-kawża tal-pnewmonja, is-severità tagħha, u s-saħħa ġenerali tiegħek.

• Għal pulmonite batterika: Jingħataw antibijotiċi. L-aktar ħaġa importanti hija li tieħu l-mediċina eżattament għan-numru ta’ jiem preskritt mit-tabib, anke jekk tħossok aħjar.
• Għal pulmonite virali: L-antibijotiċi mhux se jgħinu. L-unika ħaġa li għandek bżonn tagħmel hi li tistrieħ sew, tixrob fluwidi, u tieħu mediċina għad-deni.
• Għal pulmonite fungali: Tiġi preskritta mediċina antifungali.

Jekk is-sintomi tiegħek huma severi jew għandek problemi oħra ta’ saħħa, jista’ jkollok bżonn tiddaħħal l-isptar. Fl-isptar, tista’ tingħata soluzzjoni salina u antibijotiċi ġol-vina (IV), tingħata ossiġnu, u possibbilment jitneħħa fluwidu mill-pulmuni tiegħek.

Tista' tagħmel dawn l-affarijiet waqt li tkun qed tirkupra mid-dar

Hemm diversi affarijiet li tista’ tagħmel id-dar matul l-irkupru tiegħek.

• Il-mistrieħ huwa l-aktar ħaġa importanti. Strieħ kemm jista' jkun. Tmurx għax-xogħol.
• Ixrob ħafna fluwidi. Ix-xorb ta' ilma, tè sħun, u sopop jistgħu jgħinu biex itaffi l-mukus u jgħinuh joħroġ.
• Staqsi lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu mediċina għas-sogħla. Għax is-sogħla hija fil-fatt mod kif il-ġisem ikeċċi l-mukus u jnaddaf il-pulmuni. Mhux dejjem hija idea tajba li twaqqafha.
• Evita li tpejjep kompletament u evita li tkun madwar nies li jpejpu.
• Jekk għandek deni, tista' ssib serħan billi togħrok forehead tiegħek b'ċarruta niedja.

Kif tipproteġi lilek innifsek mill-pnewmonja?

L-aħjar mod biex tipprevjeni l-pnewmonja huwa li ssegwi dawn il-prattiki sempliċi.

• Dejjem aħsel idejk sewwa bis-sapun.
• Żomm 'il bogħod minn nies li huma morda. Jekk inti marid, ibqa' 'l bogħod minn ħaddieħor.
• Għatti s-sogħla jew l-għatis tiegħek b'tissue jew bil-minkeb tiegħek.
• Evita t-tipjip.
• Jekk għandek mard ieħor bħad-dijabete jew mard tal-qalb, ikkontrollahom sew.
• Ħu l-vaċċin: Hemm vaċċini rakkomandati għall-pnewmonja u l-influwenza. Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tieħu dawn il-vaċċini, speċjalment għal nies fi gruppi ta’ riskju għoli (tfal żgħar, anzjani, nies b’kundizzjonijiet mediċi oħra).
• Żomm is-sistema immunitarja tiegħek b'saħħitha b'ikel tajjeb għas-saħħa, irqad adegwat, u eżerċizzju.