ဘဝမှာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ကျောနာတာမျိုး မရှိဖူးတဲ့သူကို ရှာရခက်တယ် မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေမှာ ခါး နာတာ ၊ လေးလံတဲ့အရာတွေ မလို့လုပ်လို့ ခါးနာတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက် ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ ကျောနာတာတွေက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားတတ်ပေမယ့် ကျောနာတာက တခြားတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကျောနာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ၊ ရောဂါရှာဖွေနည်းတွေနဲ့ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အရင်ဆုံး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျောရိုး ဘယ်လိုဖွဲ့စည်းထားလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးကို ပုတီးစေ့များစီထားသော ကြိုးတစ်ချောင်းအဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ၎င်းတွင် vertebrae ဟုခေါ်သော အရိုးငယ် ၃၃ ခုရှိသည်။ ဤအရိုးများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးကို ဖွဲ့စည်းရန် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အထပ်လိုက်စီထားသည်။ ဤအရိုးများကြားတွင် intervertebral disc ဟုခေါ်သော ဂျယ်လီကဲ့သို့ အနည်းငယ်မာကျောသောနေရာတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် ကားတွင် shock absorber ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ပြေးခြင်း၊ ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ ဖိအားကို စုပ်ယူပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးကို ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော အာရုံကြောတစ်ခုဖြစ် သည့် ကျောရိုးဆစ်ကြောသည် ဤကျောရိုးမကြီးတစ်ခုလုံးကို ဖြတ်သန်းသွားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးကို အဓိက အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ် ခွဲခြားနိုင်သည်-
- လည်ပင်းရိုးဆစ်များ: လည်ပင်းရှိ အရိုး ၇ ချောင်း။
- ရင်ခေါင်းကျောရိုးဆစ်များ- လည်ပင်းနှင့် ခါးအောက်ပိုင်းကြားရှိ အရိုး ၁၂ ခု။
- ခါး ရိုးဆစ်ကြော : ခါးအောက်ပိုင်းရှိ အခိုင်မာဆုံး အရိုး ၅ ချောင်း။ ဤနေရာသည် ကျောနာကျင်မှု အများဆုံးဖြစ်ပွားရာနေရာဖြစ်သည်။
- ခါးရိုးနှင့် ကျောရိုးအဆစ်: ကျောရိုးအောက်ခြေရှိ ပေါင်းစပ်ထားသော အရိုးများ။
ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် ကျောနာကြတာလဲ။
ခါးနာခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြောင်းရင်းမှာ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။
- မတော်တဆမှုများ : လဲကျခြင်း၊ ကားမတော်တဆမှုကဲ့သို့သော အရာ။
- ကြွက်သားဆန့်ခြင်း- ၎င်းသည် အလေးမခြင်းကို မှားယွင်းစွာ မပြီး ရုတ်တရက် လိမ်သွားသည့်အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အားကစားမတော်တဆမှုများ- အားကစားကစားနေစဉ် ဖြစ်ပွားသော ဒဏ်ရာများ။
- ကိုယ်ဟန်အနေအထား မကောင်းခြင်း - တစ်ချိန်တည်းတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ကျောကိုထိခိုက်စေသောပုံစံဖြင့် ထိုင်ခြင်း။
ဤရိုးရှင်းသော အကြောင်းရင်းများအပြင်၊ ကျောရိုးဆစ်ချပ်များ ကျိုးခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။
ဆရာဝန်က ရောဂါကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးသလဲ။
ကျောနာခြင်းအတွက် ဆရာဝန်နှင့် သွားတွေ့သောအခါ၊ သူသည် နာကျင်မှုအကြောင်း၊ မည်သို့စတင်ခဲ့သည်ကို ဦးစွာမေးမြန်းပြီး သင့်အား သေချာစွာ စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် လိုအပ်ပါက တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
| စမ်းသပ်ခြင်း | ဒီထဲမှာ ဘာမြင်ရလဲ။ |
|---|---|
| ဓာတ်မှန် | ကျောရိုးရှိ အရိုးများ၏ အနေအထား၊ အရိုးအတက်များ၊ အကျိတ်များနှင့် အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ |
| CT စကင်န် | ကျောရိုးဆစ်ချပ်များ ကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကျောရိုးကျဉ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ |
| MRI စကင်န် | ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ချပ်များ၊ အာရုံကြောအမြစ်များနှင့် ကျောရိုးဆစ်ကြောများ၏ အလွန်ရှင်းလင်းသော ရုပ်ပုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းကို ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ |
ကျောရိုးတွင် ဖြစ်ပွားသော အထူးအခြေအနေနှစ်ခု
ကျောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ သီးခြားအခြေအနေတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ နှစ်ခုအကြောင်း ပြောပါမယ်။ ဒီအကြောင်းတွေကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။
၁။ ကျောရိုးဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်ပျက်တာက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးဆစ်တစ်ခု (vertebral RA ) ဟာ ၎င်းအောက်က ကျောရိုးဆစ်ပေါ်ကို ရှေ့သို့ သို့မဟုတ် နောက်သို့ လျှောကျသွားပါတယ်။ အုတ်ခဲတစ်လုံးဟာ ရှေ့တိုးနောက်ငင် တန်းစီနေတဲ့ပုံစံနဲ့ တူပါတယ်။ ဒါဟာ ကျောရိုးရဲ့ အောက်ခြေမှာ မကြာခဏ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
အကြောင်းရင်းများ- ၎င်းအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းသည် မွေးရာပါ အားနည်းခြင်း၊ မတော်တဆမှုကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း၊ အားကစားကြောင့် ဖိစီးမှုကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ:
- ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း
- ကျောနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများတွင် တောင့်တင်းခြင်းနှင့် တင်းကျပ်ခြင်း
- တင်ပါးဆုံတွင်း နာကျင်မှု
- ခြေထောက်တစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားသော နာကျင်မှု (၎င်းသည် အာရုံကြောအမြစ်များကို ဖိမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်)
- ခြေထောက်တွင် ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း
ကုသမှု:ကိစ္စအများစုတွင် ဤအခြေအနေကို ကျောရိုးတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို သန်မာစေသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး ဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုအတွက် ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် ibuprofen သို့မဟုတ် naproxen ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (NSAIDs) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် epidural steroid ထိုးဆေး ပေးနိုင်ပါသည်။ gabapentin နှင့် pregabalin ကဲ့သို့သော အထူးဆေးဝါးများကို အာရုံကြောနာကျင်မှုအတွက် ပေးနိုင်ပါသည်။
ဤကုသမှုများသည် သက်သာစေခြင်းမရှိပါကနှင့် နာကျင်မှုသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလောက်အောင် ပြင်းထန်မှသာ decompressive laminectomy (အာရုံကြောများပေါ်တွင် ဖိအားကို သက်သာစေရန် ခွဲစိတ်မှု) ကို စဉ်းစားသင့်သည်။
၂။ လည်ပင်းအာရုံကြောဖိအား (လည်ပင်းအမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း)
ဒါက ကျောပြဿနာထက် လည်ပင်းပြဿနာနဲ့ ပိုတူပါတယ်။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ လည်ပင်းရိုးတွေထဲက တစ်ခုကနေ ထွက်လာတဲ့ အာရုံကြောအမြစ်ဟာ တစ်ခုခုကြောင့် ဖိမိသွားတာပါ။
အကြောင်းရင်းများ- လူငယ်များတွင် ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ချပ်များ ကွဲထွက်ခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ထွက်နေသော အစိတ်အပိုင်းများသည် အာရုံကြောကို ဖိမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ:
- အဓိကလက္ခဏာမှာ လည်ပင်း၊ ရင်ဘတ်၊ ပခုံးနှင့် လက်မောင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော နာကျင်မှု ဖြစ်သည်။
- လက်ချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း ခံစားရခြင်း။
- လက်မောင်းရှိ ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း။
- လက်ဖြင့်လုပ်ဆောင်ရသော သေးငယ်သောအလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲခြင်း (ညှိနှိုင်းမှုမရှိခြင်း)။
ကုသမှု- ၎င်းတွင် နာကျင်မှုသက်သာစေသောဆေးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး နှင့် စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ (ပါးစပ်ဖြင့် သို့မဟုတ် ထိုးဆေး) တို့လည်း ပါဝင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုများတွင် လည်ပင်းကြွက်သားဆွဲဆန့်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။
ဤနေရာတွင်လည်း အာရုံကြောသည် ပြင်းထန်စွာဖိမိပြီး လက်မောင်းတွင် အားနည်းနေပါက ဖိအားကို သက်သာစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ ချမှတ်ပါမည်။
ခါးနာရင် ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ရိုးရိုးခါးနာတာက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အောက်ဖော်ပြပါ "အနီရောင်လက္ခဏာ" တွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို သွားဖို့လိုကောင်းလိုပါလိမ့်မယ်။
- မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် လဲကျပြီးနောက် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု။
- ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း တိုးလာပါက။
- သင့်ဝမ်း သို့မဟုတ် ဆီးကို ထိန်းချုပ်ရန် အခက်အခဲရှိပါက။
- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေရင် ဒါမှမဟုတ် ဖျားနေရင်။
- ညဘက်တွင် နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် အနားယူပြီးနောက်ပင် သက်သာမလာပါက။
- ကင်ဆာရောဂါရာဇဝင်ရှိသူတစ်ဦးတွင် ကျောနာကျင်မှုအသစ် ဖြစ်ပွားပါက။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကျောနာကျင်မှုဟာ အလွန်အဖြစ်များပေမယ့် ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါဘူး။
- ကျောနာကျင်မှုကို မကောင်းတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရှောင်ရှားခြင်းနှင့် အလေးမသည့်အခါ မှန်ကန်သော နည်းစနစ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အများအားဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
- Spondylolisthesis နှင့် Cervical Radiculopathy တို့သည် အထူးဂရုပြုရန် လိုအပ်ပြီး အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အခြေအနေနှစ်ခုဖြစ်သည်။
- ခြေထောက်များ ထုံကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြပါ။
- သင့်နာကျင်မှု၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး အသင့်တော်ဆုံးကုသမှုကို ခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခန့်မှန်းချက်အပေါ် အခြေခံ၍ မကုသပါနှင့်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။