Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

သင့်လက်နဲ့ခြေထောက်တွေမှာ ဒီလိုဆိုးရွားတဲ့နာကျင်မှုအတွက် အကြောင်းရင်းရှိပါသလား။ RSD (Reflex Sympathetic Dystrophy Syndrome) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
သင့်လက်နဲ့ခြေထောက်တွေမှာ ဒီလိုဆိုးရွားတဲ့နာကျင်မှုအတွက် အကြောင်းရင်းရှိပါသလား။ RSD (Reflex Sympathetic Dystrophy Syndrome) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Table of Contents ▾

သင့်လက်မောင်းမှာ အသေးစားဒဏ်ရာတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်ကြွက်သားတွေ လှုပ်ရှားနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီနာကျင်မှုဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာပြီး မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်လာရင်ကော။ အဝတ်အစားဝတ်ထားရင်တောင် မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုကို ခံစားရရင်ကော။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာက အဲဒါပါပဲ။ ဒါဟာ အသေးစားဒဏ်ရာ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းတွေ ဖြစ်ပြီးနောက်မှာ တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

RSD ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် RSD ဒါမှမဟုတ် Reflex Sympathetic Dystrophy Syndrome ဆိုတာ ဆရာဝန်တွေ မသုံးတော့တဲ့ ခေတ်နောက်ကျနေတဲ့ အသုံးအနှုန်းတစ်ခုပါ။ ဒီရောဂါရဲ့ တရားဝင်အမည်က Complex Regional Pain Syndrome ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် CRPS ပါ။ RSD ဟာ CRPS (Type I) အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ ဒီကိစ္စမှာ ဒီပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုဟာ အာရုံကြောထိခိုက်မှုမရှိဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ရှူးတွေမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တာပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က နာကျင်မှုက မူလဒဏ်ရာထက် အများကြီးပိုဆိုးပြီး တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါဘူး ။ အသေးအဖွဲခြစ်ရာလေးတစ်ခုကနေ လပေါင်းများစွာ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုကို ခံစားနေရသလိုပါပဲ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

၎င်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း ဆရာဝန်များက ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ sympathetic nervous system တွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ဒီအာရုံကြောစနစ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်တစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဒီစနစ်က သွေးကြောတွေကို ကျုံ့ဖို့ အချက်ပြပါတယ်။ ဒါက ဒဏ်ရာရတဲ့နေရာကနေ စီးဆင်းတဲ့ သွေးပမာဏကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ပြီးရင် ဒဏ်ရာကို ပျောက်ကင်းစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့ သွေးကြောတွေကို ပြန်ဖွင့်ဖို့ အချက်ပြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် RSD ရှိတဲ့သူတစ်ယောက်မှာ ဖြစ်လေ့ရှိတာက ဒီခုခံအားစနစ်က နည်းနည်း 'ရှုပ်ထွေး' သွားတာပါ။ ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ သွေးကြောတွေ ကျုံ့သွားပေမယ့် ကောင်းကောင်းပွင့်ဖို့ အချက်ပြမှုကို မရပါဘူး။ ဆိုလိုတာက စနစ် က 'ဖွင့်' နေပြီး ပြန် 'ပိတ်' မသွားပါဘူး ။ အဲဒီအချိန်မှာ ဒဏ်ရာရတဲ့နေရာက ရောင်ရမ်းပြီး ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှု ဖြစ်လာပါတယ်။

ဒီအခြေအနေဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အနည်းငယ်ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ကလေးတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် အသက် ၃၀ ကနေ ၆၀ ကြားလူတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။

ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

RSD လက္ခဏာတွေက ရုတ်တရက်ပေါ်လာတာမဟုတ်ဘဲ တဖြည်းဖြည်းချင်း ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ နာကျင်မှုက အချိန်နဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဒါက အစပိုင်းမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ နာကျင်မှုဖြစ်မှန်းတောင် မသိလိုက်မိပါဘူး။

RSD နှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သော အသေးစားဖြစ်ရပ်များ-

ဤအခြေအနေသည် လက်မောင်း၊ ပခုံး၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံရိုးကဲ့သို့သော နေရာများတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ နာကျင်မှုသည် ဒဏ်ရာနေရာထက် ကျော်လွန်၍လည်း ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးအစား ကြည့်စရာများ
ဝေဒနာရဲ့ သဘောသဘာဝ ပူလောင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း၊ နက်ရှိုင်းစွာနာကျင်ခြင်း၊ တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း။ အဆက်မပြတ်နာကျင်ခြင်း။
အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ ဒဏ်ရာရရှိသောနေရာသည် အနီရောင်ဖြစ်လာပြီး ရောင်ရမ်းလာကာ ထိလိုက်လျှင် နွေးထွေးလာပါသည်။ အရေပြားသည် အဖြူရောင်၊ အပြာရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။
အလွန်အမင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်း မြင့်မားခြင်း ပုံမှန်အားဖြင့် မနာကျင်သောအရာများ (ရေကျခြင်း၊ အဝတ်အစားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ခြင်း) မှပင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်း
လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာပြဿနာများ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် တုန်ခြင်း၊ အဆစ်များတောင့်တင်းခြင်း၊ နာကျင်မှုကြောင့် လက်/ခြေထောက်လှုပ်ရှားရန် ခက်ခဲခြင်း။
အခြားအင်္ဂါရပ်များ ထိခိုက်နေသောနေရာတွင်သာ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း။ ဆံပင် သို့မဟုတ် လက်သည်းများ ကြီးထွားမှုပြောင်းလဲခြင်း။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

မကြာခဏဆိုသလို RSD ကို သင့်နာကျင်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းအဖြစ် ချက်ချင်းသတ်မှတ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒဏ်ရာထက် ပိုဆိုးတဲ့ နာကျင်မှုရှိပြီး ပျောက်ကင်းမသွားဘူးလို့ သင်သတင်းပို့မှသာ သင့်ဆရာဝန်က သံသယရှိနိုင်ပါတယ်။

၎င်းသည် RSD ဟုတ်မဟုတ် အတည်ပြုရန် တစ်ခုတည်းသော တိကျသော စစ်ဆေးမှု မရှိပါ ။

ယင်းအစား၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အားနှင့် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို သေချာစွာစစ်ဆေးမှုအပေါ်အခြေခံ၍ ကနဦးရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၊ အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်သဲလွန်စများပေးသည့် စစ်ဆေးမှုများစွာကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

  • အရိုးစကင်န်- ဤစစ်ဆေးမှုသည် အရိုးများ၏အဖျားများ ပွန်းပဲ့ခြင်းရှိမရှိနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိကို ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးသည်။
  • MRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပုံဖော်ခြင်း): ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အထူးသဖြင့် တစ်ရှူးများတွင် သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေရန် MRI ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
  • ချွေးစစ်ဆေးမှု- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်သည် အခြားတစ်ဖက်ထက် ပိုမိုချွေးထွက်ခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးသည်။
  • သာမိုဂရပ်ဖီစစ်ဆေးမှု- ထိခိုက်နေသောနေရာ၏ အပူချိန် သို့မဟုတ် သွေးထောက်ပံ့မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့် ကွာခြားမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။
  • ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောကိစ္စများတွင် အရိုးများတွင် သတ္တုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် ဓာတ်မှန်ရိုက်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ဒီရောဂါမှာ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ရောဂါကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ကုသမှုကို အမြန်ဆုံးစတင်ဖို့ပါပဲ ။ စောစောစီးစီး စတင်လေ ရလဒ်ကောင်းလေပါပဲ။ RSD အတွက် တိကျတဲ့ ကုထုံးမရှိပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာအများစုကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများစွာကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ကုသမှုနည်းလမ်း ဖော်ပြချက်
ဆေးဝါးများ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (ဥပမာ Ibuprofen၊ Naproxen)၊ တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ၊ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ (နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်ကူညီပေးသည်)၊ Lidocaine ကဲ့သို့သော လိမ်းဆေးများ၊ အရိုးများကို သန်မာစေသော နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများ။
အာရုံကြောပိတ်ဆို့ဆေးထိုးခြင်း နာကျင်မှုအချက်ပြမှုများ ဦးနှောက်သို့ရောက်ရှိခြင်းကို ယာယီရပ်တန့်စေရန်အတွက် အာရုံကြောအနီးတွင် နာကျင်မှုဖြစ်စေသော ထိုးဆေး။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး အရေးကြီးဆုံးကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိခိုက်နေသော လက်/ခြေထောက်ကို ညင်သာစွာလှုပ်ရှားပေးခြင်းသည် ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။
စိတ်ကုထုံး အပန်းဖြေနည်းလမ်းများကို သင်ယူခြင်းသည် နာတာရှည်နာကျင်မှုနှင့်အတူ နေထိုင်ခြင်းနှင့်အတူ ပါလာသော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အခြားကုသမှုများ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အီလက်ထရုဒ်များကို ကျောရိုးပေါ်တွင် ထားရှိပြီး လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပေးပို့ကာ လက်မောင်းနာကျင်မှုအတွက် တံသင်များကို ဝတ်ဆင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ကုသမှု အခြားကုသမှုတွေက နာကျင်မှုကို မသက်သာစေဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က Sympathectomy လို့ခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

အထူးထင်ရှားသောဆေးဝါးများ

ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ (ဥပမာ Prednisolone) နှင့် အိုပီယွိုက်များ (ဥပမာ Morphine၊ Fentanyl) ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို အလွန်ရှားပါးစွာသာ အသုံးပြုကြပြီး ၎င်းတို့၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်ကြောင့် ဆရာဝန်၏ တင်းကျပ်သော ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ အသုံးပြုကြသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • RSD သို့မဟုတ် CRPS သည် သင်စိတ်ကူးယဉ်သောအရာမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်နာကျင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ဒီနာကျင်မှုဟာ မူလဖြစ်ရပ် ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာထက် အများကြီး ပိုဆိုးပါတယ်။ ဒါက အဓိကလက္ခဏာပါ။
  • စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော နာကျင်မှုကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
  • ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကုသမှုတွင် ဆေးဝါးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်။
  • သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အမြဲတမ်း ကြာရှည်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော နာကျင်မှုတစ်စုံတစ်ရာအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲဆွေးနွေးပါ ။
🔍 Search Keywords: what is reflex sympathetic dystrophy syndrome • what is reflex sympathetic dystrophy syndrome symptoms • what is reflex sympathetic dystrophy syndrome causes and treatment • what is reflex sympathetic dystrophy syndrome sri lanka • သင့်လက်နဲ့ခြေထောက်တွေမှာ ဒီလိုဆိုးရွားတဲ့နာကျင်မှုအတွက် အကြောင်းရင်းရှိပါသလား။ RSD (Reflex Sympathetic Dystrophy Syndrome) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

🩺 Articles For You

ကျောနာလို့ မထနိုင်ဘူးလား? ချော်ထွက်နေတဲ့ ကြွက်သားပြားကို သက်သာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

သင်ဟာ နာတာရှည်ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကိုလည်း ခံစားနေရပါသလား။

ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်ကိုက်ခဲမှုအတွက် မွေ့ယာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

ဒါက ဒူးအပြင်ဘက်မှာ နာကျင်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းလား။ Iliotibial Band Syndrome အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင့်ပခုံးနာကျင်မှုက SLAP Tear (ပခုံး SLAP Tear) ကြောင့်လား။ သေချာအောင် ကြည့်ရအောင်။

ကျောနာခြင်းကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများ (ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်မှုအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ)

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.