Qatt ippruvajt par żraben ġodda, jew libes par żraben li kienu ftit issikkati wisq, u ħassejt li subgħajk kienet imwaħħla, ippressata mal-parti ta’ fuq, u mweġġgħa? Kultant, subgħajk tista’ tkun mgħawġa b’mod stramb, tidher qisha martell. Din hija kundizzjoni komuni li ħafna nies jistgħu jesperjenzaw. Se nitkellmu dwar dan illum. F’termini mediċi, dan insejħulu hammertoe . Mhijiex xi ħaġa li wieħed għandu jibża’ minnha, ejja nitkellmu dwarha fid-dettall.
Fi kliem sempliċi, x'inhu Hammertoe?
Hammertoe hija liwja anormali ta' wieħed mis-swaba' tas-sieq. Speċifikament, il-ġonta tan-nofs tas-sieq titgħawweġ 'l isfel, u l-ponta tas-sieq tipponta lejn l-art. Dan jagħmel is-sieq tidher qisha V rasu 'l isfel, jew forma ta' martell.
Din il-kundizzjoni hija l-aktar komuni fit-tieni, it-tielet, u r-raba’ saba’ tas-sieq . Kultant tista’ taffettwa wkoll is-saba’ l-kbir tas-sieq. Għall-ewwel, dawn is-swaba’ tas-saqajn huma kemmxejn flessibbli, jiġifieri tista’ tiddrittahom b’idejk. Iżda maż-żmien, jekk ma jiġux trattati, dawn is-swaba’ tas-saqajn jistgħu jsiru riġidi u mwaħħlin b’mod permanenti f’dik il-forma mgħawġa.
X'inhuma s-sintomi ta' din il-kundizzjoni?
Jekk tissuspetta li għandek kundizzjoni ta' hammertoe, oqgħod attent għal dawn is-sintomi. Ejja nħarsu lejhom f'tabella, sabiex ikun aktar faċli biex tifhimhom.
| Sintomu | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Uġigħ meta tilbes iż-żraben | Minħabba li s-saba’ tas-sieq ikun mgħawweġ ’il fuq, dejjem iħakk mal-parti ta’ fuq taż-żarbun. Dan jikkawża li l-parti ta’ fuq tas-saba’ tas-sieq issir uġigħa ħafna. |
| Kallijiet u kallijiet | Il-ġilda teħxien u ssir kalluża minħabba l-frizzjoni kostanti tal-parti ta’ fuq tal-ġonta mgħawġa maż-żarbun. Barra minn hekk, il-qiegħ tas-sieq jista’ wkoll togħrok sew mal-art, u jikkawża kallużi. |
| Nefħa u ħmura tal-ġog | Il-ġog affettwat jintefaħ, isir aħmar, u jista’ jħossu sħun meta tmiss. Jieħu kulur aħmar irrabjat, bħallikieku kien irrabjat. |
| Diffikultà biex iċċaqlaq is-saba' | Huwa diffiċli ħafna li tiddritta jew tgħawweġ il-ġonta tas-saba'. Iweġġa' meta tipprova tagħmel dan. |
| Uġigħ fil-qiegħ | Il-pressjoni żejda mqiegħda fuq il-ballun tas-sieq taħt is-sieq mgħawġa tista' tikkawża uġigħ f'dik iż-żona. |
Għaliex għandna din is-sitwazzjoni?
Ħafna drabi, ir-raġuni ewlenija għal dan hija ż-żraben li nilbsu. Immaġina, meta tilbes żraben li huma żgħar wisq għal sieqek, dojoq minn quddiem, u għandhom forma bil-ponta, ma jkunx hemm biżżejjed spazju għas-swaba’ tas-saqajn u dawn jitgħawġu ’l ġewwa. Speċjalment minħabba t- takkuna għolja li jilbsu n-nisa, il-piż tal-ġisem jiġi ’l quddiem u jpoġġi ħafna pressjoni fuq is-swaba’ tas-saqajn. Meta s-swaba’ tas-saqajn ikunu mgħawġa b’dan il-mod għal żmien twil, il-muskoli u l-għeruq tas-sieq jiġu żbilanċjati, u s-sieq tibqa’ mwaħħla b’mod permanenti f’dik il-forma mgħawġa.
Apparti minn hekk, jista' jkun hemm raġunijiet oħra:
- Kawżi ereditarji: Xi nies jistgħu jkunu predisposti għal din il-kundizzjoni mit-twelid minħabba l-għamla ta’ saqajhom jew it-tul ta’ subgħajhom.
- Korriment : Din il-kundizzjoni tista' sseħħ meta subgħa tas-sieq tkun miksura jew imbenġla serjament.
- Artrite : L-artrite tista' tagħmel ħsara lill-ġogi u tikkawża li s-swaba' jsiru tnemnim.
- Ħsara fin-nervituri: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ meta n-nervituri fis-saqajn ikunu bil-ħsara minħabba mard bħad -dijabete mellitus, u dan jikkawża żbilanċi fil-muskoli.
Meta għandna naraw tabib?
Uġigħ fir-riġelQatt mhi xi ħaġa li għandha tittieħed ħafif. Huwa sinjal li qed jagħtik ġismek.
Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi msemmija hawn fuq, speċjalment jekk saqajk iweġġgħuk il-ħin kollu, l-aħjar li tfittex parir mediku qabel ma l-kundizzjoni tiggrava.
L-ewwel, ara lit-tabib tal-familja tiegħek (GP) . Hu jew hi se jeżaminak u, jekk meħtieġ, jirreferik għand speċjalista bħal Podiatrist jew Kirurgu Ortopediku. Iktar ma tibda tikkura dan kmieni, iktar ikunu kbar iċ-ċansijiet tiegħek li tevita li l-kundizzjoni tiggrava.
Nies bid-dijabete għandhom joqogħdu attenti b'mod speċjali!
Jekk għandek id-dijabete jew newropatija periferali, trid tieħu ħsieb żejjed ta’ saqajk. Jista’ jkun li ma tkunx tista’ tħoss il-ħotob jew il-feriti kkawżati minn subgħajk imqaxxrin. Dawn il-feriti huma aktar probabbli li jiġu infettati u jsiru aktar serji. Għalhekk, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li tilbes żraben magħmulin apposta. Ukoll, kun żgur li tiċċekkja saqajk regolarment.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Hammertoe hija kundizzjoni li sseħħ meta l-ġog tan-nofs ta’ subgħa tas-sieq jitgħawweġ. Dan ħafna drabi jkun ikkawżat minn żraben stretti.
- Is-sintomi ewlenin huma uġigħ, ebusija, nefħa, u ħmura fis-saba’.
- Jekk għandek uġigħ fir-riġlejn, tinjorahx. Ara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli.
- L-għażla taż-żraben it-tajba li huma komdi għal saqajk tista' tgħin biex tipprevjeni din il-kundizzjoni u tikkontrollaha.
- Jekk għandek id-dijabete, aħseb darbtejn dwar saħħet saqajk. Iċċekkja saqajk regolarment, għax anke korriment żgħir jista’ jsir serju.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek