तपाईंलाई डाक्टरले तपाईंलाई ADHD भएको बताएको हुन सक्छ। वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यो रोग लागेको हुन सक्छ। जब हामी ADHD को बारेमा सोच्दछौं, हामी प्रायः त्यस्तो व्यक्तिको बारेमा सोच्दछौं जो अस्थिर छ, ध्यान दिन समस्या छ, र अलि समस्या निम्त्याउने व्यक्ति हो। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि यो अवस्थाले कहिलेकाहीं कानुनी समस्याहरू सहित थप गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ? यसबाट नआत्तिनुहोस्। ADHD भएका सबैजना कानुनी समस्यामा पर्दैनन्। तर तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूका लागि यी दुई बीचको सम्बन्धको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
एडीएचडी भएका केही व्यक्तिहरू किन कानूनको समस्यामा पर्छन्?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, ADHD एउटा यस्तो अवस्था हो जसले हाम्रो मस्तिष्कका ती भागहरूलाई असर गर्छ जसले भावना, व्यवहार र आवेगहरूलाई नियन्त्रण गर्छ। जब यी भागहरूले राम्ररी काम गर्दैनन्, तब समस्या हुन सक्ने कुराहरू गर्नबाट आफूलाई रोक्न गाह्रो हुन सक्छ। रक्सी पिएर गाडी चलाउनु, रिस उठ्दा झगडा गर्नु, वा छिमेकीको घरमा लुकिछिपी पस्ने जस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।
एडीएचडीका लक्षणहरू मध्ये, केही विशेष गरी कानुनी समस्याहरूसँग जोडिएका छन्। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि बेवास्ता , आवेगपूर्ण व्यवहार , र भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न कठिनाइले आपराधिक विचारहरू निम्त्याउन सक्छ। आश्चर्यजनक कुरा, हाइपरएक्टिभिटी, वा फिजेटिंग, कानुनी समस्याहरूसँग बलियो प्रत्यक्ष सम्बन्ध भएको पाइएन।
विशेष गरी युवावस्था र वयस्कतामा, ADHD का कारण हुने केही व्यवहारहरूले कानुनी परिणामहरूको सामना गर्ने जोखिम बढाउँछन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।
| जोखिम बढाउने व्यवहार | तपाईं कसरी कानूनको झमेलामा पर्न सक्नुहुन्छ? |
|---|---|
| स्कूलको काम राम्ररी नगर्ने, स्कूल नजाने वा स्कूल छोड्ने। | जब तपाईं राम्रो शिक्षा पाउनुहुन्न, राम्रो जागिर पाउन गाह्रो हुन्छ। जब तपाईंसँग पैसा कमाउने कुनै उपाय हुँदैन, तपाईं चोरी वा लागूपदार्थ बेच्ने जस्ता गैरकानूनी गतिविधिहरूमा लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। |
| "गलत साथीहरू" सँग संगत गर्ने। | जब तपाईं गलत काम गर्ने साथीहरूसँग संगत गर्नुहुन्छ, तपाईं थाहै नपाई कानुनी समस्यामा पर्न सक्नुहुन्छ। |
| अनाज्ञाकारी वा आक्रामक हुनु। | यस प्रकारको व्यवहारले बारम्बार झगडा र अरूमाथि आक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यी कानून अन्तर्गत गम्भीर अपराध हुन्। |
| लागूपदार्थ वा रक्सीको प्रयोग। | जब तपाईं मात्तिनुहुन्छ, तपाईंले सही र गलत छुट्याउनुहुन्न। साथै, लागूपदार्थ राख्नु र बेच्नु कानुनी अपराध हो। |
एडीएचडीले कसैको कार्यको परिणाम पूर्ण रूपमा बुझ्न पनि गाह्रो बनाउन सक्छ। चोरी गर्ने व्यक्तिले आफ्नो कार्यले अरूमा पार्ने प्रभाव वा जेल जाने जस्ता सजायको सामना गर्न सक्छ भन्ने कुरा पूर्ण रूपमा बुझ्न सक्दैन।
ADHD, ODD, र CD बीच के सम्बन्ध छ?
एडीएचडी भएका व्यक्तिहरूमा अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। सबैभन्दा सामान्य दुई व्यवहारिक विकारहरू हुन्: ओडीडी (विपक्षी डिफिएन्ट डिसअर्डर) र सीडी (कन्डक्ट डिसअर्डर) ।
ODD एक व्यवहारिक विकार हो जुन ADHD मा प्रायः देखिन्छ। यी लक्षणहरू प्रायः बाल्यकालमा सुरु हुन्छन् र वयस्कतामा पनि रहन सक्छन्, वा अझ खराब हुन सक्छन्। ODD भएका व्यक्तिहरूले आमाबाबु, शिक्षक र प्रहरी अधिकारीहरू जस्ता अधिकार प्राप्त व्यक्तिहरूको अनादर गर्छन्। तिनीहरूले सामाजिक मान्यता र कानूनहरू विरुद्ध जाने काम गर्छन्।
यदि कुनै वयस्कलाई ODD छ भने, तपाईंले यी लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ:
- सधैं झगडा गर्ने।
- छिट्टै रिसाउँछ।
- तिनीहरू आफ्नो गल्ती र व्यवहारको लागि अरूलाई दोष दिन्छन्।
- मलाई नियमहरू पालना गर्न र अरूले भनेको कुरा गर्न मन पर्दैन।
- तिनीहरू अरूलाई इच्छा अनुसार रिसाउँछन् र दुखी बनाउँछन्।
- उनीहरूलाई चाँडै रिस पनि उठ्छ।
- सधैं रिसाएको, घृणित, र बदला लिने।
सीडी ( आचरण विकार ) अलि बढी गम्भीर अवस्था हो। यसले एडीएचडी भएका लगभग २५% बालबालिका र लगभग ४५% युवाहरूलाई असर गर्छ। सीडी भएका मानिसहरूलाई अरूको कुनै वास्ता हुँदैन र उनीहरू समाजका नियमहरूलाई पूर्ण रूपमा अस्वीकार गर्छन्। यसले असामाजिक व्यवहार र वयस्कतामा जेल सजाय पनि निम्त्याउन सक्छ।
ODD वा CD सँगसँगै ADHD हुनु एक खतरनाक संयोजन हो जसले कानुनी समस्याहरूको सामना गर्ने जोखिमलाई धेरै बढाउँछ।
एडीएचडी भएका मानिसहरूलाई अपराध र कानुनी समस्याहरूले कसरी असर गर्छ?
ADHD लाई सानातिना दुष्कर्मदेखि गम्भीर अपराधसम्म जे पनिसँग जोड्न सकिन्छ। ADHD भएका व्यक्तिहरूले अरूको तुलनामा यस्ता कामहरू गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ:
- तीव्र गतिमा सवारी चलाउनु र जरिवाना लिनु र अन्य ट्राफिक उल्लङ्घन गर्नु।
- चोरी।
- अवैध लागूऔषधहरू किन्ने वा बेच्ने।
- लुकाइएका हतियारहरूको साथमा।
एडीएचडी भएका व्यक्तिहरू औसत व्यक्तिको तुलनामा धेरै पटक समस्यामा पर्छन्, र यो प्रायः कम उमेरमा सुरु हुन्छ। उनीहरूलाई अरूको तुलनामा पक्राउ, दोषी ठहर र जेल सजाय हुने सम्भावना दुई देखि तीन गुणा बढी हुन्छ ।
एडीएचडी भएको व्यक्तिको लागि जेल धेरै खतरनाक ठाउँ हो। हाम्रो देशमा मात्र होइन, विश्वभरका धेरै देशहरूमा, जेल प्रणाली भित्र यो अवस्थाको उचित निदान वा उपचार गरिँदैन।
एडीएचडी अन्य मानसिक रोगहरू जस्तै डिप्रेसन, चिन्ता, वा द्विध्रुवी विकारसँग पनि हुने सम्भावना बढी हुन्छ। कारावासको पहिलो केही हप्तामा, यी मानसिक रोगहरू, यदि उपचार नगरिएमा, आत्महत्याको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।
जेलबाट रिहा भएपछि जागिर पाउन धेरै गाह्रो हुन्छ। जब तपाईंले जागिर गुमाउनुहुन्छ र बाँच्नको लागि पैसा हुँदैन, तपाईं फेरि गलत काममा संलग्न हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यसलाई पुनरावृत्तिवाद भनिन्छ। जेलमा उपचार नपाएको हुनाले, ADHD भएका व्यक्तिहरूले रिहा भएपछि फेरि अपराध गर्ने र जेलमा जाने सम्भावना बढी हुन्छ।
यो दुष्ट चक्रबाट कसरी बच्ने?
यो सुन्दा तपाईंलाई ठूलो बोझ महसुस हुन सक्छ, तर सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि तपाईंले यो चक्र तोड्न सक्नुहुन्छ।
पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम भनेको सकेसम्म चाँडो सही निदान गर्नु र ADHD को उपचार सुरु गर्नु हो।
एडीएचडी उपचारमा सामान्यतया औषधि, परामर्श र जीवनशैली परिवर्तनको संयोजन समावेश हुन्छ। पारिवारिक परामर्श जस्ता व्यवहारिक प्रविधिहरू पनि ODD जस्ता अवस्थाहरूको लागि औषधिसँगै प्रयोग गरिन्छ।
यसमा मद्दत गर्ने सामाजिक सीप तालिम एक राम्रो तरिका हो। यसले तपाईंलाई सिकाउँछ:
- द्वन्द्व कसरी समाधान गर्ने।
- रिसाएको वा अलमल्लमा परेको बेला आफूलाई कसरी शान्त पार्ने।
- अख्तियार प्राप्त व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्दा, उनीहरूको कुरा कसरी सुन्ने र उचित प्रतिक्रिया कसरी दिने।
तपाईंले बाह्य प्रभावहरूको बारेमा पनि सोच्नु आवश्यक छ। खराब व्यवहार भएका साथीहरूसँग संगत गर्ने बालबालिकाहरू पनि समस्यामा पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले, असल साथीहरू छनौट गर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
खराब व्यवहार गर्नु अघि, सही मद्दत प्राप्त गर्नु आवश्यक छ। यसको लागि, एक योग्य मनोचिकित्सकलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्। यसको अर्थ यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग इमानदारीपूर्वक कुरा गर्नु हो। साथै, समान चुनौतीहरूको सामना गरिरहेका अरूहरूसँग सहयोग समूहमा सामेल भएर तपाईं धेरै कुरा सिक्न सक्नुहुन्छ। एक्लै नबस्नुहोस्, मद्दत माग्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- एडीएचडी भनेको ध्यानको कमी मात्र होइन। यसले तपाईंको भावना र आवेग नियन्त्रणलाई पनि असर गर्छ।
- यद्यपि यसले कानुनी समस्याहरूको सामना गर्ने जोखिम बढाउँछ, ADHD भएका सबैजना अपराधी बन्दैनन्।
- एडीएचडीसँगै ओडीडी वा सीडी जस्ता अवस्थाहरू भएमा यो जोखिम अझ बढ्न सक्छ।
- यो दुष्चक्रलाई रोक्ने उत्तम तरिका भनेको सकेसम्म चाँडो उचित चिकित्सा सल्लाह र उपचार खोज्नु हो। औषधि, परामर्श, र व्यवहारिक उपचार धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
- यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यस्तो समस्या छ भने, डाक्टरलाई मद्दत माग्न नडराउनुहोस् वा लाज नमान्नुहोस्। तपाईंले एक्लै यो समस्याको सामना गर्नुपर्दैन।


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න