သင့်ကျောက်ကပ်တွေ ကျန်းမာပါသလား။ ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စစ်ထုတ်စနစ်အကြောင်း စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ကားတစ်စီးမှာရှိတဲ့ ဆီစစ်စက်လိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောက်ကပ် ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အညစ်အကြေးတွေကို စစ်ထုတ်ပေးတဲ့၊ သွေးကို သန့်စင်ပေးတဲ့၊ ကျန်းမာစေတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားတဲ့အထိ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ သူတို့အကြောင်း သိပ်မစဉ်းစားကြပါဘူး။ သင့်မှာလည်း ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းပြီး သေတော့မယ်လို့ ခံစားရဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေက ကျောက်ကပ်ရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး တိုက်ရိုက်ပြောကြရအောင်။

ကျောက်ကပ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လိုဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးနေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ကျောက်ကပ်နှစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျော၏တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်၊ ခါးအထက်တွင် တည်ရှိသည်။ ဤသေးငယ်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခု၏ အခန်းကဏ္ဍသည် သေးငယ်သော စွမ်းဆောင်ချက်တစ်ခု မဟုတ်ပါ။

ကျောက်ကပ်များ ကျန်းမာပါက ၎င်းတို့သည်-

ဒါပေမယ့် ကျောက်ကပ်တွေ ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တော့ပါဘူး။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ ရေဓာတ်တွေ စုပုံလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း ၊ အားနည်းခြင်း ၊ အိပ်မပျော်ခြင်း နဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းမကုသရင် ဒီပျက်စီးမှုက ပိုဆိုးလာပြီး ကျောက်ကပ်တွေ လုံးဝပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ အသက်အန္တရာယ်တောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ အမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ သူတို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD)

ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ CKD ဆိုတာ သင့်ကျောက်ကပ်တွေက အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့ သွေးထဲက ပိုလျှံနေတဲ့ အရည်တွေကို စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်း တဖြည်းဖြည်း ဆုံးရှုံးသွားတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အားလုံးဖြစ်တာမျိုး မဟုတ်ပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတာပါပဲ။

သင့်လျော်သော ကုသမှုသည် ဤရောဂါ၏ တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ရောဂါသည် နောက်ဆုံးအဆင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ (ESRD) အထိ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်း လိုအပ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါသည် CKD ဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ အခြားအမျိုးအစားများ

• Polycystic Kidney Disease: ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်ပြည့်နေသော အကျိတ်များသည် ကျောက်ကပ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်၏ အညစ်အကြေးများကို စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသည်။
• Lupus Nephritis: Lupus သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်က ကျန်းမာသောဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သည့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျောက်ကပ်များကို တိုက်ခိုက်သောအခါ ဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဂလိုမာရူလုံးနဖိုက်တစ်ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိ သေးငယ်သော စစ်ထုတ်ကိရိယာများ (glomeruli) ပျက်စီးခြင်း။ ၎င်းက ကျောက်ကပ်များကို ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်တော့စေပါ။ ဤအခြေအနေသည် လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်းအချို့ပြီးနောက်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ပြည်တည်နာရောင်ခြင်း- ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်သို့ ပျံ့နှံ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသို့ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပွားပါက ကျောက်ကပ်တွင် အမာရွတ်ဖြစ်စေပြီး ရေရှည်ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ရခြင်း အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ရောဂါဖြစ်ပွားပုံပေါ် မူတည်၍ အမျိုးအစားနှစ်မျိုး ခွဲခြားနိုင်သည်။

၁။ ရုတ်တရက် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း (ရုတ်တရက် ကျောက်ကပ်ဒဏ်ရာရခြင်း)

ကျောက်ကပ်တွေ ရုတ်တရက် အလုပ်မလုပ်တော့တဲ့အချိန်ပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ကျောက်ကပ်သို့ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်း။
• ကျောက်ကပ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသည်။
• ကျောက်ကပ်ပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိဘဲ ဆီးမထွက်ခြင်း။

ဤကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြေအနေများမှာ-

• ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့် သွေးထွက်လွန်ခြင်း။
• ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု လွန်ကဲခြင်း။
• ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (Sepsis) ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် ရှော့ခ်ရသွားခြင်း။
• ဆီးကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းကြောင့် ဆီးပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း။
• အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် အဆိပ်သင့်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ရှုပ်ထွေးမှုများ။

၂။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ

ကျောက်ကပ်တွေ ၃ လထက်ပိုပြီး ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တော့တဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။

• ဆီးချိုရောဂါ- မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ကြာရှည်စွာ မြင့်မားစေပြီး ကျောက်ကပ်ရှိ နူးညံ့သော သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေပါသည်။
• သွေးတိုးရောဂါ- သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာသောအခါ ကျောက်ကပ်သို့ သွေးသယ်ဆောင်ပေးသော သွေးကြောများပေါ်တွင် ဖိအားကျရောက်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့ကို ပျက်စီးစေပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အချို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (အထူးသဖြင့် ibuprofen ကဲ့သို့သော NSAIDs) ကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်း၊ အချို့သော အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းနှင့် အချို့သော မွေးရာပါ အခြေအနေများသည်လည်း CKD ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရက်နှင့် ကျောက်ကပ်ကြား ဆက်နွယ်မှု

အရက်သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော အဆိပ်အတောက်များကို စစ်ထုတ်ရန်ဖြစ်သောကြောင့် ကျောက်ကပ်များကို အပိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသည်။ အရက်သောက်သောအခါ သင့်ကျောက်ကပ်သည် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရသည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကျောက်ကပ်များသည် သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှုမဖြစ်ပွားမချင်း ရောဂါလက္ခဏာမပြနိုင်သော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး။ ရောဂါတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပြလာတတ်ပါတယ်။

• သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အစားအစာက အရသာမရှိဘူး။
• ပါးစပ်ထဲမှာ သတ္တုအရသာ။
• မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း။
• အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ။
• ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း။
• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အရေပြားယားယံခြင်း ကြာရှည်စွာဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (နှလုံးတစ်ဝိုက်တွင် အရည်များစုပုံလာခြင်းကြောင့်)။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အဆုတ်တွင် အရည်များစုပုံလာခြင်းကြောင့်)။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မိသားစု၏ ဆေးမှတ်တမ်း၊ သင်သောက်သုံးသော ဆေးဝါးများနှင့် ဆီးသွားခြင်းပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာ ရှိမရှိကို ဦးစွာ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါမည်။ ထို့အပြင် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးအတွင်းရှိ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ ယူရီးယားနှင့် ခရီတီနင်း) ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
• ဆီးစစ်ဆေးမှုများ- ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုရှိမရှိ သိရှိရန် ဆီးထဲတွင် ပရိုတင်းကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါ။
• ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- ဆရာဝန်သည် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကဲ့သို့သော အရာဖြင့် ကျောက်ကပ်များ၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။
• ကျောက်ကပ်တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းတွင် ကျောက်ကပ်မှ အလွန်သေးငယ်သော တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီး ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့ခြင်း ပါဝင်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါအချို့ကို ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏပြောဆိုလေ့ရှိသော CKD ဆိုသည်မှာ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသ၍မရပါ။ သို့သော် သင့်လျော်သောကုသမှုဖြင့် ရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်များကို ပိုမိုကြာရှည်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုကာလအတွင်း သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

၁။ ဆေးဝါးများ

• သွေးတိုးရောဂါဆေးဝါးများ- သွေးတိုးရောဂါသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်လည်း သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ACE inhibitors သို့မဟုတ် ARBs ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သင့်ဆီးအတွင်းရှိ ပရိုတင်းပမာဏကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများ- dapagliflozin (Farxiga) ကဲ့သို့သော ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးအသစ်များသည် ဆီးချိုရောဂါမရှိသူများတွင်ပင် ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို နှေးကွေးစေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။
• သွေးအားနည်းရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ- ကျောက်ကပ်မှထုတ်လုပ်သော အီရီသရိုပွိုအီတင်ဟော်မုန်း လျော့နည်းသွားသောအခါ သွေးဆုံးရှုံးမှု (သွေးအားနည်းရောဂါ) ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းကိုကုသရန် ဆေးဝါးများလည်း ရှိပါသည်။

၂။ အစားအသောက်

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အထူးအစားအစာတစ်ခုကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆိုဒီယမ် (ဆား)၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဖော့စဖိတ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ပါဝင်မှုနည်းသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်များ ပျက်စီးသွားသောအခါ ဤအာဟာရဓာတ်များကို စွန့်ထုတ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ အစားအစာ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကျောက်ကပ်ပေါ်ရှိ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် ကျောက်ကပ်ရောဂါဆိုင်ရာ အထူးကုဖြစ်သော ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ အစားအသောက်ပညာရှင်၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

၃။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း

ကျောက်ကပ်များ အလုပ်မလုပ်တော့သည့်အခါ ၎င်းတို့၏အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ရန် စက်တစ်ခု၏အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကို dialysis ဟုခေါ်သည်။

• သွေးဆေးခြင်း- ၎င်းတွင် သင့်သွေးအချို့ကိုယူပြီး သန့်စင်ကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပြန်ပို့သည့်စက် ပါဝင်သည်။
• ဝမ်းဗိုက်အတွင်းမှ အရည်များကို ဆေးကြောခြင်း- ၎င်းတွင် သွေးကို သန့်စင်ရန်အတွက် ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက် (ဝမ်းဗိုက်အမြှေးပါး) ၏ အနားသတ်ကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်သည်။

နည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးမှာ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဘယ်နည်းလမ်းက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။

၄။ ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသမှု

ရောဂါအဆင့်မြင့်လာပါက ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးကုသမှုရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦး (အသက်ရှင်နေသူ သို့မဟုတ် ကွယ်လွန်သူ) ထံမှ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော ကျောက်ကပ်ကို ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် အစားထိုးသည်။ အောင်မြင်စွာ အစားထိုးပြီးနောက် ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းကို မလိုအပ်တော့ပါ။ သို့သော် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျောက်ကပ်အသစ်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း၊ CKD၊ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ်များ