Skip to main content

Micellar Water လည်းသုံးလား။ ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိရအောင်!

Micellar Water လည်းသုံးလား။ ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိရအောင်!

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး တစ်နေကုန် အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ မျက်နှာသစ် ဖို့ ပျင်းရိနေတတ်တယ် မဟုတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာသစ်ဆေးသုံးတဲ့အခါ မျက်နှာကို သေချာပွတ်ရတာကြောင့် အသားအရေ ခြောက်သွေ့တတ်ပါတယ်။ လူအများစုကြားမှာ ရေပန်းစားပြီး အလွယ်တကူသုံးလို့ရတဲ့ Micellar Water ကတော့ Micellar Water ပါပဲ။ တကယ်တမ်းက ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ အသားအရေအတွက် တကယ်ကောင်းရဲ့လားဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

Micellar Water ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် micellar water ဆိုတာ အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး မိတ်ကပ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ အလွန်နူးညံ့တဲ့ အရည်တစ်မျိုးပါ။ ပထမတစ်ချက်ကြည့်ရင် ရေလို့ထင်ရပေမယ့် ရေသက်သက်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သန့်စင်ပေးတဲ့ မော်လီကျူးငယ်လေး သန်းပေါင်းများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို micelles လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒီ micelles လေးတွေကို သံလိုက်ဘောလုံးလေးတွေလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီသံလိုက်ဘောလုံးတွေရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ သူတို့ရဲ့ အပြင်ဘက်က ရေကို ဆွဲငင်ပေမယ့် အတွင်းပိုင်းကတော့ ဖုန်၊ အဆီပိုနဲ့ မိတ်ကပ်တွေကို ဆွဲငင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီရေကို ဂွမ်းစပေါ် လိမ်းပြီး မျက်နှာပေါ် သုတ်လိုက်တဲ့အခါ သံလိုက်ဘောလုံးလေးတွေလို micelles တွေက သင့်အသားအရေကနေ အညစ်အကြေး၊ အဆီနဲ့ မိတ်ကပ်တွေအားလုံးကို ဆွဲယူဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အသားအရေကို အရမ်းပွတ်တိုက်စရာမလိုဘဲ ညင်သာစွာ သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားရဲ့ သဘာဝအဆီတွေကို ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ ဆပ်ပြာနဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးအများစုနဲ့ မတူဘဲ၊ ဒီဆေးက ခြောက်သွေ့ပြီး တင်းကျပ်တဲ့ခံစားချက် မဖြစ်စေပါဘူး။ အရမ်းနူးညံ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူအများစုက အထူးသဖြင့် ခရီးသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ရေမရှိတဲ့အခါ မျက်နှာတွေကို မြန်မြန်သန့်စင်ဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။

ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။

Micellar water ကိုသုံးရတာ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ ဂွမ်းစ၊ မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာအဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် လက်နဲ့တောင် မျက်နှာမှာ လိမ်းလို့ရပါတယ်။

၁။ ဂွမ်းစကိုသုံးမယ်ဆိုရင်- ဂွမ်းစကို micellar water အနည်းငယ်နဲ့စွတ်ပါ (စက်စက်ကျလောက်အောင်တော့ မစွတ်ပါနဲ့)။ ပြီးရင် မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို ညင်သာစွာသုတ်ပါ။ မျက်ခွံ၊ မျက်ခုံးနဲ့ နှုတ်ခမ်းလိုမျိုးနေရာတွေကိုတောင် ဒီနည်းလမ်းနဲ့ သန့်စင်နိုင်ပါတယ်။

၂။ လက်ဖြင့်အသုံးပြုပါက- အရည်အနည်းငယ်ကိုယူပြီး မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါသုံးပြီးရင် ရေနဲ့ဆေးစရာမလိုပါဘူး ။ micelles တွေက ဖုန်မှုန့်နဲ့ မိတ်ကပ်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတာမို့ သုတ်လိုက်ရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ်။

ညဘက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ ပထမအဆင့်အနေနဲ့ micellar water ကိုသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အသားအရေခြောက်သွေ့တာ ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေရှိရင် သန့်စင်ဆေးရည်အနေနဲ့ သီးသန့်သုံးလို့ရပါတယ်။

သို့သော် မိတ်ကပ်များစွာလိမ်းထားပါက သို့မဟုတ် သင့်အသားအရေသည် အ ဆီပြန် လွန်းပါက ၎င်းကိုတစ်ခုတည်းသုံးခြင်းသည် မလုံလောက်ပါ။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် "double cleansing" ဟုခေါ်သော နည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ micellar water ဖြင့် ဦးစွာမိတ်ကပ်များကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင်အသုံးပြုနေကျ မျက်နှာသစ်ဆေးဖြင့် မျက်နှာကို ဒုတိယအကြိမ်ဆေးကြောခြင်းဖြစ်သည်။

Micellar Water နဲ့ Toner က နှစ်မျိုးက မတူဘူးလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါတွေက လုံးဝကွဲပြားတဲ့ အရာနှစ်ခုပါ။ လူအများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနှစ်ခုရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကတော့ အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ ဘာကွာခြားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

အင်္ဂါရပ် မိုက်ဆယ်လာရေ တိုနာ
အဓိကလုပ်ဆောင်ချက် အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး မိတ်ကပ်ကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ (သန့်စင်ဆေးရည်) အသားအရေကို သန့်စင်ပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ အသားအရေ၏ pH ကို ဟန်ချက်ညီစေခြင်းနှင့် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း။
အသုံးပြုရန် အခွင့်အရေး သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ ပထမခြေလှမ်း အနေနဲ့။ ဒုတိယအဆင့် အနေနဲ့ မျက်နှာကို သန့်စင်ပြီးနောက်နဲ့ moisturizer မသုံးခင်မှာ အသုံးပြုပါ။
အဝတ်လျှော်ခြင်း ရေဆေးစရာမလိုပါဘူး။ ရေဆေးစရာမလိုပါဘူး။

Micellar Water က ဆံပင်အတွက် ကောင်းလား။

တချို့လူတွေက ဆံပင်မှာ dry shampoo အစား micellar water သုံးတာကို မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဦးရေပြားက အဆီတွေကို စုပ်ယူဖို့ micellar water ကို ဖြန်းပေးလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေကတော့ ဒါက မကောင်းတဲ့အကြံပါ။ ရေနဲ့ဆေးချလို့မရတဲ့အတွက် ဆံပင်မှာ အကြွင်းအကျန်တွေ ကျန်ခဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရေအများစုက ရေဖြစ်တာကြောင့် ဆံပင်ကို စိုစွတ်စေပါတယ်။ ဈေးကွက်ထဲမှာ သင့်ဆံပင်အတွက် ပိုသင့်တော်ပြီး ဦးရေပြားက အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ပိုထိရောက်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ ရှိပါတယ်။

Micellar Water သုံးရင် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလဲ။

  • အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည် - အခြားပြင်းထန်သော သန့်စင်ဆေးရည်များနှင့်မတူဘဲ၊ ၎င်းသည် အရေပြား၏ သဘာဝအဆီများကို မဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် အသားအရေကို မခြောက်သွေ့စေဘဲ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ အချို့သော micellar water များတွင် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် ဂလစ်စရင် ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်သည်။
  • ရေနဲ့ဆေးချစရာမလိုပါဘူး။ ဒါက အကြီးမားဆုံးအဆင်ပြေမှုပါ။ ခရီးသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် မောပန်းနေတဲ့အခါ အရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်။
  • မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးအဖြစ် အလုပ်လုပ်သည်- ထုတ်ကုန်တစ်ခုတည်းဖြင့် အရာနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် မိတ်ကပ်ကို သန့်စင်ပေးပြီး ဖယ်ရှားပေးသည်။ သို့သော် သင့်တွင် အလွန်လေးလံပြီး ရေစိုခံမိတ်ကပ်များရှိပါက ၎င်းကို လုံးဝဖယ်ရှားနိုင်မည် မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် အဆီအခြေခံ သန့်စင်ဆေးကို ဦးစွာအသုံးပြုပြီးမှ micellar water ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။
  • အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်တော်သည်- ၎င်းသည် အလွန်နူးညံ့သောကြောင့် အဆီပြန်သူ၊ ခြောက်သွေ့သူ သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သူ ဖြစ်စေ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
  • ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု နည်းပါးခြင်း- မျက်နှာသစ်ဆေးသုံးသည့်အခါ အချို့လူများသည် မျက်နှာနီမြန်းခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ သို့သော် micellar water သည် အလွန်နူးညံ့သောကြောင့် ဤသို့ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် rosacea နှင့် atopic dermatitis ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါရှိသူများအတွက်ပင် ဘေးကင်းကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
  • မျက်လုံးနှင့် နှုတ်ခမ်းကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများအတွက် ဘေးကင်းပါသည်- မီဆယ်လာရေအများစုသည် မျက်လုံး သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းကို ယားယံစေခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ အညွှန်းကို ဖတ်ရှုခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQ)

micellar water မှာ အားနည်းချက်တွေ ရှိလား။

အားနည်းချက်ကြီးကြီးမားမားတော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ခုတည်းနဲ့ ရေစိုခံမိတ်ကပ် ဒါမှမဟုတ် နေရောင်ကာခရင်မ်လိုမျိုး အထူမိတ်ကပ်တွေကို လုံးဝဖယ်ရှားဖို့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် တချို့လူတွေက ဒါကိုသုံးပြီးရင် အရေပြားမှာ အကြွင်းအကျန်တွေ ကျန်နေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုခံစားရရင် ရေနဲ့ဆေးချတာ မှားတာမရှိပါဘူး။

အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေက ဒါကို အကြံပြုထားပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစုက micellar water ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်တဲ့ နူးညံ့ပြီး ဈေးသက်သာတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်အဖြစ် အကြံပြုကြပါတယ်။

အပြာရောင်ပုလင်းနဲ့ ပန်းရောင်ပုလင်းရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ပန်းရောင်ပုလင်းမှာ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံး၊ အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အခြေခံ micellar water ပါဝင်ပါတယ်။ အပြာရောင်ပုလင်းမှာတော့ ရေစိုခံမိတ်ကပ်ကို ဖျက်ဖို့အတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အဆီအနည်းငယ်ပါဝင်တဲ့ ဖော်မြူလာပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ဝက်ခြံထွက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အစိမ်းရောင်နဲ့ အဝါရောင်လိုမျိုး အရောင်အမျိုးမျိုးနဲ့လည်း ရရှိနိုင်ပါတယ်။

မိုက်ဆယ်လာရေက Witch Hazel နဲ့ အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ဘူး။ ဒါတွေက လုံးဝကွဲပြားပါတယ်။ Witch Hazel က အပင်တစ်ပင်ကနေ ထုတ်ယူထားတဲ့ အရည်တစ်မျိုးပါ။ တချို့လူတွေက အရေပြားရောင်ရမ်းတာနဲ့ ဝက်ခြံလိုမျိုး အရာတွေအတွက် အသုံးပြုကြပေမယ့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်တဲ့သူတွေမှာတော့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် micellar water က ပိုပြီးနူးညံ့ပါတယ်။

သင့်အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ဆီကနေ အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • Micellar water က အသားအရေအတွက် အလွန်နူးညံ့ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်တစ်မျိုးပါ။
  • ၎င်းက အရေပြားမှ အညစ်အကြေး၊ အဆီပိုနှင့် အထွေထွေမိတ်ကပ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုပြီးနောက် ရေဖြင့် ဆေးကြောရန် မလိုအပ်ပါ။
  • ဒါက အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးနဲ့ သင့်တော်ပါတယ်၊ အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတွေ အပါအဝင်ပါ။
  • မိတ်ကပ်အထူကြီး ဒါမှမဟုတ် ရေစိုခံနေရောင်ကာခရင်မ်သုံးမယ်ဆိုရင် နှစ်ထပ်သန့်စင်နည်း (ပထမဆုံး oil-based cleanser၊ ပြီးရင် micellar water) က ပိုထိရောက်နိုင်ပါတယ်။
  • ဝယ်ယူသည့်အခါ ရိုးရှင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်း၊ ရနံ့ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများ အနည်းငယ်သာပါဝင်သော တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ပါ။
⚠️ IMPORTANT: The medical articles and information on the Nirogi Lanka website are for general informational purposes only, and are in no way a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a doctor immediately for any medical problems you may have.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 3 + 9 =