ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ရဲ့ ပထမအဆင့်ကို အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ခဲ့ပြီး အခု ဒုတိယအဆင့်ကို ရောက်ရှိသွားတဲ့အတွက် ဂုဏ်ယူပါတယ်။ လူအများစုအတွက် မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်းနဲ့ ပျို့အန်ခြင်း တွေဟာ လျော့ပါးသွားပါပြီ။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ရဲ့ ဒုတိယအဆင့် (၄ လ၊ ၅ လနဲ့ ၆ လ) ကို စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အချိန်လို့ မကြာခဏ ဖော်ပြလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအဖိုးတန် သုံးလအတွင်းမှာ သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေး ဘယ်လောက် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ဖွံ့ဖြိုးလာမလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
စတုတ္ထလ- လူသားလေးတစ်ယောက် ဘယ်လိုပုံစံဖြစ်လာသလဲ
စတုတ္ထလဟာ အလွန်ထူးခြားတဲ့လတစ်လပါ။ အခုအချိန်မှာ သင့်ကလေးရဲ့ လက်ချောင်းနဲ့ ခြေချောင်းလေးတွေ ဟာ အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးနေပါပြီ။ မျက်တောင်၊ မျက်ခုံး၊ လက်သည်းနဲ့ ဆံပင်တွေတောင် ကြီးထွားလာနေပါပြီ။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပါပဲလား။ သင့်ကလေးရဲ့ အရိုးနဲ့ သွားတွေက ပိုသန်မာလာပါတယ်။ နောက်ထပ်ချစ်စရာကောင်းတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ သင့်ကလေးဟာ သူ့လက်မကို စုပ်နိုင်၊ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကွေးနိုင်၊ မျက်နှာအမူအရာတောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သူဟာ ဒီအရာအားလုံးကို သင့်ဝမ်းဗိုက်ထဲက သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကမ္ဘာငယ်လေးမှာ လုပ်ဆောင်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ကလေးရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကလည်း စတင်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကလေးရဲ့ မျိုးပွားအင်္ဂါတွေက အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်က ဆေးခန်းသွားတဲ့အခါ လုပ်သလိုမျိုး "အာထရာဆောင်းစကင်န်" ရိုက်ပြီး မိန်းကလေးလား၊ ယောက်ျားလေးလားဆိုတာ ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် "ဒေါ့ပလာ" လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးနဲ့ ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်သံကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက သင့်ဘဝမှာ ဘယ်တော့မှ မမေ့နိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
စတုတ္ထလကုန်တွင် သင့်ကလေးသည် အရှည် ၆ လက်မခန့် ရှိပြီး အလေးချိန် ၄ အောင်စ (၁၁၃ ဂရမ်ခန့်) ရှိ လိမ့်မည်။
ပဉ္စမလ: အဲဒီ ကန်ချက်လေးကိုလည်း ခံစားမိလား။
ပဉ္စမလဟာ မိခင်တစ်ယောက်အတွက် အလွန်စိတ်ခံစားမှုပြင်းထန်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ လတစ်လပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးလှုပ်ရှားမှုကို ဒီလမှာ အများစုခံစားရလေ့ရှိလို့ပါ။ ဒီအကြောင်းကို ခဏနေမှ ပြောပြပါမယ်။
ယခုအချိန်တွင် ကလေး၏ ဦးခေါင်းမှ အမွှေးများ စတင်ပေါက်လာပါပြီ။ ထို့အပြင် ကလေး၏ ပခုံး၊ ကျောနှင့် ပါးပြင်များကို "Lanugo" ဟုခေါ်သော အလွန်နူးညံ့သော အမွှေးအလွှာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ကလေးကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအမွှေးအလွှာသည် မွေးပြီး ပထမအပတ်အတွင်း ကျွတ်သွားသည်။
ဒါတင်မကဘူး၊ ကလေးရဲ့အရေပြားကို အဖြူရောင်ထူထဲတဲ့ အရာတစ်ခုနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ ဒါကို (Vernix Caseosa) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါက ကလေးရဲ့အရေပြားကနေ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်တဲ့ (လိုးရှင်း) လိုပါပဲ။ ကလေးဟာ သားအိမ်ထဲက (amniotic fluid) ထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာနေနေရတာမို့ ဒီအလွှာက အရေပြားကိုကာကွယ်ဖို့ ရှိနေတာပါ။ ဒါကိုလည်း ကလေးမွေးဖွားခါနီးမှာ ဖယ်ရှားလိုက်ပါတယ်။
အခုအချိန်ဟာ အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ ဒီလမှာ သင့်ကလေးရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ၊ ဆိုလိုတာက သူ့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကို သင်စတင်ခံစားနိုင်ပါပြီ။ ကလေးရဲ့ ကြွက်သားတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး အခုဆိုရင် သူဟာ အဲဒီလှုပ်ရှားမှုတွေကို အသုံးပြုပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေပါပြီ။ ဆေးပညာအရ ဒါကို ပထမဆုံးလှုပ်ရှားမှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။မြန်ဆန်စေခြင်း )။ သင်ငြိမ်သက်နေချိန်တွင် သင့်ဝမ်းဗိုက်ထဲတွင် လိပ်ပြာငယ်လေးတစ်ကောင် ပျံသန်းသွားသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ပူဖောင်းတစ်လုံး ပေါက်သွားသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ချစ်ခင်ဖွယ်ကောင်းသော ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ပဉ္စမလကုန်တွင် ကလေးသည် အရှည် ၁၀ လက်မခန့် ရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ပေါင်ဝက်မှ တစ်ပေါင်အထိ (၂၂၅ မှ ၄၅၀ ဂရမ်) အထိ ရှိ လိမ့်မည်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဆဋ္ဌမလ - ပြင်ပကမ္ဘာအပေါ် အာရုံခံစားတတ်လာရန် အချိန်
ခြောက်လသားအရွယ်မှာ ကလေးက ပိုပြီးကြီးထွားလာပါပြီ။ အခုဆိုရင် ပြင်ပကမ္ဘာမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို သူ အာရုံခံစားတတ်လာပါပြီ။
ယခုအချိန်တွင် သင့်ကလေး၏ အရေပြားသည် နီရဲပြီး အနည်းငယ် အရေးအကြောင်းများ ရှိနေသည်။ ၎င်းသည် အရေပြားအောက်တွင် အဆီများ မရှိသေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင့်ကလေး၏ ကြည်လင်သော အရေပြားမှတစ်ဆင့် သွေးကြောများကို မြင်နိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး၏ လက်ဗွေရာများနှင့် ခြေချောင်းများ ပင် ယခုအချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ထူးခြားသော လက္ခဏာကို ရရှိထားပြီးဖြစ်သည်။
ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ သင့်ကလေးရဲ့ မျက်ခွံတွေ မှေးလာပြီး မျက်လုံးတွေ ပွင့်လာပါလိမ့်မယ်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပါပဲ မဟုတ်လား။ ဒါ့အပြင် ပြင်ပအသံတွေ၊ ဥပမာ သင်စကားပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သီချင်းဆိုတဲ့အခါ သင့်ကလေးဟာ လှုပ်ရှားခြင်း ဒါမှမဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ သင့်ကလေးနဲ့ ရင်းနှီးဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။ သင့်ကလေးနဲ့ စကားပြောနိုင်သလို သီချင်းတွေလည်း ဆိုပေးနိုင်ပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံ သင့်ကလေး ကြို့ထိုးတဲ့အခါ ဗိုက်ထဲမှာ သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက သင့်ကလေး ကျန်းမာစွာ ဖွံ့ဖြိုးနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။
ခြောက်လကုန်တွင် ကလေးသည် အရှည် ၁၂ လက်မခန့် ရှိပြီး အလေးချိန် ၂ ပေါင် (၉၀၀ ဂရမ်) ခန့်ရှိလာသည် ။ ဤကြီးထွားမှုသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကြောင့် တစ်စုံတစ်ရာကြောင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးသည် ၂၃ ပတ်ကျော်မှ မွေးဖွားလာပါက အထူးကု ဆေးကုသမှု အောက်တွင် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်တွင် အသက်ရှင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ကလေးရဲ့ လအလိုက် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အကျဉ်းချုပ်
| လ | အဓိက ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများ | ကလေးရဲ့ ခန့်မှန်းအရွယ်အစား ) |
|---|---|---|
| စတုတ္ထလ | လက်ချောင်းများ၊ မျက်ခုံးများနှင့် မျက်တောင်များ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ အာရုံကြောစနစ် လည်ပတ်နေပါသည်။ နှလုံးခုန်သံကို ဒေါ့ပလာ ဖြင့် ကြားနိုင်ပါသည်။ | အရှည် ၆ လက်မ၊ အလေးချိန် ၄ အောင်စ (၁၁၃ ဂရမ်) |
| ပဉ္စမလ | ဆံပင်များသည် ဦးခေါင်းပေါ်တွင် ပေါ်လာသည်။ Lanugo နှင့် vernix များသည် အရေပြားပေါ်တွင် ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ပထမဆုံး မြန်ဆန်လာခြင်း စတင်သည်။ | အရှည် ၁၀ လက်မ၊ အလေးချိန် ၁/၂ - ၁ ပေါင် (၂၂၅-၄၅၀ ဂရမ်) |
| ဆဋ္ဌမလ | မျက်လုံးများ စတင်ပွင့်လာပါသည်။ ပြင်ပအသံများကို တုံ့ပြန်ပါသည်။ လက်ဗွေရာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ | အရှည် ၁၂ လက်မ၊ အလေးချိန် ၂ ပေါင် (၉၀၀ ဂရမ်) |
ဒီဒုတိယအဆင့်ဟာ သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချိန်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ သင့်ကလေးဟာ မယုံနိုင်လောက်အောင် မြန်မြန်ကြီးထွားလာပါတယ်။ ဒီအချိန်ကို ပျော်ရွှင်စွာနဲ့ စိတ်အေးလက်အေး ဖြတ်သန်းပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒုတိယအဆင့် (၄ လ၊ ၅ လ နှင့် ၆ လ) သည် များသောအားဖြင့် အလွန်ပြေလျော့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်ကို အပြည့်အဝအသုံးချပါ။
- သင့်ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးလှုပ်ရှားမှု ဒါမှမဟုတ် မြန်ဆန်လာတာကို ခံစားရတာဟာ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အလွန်ထူးခြားတဲ့အရာပါ။ အဲဒီအချိန်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားလိုက်ပါ။
- သင့်ကလေးဟာ အခု အပြင်ဘက်က အသံတွေကို ကြားနိုင်ပြီဖြစ်လို့ သူနဲ့ စကားပြောတာ၊ သီချင်းဆိုပြတာက သူနဲ့ သင့်ရဲ့ နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဆေးခန်းချိန်းဆိုမှုများကို တက်ရောက်ပါ။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့် ဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေစားပါ၊ ရေများများသောက်ပါ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ပေါ့ပါးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.