တစ်ခါတစ်ရံ အသက်ရှူမဝသလို ခံစားရပါသလား၊ လှေကားတက်ရုံနဲ့တင် အသက်ရှူမဝသလို ခံစားရပါသလား။ ချောင်းဆိုးတာ အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူတဲ့အခါ အသက်ရှူကြပ်တဲ့ အသံကို သတိထားမိပါသလား။ ဒီလက္ခဏာတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကို နားလည်ဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆရာဝန်တွေဟာ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုကို အားကိုးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ spirometer အကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ နာမည်က ကြောက်စရာကောင်းပုံရပေမယ့် တကယ်တော့ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ ရောဂါရှာဖွေရေး ကိရိယာတစ်ခုပါပဲ။
စပိုင်ရိုမီတာဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်…
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် spirometer ဆိုတာ သင့်အဆုတ်တွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်နေလဲဆိုတာကို တိုင်းတာပေးတဲ့ စက်ငယ်လေးတစ်ခုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို တိုင်းတာဖို့ သာမိုမီတာကို အသုံးပြုသလိုပဲ၊ spirometer ကို သင့်အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
စစ်ဆေးမှုသည် အဓိကအားဖြင့် သင့်အဆုတ်သည် လေမည်မျှထိန်းထားနိုင်သည်နှင့် ထိုလေကို မည်မျှအားစိုက်ထုတ်နိုင်သည်ကို တိုင်းတာသည်။ ဤအချက်အလက်သည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်အဆုတ်တွင် အလားအလာရှိသော အားနည်းချက် သို့မဟုတ် အရင်းခံအခြေအနေများကို ဖော်ထုတ်နိုင်စေပါသည်။ ကြောက်စရာမရှိပါ။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော နည်းလမ်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။
spirometry စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သလဲ။
ဒီစစ်ဆေးမှုက လုပ်ရတာ အရမ်းလွယ်ကူပြီး နာကျင်မှုလည်း မရှိပါဘူး။
သင့်စာမေးပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း…
စတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်က ရိုးရှင်းသော ညွှန်ကြားချက်အနည်းငယ်ကို ပေးပါလိမ့်မည်။
- စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ နာရီအနည်းငယ်အလိုတွင် အချို့သောဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့် ရှူဆေးများ) သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသော လမ်းညွှန်ချက်ပေးပါလိမ့်မည်။
- ဆေးလိပ်သောက်သူ ဖြစ်ပါက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည် ။
- မလာခင်မှာ အစာအများကြီးမစားပါနဲ့ ။ ပေါ့ပါးပြီး ပုံမှန်အစားအစာဆိုရင် အဆင်ပြေပါတယ်။
- ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို မကန့်သတ်ဘဲ ချောင်ချောင်ချိချိနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီ အချိန်အနည်းငယ်အလိုတွင် ကော်ဖီ သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သော ကဖိန်းဓာတ်ကို ရှောင်ကြဉ် ရန်လည်း အကြံပြုထားပါသည်။
စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
လုပ်ငန်းစဉ်ကို အတူတကွ ဖြတ်သန်းကြပါစို့။
၁။ ပထမဦးစွာ သင့်အား ထိုင်ခုံတွင် ဖြောင့်မတ်စွာထိုင်ရန် တောင်းဆိုပါမည်။
၂။ သူနာပြု သို့မဟုတ် နည်းပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်နှာခေါင်းပေါ်တွင် ကလစ်ငယ်တစ်ခု တပ်ဆင်ပေးပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပါးစပ်ဖြင့်သာ အသက်ရှူစေပြီး နှာခေါင်းပေါက်မှတစ်ဆင့် လေထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ် ပုံမှန်မဟုတ်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း နာကျင်မှုမရှိပါ။
၃။ ထို့နောက် သင့်ပါးစပ်ထဲတွင်ထည့်ရန် ပါးစပ်ခွက်ငယ် တစ်ခု ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို spirometer စက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ လေမထွက်စေရန် သင့်နှုတ်ခမ်းများကို ပါးစပ်ခွက်ပတ်လည်တွင် တင်းကျပ်စွာ ပိတ်ထားရမည်။
၄။ အခု အဓိကအပိုင်းအတွက်ပါ။ ပုံမှန်အသက်ရှူအနည်းငယ် ရှူခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။
၅။ ထို့နောက် သင့်အား အနက်ရှိုင်းဆုံးသော အသက်ကို ရှူသွင်းရန် တောင်းဆိုမည်ဖြစ်ပြီး ရုတ်တရက် အားကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြင့် ထိုလေအားလုံးကို ပြွန်ထဲသို့ မှုတ်သွင်းပါ။ မွေးနေ့ဖယောင်းတိုင်များစွာကို တစ်ပြိုင်နက် မှုတ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မိုးပျံပူဖောင်းကို မှုတ်သွင်းခြင်းကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်အဆုတ်ထဲတွင် ဗလာနေသည်ဟု ခံစားရသည်အထိ တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်နှင့် ပြင်းပြင်းရှူထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
၆။ သင်မှုတ်နေစဉ် ဝန်ထမ်းများက “ပိုကြိုးစားပါ။ ဆက်လုပ်ပါ။ နောက်ထပ်နည်းနည်းထပ်လုပ်ပါ။ ကောင်းပါတယ်” ကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် သင့်အား အားပေးပါလိမ့်မည်။
၇။ ဖတ်ရှုမှုများ တသမတ်တည်းရှိပြီး တိကျမှန်ကန်ကြောင်း သေချာစေရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အကြိမ်အနည်းငယ် ပြန်လုပ်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။
စစ်ဆေးမှုတစ်ခုလုံးသည် မိနစ် ၁၅ မှ ၃၀ ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် သင်သည် အနည်းငယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်မူးဝေခြင်း ခံစားရနိုင်သော်လည်း လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်တိုင်က နာကျင်ခြင်းမရှိပါ။
spirometer က ဘာကို တိတိကျကျ တိုင်းတာနေတာလဲ။
ဒီဒေတာက တကယ်ဘာကိုပြောနေလဲဆိုတာ သင်သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။ စပိုင်ရိုမီတာက အဆုတ်ကျန်းမာရေးရဲ့ အဓိကညွှန်းကိန်းတွေကို တိုင်းတာပေးပါတယ်။ အဓိကညွှန်းကိန်းတွေကတော့ -
- FVC (အတင်းအသက်ရှူသွင်းနိုင်စွမ်း): ၎င်းသည် သင်အတင်းရှူထုတ်နိုင်သော အများဆုံးလေပမာဏကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် သင်အနက်ရှိုင်းဆုံးရှူသွင်းပြီးနောက် သင့်အဆုတ်မှ ထုတ်ပေးနိုင်သော လေပမာဏဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ စုစုပေါင်းစွမ်းရည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။အဆုတ်များ
- FEV1 (၁ စက္ကန့်အတွင်း အသက်ရှူထုတ်လွှတ်သည့် လေပမာဏ): ၎င်းသည် စစ်ဆေးမှု၏ ပထမစက္ကန့်အတွင်း သင်ရှူထုတ်နိုင်သော လေပမာဏကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းသည် သင့်အဆုတ်ပြွန်များတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းခြင်းများကို ဆရာဝန်က သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် အရေးကြီးသော တိုင်းတာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လေလမ်းကြောင်းများ ပိတ်ဆို့နေပါက ပထမစက္ကန့်အတွင်း ရှူထုတ်လိုက်သော လေပမာဏသည် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။
- FEV1/FVC အချိုး: ဤသည်မှာ သင့် FEV1 တန်ဖိုးကို သင့် FVC ဖြင့် စားခြင်းဖြင့် ရရှိသော ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အဆုတ်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်လေလမ်းကြောင်းများ၏ လှုပ်ရှားနိုင်မှုကို ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်စေပါသည်။
ဤတန်ဖိုးများသည် သင့်အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်း ရှိမရှိ သို့မဟုတ် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်မှုရှိမရှိကို ဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဘာကြောင့် spirometry စစ်ဆေးမှု လိုအပ်တာလဲ။
သင့်ဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန်-
၎င်းကို အဆုတ်နှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ဖော်ထုတ်ရန် အသုံးပြုသည်။
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ : ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဟု သံသယရှိပါက ဤစစ်ဆေးမှုသည် စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။
- COPD ( နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ ): ဤအခြေအနေသည် ရေရှည်ဆေးလိပ်သောက်သူများ သို့မဟုတ် အလုပ်ခွင်တွင် ဖုန်မှုန့်၊ အငွေ့နှင့် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ယားယံစေသောအရာများ နှင့် ထိတွေ့ရသူများတွင် အဖြစ်များသည်။ ၎င်းတွင် Emphysema နှင့် နာတာရှည် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။
- ဆစ်စတစ် ဖိုက်ဘရိုးဆစ်- အဆုတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေ။
- အဆုတ် အမျှင်အမျှင်များ ရောင်ရမ်းခြင်း- အဆုတ်တစ်သျှူးများ အမာရွတ်ဖြစ်ပြီး မာကျောလာကာ အဆုတ်များ ကောင်းမွန်စွာ လေဖောင်းရန် ခက်ခဲစေသည့် အခြေအနေ။
လက်ရှိအခြေအနေများကို စောင့်ကြည့်ရန်-
အဆုတ်ရောဂါအတွက် ကုသမှုခံယူနေပြီးသားဆိုရင် periodic spirometry က သင့်ဆေးဝါးက ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နေခြင်းရှိမရှိနဲ့ သင့်အခြေအနေ တည်ငြိမ်နေသလား ဒါမှမဟုတ် ပြောင်းလဲနေသလားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ:
အဓိကခွဲစိတ်မှုမခံယူမီ၊ ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်အဆုတ်ကျန်းမာရေးသည် လုပ်ငန်းစဉ်အတွက် လုံလောက်ကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။
အလုပ်ခွင်အဆုတ်ပျက်စီးမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်-
မိုင်းများ၊ ကျောက်မိုင်းများ သို့မဟုတ် ဓာတုစက်ရုံများကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်အလုပ်လုပ်ပါက ဤစစ်ဆေးမှုသည် ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့် သင့်အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပျက်စီးစေခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဒီလက္ခဏာတွေ ရှိလား။
အောက်ပါတို့ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်က spirometry စစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- ချောင်းဆိုး တာရှည်ခြင်း
- အသက်ရှူမဝခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်နေစဉ်
- ရင်ဘတ်တွင် တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကြပ်ခြင်း ခံစားရခြင်း
- အသက်ရှူသည့်အခါ ဝီစီသံ ( Wheezing )
ဒီစမ်းသပ်မှုရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုနားလည်ကြလဲ။
သင့်စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးသည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရလဒ်များ (FVC နှင့် FEV1 ကဲ့သို့) ကို သင့် အသက်၊ အရပ်အမြင့်၊ ကျားမ နှင့် လူမျိုး အလိုက် စံတန်ဖိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပါလိမ့်မည်။ ၎င်းမှာ လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုတည်းသော “ပြီးပြည့်စုံသော” တန်ဖိုးမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကလေးတစ်ဦး၏ အဆုတ်စွမ်းရည်သည် လူကြီးတစ်ဦး၏ အဆုတ်စွမ်းရည်နှင့် သိသိသာသာကွာခြားပါသည်။
"ဒါကို ကျောင်းအစီရင်ခံစာကတ်တစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကိန်းဂဏန်းတွေက မျှော်မှန်းထားတာထက် နည်းနေရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီဒေတာက သင့်ရဲ့ သီးခြားလိုအပ်ချက်တွေအတွက် မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုကို ပေးနိုင်ဖို့ အရင်းအမြစ်အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။"
သင့်ရလဒ်များသည် ပုံမှန်အတိုင်းအတာထက် နိမ့်နေပါက သင့်အဆုတ်တွင် ပြဿနာရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပိတ်ဆို့ခြင်း (ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် COPD တွင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း လေလမ်းကြောင်းများ ကျဉ်းမြောင်းခြင်း) သို့မဟုတ် ကန့်သတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။(အဆုတ်တစ်သျှူးမာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း အဆုတ်များ အပြည့်အဝ ချဲ့ထွင်နိုင်ခြင်း မရှိသည့်နေရာ)။ Nirogi Lanka ရှိ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရလဒ်များသည် သင့်အတွက် အဘယ်အရာကို အဓိပ္ပာယ်ရှိကြောင်း အတိအကျ ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ရှူဆေး ( bronchodilator ဟုလူသိများသော ၎င်းသည် သင့်လေလမ်းကြောင်းများကို ပွင့်စေရန် ကူညီပေးသည်) မှတစ်ဆင့် ဆေးတစ်မျိုးပေးပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင် စစ်ဆေးမှု ထပ်မံပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးဖြင့် သင့်အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှု ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အထူးအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
အန္တရာယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
ကိစ္စအများစုတွင်၊ ၎င်းသည် အလွန်ဘေးကင်းသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော်၊ လေကို အားပြင်းစွာမှုတ်ထုတ်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် အချို့လူများသည် အောက်ပါတို့ကို ခေတ္တကြုံတွေ့ရနိုင်သည်-
- ခေါင်းမူးခြင်း
- အသက်ရှူမဝခြင်း
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- အနည်းငယ် မောပန်းခြင်း
ဤခံစားချက်များသည် များသောအားဖြင့် ခဏတာအတွင်း ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိသည်။
သတိပြုရန်- မကြာသေးမီက နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ မျက်စိခွဲစိတ်မှုကြီးကြီးမားမားခံယူခြင်း၊ မကြာသေးမီက ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် မထိန်းချုပ်နိုင်သော သွေးတိုးရောဂါခံစားခဲ့ရ ပါက သင့်ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုရွှေ့ဆိုင်းရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၏ တိကျသောရာဇဝင်ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဘယ်သူတွေမှာ spirometry စစ်ဆေးမှုတွေ ပုံမှန်လိုအပ်လေ့ရှိလဲ။
ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အောက်ပါတို့အတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်-
- လက်ရှိ သို့မဟုတ် ယခင်က ဆေးလိပ်သောက်သူများ။
- နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားနေရသူများ။
- အဆုတ်ရောဂါ မိသားစုရာဇဝင်ရှိသူများ (ဥပမာ ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် COPD)။
- အလုပ်ခွင်တွင် ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ယားယံစေသော အရာများနှင့် ထိတွေ့နေရသူများ။
- ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားအချို့အတွက် ပြင်ဆင်နေသော လူနာများ။
စာမေးပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း- အမြန်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်း
- သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ချောင်ချောင်ချိချိ အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
- သင်သောက်သင့်သော သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်သင့်သော ဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
- စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ နာရီအနည်းငယ်အလိုတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကြိုတင်၍ အစားအစာများစွာ သို့မဟုတ် အစားအစာလေးများကို မစားပါနှင့်။
- ချိန်းဆိုချိန်နဲ့ နီးကပ်ပြီး ကဖင်းဓာတ် (လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီ) သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာခြင်းခံစားနေရပါက လိုအပ်ပါက ရက်ချိန်းကို ပြန်လည်စီစဉ်နိုင်ရန် ကြိုတင်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားသော መልእክት
spirometry စစ်ဆေးမှုဟာ ထင်ရသလောက် ကြောက်စရာကောင်းတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ အဆုတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း အဖိုးတန် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ရရှိဖို့အတွက် ရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုကင်းတဲ့၊ အလွန်အသိပညာပေး နည်းလမ်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုရင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် တွန့်ဆုတ်မှု မရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့က သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဒါကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြင်းထန်ခင်မှာ အဆုတ်ပြဿနာတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်တာကြောင့် ကုသမှုကို စောစောစီးစီး စတင်နိုင်ပြီး ပိုပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
သင့်အဆုတ်များသည် သင့်ဘဝ၏အင်ဂျင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ထားရှိရန်မှာ သင့်တာဝန်ဖြစ်သည်—ထို့ကြောင့် သင့်အသက်ရှူခြင်းကို ဦးစားပေးပြီး လိုအပ်သည့်အခါ ဤစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။
စပိုင်ရိုမီတာ၊ အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ COPD၊ အဆုတ်ကျန်းမာရေး၊ FVC၊ FEV1
