မီးဖွားတော့မယ်ဆိုရင် ကြောက်လန့်ပြီး အတွေးတွေ အများကြီးတွေးနေမိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ "နာမှာလား"၊ "ကလေးက ဒုက္ခရောက်မှာလား"၊ "ဆေးရုံက ကျွန်မနေချင်တဲ့အတိုင်း နေခွင့်ပေးမှာလား" စတဲ့ မေးခွန်းမျိုးတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီကြောက်ရွံ့မှုနဲ့အတူ မိခင်တချို့က "ဘယ်သူ့အကူအညီမှ မပါဘဲ အိမ်မှာ တစ်ယောက်တည်း ကလေးကို မွေးရင် ပိုကောင်းမယ် မဟုတ်လား" လို့ တွေးကြပါတယ်။ တကယ်တော့ နိုင်ငံခြားမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကူအညီမပါဘဲ တစ်ယောက်တည်း ကလေးတွေကို မွေးဖွားတဲ့ မိခင်တွေအကြောင်း ပြောဆိုမှုတွေ ရှိပါတယ် (Unassisted Childbirth )။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းလေး ပိုနက်နက်နဲနဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။ ဒါက ဘယ်လောက်ကောင်းလဲ၊ ဘယ်လို ပုန်းကွယ်နေတဲ့ အန္တရာယ်တွေကို နားလည်အောင် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
"မီးဖွားခြင်းဟာ သဘာဝအလျောက်ပါပဲ၊ မကြောက်ပါနဲ့" - ဒီအမြင်ကို ကိုင်စွဲထားသူတွေ ပြောပြတဲ့ ဇာတ်လမ်း
ဒီအတွေးအခေါ်ကို ထင်ရှားစွာထောက်ခံသူတစ်ဦးကတော့ Laura Shanley ပါ။ သူမဟာ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သားဖွားဆရာမမပါဘဲ အိမ်မှာ ကလေးလေးယောက်လုံးကို မွေးဖွားခဲ့ပါတယ်။ သူမရဲ့ခင်ပွန်းမရှိချိန်မှာတောင် ဗိုက်ခွဲပြီး ကလေးမွေးခဲ့တယ်လို့ သူမက ပြောပါတယ်။
"ဆရာဝန်တွေက ကျွန်မကို ရူးနေတယ်လို့ ထင်ကြတယ်" ဟု သူမက ရယ်ရင်းပြောသည်။ "ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ မကြောက်ဘူးဆိုရင်၊ ပြင်ပက မလိုအပ်တဲ့ ဖိအားတွေ မရှိဘူးဆိုရင် မီးဖွားတာက နာကျင်စရာ ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်မရှိဘူးလို့ ကျွန်မ ယုံကြည်ပါတယ်"
ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုနဲ့ ရင်ဆိုင်ရပြီး ကြောက်ရွံ့နေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က တိုက်ခိုက်မလား ထွက်ပြေးမလားဆိုတဲ့ တုံ့ပြန်မှု အတွက် ပြင်ဆင်ပေးတယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ သားအိမ်ထဲကို စီးဆင်းတဲ့ သွေးပမာဏ လျော့ကျသွားပြီး သားဖွားခြင်းဝေဒနာဟာ မမှန်ဖြစ်လာနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ရပ်တန့်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ မကြောက်ဘဲ စိတ်ကို ဖြေလျှော့ထားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ကလေးကို သူ့အလိုလို တွန်းထုတ်လိမ့်မယ်လို့ သူ့ရဲ့ ငြင်းခုံချက်က ဆိုပါတယ်။
"အစာခြေခြင်းရဲ့ အဆင့်တိုင်းကို မင်းမသိဘူးလား။ ဒါပေမယ့် အဲဒါ စနစ်တကျဖြစ်ပျက်နေတယ်လို့ မင်းယုံကြည်တယ်။ ပြီးတော့ ကလေးကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဖန်ဆင်းခဲ့သလိုပဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက 'ဉာဏ်ရည်' က ကလေးကို ထုတ်ပေးဖို့ ကူညီပေးတယ်" လို့ သူတို့က ပြောပါတယ်။
သို့သော် အမေရိကန်သားဖွားဆရာမများအသင်း၏ ဒါရိုက်တာတစ်ဦးက "သူမအတွက် ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် အလွန်လွယ်ကူခဲ့ရမည်။ သို့သော် လူအများစုအတွက်မူ လွယ်ကူသည်လည်းမဟုတ်၊ ခက်ခဲသည်လည်းမဟုတ်၊ ၎င်းသည် အလယ်အလတ်အဆင့်တွင် ရှိသည်" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ အမှန်တကယ်တွင် ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် ထိုမျှရိုးရှင်းသည်မဟုတ်ပါ။
ဆေးပညာက ဒီအကြောင်း ဘာပြောလဲ။ တကယ့်အန္တရာယ်က ဘာလဲ။
အထက်ပါထင်မြင်ချက်က နှစ်သိမ့်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒင်္ဂါးပြားရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ကြည့်ရပါမယ်။ မီးဖွားခြင်း ဟာ မိခင်နဲ့ ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဘဝပြောင်းလဲစေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုပါ။ ဒီနေရာမှာ ဆရာဝန်တွေနဲ့ သားဖွားဆရာမတွေရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေက အတော်လေး ကွဲပြားပါတယ်။
'အန္တရာယ်များသောကိုယ်ဝန်' ရှိတယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား။
အကူအညီမပါဘဲ မွေးဖွားခဲ့ရသူများက 'အန္တရာယ်များသော' အခြေအနေအများစုသည် ဆေးရုံပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် ဖြစ်ရသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကလေး၏ဦးခေါင်းတွင် တပ်ဆင်ထားသော အာရုံခံကိရိယာများနှင့် ဝမ်းဗိုက်တွင် တပ်ဆင်ထားသော မော်နီတာများသည် မိခင်အား ကြောက်ရွံ့စေပြီး ကြောက်ရွံ့မှုသည် မွေးဖွားမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ၎င်းတို့က ဆိုကြသည်။
ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေနဲ့ သားဖွားဆရာမတွေက ဒီအချက်ကို လုံးဝသဘောမတူပါဘူး။ သူတို့ထောက်ပြတာကသာ တကယ်အရေးကြီးတာပါ။
| အယူအဆ | အကူအညီမပါဘဲ ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို ထောက်ခံသူများ၏ အမြင် | ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမြင် |
|---|---|---|
| မီးမဖွားမီ စောင့်ရှောက်မှု | သူတို့က ဒါကို "မွေးဖွားခြင်းမတိုင်မီ ကြောက်ရွံ့မှုများ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက မလိုအပ်တဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ဖန်တီးပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ | ဒီဆေးခန်းတွေက သင့်ကိုကြောက်အောင်လုပ်ဖို့ ရည်ရွယ်တာမဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ကိုကာကွယ်ဖို့ ရည်ရွယ်တာပါ ။ သွေးတိုးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေရှိမရှိ၊ သင့်ကလေးကောင်းကောင်းကြီးထွားမှုရှိမရှိနဲ့ သင့်ကလေးရဲ့အနေအထားမှာ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိကို သူတို့က စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက မိခင်နဲ့ကလေး နှစ်ဦးစလုံးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ |
| မီးဖွားနေစဉ် စောင့်ကြည့်ခြင်း | ဒီအရာတွေက မိခင်ကို ကြောက်လန့်စေပြီး မွေးဖွားမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ | ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းလိုမျိုး အရာတွေကို ကလေးက မသက်မသာဖြစ်နေသလား ဒါမှမဟုတ် အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်မှု (သန္ဓေသားရဲ့ ဝေဒနာ) ခံစားနေရသလားဆိုတာကို စောင့်ကြည့်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုမဖြစ်ခင် မြန်မြန်လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီကိရိယာတွေက သင့်ကိုကြောက်အောင်လုပ်ဖို့ မဟုတ်ဘဲ ကလေးကိုကယ်တင်ဖို့ပါ။ |
လက်တွေ့ဘဝမှာ ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လဲ။
" ခန္ဓာကိုယ်က ကလေးကို သူ့အလိုလို စွန့်ထုတ်လိမ့်မယ်" ဆိုတဲ့ စကားပုံက အမြဲတမ်း မှန်ကန်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေဟာ ရုတ်တရက် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ကြိုတင်သတိပေး မှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
- မီးဖွားပြီးနောက် သွေးယိုစိမ့်ခြင်း-ဒါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ မိခင်သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ အိမ်မှာ ဒီလိုတစ်ခုခုဖြစ်ရင် ဆေးရုံမရောက်ခင်မှာပဲ မိခင်သေဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။
- ပိတ်ဆို့နေသော မီးဖွားခြင်း- ကလေး၏ ဦးခေါင်းကြီးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ကလေး၏ အနေအထား မှားယွင်းနေပါက မီးဖွားခြင်း တစ်ဝက်တစ်ပျက်တွင် ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းကို ချက်ချင်းပြုလုပ်သင့်သည်။
- ကလေးလည်ပင်းတွင် ချက်ကြိုးချည်ခြင်း- ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချက်ကြိုးသည် တင်းကျပ်လာပြီး ကလေး အား အောက်ဆီဂျင် ပြတ်တောက်စေနိုင်သည်။
- မွေးရာပါ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေးငယ်သည် မွေးဖွားချိန်တွင် အသက်ရှူခြင်းမရှိပါ ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ကလေးငယ်ကို ချက်ချင်းအသက်ရှူစေရန် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြုရမည်။
ဤကဲ့သို့သော အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အိမ်မှ (၁၉၉၀ ခုနှစ် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင်) "၉၁၁" သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းနှင့် လူနာတင်ယာဉ်ရောက်ရှိလာရန် စောင့်ဆိုင်းခြင်းသည် အဖိုးတန်အချိန်များကို အလဟဿဖြစ်စေပါသည်။ ဆေးရုံအရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) တွင် ရရှိနိုင်သော အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ အလွန်အကန့်အသတ်ရှိပါသည်။
အမေရိကန် သားဖွားနှင့် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များ ကောလိပ် (ACOG) က "ဆေးရုံတွင်တွေ့ရှိရသော ဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများကို အိမ်တွင် ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ" ဟု တရားဝင်ဖော်ပြထားသည်။
ဒါဆိုရင် အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံး ရွေးချယ်မှုက ဘာလဲ။
ကလေးမွေးဖွားလိုတဲ့ သင့်ရဲ့ဆန္ဒ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သီးသန့်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဟာ အလွန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ ဒီနေ့ခေတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစနစ်ကလည်း ဒီအကြောင်း အများကြီး စဉ်းစားနေပါတယ်။
"ကျွန်တော့်ကို ကြောက်စေတဲ့အရာတွေအကြောင်း၊ ကျွန်တော်ကြိုက်တဲ့ပုံစံနဲ့ ကျွန်တော့်ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးလို့ရမလား။" ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်တော် သေချာပေါက် ပြောနိုင်ပြီး ပြောသင့်ပါတယ်။
ယနေ့ခေတ်တွင် ဆေးရုံများစွာတွင် အိမ်ရှိအိပ်ခန်းကဲ့သို့ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မွေးဖွားခန်းများရှိသည်။ အချို့နေရာများတွင် ရေဖြင့်မွေးဖွားရန် အဆောက်အအုံများရှိသည်။ ထို့အပြင် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း လိုအပ်သလို ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲရန်နှင့် သင့်ခင်ပွန်း၏ အကူအညီကို ရယူရန် ယခုအခါ အားပေးမှုများစွာရှိလာပါသည်။
မှတ်ထားပါ၊ ကောင်းမွန်သော ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမသည် သင့်ရန်သူမဟုတ်ဘဲ သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ပေးရန် အသင့်ရှိနေသော သင့်အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ကို သက်သာစေရန်၊ နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးရန်နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အန္တရာယ်များကို အစောပိုင်းကတည်းက ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။
အိမ်မှာ ကလေးယူဖို့ အကြံဥာဏ်က ဘယ်လောက်ပဲ ကြီးကျယ်ခမ်းနားပါစေ၊ အဲဒါက မြင့်မားတဲ့တောင်ပေါ်မှာ လုံခြုံရေးပိုက်ကွန်မပါဘဲ ကြိုးတန်းပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်နေရသလိုပါပဲ။ အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သေးငယ်တဲ့အမှားလေးတစ်ခုက မတွေးတတ်လောက်အောင် ဆိုးရွားတဲ့ဘေးအန္တရာယ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့အခါ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ကျော်လွှားပြီး ကိုယ့်ရဲ့ဉာဏ်ပညာကို လွှမ်းမိုးပါစေ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အကူအညီမပါဘဲ မီးဖွားခြင်းသည် အလွန် အန္တရာယ်များပါသည်။ မမျှော်လင့်ထားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက မိခင်နှင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
- မီးမဖွားမီ စောင့်ရှောက်မှုဟာ ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ သင်နဲ့ သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာပါ။ ဒါကြောင့် ဆေးခန်းကို ဘယ်တော့မှ မကျော်သွားပါနဲ့။
- မီးဖွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများ၊ သံသယများနှင့် မျှော်လင့်ချက်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
- ယနေ့ခေတ် ဆေးရုံများတွင်ပင် မိခင်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သီးသန့်အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
- သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ။ မီးဖွားခြင်းသည် လေ့ကျင့်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများ၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ပြုလုပ်သင့်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.