⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဖလူဖီးနဇင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက စိတ်ကြွရောဂါ လိုမျိုး စိတ်ရောဂါတွေကို ကုသဖို့အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ စိတ်ခံစားမှု၊ အပြုအမူနဲ့ အတွေးတွေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ dopamine လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး ရှိပါတယ်။ စိတ်ရောဂါတချို့မှာ ဒီ dopamine အဆင့်ဟာ မညီမျှဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးဝါးဟာ အဲဒီ dopamine အဆင့်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးဟာ စိတ်ရောဂါဆန့်ကျင် ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားမှာရှိတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ဆေးမသောက်မီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
ဤဆေးကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အလေ့အထ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အစာခြေလမ်းကြောင်းပြဿနာများ | အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အစာမျိုချရခက်ခဲခြင်း။ |
| ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် | ဦးနှောက်အကျိတ်များ၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုပြဿနာများ။ |
| နှလုံးရောဂါ | နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်း။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | ဆီးချိုရောဂါ၊ မျက်စိတိမ်၊ အသည်းရောဂါ၊ အဆုတ် သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဆီးကျိတ်ရောဂါ၊ ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။ |
| သွေးဖွဲ့စည်းမှု | သွေးထဲတွင် သွေးဖြူဥ၊ သွေးနီဥ သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားများ လျော့နည်းလာခြင်း။ |
| အလေ့အထများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရက်ကို မကြာခဏသောက်ပါက၊ fluphenazine သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက။ |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဤဆေးဝါးသည် ဖျော်ရည်အဖြစ် ထွက်ပေါ်လာသောကြောင့် ၎င်းကို တိကျစွာတိုင်းတာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။- တိကျစွာတိုင်းတာခြင်း- ဆေးနှင့်အတူပါလာသော အထူးအစက်ချကိရိယာ သို့မဟုတ် တိုင်းတာဇွန်းကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အိမ်သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း သို့မဟုတ် ဇွန်းများဖြင့် မတိုင်းတာပါနှင့် ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို မပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အသုံးမပြုမီ လှုပ်ပါ- အသုံးမပြုမီ ပုလင်းကို ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။
- ပြင်းအားမြင့် အရည်- သင်သည် ပြင်းအားမြင့် အရည်ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက တိုက်ရိုက်မသောက်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ ပမာဏကို တိုင်းတာပြီး နို့ ၂ အောင်စ (၆၀ မီလီလီတာခန့်)၊ ခရမ်းချဉ်သီး ဖျော်ရည်၊ အခြား သစ်သီးဖျော်ရည် ၊ ရေ သို့မဟုတ် ဟင်းချိုတွင် ရောစပ်ပါ။
- ဤအရာများနှင့် ရောနှောမသုံးပါနှင့်- ဤဆေးဝါးကို ပန်းသီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကိုလာကဲ့သို့သော ကဖိန်းဓာတ် ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ နှင့် မရောနှောပါနှင့်။
- အချိန်မှန်သောက်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏကို သောက်ပါ။ ညွှန်ကြားထားသောပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ဤဆေးကို ရုတ်တရက် မရပ်ပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ရပ်တန့်ပါက သင့်ဆရာဝန်က မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ပြောပြပါလိမ့်မည်။
အရေးကြီးသည်- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသား အဆိပ်သင့်မှု ဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ ၎င်းကို နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားတဲ့ဆေး အပြင် ဆေးနှစ်ခါထပ် မသောက်ပါနဲ့။ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ
ဖလူဖီးနဇင်းသည် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးဝါးများ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သောဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။ Fluphenazine နှင့် ဆေးဝါး ဓာတ်ပြုမှုများ- အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်အတူ မသုံးပါနှင့်။ အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်လည်း ဓာတ်ပြုမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် (ဆရာဝန်ကို အကြောင်းကြားပါ)။
| စီဆာပရိုက်၊ ဒရိုနီဒါရုန်း၊ မီတိုကလိုပရာမိုက်၊ ပီမိုဇိုက်၊ ဆာကွီနာဗာ၊ သိုင်အိုရီဒါဇင်း | |
| အရက် | ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အအေးမိခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆန့်ကျင်ဆေးများ) |
| စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ | သွေးတိုးရောဂါကုဆေး |
| မူးယစ်ဆေးဝါးများ | လီသီယမ် |
| ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက် Levodopa ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ | အထွေထွေမေ့ဆေး |
| တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ (ဥပမာ- Phenobarbital၊ Phenytoin) | ခွဲစိတ်မှုအတွင်း အသုံးပြုသော ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
- အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း - ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိ မှုန်ဝါးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမမောင်းပါနှင့် သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- အရမ်းမြန်မြန်မထပါနဲ့- ထိုင်နေရာကနေ ရုတ်တရက်ထလိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လှဲနေရာကနေ ရုတ်တရက်ထလိုက်တဲ့အခါ မူးဝေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေဆိုရင် သတိထားပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်- ဤဆေးဝါးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ပုံကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အအေးဒဏ်ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းသွားနိုင်သောကြောင့် အအေးမိနေချိန်တွင် အပြင်ထွက်ပါက နွေးထွေးစွာ ဝတ်ဆင်ပါ။ ထို့အပြင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်း အလွန်အကျွံလုပ်ခြင်းနှင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ရေများများသောက်ပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေရောင်အောက်သို့ ထွက်မည်ဆိုပါက အသားအရေကို ဖုံးအုပ်ထားသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပြီး နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းပါ။
- ခံတွင်းခြောက်ခြင်း : ခံတွင်းခြောက်ခြင်းသည် အဖြစ်များပါသည်။ သကြားမပါဝင်သော ပီကေဝါးခြင်းနှင့် ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
- ဆီးချိုရောဂါ- ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ဤဆေးဝါးသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကို ပြောင်းလဲပါ။
- အရေပြားပျက်စီးမှု- ဤအရည်သည် အရေပြားနှင့်ထိတွေ့ပါက အရေပြားယားယံစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သတိထားအသုံးပြုပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ဤလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။ ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာစု | အဖျားကြီးခြင်း၊ ကြွက်သားများတောင့်တင်းခြင်း၊ ချွေးထွက်များခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်/မမှန်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။ |
| ပိရမစ်ပြင်ပလက္ခဏာများ (EPS) | ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ၏ မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ၊ ကြွက်သားတင်းမာမှု သို့မဟုတ် တွန့်လိမ်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်း၊ ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။ |
| အသည်းပျက်စီးခြင်း | ဝမ်းဗိုက်အပေါ် ညာဘက်အောင့်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း၊ ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း။ |
| အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ၊ ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်း (မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း) ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ။ |
| ဝမ်းချုပ်ခြင်း | အိပ်ငိုက်ခြင်း |
| ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း | ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်လိုက်ပါနှင့်။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးနှင့် သင့်တွင်ရှိသော ရောဂါများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆေးသောက်နေစဉ် ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဥပမာ- အဖျားကြီးခြင်း၊ ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုများ မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း) ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဆေးပုလင်းကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင်၊ အခန်းအပူချိန်တွင်၊ အလင်းရောင်နှင့် အစိုဓာတ်မှ ဝေးဝေးထားပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.