သင့်နှလုံးအတွက် စိုးရိမ်နေပါသလား။ နှလုံးရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်!

ဒီနေ့မှာ လူအတော်များများအတွက် အရေးကြီးတဲ့၊ နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း "နှလုံးရောဂါ" ပါ။ "အိုး၊ ဒါက ကျွန်တော့်အတွက် မသက်ဆိုင်ဘူး" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ခဏလေး၊ ဒီအကြောင်းကို လူတိုင်းသိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နှလုံးဟာ သေးငယ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အသက်ပေးစွမ်းတဲ့ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လို့ပါ။

ဒီနှလုံးရောဂါကဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှလုံးရောဂါဆိုတာ နှလုံးကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ လူအများစုက နှလုံးရောဂါလို့ တွေးမိတဲ့အခါ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (CAD) ကို ချက်ချင်းတွေးမိကြပါတယ်။ အဲဒါက နှလုံးသွေးကြောတွေထဲမှာ အဆီစုပုံပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ နှလုံးကြွက်သား၊ အဆို့ရှင်တွေ ဒါမှမဟုတ် နှလုံးရဲ့ လျှပ်စစ်စနစ်မှာတောင် ပြဿနာဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အင်ဂျင်တစ်လုံး လိုပါပဲ။ ဒီအင်ဂျင်က သွေး၊ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် တွန်းပို့ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအင်ဂျင်မှာ တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားရင်၊ ဆိုလိုတာက လိုအပ်တဲ့ "လောင်စာ" မရရင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တခြားစနစ်တိုင်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လူနေမှုပုံစံမှာ အပြောင်းအလဲအနည်းငယ်နဲ့ လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးကို ကျန်းမာစေပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

နှလုံးရောဂါရဲ့ အဓိက အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

နှလုံးရောဂါဆိုတာ ရောဂါတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ တွေ့ရတဲ့ အဓိက အမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

• အဆီ စုပုံခြင်းကြောင့် နှလုံး၏ သွေးကြောများ ကျဉ်းမြောင်းခြင်း- ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ နှလုံး သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဟု ခေါ်ပါသည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မူမမှန်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံ နှလုံးသည် နှေးကွေးစွာခုန်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ မြန်ဆန်စွာခုန်သည်။ ၎င်းတို့ကို နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း ဟု ခေါ်သည်။
• နှလုံးအဆို့ရှင် ရောဂါများ- ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးတွင် သွေးစီးဆင်းမှုကို တစ်ဖက်တည်းသို့သာ ကူညီပေးသည့် အဆို့ရှင်များရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ချို့ယွင်းလာနိုင်သည်။
• နှလုံးကြွက်သားပုပ်ခြင်း- ၎င်းတွင် နှလုံးကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း နှင့် ထူလာခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သည်။
• နှလုံး အားနည်းခြင်း- ဤအခြေအနေသည် နှလုံးမှ ခန္ဓာကိုယ်သို့ လုံလောက်သော သွေးကို မညှစ်ထုတ်နိုင်သည့်အခါ ဖြစ်သည်။
• မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ : အချို့သော ကလေးငယ်များသည် အချို့သော နှလုံးချို့ယွင်းချက်များဖြင့် မွေးဖွားလာနိုင်ပါသည်။
• နှလုံးပတ်လည်ရှိ အရည်ပြည့်နေသောအိတ်တွင် ဖြစ်ပွားသော ပြဿနာများ (percardial ရောဂါများ):နှလုံးကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဒီအိတ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းခြင်းလိုမျိုးတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

သူတို့ဘယ်လောက်ကွဲပြားလဲဆိုတာ မင်းမြင်တယ်။ အဲဒါကြောင့် လူတစ်ဦးချင်းစီ ခံစားရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက မတူညီကြတာပါ။

နှလုံးရောဂါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

တကယ်တော့ နှလုံးရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံအပါအဝင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက နိုင်ငံအများအပြားမှာ သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျားမခွဲခြားမှုမရှိဘဲ လူမျိုးအားလုံးကို ထိခိုက်စေတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

နှလုံးရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ အစောပိုင်း သတိပေးလက္ခဏာတွေနဲ့အတူ

နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုသင့်သော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများ ရှိပါသည်။

• ရင်တုန်ခြင်း : ရင်ဘတ်အတွင်းမှ လာသော တဒုန်းဒုန်းခုန်သံကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ချွေးထွက်ခြင်း : အကြောင်းရင်းတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ အလွန်အကျွံ ချွေးထွက်ပါက။
• မူးဝေခြင်း ၊ မေ့မြောခြင်း : မူးဝေခြင်း၊ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း - အလုပ်ငယ်လေးတွေလုပ်ပြီးနောက်မှာတောင် မူးဝေပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲနေသလို ခံစားရပါတယ်။
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် မေ့မြောသွားခြင်း : ရုတ်တရက် မေ့မြောသွားပြီး လဲကျတော့မလို ခံစားရခြင်း။
• ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်း၊ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း - ဤသည်မှာ လူအများစုကြောက်ရွံ့သော လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရင်ဘတ်အလယ်တွင် စတင်ပြီး ဘယ်ဘက်လက်မောင်း၊ လည်ပင်းနှင့် မေးရိုးတစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ရင်ဘတ်ကို ညှစ်ထားသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုက ၎င်းတို့ကို လေးလံစေသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• လည်ပင်းနာကျင်ခြင်း ။
• ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် အစာမကြေခြင်း : အချို့လူများက ၎င်းကို အစာအိမ်ရောင်ခြင်းဟု ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက စိုးရိမ်သင့်ပါသည်။
• ပျို့အန်ခြင်း ။
• ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်း - အထူးသဖြင့် ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• ပင်ပန်း နွမ်းနယ်ခြင်း : မည်မျှပင် အိပ်စက်ပါစေ မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း။
• အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း ။
• လေ့ကျင့်ခန်းကို သည်းမခံနိုင်ခြင်း - ယခင်က လွယ်ကူသောအရာများသည် ယခုအခါ ပြုလုပ်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။
• ဖျားနာခြင်း : နှလုံးပိုးဝင်ခြင်းအချို့တွင် ဖျားနာနိုင်ပါသည်။

အစောပိုင်း သတိပေးလက္ခဏာများ-

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြဿနာကြီးတစ်ခုမဖြစ်ပွားမီ သေးငယ်သောလက္ခဏာများကို ပြသလေ့ရှိသည်။ ဤအချက်များကို သင်သတိပြုမိပါက ကုသမှုကို လျင်မြန်စွာရယူနိုင်ပါသည်။

* ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။

* အသက်ရှူမဝခြင်း။

* ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။

* မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။

* မူးဝေခြင်း၊ ရုတ်တရက် မေ့မြောခြင်း သို့မဟုတ် မကြာခဏ မေ့မြောလုနီးပါးဖြစ်ခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဆက်ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြ သင့်ပါတယ်။ လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့။

ဘာကြောင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ရတာလဲ။ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။

နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်း မရှိပါ။ နှလုံးရောဂါအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးသည် မတူညီသော အချက်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အကြောင်းရင်းအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• နှလုံးကြွက်သား အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း။
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ။
• မျိုးရိုးဗီဇပြဿနာများ : နှလုံးရောဂါအချို့ကို မျိုးရိုးလိုက်နိုင်ပါသည်။
• ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ပြဿနာများ။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- နှလုံးပြင်ပတွင် ဖြစ်ပွားသော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းပင်လျှင် နှလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
• သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ ။
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ ။
• နှလုံးတွင် ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
• နှလုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေတယ်။
• နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကြောင့် နှလုံးထိခိုက်ခြင်း။
• အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ၊ ဥပမာ ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- အမျိုးသမီးအချို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း နှလုံးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာအတွက် ကီမို ဆေးဝါးအချို့။
• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု- အရက်၊ ကိုကင်း၊ မက်သမ်ဖက်တမင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
• သွေးတိုးရောဂါ ။
• နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း။

နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားစေတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

အချို့သော အလေ့အထများ၊ လူနေမှုပုံစံများနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ကို တိုးမြင့်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအန္တရာယ်အချက်များဟု ခေါ်သည်။ ဤအန္တရာယ်အချက်များကား အဘယ်နည်းဟု ကြည့်ရအောင်-

• ကိုလက်စထရော များခြင်း - သွေးထဲတွင် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော များခြင်းက နှလုံးသွေးကြောများတွင် သွေးခဲများ စုပုံလာစေနိုင်ပါတယ်။
• သွေးတိုးရောဂါ : သွေးတိုးရောဂါဆိုသည်မှာ နှလုံးကို အပိုဝန်ပိစေပါသည်။
• ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှု - စီးကရက်သောက်ခြင်းနှင့် ပီကေဝါးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
• ထိုင်လျက်နေထိုင်မှုပုံစံ - လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲ တစ်နေရာတည်းတွင်ထိုင်ခြင်း။
• နှလုံးရောဂါရှိဖူးသည့် မိသားစုရာဇဝင် : သင့်မိခင်၊ ဖခင် သို့မဟုတ် မောင်နှမများတွင် နှလုံးရောဂါရှိပါက သင်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ : သကြားရောဂါဟုလည်းခေါ်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၂၅ ထက် ပိုများခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အရပ်အမောင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကိုယ်အလေးချိန်လွန်ကဲနေခြင်းဖြစ်သည်။
• ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာ - ဆီ၊ ဆား၊ သကြားနှင့် အတုအပ ပြုလုပ်ထားသော အစားအစာများ အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်း။
• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုရောဂါ ။

ဤအန္တရာယ်အချက်အချို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထိန်းချုပ်မှုအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအသောက်ကို ပြောင်းလဲခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ။

နှလုံးရောဂါကို ကောင်းစွာ မကုသပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဟုခေါ်သော ပိုမိုပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။၎င်းတို့အနက် အချို့သည် အသက်အန္တရာယ်ပင် ရှိနိုင်သည်။

• နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်မှု
• နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း
• နှလုံးကြွက်သားရောဂါ
• လေဖြတ်ခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း
• နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း - နှလုံးသည် သွေးကို လုံလောက်စွာ မညှစ်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါများသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားပါသည်။
• နှလုံးရပ်ခြင်း : နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်ခြင်း။
• နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ
• အဆုတ်သွေးတိုးရောဂါ : အဆုတ်သို့ သွေးသယ်ဆောင်သော သွေးပြန်ကြောများတွင် ဖိအားမြင့်တက်လာခြင်း။
• ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်း ပျက်စီးခြင်း။

ဒါကြောင့် နှလုံးရောဂါအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေက နှလုံးရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။ (Diagnosis)

နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသသည့်အခါ သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းကာ သင့်မိသားစုတွင် နှလုံးရောဂါရှိမရှိ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို အတည်ပြုရန် ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှု အချို့ကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

နှလုံးရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုသော အဓိကစစ်ဆေးမှုများကား အဘယ်နည်း။

• အီလက်ထရိုကာဒီယိုဂရမ် (ECG သို့မဟုတ် EKG) : ၎င်းသည် နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို စမ်းသပ်သည်။ ရင်ဘတ်နှင့် လက်မောင်းများတွင် စတစ်ကာငယ်များ ကပ်ခြင်းပါဝင်သည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• လမ်းလျှောက်သွားလာနိုင်သော မော်နီတာများ : တစ်ခါတစ်ရံတွင် ECG တစ်ခုတည်းဖြင့် ပြဿနာတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် မလုံလောက်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို အဆက်မပြတ် မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်ကြာ ဝတ်ဆင်နိုင်သည့် ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို သင့်အား ပေးမည်ဖြစ်သည်။ Holter မော်နီတာသည် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
• Echocardiogram (Echo) : ၎င်းသည် နှလုံး၏ အာထရာဆောင်းစကင်န်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံး၏ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်၊ ၎င်း၏ အဆို့ရှင်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် သွေးကို မည်သို့ညှစ်ထုတ်ပုံကဲ့သို့သော အရာများစွာကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။
• နှလုံး CT စကင်န် : ၎င်းသည် နှလုံးနှင့် သွေးကြောများ၏ အသေးစိတ်ပုံများကို ရိုက်ယူနိုင်သည်။
• နှလုံး၏ သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း (MRI) : ၎င်းသည် နှလုံး၏ အလွန်ရှင်းလင်းသော ပုံရိပ်များကိုလည်း ထုတ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ : ၎င်းတို့သည် ကိုလက်စထရောအဆင့်၊ သကြားအဆင့်နှင့် နှလုံးပျက်စီးသောအခါ သွေးထဲတွင်စုပုံလာသော အင်ဇိုင်းအချို့ကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း (သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း ECG) : ECG ကို သင့်နှလုံးသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းကို လမ်းလျှောက်စက်ပေါ်တွင် ပြေးစေခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးစေခြင်း ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။
• နှလုံးသွေးကြောထဲ ပိုက်ထည့်ခြင်း / သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း : ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် လက်မောင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောများထဲသို့ ပြွန်ငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။ လိုအပ်ပါက ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကျယ်စေရန်အတွက် stent တစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဤစစ်ဆေးမှုအားလုံးသည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သည်မဟုတ်ပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အခြေအနေပေါ်အခြေခံ၍ မည်သည့်စစ်ဆေးမှုသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

နှလုံးရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် သင့်နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားနှင့် ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် လုံလောက်ပါသည်။ အချို့လူများသည် ဆေးဝါးများသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့မှာ ခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ လိုအပ်ပါသည်။

• လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ - ဤသည်အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။
• ပြည့်ဝဆီနည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်း။
• ဆေးလိပ်ထုတ်ကုန်များ အသုံးပြုမှုကို လုံးဝရပ်တန့်ခြင်း။
• လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု စတင်ပါ။
• ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်း :
• သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေနိုင်သော ဆေးဝါးများ ရှိပါသည်။
• အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း၊ မှန်ကန်တဲ့အချိန်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ပမာဏအတိုင်း တိတိကျကျသောက်ဖို့ပါပဲ။
• ခွဲစိတ်မှုများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ :
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှလုံးဖွင့်ခွဲစိတ်မှု ( ဥပမာ- ဘီးပတ်ခွဲစိတ်မှု) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှု ( သေးငယ်သောခွဲစိတ်မှုဖြင့် ခွဲစိတ်မှု)။
• Ablation : ပုံမှန်မဟုတ်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသော နှလုံး၏နေရာများကို "မှုတ်ထုတ်" သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း။
• ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ်မှု၊ stent ထည့်သွင်းခြင်း နှင့် cardioversion (နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပြုပြင်ရန် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ပေးခြင်း) ကဲ့သို့သော အရာများလည်း ရှိပါသည်။
• နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ခြင်း : ၎င်းသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ပြီးနောက် သင့်နှလုံးကို အားကောင်းစေရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအပြင် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်သည်။

ကုသမှုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဒါမှမဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အခြားကုသမှုများကဲ့သို့ပင် နှလုံးရောဂါကုသမှုများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။

• ဆေးဝါးများ : ဆေးဝါးအများစုတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သွေးတိုးကျဆေးများသည် မူးဝေခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောလျှော့ချပေးသော ဆေးဝါးအချို့သည် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။
• ခွဲစိတ်မှုများ သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ : ၎င်းတို့သည် သွေးထွက်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များကို သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များသည် ဤအန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးကြိုးစားကြသည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

၎င်းသည် သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်၍လည်း ကွဲပြားပါသည်။ အသေးစား ခွဲစိတ်မှုများသည် ပျောက်ကင်းရန် ရက်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။ သို့သော် အနည်းဆုံး ကျူးကျော်ခွဲစိတ်မှုသည် နှစ်ပတ်မှ လေးပတ်အထိ ကြာနိုင်သည်။ နှလုံးဖွင့်ခွဲစိတ်မှုသည် လုံးဝပျောက်ကင်းရန် ခြောက်ပတ်မှ ဆယ့်နှစ်ပတ် (၃ လခန့်) ကြာနိုင်သည်။

နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ "ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းတယ်" လို့ ဆိုကြပါတယ်။ နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားအချို့ကို (ဥပမာ မျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့ နှလုံးရောဂါတွေလိုမျိုး) ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။

• သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• ဆီးချို၊ သွေးတိုး သို့မဟုတ် ကိုလက်စထရော များခြင်းကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာ ထိန်းချုပ်ပါ။
• တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိ၊ ရက်သတ္တပတ်၏ အများစုရက်များတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။ ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
• ဆားနှင့် အဆီဓာတ်နည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်နိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို ပိုမိုစားသုံးပါ။
• ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့်။ ဆေးလိပ်သောက်ပါက ယနေ့ပင်ဖြတ်ပါ။

ဒီအရာတွေက တစ်ခါတလေ လုပ်ရခက်ပေမယ့် သင့်နှလုံးသားအတွက် တန်ပါတယ်။

နှလုံးရောဂါနဲ့ နေထိုင်ရတဲ့အခါ ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားရမလဲ။ / ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ။

နှလုံးရောဂါရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ သင့်ဘဝပြီးဆုံးသွားပြီလို့ မယူဆလိုက်ပါနဲ့။ သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ လူအများစုဟာ ပုံမှန်ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အစောပိုင်းမှာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာတဲ့အထိ မစောင့်ဘဲ ကုသမှုစတင်ဖို့ပါပဲ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (CAD) လိုမျိုး အဖြစ်များတဲ့ နှလုံးရောဂါရှိရင် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ ကွာခြားစေနိုင်ပါတယ်။ ဆားနဲ့ အဆီစားသုံးမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးခြင်းလိုမျိုး အရာတွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဘယ်အချိန်တွေလဲ။

• သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက် (မိခင်၊ ဖခင်၊ မောင်နှမ) နှလုံးရောဂါရှိပါက အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအချက်များရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက နှလုံးရောဂါကာကွယ်ရန် အစီအစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။
• အထက်ဖော်ပြပါ နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်သလဲ။

ဤလက္ခဏာများ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာပါ က အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် လူနာတင်ယာဉ်ကို ခေါ်ပါ (ဥပမာ - 1990 Suwaseriya):

• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်း၊ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ထက်ပိုကြာပါက၊ လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ချွေးထွက်ခြင်းတို့နှင့်အတူပါလာပါက)။
• ရုတ်တရက် မေ့မြောသွားခြင်း (မူးဝေခြင်း) ။
• ပြင်းထန်စွာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ။

ဒီလိုအချိန်မှာ အိမ်မှာ မစောင့်ပါနဲ့။ တစ်မိနစ်လောက် နောက်ကျတာက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကို မေးရန် အရေးကြီးသော မေးခွန်းများ

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သင့်စိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ မေးနိုင်တဲ့ မေးခွန်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကျွန်မမှာ ဘယ်လို နှလုံးရောဂါမျိုး ရှိလဲ။
• ကျွန်တော့်မိသားစုထဲက တခြားလူတွေလည်း ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသလား။
• ကျွန်တော့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုက ဘာလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ လူနေမှုပုံစံမှာ ဘယ်လိုပြောင်းလဲမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
• ဘယ်လိုအစားအစာတွေ စားသင့်ပြီး ဘာတွေ မစားသင့်ဘူးလဲ။
• ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်လို့ရလဲ။
• ဆေးဝါးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။ တကယ်လို့ ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

နှလုံးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှလုံးကို ဂရုစိုက်ဖို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ။

နှလုံးရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး၊ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေလည်း အလိုက် ကွဲပြားပါတယ်။

ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်းနှင့် မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ကိုလက်စထရော များခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာများကဲ့သို့သော အရာများသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသည်။

နှလုံးရောဂါကို ရိုးရှင်းသော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့် လိုအပ်ပါက သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုဖြင့် ထိန်းချုပ်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်၊ သင့်တွင် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အချက်များရှိပါက စောစောစီးစီး ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

သင့်နှလုံးသားကို ချစ်ပါ။ ကျန်းမာစေဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ၊ သတိရှိရှိနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ကိုလက်စထရော၊ နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ၊ နှလုံးရောဂါကာကွယ်ခြင်း