Skip to main content

မင်းလည်း မေ့တတ်လား။ ဒါက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်လား။

မင်းလည်း မေ့တတ်လား။ ဒါက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်လား။

သင် သို့မဟုတ် သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးဦးသည် မကြာသေးမီက အရာဝတ္ထုများကို မေ့လျော့နေပါသလား။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တစ်စုံတစ်ယောက်၏အမည်ကို မှတ်မိရန် သို့မဟုတ် သင့်သော့များကို ဘယ်မှာထားခဲ့ကြောင်း မေ့လျော့ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤမေ့လျော့ခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်လာပြီး သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ၎င်းသည် အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေ က လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုကလည်း ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီသတိပေးလက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အောက်ကဇယားကို ကြည့်ပြီး ဒီမေးခွန်းတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်ပါ။

ရောဂါလက္ခဏာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးရမယ့် မေးခွန်းများ
မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း ဒါက အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာပါ။ အချက်အလက်အသစ်တွေကို အလွယ်တကူ မေ့တတ်လား။ အရေးကြီးတဲ့ ရက်စွဲတွေ၊ နာမည်တွေနဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို မေ့တတ်လား။ အချက်အလက်တစ်ခုတည်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ကြားနေရလား။ မှတ်မိဖို့ Post-it မှတ်စုတွေလိုမျိုး အရာတွေကို အားကိုးနေရလား။
အခက်အခဲစီစဉ်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း အစီအစဉ်တစ်ခုရေးဆွဲပြီး အဲဒီအတိုင်းလုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲပါသလား။ ပုံမှန်အစားအစာတစ်ခုအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းကိုတောင် လိုက်နာဖို့ ခက်ခဲပါသလား။ ကိန်းဂဏန်းတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ၊ ဥပမာ၊ ဘေလ်တွေပေးချေတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့လက်ကျန်ငွေကို ခြေရာခံဖို့ ခက်ခဲပါသလား။
နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း ရင်းနှီးပြီးသားအရာတွေတောင် အခုခက်ခဲနေပြီလား။ မောင်းနှင်ဖို့ အကြိုက်ဆုံးနေရာရဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေကို မမှတ်မိတော့ဘူးလား? ရုံးမှာ ရိုးရှင်းတဲ့အလုပ်တစ်ခုကို မလုပ်နိုင်တော့ဘူးလား။ အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေကို မေ့နေလား။
အချိန်နဲ့နေရာ ရောထွေးနေတာအခုမဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတစ်ခုကို နားလည်ရခက်နေလား။ လမ်းပျောက်သွားလား။ မင်းဘယ်ရောက်နေလဲ၊ ဘယ်လိုရောက်လာလဲဆိုတာ မေ့နေလား။
အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ စာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေကို ဖတ်ရတာ ခက်ခဲလား။ အကွာအဝေးကို ဆုံးဖြတ်ရတာ ခက်ခဲလား။ အရောင်တွေကို ခွဲခြားရတာ ခက်ခဲလား။ ဒါက မောင်းနှင်မှုအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။
စကားလုံးများနှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း သင့်တော်တဲ့စကားလုံးတွေ ရှာရခက်နေလား။ အရာဝတ္ထုတွေကို မှားယွင်းတဲ့နာမည်တွေ ပေးမိလား။ စကားဝိုင်းမှာ ပါဝင်ဖို့ တွန့်ဆုတ်နေလား။ စကားဝိုင်းအလယ်မှာ ရုတ်တရက် ရပ်သွားပြီး ဘာပြောရမှန်းမသိ ဖြစ်နေလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထပ်ထပ်အခါခါ ပြောနေလား။
ပျောက်ဆုံးနေသောပစ္စည်းများနှင့် ထူးဆန်းသောနေရာများတွင်ရှိနေခြင်း လူတိုင်းနီးပါး ပစ္စည်းတွေကို ပျောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြန်စဉ်းစားပြီး ဘယ်မှာထားလဲဆိုတာ မှတ်မိလား။ ရေခဲသေတ္တာထဲက နာရီလိုမျိုး ထူးခြားတဲ့နေရာတွေမှာ ပစ္စည်းတွေရှိလား။ တခြားသူတွေ ပစ္စည်းတွေကို ယူတယ်လို့ စွပ်စွဲလား။
ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်ရာတွင် အားနည်းချက်များ မကြာသေးမီက မှားယွင်းတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချခဲ့ပါသလား။ ငွေကြေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး အမှားတွေ လုပ်မိပါသလား။ ဥပမာအားဖြင့် ပုံမှန်ပေးလေ့မရှိတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ငွေတွေ ပေးကမ်းပါသလား။ ခန္ဓာကိုယ် သန့်ရှင်းအောင် မထိန်းသိမ်းမိဘူးလား။
လူမှုဆိုင်ရာနှင့် သီးခြားခွဲနေခြင်း အလုပ်ကနေ တဖြည်းဖြည်း နုတ်ထွက်သွားနေလား။ ကိုယ်အကြိုက်ဆုံး ဝါသနာတွေကို စိတ်မဝင်စားတော့ဘူးလား? ဘာကိုမှ စိတ်မဝင်စားဘူးလား။ တီဗီပိုကြည့်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ထက် အိပ်နေတာလား။
အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ ဒေါသထွက်လွယ်လား။ စိတ်ပျက်တတ်လား၊ ကြောက်ရွံ့တတ်လား၊ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်တတ်လား။ တခြားသူတွေကို အမြဲတမ်း သံသယဝင်တတ်လား။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို မေ့လျော့သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သင့်ဘဝမှာ အဓိက အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်လာရင် ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ကြောင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်တွေ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျဆင်းလာတတ်ပါတယ်၎င်းသည် လျော့ကျသွားသည်။ ၎င်းသည် သင့်အပြုအမူကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ပျက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့သည် စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အိပ်မပျော်ခြင်း ၊ နာကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း နှင့် မျက်စိနှင့် အကြားအာရုံပြဿနာများကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများသည်လည်း စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် သင့်မျက်လုံးများကြား ဆက်စပ်မှု

သုတေသီများက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဦးနှောက်သို့ မြင်ကွင်းအချက်အလက်များ ပေးပို့သည့် မျက်လုံး၏နောက်ဘက်ရှိ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော မြင်လွှာ ကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်လာတဲ့အခါ amyloid လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးဟာ ဦးနှောက်ထဲမှာ စုပုံလာပါတယ်။ အမှိုက်တွေလိုပဲ။ လေ့လာမှုတွေအရ ဒီပရိုတင်းဟာ မျက်လုံးရဲ့ retina မှာလည်း စုပုံနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီစုပုံမှုပမာဏဟာ ဦးနှောက်ထဲမှာ စုပုံနေတဲ့ပမာဏနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

ဤပရိုတင်းစုပုံခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်၊ ဦးတည်ချက်နှင့် အချိန်သိမြင်မှုကဲ့သို့သော အရာများအတွက် အရေးကြီးသော ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါကို စောစီးစွာ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး စောင့်ကြည့်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက မျှော်လင့်ကြသည်။

မင်းရဲ့ စကားပြောပုံကနေ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအကြောင်း သဲလွန်စတွေ ရနိုင်လား။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ စကားလုံးတွေကို မှတ်မိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ မမှတ်မိတဲ့အရာတွေအတွက် တခြားစကားလုံးတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ၊ နာရီကို "watch" လို့ခေါ်မယ့်အစား "watch" လို့ ခေါ်တာမျိုး)။

ဒါမှမဟုတ် စကားလုံးတချို့ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ စကားပြောနေချိန်မှာ စိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ စကားလုံးတွေ ဒါမှမဟုတ် အတွေးအခေါ်ကို ပြန်သတိရဖို့ ရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်။

မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၏ အစောပိုင်းအဆင့်ရှိသူများသည် စကားနည်းကြောင်း ပြသထားသည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် စကားပြောသည့်အခါ နာမ်များကို အသုံးပြုမှု နည်းပါး ပြီး ၎င်းတို့ကို ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုမိုအသုံးပြုကြသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လား။

လုံးဝဟုတ်ကဲ့။ ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။

သူတို့သည် သင်၏ ဆေးမှတ်တမ်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင်၏ မှတ်ဉာဏ်၊ ရိုးရှင်းသော ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းနှင့် တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကို စစ်ဆေးသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ထို့နောက် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤလူများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

  • အာရုံကြောဆိုင်ရာဆရာဝန်- ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်တွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန်။
  • စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်: စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်။
  • Geriatrician: အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ကျန်းမာရေးတွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန်။

ဘာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြဖို့ လိုအပ်တာလဲ။

ဒီအကြောင်း စောစောသိလေ သင့်အတွက် ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ကုသမှုကို စောစောစတင်လေ၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး တတ်နိုင်သမျှ ကြာကြာ လွတ်လပ်နေနိုင်လေပါပဲ။

၎င်းသည် အနာဂတ်အတွက် စီစဉ်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ သင်မည်သို့နေထိုင်မည်၊ ငွေကြေးနှင့် ဥပဒေဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချမည်နှင့် သင့်အားကူညီမည့်သူများ၏ ထောက်ခံမှုကို တည်ဆောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ကြိုတင်စီစဉ်နိုင်ပါသည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့်ပတ်သက်သည့် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဟာ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသလဲ။

လူအများစုဟာ အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူအနည်းငယ်လောက်သာ အသက် ၃၀ ဒါမှမဟုတ် ၄၀ ကျော်မှာ ဒီရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို အစောပိုင်း အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သုတေသီများသည် အတိအကျ မပြောနိုင်သေးပါ။ သင့်မိသားစုတွင် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးပါက သင့်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ် မြင့်မားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင်ဖြစ်ပွားမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသူအချို့၏ မျိုးရိုးဗီဇများတွင် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ ရှိပါသည်။ သင်သည် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကို အမွေဆက်ခံပါက အသက် ၆၅ နှစ်မတိုင်မီ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု စတင်နေပြီဆိုတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုသတိပေးချက်တွေ ပေးနေလဲ။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၏ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်- ရင်းနှီးသောနေရာများတွင် လမ်းပျောက်ခြင်း၊ စကားလုံးများ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီကဖြစ်ရပ်များကို မကြာခဏမေ့ခြင်း၊ ရိုးရှင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်အတက်အကျများခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို မေ့လျော့သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် မှတ်ဉာဏ်အားနည်းလွန်းတာကြောင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ထိခိုက်လာပြီဆိုရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • ဝိသေသလက္ခဏာ တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကိုသာ မစဉ်းစားပါနှင့်။ ဤဝိသေသလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုထက်ပို၍ အချိန်နှင့်အမျှ အဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်း ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။
  • ရောဂါကို စောစောစီးစီး သိရှိခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့် အနာဂတ်အတွက် စီစဉ်ခြင်းတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
  • သင့်မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦး၏ အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ မေ့လျော့ခြင်း၊ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊ အစောပိုင်းလက္ခဏာများ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 9 =
မင်းလည်း မေ့တတ်လား။ ဒါက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်လား။
ရောဂါလက္ခဏာများ၂၀၂၅ နိုဝင်ဘာ ၁

မင်းလည်း မေ့တတ်လား။ ဒါက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်လား။

သင် သို့မဟုတ် သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးဦးသည် မကြာသေးမီက အရာဝတ္ထုများကို မေ့လျော့နေပါသလား။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တစ်စုံတစ်ယောက်၏အမည်ကို မှတ်မိရန် သို့မဟုတ် သင့်သော့များကို ဘယ်မှာထားခဲ့ကြောင်း မေ့လျော့ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤမေ့လျော့ခြင်းသည် အလွန်ပြင်းထန်လာပြီး သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ၎င်းသည် အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေ က လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုကလည်း ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီသတိပေးလက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အောက်ကဇယားကို ကြည့်ပြီး ဒီမေးခွန်းတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်ပါ။

ရောဂါလက္ခဏာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးရမယ့် မေးခွန်းများ
မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း ဒါက အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာပါ။ အချက်အလက်အသစ်တွေကို အလွယ်တကူ မေ့တတ်လား။ အရေးကြီးတဲ့ ရက်စွဲတွေ၊ နာမည်တွေနဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို မေ့တတ်လား။ အချက်အလက်တစ်ခုတည်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ကြားနေရလား။ မှတ်မိဖို့ Post-it မှတ်စုတွေလိုမျိုး အရာတွေကို အားကိုးနေရလား။
အခက်အခဲစီစဉ်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း အစီအစဉ်တစ်ခုရေးဆွဲပြီး အဲဒီအတိုင်းလုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲပါသလား။ ပုံမှန်အစားအစာတစ်ခုအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းကိုတောင် လိုက်နာဖို့ ခက်ခဲပါသလား။ ကိန်းဂဏန်းတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ၊ ဥပမာ၊ ဘေလ်တွေပေးချေတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့လက်ကျန်ငွေကို ခြေရာခံဖို့ ခက်ခဲပါသလား။
နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း ရင်းနှီးပြီးသားအရာတွေတောင် အခုခက်ခဲနေပြီလား။ မောင်းနှင်ဖို့ အကြိုက်ဆုံးနေရာရဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေကို မမှတ်မိတော့ဘူးလား? ရုံးမှာ ရိုးရှင်းတဲ့အလုပ်တစ်ခုကို မလုပ်နိုင်တော့ဘူးလား။ အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေကို မေ့နေလား။
အချိန်နဲ့နေရာ ရောထွေးနေတာအခုမဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတစ်ခုကို နားလည်ရခက်နေလား။ လမ်းပျောက်သွားလား။ မင်းဘယ်ရောက်နေလဲ၊ ဘယ်လိုရောက်လာလဲဆိုတာ မေ့နေလား။
အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ စာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေကို ဖတ်ရတာ ခက်ခဲလား။ အကွာအဝေးကို ဆုံးဖြတ်ရတာ ခက်ခဲလား။ အရောင်တွေကို ခွဲခြားရတာ ခက်ခဲလား။ ဒါက မောင်းနှင်မှုအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။
စကားလုံးများနှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း သင့်တော်တဲ့စကားလုံးတွေ ရှာရခက်နေလား။ အရာဝတ္ထုတွေကို မှားယွင်းတဲ့နာမည်တွေ ပေးမိလား။ စကားဝိုင်းမှာ ပါဝင်ဖို့ တွန့်ဆုတ်နေလား။ စကားဝိုင်းအလယ်မှာ ရုတ်တရက် ရပ်သွားပြီး ဘာပြောရမှန်းမသိ ဖြစ်နေလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထပ်ထပ်အခါခါ ပြောနေလား။
ပျောက်ဆုံးနေသောပစ္စည်းများနှင့် ထူးဆန်းသောနေရာများတွင်ရှိနေခြင်း လူတိုင်းနီးပါး ပစ္စည်းတွေကို ပျောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြန်စဉ်းစားပြီး ဘယ်မှာထားလဲဆိုတာ မှတ်မိလား။ ရေခဲသေတ္တာထဲက နာရီလိုမျိုး ထူးခြားတဲ့နေရာတွေမှာ ပစ္စည်းတွေရှိလား။ တခြားသူတွေ ပစ္စည်းတွေကို ယူတယ်လို့ စွပ်စွဲလား။
ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်ရာတွင် အားနည်းချက်များ မကြာသေးမီက မှားယွင်းတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချခဲ့ပါသလား။ ငွေကြေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး အမှားတွေ လုပ်မိပါသလား။ ဥပမာအားဖြင့် ပုံမှန်ပေးလေ့မရှိတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ငွေတွေ ပေးကမ်းပါသလား။ ခန္ဓာကိုယ် သန့်ရှင်းအောင် မထိန်းသိမ်းမိဘူးလား။
လူမှုဆိုင်ရာနှင့် သီးခြားခွဲနေခြင်း အလုပ်ကနေ တဖြည်းဖြည်း နုတ်ထွက်သွားနေလား။ ကိုယ်အကြိုက်ဆုံး ဝါသနာတွေကို စိတ်မဝင်စားတော့ဘူးလား? ဘာကိုမှ စိတ်မဝင်စားဘူးလား။ တီဗီပိုကြည့်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ထက် အိပ်နေတာလား။
အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ ဒေါသထွက်လွယ်လား။ စိတ်ပျက်တတ်လား၊ ကြောက်ရွံ့တတ်လား၊ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်တတ်လား။ တခြားသူတွေကို အမြဲတမ်း သံသယဝင်တတ်လား။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို မေ့လျော့သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သင့်ဘဝမှာ အဓိက အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်လာရင် ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ကြောင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်တွေ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျဆင်းလာတတ်ပါတယ်၎င်းသည် လျော့ကျသွားသည်။ ၎င်းသည် သင့်အပြုအမူကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ပျက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့သည် စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အိပ်မပျော်ခြင်း ၊ နာကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း နှင့် မျက်စိနှင့် အကြားအာရုံပြဿနာများကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများသည်လည်း စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် သင့်မျက်လုံးများကြား ဆက်စပ်မှု

သုတေသီများက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဦးနှောက်သို့ မြင်ကွင်းအချက်အလက်များ ပေးပို့သည့် မျက်လုံး၏နောက်ဘက်ရှိ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော မြင်လွှာ ကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်လာတဲ့အခါ amyloid လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးဟာ ဦးနှောက်ထဲမှာ စုပုံလာပါတယ်။ အမှိုက်တွေလိုပဲ။ လေ့လာမှုတွေအရ ဒီပရိုတင်းဟာ မျက်လုံးရဲ့ retina မှာလည်း စုပုံနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီစုပုံမှုပမာဏဟာ ဦးနှောက်ထဲမှာ စုပုံနေတဲ့ပမာဏနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

ဤပရိုတင်းစုပုံခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်၊ ဦးတည်ချက်နှင့် အချိန်သိမြင်မှုကဲ့သို့သော အရာများအတွက် အရေးကြီးသော ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါကို စောစီးစွာ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး စောင့်ကြည့်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက မျှော်လင့်ကြသည်။

မင်းရဲ့ စကားပြောပုံကနေ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအကြောင်း သဲလွန်စတွေ ရနိုင်လား။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ စကားလုံးတွေကို မှတ်မိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ မမှတ်မိတဲ့အရာတွေအတွက် တခြားစကားလုံးတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ၊ နာရီကို "watch" လို့ခေါ်မယ့်အစား "watch" လို့ ခေါ်တာမျိုး)။

ဒါမှမဟုတ် စကားလုံးတချို့ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ စကားပြောနေချိန်မှာ စိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ စကားလုံးတွေ ဒါမှမဟုတ် အတွေးအခေါ်ကို ပြန်သတိရဖို့ ရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်။

မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၏ အစောပိုင်းအဆင့်ရှိသူများသည် စကားနည်းကြောင်း ပြသထားသည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် စကားပြောသည့်အခါ နာမ်များကို အသုံးပြုမှု နည်းပါး ပြီး ၎င်းတို့ကို ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုမိုအသုံးပြုကြသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လား။

လုံးဝဟုတ်ကဲ့။ ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။

သူတို့သည် သင်၏ ဆေးမှတ်တမ်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင်၏ မှတ်ဉာဏ်၊ ရိုးရှင်းသော ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းနှင့် တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကို စစ်ဆေးသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ထို့နောက် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤလူများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

  • အာရုံကြောဆိုင်ရာဆရာဝန်- ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်တွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန်။
  • စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်: စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်။
  • Geriatrician: အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ကျန်းမာရေးတွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန်။

ဘာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြဖို့ လိုအပ်တာလဲ။

ဒီအကြောင်း စောစောသိလေ သင့်အတွက် ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ကုသမှုကို စောစောစတင်လေ၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး တတ်နိုင်သမျှ ကြာကြာ လွတ်လပ်နေနိုင်လေပါပဲ။

၎င်းသည် အနာဂတ်အတွက် စီစဉ်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ သင်မည်သို့နေထိုင်မည်၊ ငွေကြေးနှင့် ဥပဒေဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချမည်နှင့် သင့်အားကူညီမည့်သူများ၏ ထောက်ခံမှုကို တည်ဆောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ကြိုတင်စီစဉ်နိုင်ပါသည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့်ပတ်သက်သည့် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဟာ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသလဲ။

လူအများစုဟာ အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူအနည်းငယ်လောက်သာ အသက် ၃၀ ဒါမှမဟုတ် ၄၀ ကျော်မှာ ဒီရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို အစောပိုင်း အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သုတေသီများသည် အတိအကျ မပြောနိုင်သေးပါ။ သင့်မိသားစုတွင် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးပါက သင့်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ် မြင့်မားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင်ဖြစ်ပွားမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသူအချို့၏ မျိုးရိုးဗီဇများတွင် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ ရှိပါသည်။ သင်သည် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကို အမွေဆက်ခံပါက အသက် ၆၅ နှစ်မတိုင်မီ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု စတင်နေပြီဆိုတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုသတိပေးချက်တွေ ပေးနေလဲ။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၏ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်- ရင်းနှီးသောနေရာများတွင် လမ်းပျောက်ခြင်း၊ စကားလုံးများ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီကဖြစ်ရပ်များကို မကြာခဏမေ့ခြင်း၊ ရိုးရှင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်အတက်အကျများခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေကို မေ့လျော့သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် မှတ်ဉာဏ်အားနည်းလွန်းတာကြောင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ထိခိုက်လာပြီဆိုရင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • ဝိသေသလက္ခဏာ တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကိုသာ မစဉ်းစားပါနှင့်။ ဤဝိသေသလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုထက်ပို၍ အချိန်နှင့်အမျှ အဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်း ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။
  • ရောဂါကို စောစောစီးစီး သိရှိခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့် အနာဂတ်အတွက် စီစဉ်ခြင်းတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
  • သင့်မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦး၏ အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ မေ့လျော့ခြင်း၊ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊ အစောပိုင်းလက္ခဏာများ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 9 =