ခေါင်းလေးလံခြင်း၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း နှင့် အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် ချွဲများ မကြာခဏ ထွက်နေပါသလား။ ဤလက္ခဏာများသည် မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းတို့နှင့် ပေါင်းစပ်သွားသောအခါ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပင် လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲသွားနိုင်သည် မဟုတ်လား။ လူအများက "sinus" ပြဿနာ သို့မဟုတ် ဆေးပညာအရ sinusitis ဟု ခေါ်ဝေါ်သော ပြဿနာတစ်ခု သင့်တွင် ရှိနေပေမည်။ sinus ဟူသော စကားလုံးကို ကြားသောအခါ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူရမည်ဟု လူအများက ထင်မြင်ကြသည် ။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် sinus ရောဂါအားလုံးသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူရန် မလိုအပ်ပါ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒါဆိုရင် ဘယ်အချိန်မှာ ခွဲစိတ်မှုလုပ်ဖို့ စဉ်းစားသင့်လဲ။
တကယ်တော့၊ sinus ပိုးဝင်ခြင်းအများစုဟာ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေ နဲ့ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဆားရည်ဖြန်းဆေး၊ နှာခေါင်းပေါ် စတီးရွိုက်ဆေးနဲ့ အရောင်းဆိုင်မှာ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
သို့သော် ဤနည်းလမ်းများရှိနေသော်လည်း သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် သင့်နှာခေါင်းပြဿနာများသည် လပေါင်းများစွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင်သည် နာတာရှည်နှာခေါင်းရောင်ရောဂါ ရှိနေနိုင်ပါသည်။ ဤအချိန်သည် ခွဲစိတ်မှုကို စဉ်းစားသင့်သည့် အချိန်ဖြစ်သည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် sinusitis ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးခေါင်းခွံအတွင်းရှိ လေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ အခေါင်းပေါက်တွေ ရောင်ရမ်းခြင်း (ကျွန်တော်တို့က 'sinuses' လို့ခေါ်ပါတယ်)။ ချွဲနဲ့ အခြားအရည်တွေဟာ ဒီအခေါင်းပေါက်တွေထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့အခါ အထက်ဖော်ပြပါ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါဟာ အချက်အလက်များစွာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
| sinusitis ရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ရောဂါပိုးများ | ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါပိုးများ။ အအေးမိခြင်းပင် ပြင်းထန်လာပါက sinusitis အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ |
| နှာခေါင်းအသားပိုများ | နှာခေါင်းပေါက်များ၏ အတွင်းဘက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသားထူထူ အဖုလေးများ။ ၎င်းတို့သည် အကျိအချွဲများ ကောင်းစွာ စီးဆင်းခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။ |
| ሽባል ... | ကျွန်ုပ်တို့၏ နှာခေါင်းပေါက်များကို ပိုင်းခြားထားသော အရိုးနုနှင့် အရိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော နံရံသည် တစ်ဖက်သို့ ဆွဲဆန့်ခံရသည်။ ၎င်းက နှာခေါင်းပေါက်တစ်ဖက်ကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | ဖုန်မှုန့်နှင့် ပန်းဝတ်မှုန်ကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိ တစ်ရှူးများကို ရောင်ရမ်းစေပြီး နှာခေါင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။ |
ဆေးသောက်ပြီး နှာခေါင်းဆေးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများပြုလုပ်ပြီးနောက် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများမှ သက်သာမှုမရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား နား ၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန် ( ENT ခွဲစိတ်ဆရာဝန်) ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော် နှာခေါင်းအသားပိုများ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာပြဿနာကြောင့် ဤမသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားနေရပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် အမြဲတမ်းဖြေရှင်းချက်ပေးရန် ပိုများပါသည်။
sinus ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်တွေကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေဖို့၊ ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ အရေအတွက်ကို လျှော့ချဖို့နဲ့ အသက်ရှူရလွယ်ကူစေဖို့ပါ။ sinus ပြဿနာတွေကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အနံ့နဲ့ အရသာခံအာရုံကိုလည်း ပြန်လည်ရရှိစေဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီလို sinus ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ခွဲစိတ်မှုခံယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုကတော့ endoscopic ခွဲစိတ်မှုနဲ့ balloon sinuplasty တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ဦးခေါင်းခွံအတွင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု
ဒါက ယနေ့ခေတ်မှာ အသုံးအများဆုံး ခွဲစိတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ အလွန်ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့ ပြွန်ပုံစံတူကိရိယာ (endoscope) တစ်ခုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါကို နှာခေါင်းထဲထည့်လိုက်ပြီး ဆရာဝန်က ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်မှာ ကြည့်ရှုရင်း ခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် sinus အခေါင်းပေါက်တွေ ပိတ်ဆို့နေတဲ့နေရာကို အတိအကျကြည့်ခြင်းအားဖြင့် နှာခေါင်း polyps နဲ့ အမာရွတ်တစ်သျှူးတွေ လိုမျိုး ပိတ်ဆို့မှုတွေကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားဖို့ တခြားနူးညံ့တဲ့ကိရိယာတွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်ကတော့အရေပြားကို လှီးဖြတ်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ချိန် အလွန်တိုတောင်းပြီး နာကျင်မှုလည်း အနည်းဆုံးပါပဲ။ အများစုမှာ ဒါကို ထုံဆေး (Local Anesthetic) နဲ့ ပြုလုပ်လေ့ရှိတာကြောင့် နိုးနေနိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးတဲ့နေ့မှာပဲ အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။
ဘောလုံးဖြင့် နှာခေါင်းပေါက်ပြုပြင်ခြင်း
သင့်ရဲ့ sinus အခေါင်းပေါက်တွေထဲက ဘာမှဖယ်ရှားဖို့ မလိုအပ်ဘူးဆိုရင်၊ ပိတ်ဆို့နေတဲ့အရာကိုပဲ ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုရင် ဒီခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းအသစ်က သင့်အတွက် သင့်တော်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီကိစ္စမှာ ဆရာဝန်က နှာခေါင်းထဲကို ပါးလွှာတဲ့ပြွန်တစ်ခု ထိုးသွင်းပါတယ်။ ပြွန်ရဲ့အဆုံးမှာ ပူဖောင်းငယ်လေးတစ်ခု ချိတ်ထားပါတယ်။ ပြီးရင် ပြွန်ကို ပိတ်ဆို့နေတဲ့နေရာကို ထိုးသွင်းပြီး ပူဖောင်းကို ဖောင်းအောင်လုပ်ပါတယ်။ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ ရေပိုက်ထဲကို တစ်ခုခုထည့်ကာ ဖွင့်ပေးသလိုပါပဲ။ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ လမ်းကြောင်းကို ဒီနည်းနဲ့ ကျယ်သွားတဲ့အခါ နှာခေါင်းပေါက်ထဲက အချွဲတွေ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီးဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါက နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ခွဲစိတ်မှုမှာ အန္တရာယ်တွေ ရှိပါသလား။
အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင်၊ အန္တရာယ်အချို့ရှိပါသည်။ သို့သော် အန္တရာယ်များမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ အဖြစ်အများဆုံးမှာ တစ်ရှူးအနည်းငယ်ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဦးနှောက် သို့မဟုတ် မျက်လုံးများကို ပျက်စီးစေခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အလွန်ရှားပါးပါသည် ။
ထို့ကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည် ။ သင်သေချာမသိသေးပါက အခြားအထူးကုဆရာဝန်ထံမှ "ဒုတိယထင်မြင်ချက်" ရယူခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ခွဲစိတ်မှုပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်မှုရဲ့ သဘောသဘာဝပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က နှာခေါင်းထဲမှာ ဂွမ်းစလိုမျိုး ပစ္စည်းတစ်ခု ("နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း") ထည့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ထွက်လာနိုင်တဲ့ သွေး ဒါမှမဟုတ် တခြားအရည်တွေကို စုပ်ယူဖို့ပါ။ ဆရာဝန်က သင်သူ/သူမကို ပြန်တွေ့တဲ့အခါ ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သူတို့က သူ့အလိုလို ပျော်ဝင်ပြီး ဖယ်ရှားဖို့ မလိုအပ်တဲ့ ထုပ်ပိုးမှုတွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင်မှတ်သားထားရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်-
- ခဏတာအတွက် ခေါင်းအုံးအပိုတစ်လုံးနဲ့ အိပ်ပြီး ခေါင်းကို အနည်းငယ် မြှင့်ထားပါ ။
- တစ်ပတ်လောက် နှာခေါင်းကို မကြာခဏ မနှိုက်ပါနဲ့ ။
- နှာချေတဲ့အခါ ပါးစပ်ဟပြီး နှာချေကြည့်ပါ ။ ဒါက နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေမှာ ဖိအားကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။
ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ သတိရပါ။ Sinus ခွဲစိတ်မှုဟာ Sinusitis ကို 100% ပျောက်ကင်းစေတယ်လို့ အမြဲတမ်း မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါကို သင့်ရဲ့ အလုံးစုံကုသမှုအစီအစဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့ ကြည့်ရှုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်မှာ ရံဖန်ရံခါ Sinus ပိုးဝင်ခြင်းတွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်တွေမှာ ဆားရည်ဆေးရည်၊ ပဋိဇီဝဆေး ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဝါးတွေကို ဆက်လက်သုံးစွဲဖို့လည်း သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်ရဲ့ sinus ပြဿနာအတွက် အပြီးအပိုင်၊ နောက်ဆုံးဖြေရှင်းချက် မဟုတ်ပေမယ့် လွတ်လပ်စွာ အသက်ရှူနိုင်ဖို့ သင့်ရဲ့ခရီးလမ်းမှာ အထောက်အကူကောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- sinusitis ရောဂါအများစုဟာ ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်ဘဲ ဆေးဝါးနဲ့ အခြားကုသမှုတွေနဲ့ ကုသနိုင်ပါတယ်။
- ဆေးဝါးဖြင့် မသက်သာဘဲ နှာခေါင်းအသားပိုများ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းကြားအရိုးနုများ ယိုင်သွားခြင်းကဲ့သို့သော ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည့် နာတာရှည် sinusitis ရောဂါများတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။
- အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းနှင့် ဘောလုံးဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်းသို့ ခွဲစိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ခေတ်မီခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ်များသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခုမပြုလုပ်မီတွင် အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဂရုတစိုက်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်ရဲ့ sinus ကုသမှုအစီအစဉ်ရဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုသာ ဖြစ်နိုင်ပြီး အမြဲတမ်း 100% ပျောက်ကင်းစေတာမျိုးတော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.