လှပတဲ့ အပြုံးတစ်ခုက သင့်ရဲ့ စရိုက်နဲ့ ယုံကြည်မှုကို အများကြီး ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်သွားတွေက ကောက်ကွေးနေတယ် ဒါမှမဟုတ် ကျပ်ညပ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ သွားတွေကို ပြသဖို့ တွန့်ဆုတ်နေ ဒါမှမဟုတ် ရှက်ရွံ့နေနိုင်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းကတော့ အလွန်ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်- သွားညှိကိရိယာ ။ သွားညှိကိရိယာတပ်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်သိထားသင့်တဲ့ အရာအားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
သွားညှိကိရိယာဆိုတာ အတိအကျဘာတွေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွားညှိကိရိယာဆိုတာ သွားပြဿနာတွေကို ပြုပြင်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ သွားညှိကိရိယာတွေပါ။ သွားတွေ မညီမညာဖြစ်ခြင်း၊ သွားစုပုံခြင်း ဒါမှမဟုတ် သွားတွေကြားက ကွာဟချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေရရင် သွားညှိကိရိယာတွေက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အပြုံးတစ်ခုရရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပေမယ့် သွားညှိကိရိယာကုသမှုဟာ လူကြီးတွေကြားမှာလည်း ရေပန်းစားလာပါတယ်။
ဒီကုသမှုကို Orthodontist လို့ခေါ်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်က ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ စံသတ်မှတ်ထားတဲ့ သွားဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့ အပြင်၊ orthodontist ဟာ သွားဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုတွေကို ရောဂါရှာဖွေပြီး ပြုပြင်ရာမှာ ၃-၄ နှစ်ကြာ အထူးပြုလေ့ကျင့်မှု ရရှိထားပါတယ်။
သင့်ရဲ့ သွားညှိဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သူတို့က အသေးစိတ် ဆေးမှတ်တမ်းယူပြီး သေချာစွာ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲနိုင်ဖို့ ဒစ်ဂျစ်တယ် စကင်န်တွေ ၊ မျက်နှာနဲ့ သွားဓာတ်ပုံတွေနဲ့ X-ray တွေကို ရိုက်ကူးဖို့ များပါတယ်။
ဘယ်လို Braces အမျိုးအစားတွေ ရနိုင်လဲ။
ရိုးရာတောက်ပြောင်သော သတ္တုသွားညှိကိရိယာများသည် အတိတ်ကာလတွင် တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သော်လည်း ယနေ့ခေတ်တွင် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။ သင့်သွားညှိဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးခန်းလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများအပေါ် အခြေခံ၍ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။
| သွားညှိကိရိယာအမျိုးအစား | အင်္ဂါရပ်များ |
|---|---|
| ရိုးရာသတ္တုသွားညှိကိရိယာများ | အသုံးအများဆုံးနှင့် တာရှည်ခံအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး သွားတစ်ချောင်းစီတွင် တပ်ဆင်ထားပြီး archwire ဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားသော သတ္တုကွင်းများ ပါဝင်သည်။ |
| ကြွေထည် သွားညှိကိရိယာများ | ၎င်းတို့သည် သင့်သွားအရောင်နှင့် လိုက်ဖက်ပြီး မမြင်ရသလောက်ဖြစ်သည်။ သတ္တုထက် အနည်းငယ်ပိုကျိုးလွယ်သော်လည်း ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ |
| လျှာညှိကိရိယာများ | ၎င်းတို့ကို သင့်သွားများ၏နောက်ပိုင်းတွင် တွယ်ကပ်ထားပြီး မမြင်ရအောင် လုံးဝဖုံးကွယ်ထားသည်။ |
| ကိုယ်တိုင်ချည်နှောင်ထားသော သွားညှိကိရိယာများ | ၎င်းတို့သည် ဝါယာကြိုးကို ထိန်းထားရန် ရာဘာကြိုးများအစား အထူးပြုလုပ်ထားသော ကလစ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသောကြောင့် ပွတ်တိုက်မှုနည်းပါးပြီး ကုသမှုအချိန်များကို တိုတောင်းစေနိုင်သည်။ |
သွားညှိကိရိယာများ သို့မဟုတ် Invisalign: ဘယ်ဟာက ပိုကောင်းလဲ။
Invisalign သည် ရိုးရာသွားညှိကိရိယာများအစား Clear Aligners များကို အသုံးပြု၍ ရေပန်းစားသော အစားထိုးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွားများပေါ်တွင် တပ်ဆင်နိုင်သော စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော ဖောက်ထွင်းမြင်ရသည့် ပလတ်စတစ်ဗန်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်သောနေရာသို့ တဖြည်းဖြည်းရွှေ့ရန် ညင်သာစွာဖိအားပေးပါသည်။
အဓိကကွာခြားချက်မှာ fixed braces နှင့်မတူဘဲ၊ clear aligners များကို အစာစားခြင်းနှင့် သွားတိုက်ခြင်းအတွက် ဖြုတ်တပ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ၂၂ နာရီ ဝတ်ဆင်ရမည်။
အရည်များသည် aligners များထဲသို့ စိမ့်ဝင်ပြီး အစွန်းအထင်း သို့မဟုတ် သွားပိုးစားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဝတ်ဆင်နေစဉ် သကြားပါသော ဆိုဒါများ သို့မဟုတ် ပူသောအဖျော်ယမကာများ သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
သွားညှိကိရိယာတွေက တကယ်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
၎င်းသည် အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်- သွားညှိကိရိယာများသည် သင့်သွားများကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း အဆက်မပြတ် ညင်သာစွာဖိအား ပေးပါသည်။ ဤဖိအားသည် သွားများကို ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးအနေအထားသို့ တဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားစေရန် အားပေးသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်မှာ ၎င်းသည် သွားများရွေ့လျားခြင်းသာမက အောက်ခံမေးရိုးသည်လည်း ချိန်ညှိမှုအသစ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါသည်။
အဓိက အစိတ်အပိုင်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ကွင်းစကွင်းများ- သွားတစ်ချောင်းချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော စတုရန်းငယ်များသည် archwire အတွက် လက်ကိုင်များအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
- Archwires: သွားများရွေ့လျားရန်အတွက် လိုအပ်သောဖိအားကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကွင်းစကွင်းများကို ဖြတ်သန်းသွားသော အဓိကဝါယာကြိုး။
- Ligatures: archwire ကို brackets များနှင့် ထိန်းထားသည့် ရော်ဘာကြိုးငယ်များ။ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Elastics: သင့်သွားညှိဆရာဝန်သည် အပေါ်နှင့်အောက်သွားများကို ချိတ်ဆက်ရန် သေးငယ်သော ရာဘာကြိုးများ ပေးခြင်းဖြင့် သင့်သွားကိုက်ခြင်းကို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သွားညှိကိရိယာတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာတပ်ဖို့ လိုအပ်လဲ။
ပုံမှန်အားဖြင့် ကုသမှုသည် နှစ်နှစ်ခန့်ကြာမြင့်သော်လည်း လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ အချို့မှာ တစ်နှစ်အတွင်း ပြီးဆုံးနိုင်သော်လည်း အချို့မှာ သုံးနှစ်အထိ ကြာနိုင်သည်။ သင့်ကုသမှုအချိန်ကို ထိခိုက်စေသော အချက်များထဲတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- သင့်သွား မညီမညာဖြစ်မှု၏ ပြင်းထန်မှု။
- သင့်မေးရိုးတွင် ရရှိနိုင်သောနေရာ။
- သင့်ရဲ့ အလုံးစုံ ခံတွင်းကျန်းမာရေး။
- အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်သွားညှိဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဘယ်လောက် ဂရုတစိုက် လိုက်နာသလဲ။
သွားထိန်းကိရိယာကို ဖြုတ်လိုက်တာနဲ့ retainer တပ်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သင့်သွားတွေကို မူလနေရာပြန်မရွေ့အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ retainer တပ်တာက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ ပထမ ၄ လကနေ ၆ လအထိ အချိန်ပြည့်တပ်ဖို့၊ ပြီးရင် ညဘက်မှာပဲ တပ်ဖို့၊ တစ်ခါတလေ တစ်သက်လုံး တပ်ဖို့ တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါတယ်။
သွားညှိကိရိယာတွေက နာကျင်ပါသလား။ မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်မလဲ။
အထူးသဖြင့် ပထမဆုံးလိမ်းသည့်အခါ သို့မဟုတ် ချိန်ညှိမှုချိန်းဆိုမှုပြီးနောက်တွင် ကနဦးနာကျင်မှုအချို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤမသက်မသာဖြစ်မှုသည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။
- နာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း - ပါရာစီတမောကဲ့သို့သော ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသည် များသောအားဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို မသောက်မီ သင့်သွားနှင့်မေးရိုးဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် အမြဲတမ်း တိုင်ပင်ပါ။
- သွားဖယောင်း- ဝါယာကြိုး သို့မဟုတ် ကွင်းတစ်ခုသည် သင့်ပါး သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်မိပါက အနာ ငယ်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်သွားညှိဆရာဝန်က သွားညှိဖယောင်းကို ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ချွန်ထက်သောနေရာပေါ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သက်သာစေမည်ဖြစ်သည်။
- ဆားရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်း : အနာတစ်ခုခုရှိပါက ရေနွေးဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်းသည် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
နာကျင်မှုကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်လာပါက နောက်တစ်ကြိမ်လာရောက်ပြသစဉ် သင့်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိပေးနိုင်ရန် သင့်သွားညှိဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်လဲ။
သွားညှိကိရိယာများသည် နူးညံ့ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ပျက်စီးစေခြင်းသည် ကုသမှုအချိန်ကို ကြာရှည်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
| အမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| မာကျောသော / ကြွပ်ရွသော အစားအစာများ | ရေခဲတုံးများ၊ အခွံမာသီးများ၊ ပေါက်ပေါက်ဆန်များ၊ မာကျောသော သကြားလုံးများ သို့မဟုတ် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ မုန့်များ။ |
| စေးကပ်သော / ဝါးစားနိုင်သော အစားအစာများ | ပီကေ၊ ကာရာမဲလ်၊ မာရှမေလိုနှင့် တော့ဖီစတိုင် ချိုချဉ်များ။ |
| ကိုက်ရခက်သည် | ပန်းသီးတစ်လုံးလုံး၊ ပြောင်းဖူးခွံ၊ ပီဇာအပေါ်ယံလွှာနှင့် ကြွပ်ရွသောပေါင်မုန့်။ |
| ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းများ | မုန်လာဥနီစိမ်း သို့မဟုတ် ဘီထရွတ်များကို တိုက်ရိုက်ကိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ယင်းအစား ၎င်းတို့ကို ကိုက်စားနိုင်သော အတုံးသေးသေးလေးများအဖြစ် လှီးဖြတ်ပါ။ |
ဝါယာကြိုးတစ်ခု ပြတ်သွားရင် ဒါမှမဟုတ် လျော့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဒီလိုဖြစ်လာရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ မဟုတ်ပေမယ့် သွားညှိဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုဖို့ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ အဲဒီအတောအတွင်း ဒီအကြံပြုချက်တွေကို စမ်းကြည့်ပါ-
- သွားကြားကွင်း လျော့သွားပါက- ပါးစပ်နှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သွားကြားကွင်းပေါ်တွင် သွားဖယောင်း အနည်းငယ် လိမ်းပါ။
- ဝါယာကြိုးတစ်ချောင်းက သင့်ကိုထိုးနှက်နေပါက- ခဲတံ၏ခဲဖျက်အဖျားကို အသုံးပြု၍ ဝါယာကြိုးကို နေရာတကျပြန်ထားလိုက်ပါ။ ဝါယာကြိုးကို သင်ကိုယ်တိုင် ဘယ်တော့မှ မဖြတ်ပါနှင့်။ မတော်တဆ မျိုချမိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည်။ ဝါယာကြိုးကို မရွှေ့နိုင်ပါက သွားဖယောင်းဖြင့် အဖျားကို ဖုံးအုပ်ပြီး သင့်ရုံးခန်းသို့ ဆက်သွယ်ပါ။
ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ရဲ့ Orthodontist က ဒီပြဿနာတွေကို ဘေးကင်းစွာဖြေရှင်းဖို့ အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ပါပဲ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွားညှိကိရိယာများ သည် ကောက်ကွေးနေသောသွားများနှင့် ကိုက်ခြင်းပြဿနာများအတွက် အလွန်ထိရောက်သော ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဤကုသမှုသည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူကြီးများ နှစ်မျိုးလုံးအတွက် တန်းတူသင့်လျော်ပါသည်။
- အောင်မြင်မှုသည် သွားညှိဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာမှုအပေါ် အထူးသဖြင့် အစားအသောက် ကန့်သတ်ချက်များ နှင့် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်၍ များစွာမူတည်ပါသည်။
- အသုံးပြုပြီးနောက် သို့မဟုတ် ချိန်ညှိမှုများပြုလုပ်ပြီးနောက် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး မျှော်လင့်ထားသလိုဖြစ်သည်။
- သွားတွေ ပြန်မရွေ့အောင် ကုသမှုပြီးရင် retainer တပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
- မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် သွားညှိဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
သွားညှိကိရိယာများ၊ သွားညှိခြင်း၊ သွားညှိဆရာဝန်၊ ကောက်နေသောသွားများ၊ သွားကျန်းမာရေး၊ Invisalign၊ Retainer၊ သွားညှိကိရိယာများလမ်းညွှန်
