မနက်ခင်းမှာ နိုးလာတဲ့အခါ မျက်ခွံထဲမှာ နာကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းနေတဲ့ အဖုလေးတစ်ခုကို တွေ့ဖူးပါသလား။ မျက်လုံးတွေလည်း နီရဲပြီး ရေတွေရွှဲနေတာကို သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါပဲ၊ မဟုတ်လား။ စိတ်မပူပါနဲ့ - ဒါက အရမ်းအဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ Nirogi Lanka မှာ မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့ ဒီအဖုလေးတွေ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့ ဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူတွေခေါ်တဲ့ (Internal Stye ) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အတွင်းပိုင်း လျှာဖျား (Internal Stye) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်ခွံရဲ့ အတွင်းဘက် (မျက်လုံးအိမ်နဲ့ ထိနေတဲ့ဘက်) မှာရှိတဲ့ အဆီထုတ်လုပ်တဲ့ ဂလင်း ရောင်ရမ်းပြီး ရောဂါပိုးဝင်တဲ့အခါ မျက်ခွံအတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်း (hordeolum) ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- မျက်ခွံထဲက အဆီဂလင်းတစ်ခု ပိတ်ဆို့ပြီး ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ အနာလို့ခေါ်တဲ့ သေးငယ်ပြီး ပြည်တည်နာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နာကျင်ခြင်းနဲ့ အနီကွက်တွေလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီ အဖုအပိန့ ်တချို့က သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ရောဂါပိုးကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် (GP) သည် အတွင်းပိုင်း stye ကို အလွယ်တကူ ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် အကျိတ်သည် ပျောက်မသွားပါက သို့မဟုတ် ကြီးထွားလာပုံရပါက နောက်ထပ်ကုသမှုအတွက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။
အတွင်းပိုင်း စတိုင်နဲ့ အပြင်ပိုင်း စတိုင် ဘာကွာခြားလဲ။
သင် ပါးစပ် တွင်း ...
အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ သူတို့ရဲ့တည်နေရာမှာ ရှိပါတယ်။
- ပြင်ပမျက်စိအနားသတ်- ၎င်းသည် မျက်ခွံ၏ အပြင်ဘက်အစွန်းတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် ဝက်ခြံငယ်တစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရလေ့ရှိသည်။
- အတွင်းပိုင်း Stye: ၎င်းသည် သင့်မျက်ခွံ၏ အတွင်းဘက်၊ မျက်လုံးအိမ်နှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်တွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် သေးငယ်သော အဖုငယ် အဖြစ် ပေါ်လာပြီး မကြာခဏ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အဖြူရောင် ဖြစ်နိုင်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့် အတွင်းပိုင်း အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် အပြင်ဘက် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းထက် ပိုမိုနာကျင် ပြီး ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်သည်။
ဘယ်သူတွေမှာ Stye ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံးလဲ၊ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
တကယ်တော့ မျက်ခွံပုံစံတွေအသက်အရွယ်မရွေး မည်သူမဆို ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများနှင့် အသက် ၃၀ မှ ၅၀ ကြားရှိ လူကြီးများတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။
မျက်စိစွန်များသည် အဖြစ်များသော မျက်လုံးရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အတွင်းပိုင်းမျက်စိစွန်များသည် ပြင်ပမျက်စိစွန်များထက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနည်းပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အတွင်းပိုင်း ပါးစပ်အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် အတော်လေးနာကျင် နိုင်ပါသည်။ အောက်ပါတို့ကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။
- မျက်ခွံ၏ တစ်နေရာတည်းတွင် နာကျင်ခြင်း၊ သိသာစွာ နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ။
- မျက်ခွံက အနီရောင် ဖြစ်လာပါတယ်။
- အလွန်အကျွံ စုတ်ပြဲခြင်း ။
- မျက်လုံးထဲမှာ တစ်ခုခုရှိနေသလို ခံစားရခြင်း (ပြင်ပအရာဝတ္ထုတစ်ခုခု ခံစားချက်)။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက်ပေါ်လာလေ့ရှိပြီး နိုးလာသည်နှင့် ချက်ချင်းပင် အကျိတ်ကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။
အတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်း ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
မျက်ခွံအနားသတ်တစ်လျှောက်ရှိ အထူးပြုအဆီဂလင်းများဖြစ်သော Meibomian ဂလင်းများထဲမှ တစ်ခု ပိုးဝင်သောအခါ အတွင်းပိုင်းမျက်စိစူခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဤဂလင်းများသည် သင့်မျက်လုံးများကို ချောဆီလိမ်းပေးပြီး ကာကွယ်ပေးသည့် အဆီများကို ထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။
မျက်လုံးထဲက တခြားဂလင်းတွေလိုပဲ Meibomian ဂလင်းတွေဟာ Staphylococcus aureus ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်များစွာရှိပါတယ်။
- လက်မဆေးဘဲ မျက်လုံးကို ထိကိုင်ခြင်း။
- မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်း၊ မှန်ဘီလူးများကို သေချာစွာ မဆေးကြောခြင်း သို့မဟုတ် လက်မဆေးဘဲ တပ်မိခြင်း။
- မိတ်ကပ်အဟောင်း သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းနေသော မိတ်ကပ်များကို အသုံးပြုခြင်း။
- ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်လွယ်စေသည့် အခြားနောက်ခံမျက်စိရောဂါများရှိခြင်း။
လက်သန့်ရှင်းရေးက အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ မျက်လုံးကို ပွတ်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိရင် မျက်လုံးထဲကို ပိုးမွှားတွေ ကူးစက်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေပါတယ်။
အန္တရာယ်အချက်များကား အဘယ်နည်း။
ယခင်က မျက်စိစွန်ဖူးပါက နောက်တစ်ကြိမ်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အချို့လူများအတွက် ၎င်းတို့သည် ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပွားသည့် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ အောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်တွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်-
- မျက်ခွံအစွန်းများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အနီကွက်ဖြစ်ခြင်း ( Blepharitis )။
- ဆီးချိုရောဂါ။
- သွေးထဲတွင် ကိုလက်စထရော သို့မဟုတ် အဆီများခြင်း ( Hyperlipidemia )။
- ရိုစေးရှား (မျက်နှာပေါ်တွင် အနီကွက်ငယ်များဖြစ်စေသော အရေပြားရောဂါ)။
- Seborrheic dermatitis (ဗောက်ထခြင်းနှင့်ဆင်တူသော အရေပြားပေါ်တွင် အကြေးခွံကွာကျပြီး အဆီပြန်သော အစက်အပြောက်များဖြစ်စေသော အခြေအနေ)။
ဒီမျက်ခွံရောင်ရမ်းတာက ကူးစက်တတ်လား။
ယေဘုယျအားဖြင့် မျက်ခွံအတွင်းပိုင်း အဖုသည် ကူးစက်တတ်သည့်ရောဂါ မဟုတ်ပါ ။ သို့သော် အဖုမှ ထွက်လာသော အရည်များတွင် ဘက်တီးရီးယား အနည်းငယ် ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ အနည်းငယ်သာ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်လုံးကို ထိပြီးနောက် လက်ကို အမြဲသေချာစွာ ဆေးကြောပါ ။ ခေါင်းအုံးစွပ်နှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို နေ့စဉ် ဆေးကြောခြင်းဖြင့် သန့်ရှင်းအောင်ထားရန်လည်း အကြံပြုထားပါသည်။
သင့်ဆရာဝန်က အခြားနည်းအကြံပေးခြင်းမရှိပါက အလုပ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းသွားခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို ရောဂါရှာဖွေသလဲ။
ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်လုံးကို စစ်ဆေးခြင်းနှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းအဖုကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အထူးစစ်ဆေးမှုများ မလိုအပ်ပါ။ ရိုးရှင်းသော လက်တွေ့စစ်ဆေးမှုတစ်ခုသည် လုံလောက်ပါသည်။
သို့သော် အလွန်ရှားပါးသောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်တစ်ဦးတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သို့မဟုတ် (Sebaceous carcinoma) ကဲ့သို့သော ပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါများကို ဖယ်ထုတ်ရန် လိုအပ်ပါက တစ်ရှူးနမူနာအနည်းငယ်ကို စစ်ဆေးရန် (Biopsy) ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။
ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။
ကုသမှုကို များသောအားဖြင့် အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုဖြင့် စတင်ပြီး ပြင်ပစတိုင်များအတွက် အသုံးပြုသည့် ကနဦးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာကြသည်။
- နွေးထွေးသော ဖိကပ်ခြင်း- သန့်ရှင်းပြီး နူးညံ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ရေနွေး (ဆူပွက်ပြီး အအေးခံထားသောရေ သို့မဟုတ် ပေါင်းခံရေသည် အကောင်းဆုံး) တွင်စိမ်ပြီး မျက်ခွံပေါ်တွင် ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်၊ တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်ခန့် ကပ်ပါ။ အဝတ်ကို အလွန်ပူအောင် မလုပ်မိစေရန် သတိပြုပါ။ သင့်မျက်ခွံများသည် အလွန်နူးညံ့ပြီး အလွယ်တကူ လောင်ကျွမ်းနိုင်သည်။
- ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း- သင့်လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့် မျက်ခွံကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
ဤကုသမှုများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်နှင့် ဖုကို ပျော့ပျောင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အရည်ယိုစိမ့်စေရန် အားပေးနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော မျက်စဉ်းဆေး၊ မျက်ခွံပွတ်ဆေး သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးများကို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ ။
ဤအိမ်တွင်းကုသမှုများသည် ပြင်ပအဖုအပိမ့်များအတွက် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း အတွင်းပိုင်းအဖုများအတွက် အမြဲတမ်းလုံလောက်မည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ အောက်ပါကဲ့သို့သော အပိုဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်မှ ပြုလုပ်သော အကျိတ်ကို ဖောက်ထုတ်ရန် အသေးစား ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ။
- ပိုးဝင်ခြင်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက (Periorbital cellulitis ဟုခေါ်သော အခြေအနေ)၊ သင့်အား (ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော ပဋိဇီဝဆေးများ) ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
မျက်ခွံအဖုထွက်နေချိန်မှာ အောက်ပါတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။
- ဖုကို ညှစ်ခြင်း၊ နှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်သည်။
- မျက်လုံးမိတ်ကပ် မလိမ်းပါနဲ့။
- မျက်ကပ်မှန် (Contact lens) မတပ်ပါနှင့်။
ဒီလို မျက်ခွံအဖုအပိမ့်တွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။
မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ပိုင်း နှစ်မျိုးလုံးတွင် အဖုအပိန့်များထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် Nirogi Lanka မှ ဤအကြံပြုချက်များကို စမ်းကြည့်ပါ-
- မျက်လုံးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ။ ပိတ်ထားသော မျက်ခွံများနှင့် မျက်တောင်များကို ကလေးရှန်ပူနှင့် ရေ ရောစပ်ထားသော အရည်ဖြင့် ညင်သာစွာ ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။
- မျက်လုံးကို မကြာခဏ မထိမိပါစေနှင့်။ လိုအပ်ပါက လက်ကို သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။
- မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြုတ်ခြင်းမပြုမီ လက်ကို အမြဲဆေးကြောပါ (မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်း)။ သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းရေးအရည်ကို အသုံးပြု၍ ပိုးသတ်ပါ။
- မျက်တောင်ကော့ဆေးနဲ့ မျက်တောင်အိုင်းလိုင်နာလိုမျိုး မျက်လုံးမိတ်ကပ်အားလုံးကို အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးသုံးပြီး ညတိုင်း အိပ်ရာမဝင်ခင် ဖယ်ရှားပါ။
- မျက်တောင်ကော့ဆေး၊ မျက်တောင်အိုင်းလိုင်နာ သို့မဟုတ် အခြားမျက်လုံးမိတ်ကပ်များကို ၂-၃ လတစ်ကြိမ် လဲလှယ်ပါ။
- သင့်ရဲ့ မျက်လုံးအလှပြင်ပစ္စည်းတွေကို တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။
မျက်ခွံအတွင်းပိုင်း အဖုတွေ ပျောက်ကင်းသွားပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့အတူ သင့်အဖုဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ပတ်ကနေ နှစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားသင့်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ လုံးဝပြန်ကောင်းလာတဲ့အတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။
ကျွန်တော့်ရဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲရမလဲ။
သင့်ဆရာဝန်ပေးသော အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါအဆင့်များသည် သင့်မျက်လုံးကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- မျက်လုံးဧရိယာကို သန့်ရှင်းစွာ ထားပါ ။
- နွေးထွေးသော ဖိသိပ်မှုများကို အသုံးပြုပါ ။
- မိတ်ကပ်နှင့် (မျက်ကပ်မှန်) ကဲ့သို့သော မျက်လုံးကို ယားယံစေသည့် အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။
- ဖုကို မထိပါနှင့် သို့မဟုတ် မညှစ်ပါနှင့် ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်လဲ။
အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ -
- သင်သည် ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ချမ်းတုန်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
- သင့်အမြင်အာရုံတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှု ကိုမဆို သင်သတိပြုမိပါသည်။
- ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းလာသဖြင့် မျက်လုံးမဖွင့်နိုင်ပါက။
- အိမ်တွင်းကုသမှုတွေလုပ်ပေမယ့်လည်း နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာပါတယ် ။
- မျက်ခွံတွေကို ထိလိုက်တိုင်း ပူနွေးလာသလို ခံစားရတယ် ။
- အဖုက ထူထဲသော ပြည် သို့မဟုတ် သွေးများ ယိုစိမ့်နေသည် ။
- မျက်ခွံပေါ်မှာ ရေကြည်ဖုလေးတွေ ပေါ်လာတာကို သတိထားမိပါတယ်။
မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းအဖု သို့မဟုတ် မျက်စိစွံခြင်းသည် နာကျင်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း အများစုတွင် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ သို့သော် ဤအဖုများ ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပေါ်နေသည်ဟု သင်တွေ့ရှိပါက "ဒါက ငါ့မှာ ဘာလို့ဖြစ်နေတာလဲ" ဟု သင်တွေးနေပေမည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ၎င်းတို့ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးရန် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်ကပ်မှန်မှ မျက်မှန်သို့ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးဧရိယာတစ်ဝိုက်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် အခြေအနေကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီဆွေးနွေးမှုကနေ အဓိကအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။ (နီရိုဂီလင်္ကာမှ တင်ဆက်သည်)
မျက်ခွံအတွင်းပိုင်း ပါးစပ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုသည်မှာ မျက်ခွံအတွင်းရှိ အဆီဂလင်းများတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် အတော်လေးနာကျင်နိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိပါ။
- သန့်ရှင်းရေးက အရေးကြီးပါတယ်- မျက်လုံးတွေကို မထိခင်မှာ လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့ ဒါမှမဟုတ် မျှဝေသုံးစွဲရတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှု- အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် နွေးထွေးသော ဖိကပ်ခြင်းနှင့် ညင်သာစွာ၊ ဂရုတစိုက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
- ညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုးဖောက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်- ဖုကို ထိုးဖောက်ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် ရောဂါပိုးများ ပျံ့နှံ့သွားစေနိုင်သည်။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ- အဖုသည် ပိုကြီးလာပါက၊ နာကျင်မှု ပြင်းထန်လာပါက၊ မျက်စိအမြင်အာရုံ ပြောင်းလဲလာပါက သို့မဟုတ် ဖျားနာလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းသွားရောက်ပါ။
- ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပေါ်နေသော ပြဿနာများ- ၎င်းတို့ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနေပါက အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ရေရှည်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီအချက်အလက်က သင့်ကို ပိုပြီး စိတ်အေးချမ်းသာစေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ Nirogi Lanka နဲ့အတူ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်ပါ။
👩🏽⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)
💬 အတွင်းပိုင်း စတိုင်ဆိုတာ ဘာလဲ။
ပုံမှန်မျက်စိစွန်ခြင်းသည် မျက်ခွံ၏အစွန်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း၊ အတွင်းပိုင်းမျက်စိစွန်သည် မျက်ခွံအတွင်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောနေရာတွင်တည်ရှိသော Meibomian အဆီဂလင်း ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပြီး မာကျော၊ နီရဲပြီး နာကျင်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။
💬 ဒါက ပုံမှန်မျက်လုံးခြယ်ဆေးနဲ့ မတူဘူးလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် မျက်ခွံတစ်ရှူးအတွင်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးလာသောကြောင့် ပုံမှန်ပြင်ပ stye ထက် ပိုမိုနာကျင်ပြီး ထင်ရှားလေ့ရှိသည်။
💬 ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
အိမ်တွင်းကုသမှုတွင် မျက်ခွံပေါ်တွင် နွေးထွေးပြီးစိုစွတ်သော ဖိကပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ အဖုသည် ကြီးမားပါက သို့မဟုတ် အလွန်နာကျင်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားရန်နှင့် သင့်လျော်သော ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားရန် အသေးစား လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
သော့ချက်စာလုံးများ: အတွင်းပိုင်း stye၊ မျက်ခွံအဖု၊ မျက်စိကျန်းမာရေး၊ မျက်စိပိုးဝင်ခြင်း၊ မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်း၊ မျက်စိနာကျင်ခြင်း
