မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲလာဖို့လည်း စောင့်နေတာလား (လူပျိုဖော်ဝင်ချိန်) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

ဘာကြောင့် ဒီပြောင်းလဲမှုတွေက လူတိုင်းကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မဖြစ်ပွားတာလဲ။

မိန်းကလေးများတွင် အပျိုဖော်ဝင်ခြင်း

ရင်သားဖွံ့ဖြိုးမှုက ဘယ်အချိန်မှာ စတင်သလဲ။

ဒါကြောင့် မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းက မင်းထက်အရင် ရင်သားတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာမှာ ကို စိတ်မပူပါနဲ့၊ အိုကေ။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်နာရီက မင်းထက် နည်းနည်းပိုမြန်နေနိုင်တယ်။ ဒါပါပဲ။

ပထမဆုံး ရာသီလာခြင်း

ယောက်ျားလေးများတွင် လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်း

• အသံအက်ကွဲခြင်း : ငယ်ဘဝ၏ နူးညံ့ပြီး ပါးလွှာသော အသံပြောင်းလဲသွားပြီး အနည်းငယ်နက်ရှိုင်းပြီး အက်ကွဲသော ယောက်ျားပီသသော အသံတစ်ခု ထွက်ပေါ်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသံသည် ရုတ်တရက် မြင့်လိုက် နိမ့်လိုက်ဖြစ်တတ်ပြီး ဤအချိန်အတောအတွင်းတွင်လည်း ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
• မုတ်ဆိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အမွှေးအမျှင်များ ပေါက်လာခြင်း- မုတ်ဆိတ်မွှေးသည် ဦးစွာပေါက်လာပြီး ထို့နောက် ချိုင်းအောက်သို့ ပေါက်လာသည်။ ချိုင်းကြား၊ ရင်ဘတ်နှင့် လိင်အင်္ဂါတစ်ဝိုက်တွင်လည်း အမွှေးအမျှင်များ ပေါက်လာသည်။
• လိင်အင်္ဂါများ ကြီးထွားမှု- ဝှေးစေ့များ နှင့် လိင်တံသည် အရွယ်အစား ကြီးထွားလာသည်။ ၎င်းသည်လည်း အပျိုဖော်ဝင်ခြင်း၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကြွက်သား ကြီးထွားမှုနှင့် အရပ်အမောင်းတိုးလာခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သားများသည် အနည်းငယ်ပိုကြီးလာပြီး သန်မာလာကာ ပခုံးများ ပိုကျယ်လာပြီး ယောက်ျားပီသသော အသွင်အပြင်ကို ရရှိလာသည်။ ထို့အပြင် ဤအချိန်အတောအတွင်း အရပ်အမြင့်သည် ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာသည်။

"မြန်မြန်" ပိုကြီးလာဖို့ နည်းလမ်းမရှိဘူးလား။

အထူးအစားအစာများ (ဥပမာ၊ တချို့လူတွေက 'ဒါကိုစားရင် မုတ်ဆိတ်မြန်မြန်ရှည်လာလိမ့်မယ်' လို့ပြောကြတယ်)၊ သီးခြား ဗီတာမင်များ (အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ) နှင့် အထူးခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေးများ။ခရင်မ်တွေက ဒီသဘာဝဖြစ်စဉ်ကို ဘယ်တော့မှ အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုအရာတွေအတွက် ငွေကုန်တာက အလဟဿပါပဲ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

• မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဆိုရင် အသက် ၁၃ နှစ်ရှိပြီး ရင်သားတွေ မဖွံ့ဖြိုးသေးဘူး ဒါမှမဟုတ် ပထမဆုံး ရာသီ မလာသေးဘူး။
• သင်ဟာ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ အသက် ၁၅ နှစ်ရှိပြီး အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေ မပြသေးဘူးဆိုရင် (ဥပမာ၊ အသံပြောင်းလဲခြင်း၊ မုတ်ဆိတ် သို့မဟုတ် ဆံပင်ပေါက်လာခြင်း၊ သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါများ ဖွံ့ဖြိုးမှု)။
• ဒီအသက်အရွယ်ထက် ငယ်ရွယ်ရင်တောင်၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒီပြောင်းလဲမှုတွေအပေါ် ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ သံသယတွေ များနေရင်၊ ဆိုလိုတာက "ငါ့မှာ တစ်ခုခုမှားနေလား မသိဘူး" လို့ အမြဲခံစားနေရရင်ပေါ့။

သင်မှတ်မိရန်လိုအပ်သော အရေးကြီးဆုံးအချက်များ

• လူတိုင်းက မတူကြဘူး၊ မင်းက ထူးခြားတယ်။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မင်းမှာ ဒီခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုတွေမှာ ကွဲပြားမှုတွေရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ တစ်ယောက်ယောက်က ကလေးဘဝကတည်းက လူကြီးဖြစ်နေတာနဲ့ တစ်ယောက်ယောက်က အသက်ကြီးလာတာမှာ ထူးဆန်းတာ ဒါမှမဟုတ် မှားတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ မင်းရဲ့ပုံစံအတိုင်းပဲ မင်းက အရမ်းကောင်းတယ်။
• ဒါက ပြိုင်ပွဲမဟုတ်ပါဘူး။ ဘဝကို ဘယ်သူအရင်ကြီးပြင်းလာလဲ၊ ဘယ်သူက မုတ်ဆိတ်အရင်ပေါက်လဲ၊ ဘယ်သူက ရာသီလာလဲဆိုတဲ့ ပြိုင်ပွဲတစ်ခုလို မဖြစ်ပါစေနဲ့။ လူတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ထူးခြားတဲ့ခရီးတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒီခရီးကို သူ့လမ်းကြောင်းအတိုင်း သွားစေရမယ်။
• စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဤကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများသည် အခြေကျရန် အချိန်ယူရသည်။ ၎င်းသည် တစ်ညတည်းနှင့် ဖြစ်မလာပါ။ ထို့ကြောင့် သင်စိတ်ရှည်ရမည်။
• ကျန်းမာနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ စားပါ၊ နေ့ခင်းဘက်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ ညဘက်မှာ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ပါ။ ဒီအရာတွေက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပြီး ဒီပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်လာဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
• ထိတ်လန့်မနေပါနဲ့၊ အကူအညီတောင်းပါ-ပြဿနာတစ်ခု၊ မေးခွန်းတစ်ခု သို့မဟုတ် သံသယတစ်ခုရှိပါက ၎င်းကို စိတ်ထဲမှာ မျိုသိပ်မထားပါနှင့်။ သင်ယုံကြည်ရသော လူကြီးတစ်ဦး (မိခင်၊ ဖခင်၊ ဆရာ၊ ဆရာမ၊ အစ်ကို၊ အစ်မ) သို့မဟုတ် ဆရာဝန်တစ်ဦးဦးနှင့်ပင် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အထောက်အကူများစွာ ဖြစ်လိမ့်မည်။

အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကိုချစ်ပါတယ်။ အဲဒီပြောင်းလဲမှုတွေလုပ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အချိန်ပေးပါ။ သင့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုပုံစံအတိုင်း သင်ဟာတန်ဖိုးရှိပြီး သင်ဟာ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပါပဲ။