के तपाईंको मुटु कहिलेकाहीँ अनौठो तरिकाले धड्किन्छ? बिगेमिनीको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको मुटु अचानक छिटो धड्किरहेको जस्तो लाग्छ, वा यो द्रुत गतिमा धड्किरहेको जस्तो लाग्छ? तपाईंको छातीमा केही अनौठो कुरा, सायद थोरै दुखाइको साथ। यस्ता कुराहरूलाई बेवास्ता गर्नु राम्रो होइन। आज, यसको एउटा सम्भावित कारणको बारेमा कुरा गरौं, जुन "(बिगेमिनी)" भनिने अवस्था हो।

`(बिगेमिनी)` भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, `(Bigeminy)` भनेको हाम्रो मुटुको लयमा, अर्थात् तालमा भएको सानो अनियमितता हो। यसमा, मुटुको प्रत्येक दोस्रो मुटुको धड्कन सामान्य धड्कन, वा `(समयपूर्व संकुचन)` भन्दा पहिले अतिरिक्त धड्कनको रूपमा आउँछ। अर्थात्, एक सामान्य धड्कन, त्यसपछि एक अतिरिक्त धड्कन, फेरि एक सामान्य धड्कन, त्यसपछि एक अतिरिक्त धड्कन... यो यसरी नै जान्छ। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। सामान्यतया, हाम्रो मुटुको एक ठाउँबाट विद्युतीय संकेत आउँछ र मुटुलाई राम्रोसँग धड्कन दिन्छ। जस्तै ड्रम समूहको मुख्य ढोलक एक लयमा धड्किन्छ। त्यसपछि यो संकेत मुटुको माथिबाट तलतिर यात्रा गर्छ र मुटु व्यवस्थित तरिकाले धड्किन्छ। तर `(Bigeminy)` मा, मुटुको फरक ठाउँबाट अर्को विद्युतीय संकेत सुरु हुन्छ , त्यो सामान्य ढाँचालाई बाधा पुर्‍याउँछ। यो प्रत्येक दोस्रो मुटुको धड्कन हुन्छ। यो यस्तो छ कि लिड ड्रमरले ड्रम हिट गरेपछि, मैदानमा कतै अर्को ढोलकले आफ्नो ड्रम हिट गर्छ, र तिनीहरूले प्रत्येक दोस्रो धड्कन पालैपालो हिट गर्छन्।

के `(Bigeminy)` का प्रकारहरू छन्?

हो, यो `(बिगेमिनी)` अवस्था मुटुको विभिन्न भागहरूमा सुरु हुन सक्छ। तदनुसार, यसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्। १. एट्रियल बिगेमिनी `(एट्रियल बिगेमिनी)`: यो मुटुको दुई माथिल्लो कक्षहरू, अर्थात्, एट्रियामा हुन्छ। यहाँ, ती अतिरिक्त मुटुको धड्कनहरू `(समयपूर्व एट्रियल संकुचन)` को रूपमा आउँछन्। २. भेन्ट्रिकुलर बिगेमिनी `(भेन्ट्रिकुलर बिगेमिनी)`: यो मुटुको दुई तल्लो कक्षहरू, अर्थात्, भेन्ट्रिकल्समा हुन्छ। यहाँ, अतिरिक्त मुटुको धड्कनहरू `(समयपूर्व वेंट्रिकुलर संकुचन)` को रूपमा आउँछन्।

`(Bigeminy)` का लक्षणहरू के के हुन्?

सबैमा लक्षणहरू हुँदैनन्। केही मानिसहरूलाई "बिगेमिनी" भए पनि केही पनि याद नहुन सक्छ। यद्यपि, लक्षणहरू भएकाहरूका लागि, यी हुन सक्छन्:

• छातीमा दुखाइ वा कसिलोपन महसुस हुनु।
• मुटुको धड्कन बढ्नु - तपाईंको मुटुको धड्कन छाडेको जस्तो महसुस हुनु, वा अचानक धेरै छिटो धड्किएको जस्तो महसुस हुनु।
• चक्कर आइरहेको छ।
• कहिलेकाहीँ बेहोस हुन सक्छ।
• हाइपरभेन्टिलेसन भनेको छिटो र गहिरो सास फेर्ने प्रक्रिया हो।
• थकान र थकान महसुस हुनु।

याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो `(Bigeminy)` किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

मुटुले विद्युतीय संकेतहरू पठाउने तरिकामा समस्याका कारण बिगेमिनी हुन्छ। यो हुन सक्ने धेरै अवस्थाहरू छन्। उदाहरणका लागि:

• यदि तपाईंलाई पहिले हृदयघात भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ भने (हामी भन्छौं कि चाप धेरै उच्च छ)।
• रक्तअल्पता ( रगतमा कम हेमोग्लोबिन )।
• थाइराइड ग्रन्थिको बढ्दो गतिविधि ( हाइपरथाइराइडिज्म ) ।
• कार्डियोमायोप्याथी एक रोग हो जसले मुटुको मांसपेशीलाई कमजोर बनाउँछ।
• मिट्रल भल्भ प्रोल्याप्स मुटुको भल्भमा हुने समस्या हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मुटुको प्राकृतिक पेसमेकरबाट आउने संकेतहरूका अतिरिक्त, मुटुमा रहेका अन्य कोषहरूले पनि मुटुलाई धड्कनको संकेत दिन सक्छन्। वा, मुटुमा संकेतहरू बोक्ने सामान्य मार्गहरूमा केही अवरोध हुन सक्छ।

"बिगेमिनी" हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

"बिगेमिनी" को जोखिम बढाउने केही कुराहरू छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं:

• कोरोनरी धमनी रोग ।
• मुटुको चाल बन्द हुनु ।
• क्याफिनको अत्यधिक प्रयोग (चिया, कफी र केही पेय पदार्थहरूमा पाइन्छ)।
• रक्सीको प्रयोग।
• सुर्तीजन्य पदार्थ (जस्तै चुरोट) को प्रयोग।
• चिन्ता ।
• शरीरमा इलेक्ट्रोलाइटको स्तर (जस्तै सोडियम र पोटासियम) उपयुक्त स्तरभन्दा बढी बढ्छ वा घट्छ।
• पर्याप्त निद्रा नलाग्नु।

यी मध्ये केही कुराहरू हामीले नियन्त्रण गर्न सक्छौं, हैन र? हामी यसको बारेमा पछि कुरा गर्नेछौं।

के बिगेमिनीले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

हो, कहिलेकाहीँ `(बिगेमिनी)` ले मुटुको मांसपेशी कमजोर बनाउन सक्छ। हामी त्यो अवस्थालाई `(कार्डियोमायोप्याथी)` भन्छौं। तर राम्रो खबर छ। यदि `(बिगेमिनी)` को सफलतापूर्वक उपचार गरियो भने, उदाहरणका लागि `(क्याथेटर एब्लेशन)` नामक उपचारले, `(कार्डियोमायोप्याथी)` अवस्था पनि निको हुन सक्छ।

`(Bigeminy)` कसरी निदान गर्ने? (निदान)

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले स्टेथोस्कोपले तपाईंको मुटुको धड्कन सुन्नुहुनेछ। यदि तपाईंले सामान्य र अतिरिक्त धड्कनहरू एकान्तरण गर्नुहुन्छ भने, डाक्टरलाई "बिगेमिनी" अवस्थाको शंका लाग्न सक्छ। त्यसपछि उहाँले यो पुष्टि गर्न केही परीक्षणहरू गर्नुहुनेछ।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छन्?

निम्न परीक्षणहरू सामान्यतया आदेश दिइन्छ:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG):यो मुटुको विद्युतीय गतिविधि हेर्ने मुख्य परीक्षण हो। यसले प्रायः "बिगेमिनी" पहिचान गर्न सक्छ।
• होल्टर मनिटर: यो एउटा सानो EKG मेसिन जस्तै हो। यो तपाईंको शरीरमा २४ देखि ४८ घण्टासम्म लगाइन्छ र त्यस समयमा तपाईंको मुटुको धड्कन रेकर्ड गर्छ। यदि तपाईंलाई सधैं बिजेमिनी छैन भने, यो नियमित EKG मा नउठ्न सक्छ।
• रगत परीक्षण : यी इलेक्ट्रोलाइट स्तर र थाइराइड हर्मोन स्तर जस्ता चीजहरू जाँच गर्न गरिन्छ, किनकि यिनीहरूमा हुने परिवर्तनहरूले पनि यो अवस्थालाई असर गर्न सक्छ।
• इकोकार्डियोग्राम: यसले भल्भको आकार, आकार, कार्य र मुटुको मांसपेशीको कार्य जस्ता कुराहरू हेर्न सक्छ। यो मुटुको स्क्यान जस्तै हो।
• तनाव परीक्षण: यसमा ट्रेडमिलमा दौडनु र व्यायाम गर्दा तपाईंको मुटुको धड्कन कसरी परिवर्तन हुन्छ भनेर हेर्नु समावेश छ।

के सबैलाई ``बिगेमिनी'' को उपचार चाहिन्छ?

यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ। यदि तपाईंको EKG ले तपाईंलाई Bigeminy भएको देखाउँछ, तर तपाईंमा कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंलाई सम्भवतः कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, जसलाई लक्षणहरू छन् तिनीहरूलाई निश्चित रूपमा उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

`(बिगेमिनी)` को उपचार कसरी गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई `(बिगेमिनी)` को लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरहरूले तपाईंलाई औषधिद्वारा उपचार गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीं, यदि लक्षणहरू पहिले उल्लेख गरिएको `(कार्डियोमायोप्याथी)` सँगसँगै छन् भने, `(क्याथेटर एब्लेशन)` भनिने विशेष उपचार आवश्यक हुन सक्छ। `(बिगेमिनी)` को लागि दिइने औषधिको मुख्य आशा मुटुको धड्कनलाई ढिलो गर्नु हो। यद्यपि, यी औषधिहरूले सधैं `(बिगेमिनी)` अवस्थालाई पूर्ण रूपमा रोक्न वा लक्षणहरू हटाउन सक्दैनन्। `(क्याथेटर एब्लेशन)` भनिने उपचार औषधिबाट राहत नपाउनेहरूका लागि गरिन्छ। यस उपचारको सफलता दर ७५% वा सोभन्दा बढी छ।

प्रयोग गरिएका विशिष्ट औषधिहरू/उपचारहरू

उपचारको रूपमा निम्न प्रयोग गरिन्छ:

• बीटा-ब्लकरहरू
• पोटासियम च्यानल ब्लकरहरू - उदाहरणका लागि, एमियोडेरोन (कोर्डारोन® वा पेसेरोन®) भनिने औषधि।
• क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरू
• क्याथेटर एब्लेसन - यसमा मुटुमा पातलो नली हालेर अतिरिक्त विद्युतीय संकेतहरू आउने क्षेत्रलाई निष्क्रिय पार्नु समावेश छ।

के उपचारको कुनै साइड इफेक्ट/जटिलताहरू छन्?

कुनै पनि औषधिको केही साइड इफेक्ट हुन सक्छ। यद्यपि, औषधिको फाइदाहरूसँग तुलना गर्दा, साइड इफेक्टहरू सामान्यतया धेरै गम्भीर हुँदैनन्। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। `(Bigeminy)` को लागि औषधिहरूको केही सम्भावित साइड इफेक्टहरू हुन्:

• चक्कर लाग्नु
• टाउको दुख्ने (हल्का टाउको दुख्ने)
• थकान
• पेट दुख्नु
• टाउको दुखाइ

क्याथेटर एब्लेसन पछि जटिलताहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ निम्न हुन सक्छन्:

• संक्रमण
• रक्तस्राव
• रक्तनली वा मुटुको तन्तुमा क्षति
• रगत जम्नु
• झट्का

उपचार पछि निको हुन कति समय लाग्छ?

क्याथेटर एब्लेसन पछि पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। यस समयमा, केही थोरै मात्रामा "बिगेमिनी" हुन सक्छ।

`(Bigeminy)` को जोखिम कसरी कम गर्ने?

हामीले नियन्त्रण गर्न सक्ने केही जोखिम कारकहरू परिवर्तन गरेर हामी "बिगेमिनी" विकास गर्ने जोखिम कम गर्न सक्छौं। हेर्नुहोस् कि तपाईं यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ भने, यसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• अत्यधिक क्याफिनको सेवन नगर्नुहोस्। चिया र कफी जस्ता चीजहरू सीमित गर्नुहोस्।
• मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्, वा पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्।
• हरेक रात राम्रोसँग सुत्नुहोस् ।
• चिन्ता व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू खोज्नुहोस्। ध्यान र योग जस्ता कुराहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।
• सुर्तीजन्य पदार्थहरू (चुरोट, बिडी) पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।

यद्यपि यी साना जीवनशैली परिवर्तनहरू हुन्, तिनीहरूले तपाईंको मुटुको स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छन्।

यदि `(Bigeminy)` छ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुरा छैन। तपाईं सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई क्याफिन, लागूपदार्थ र रक्सी जस्ता चीजहरूबाट बच्न भन्नुहुनेछ। उनीहरूले औषधि लेख्न सक्छन्। केही मानिसहरूलाई क्याथेटर एब्लेसनको आवश्यकता पनि पर्न सक्छ।

`(Bigeminy)` भएका मानिसहरूको स्वास्थ्य स्थिति कस्तो छ? (आउटलुक)

`(Bigeminy)` भएका व्यक्तिहरूको भविष्यको स्वास्थ्य उनीहरूमा अन्य मुटु रोग र अन्य जोखिम कारकहरू छन् कि छैनन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। अन्य मुटु रोग भएका व्यक्तिहरूको लागि, `(Bigeminy)` मृत्युको जोखिम थोरै बढ्न सक्ने संकेत हो। तर अरूको लागि, अर्थात्, अन्य मुटु रोग नभएका व्यक्तिहरूको लागि, मृत्युको जोखिम औसत व्यक्ति भन्दा बढी हुँदैन। लक्षण बिना `(Bigeminy)` भएका व्यक्तिहरूको लागि, दृष्टिकोण धेरै राम्रो छ। चिन्ता लिनु पर्ने केही छैन।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

उत्तम परिणामको लागि, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। तपाईंले क्याफिनको सेवन घटाउनु पर्ने हुन सक्छ र तनाव कम गर्ने तरिकाहरू खोज्नु पर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईं सिफारिस गरिएको औषधि लिइरहनुभएको छ भने, बोतलमा लेखिएको निर्देशन अनुसार ठ्याक्कै लिनुहोस्।

• डाक्टरले तोकेको समयमा औषधि लिनुहोस्।
• खाने र पिउने कुरामा सावधान रहनुहोस्। क्याफिन, बोसोयुक्त खाना र मिठाईहरू सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले बन्द गर्नुपर्छ।
• रक्सीको सेवन सीमित गर्नुहोस्।
• व्यायाम गर्नुहोस्। तर सुरुमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंको लागि कुन व्यायाम सही छ।
• उचित आराम र निद्रा आवश्यक छ।
• तनाव कम गर्नुहोस्। साथीहरूसँग कुरा गर्ने, कुनै सोखमा संलग्न हुने र ध्यान गर्ने जस्ता कुराहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

नियमित भेटघाटहरू कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, यदि:

• यदि तपाईंलाई नयाँ लक्षणहरू देखा परेमा, वा तपाईंको लक्षणहरू परिवर्तन भएमा।
• यदि तपाईंको लक्षणहरू झन् खराब भएमा ।
• यदि तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिले नराम्रो साइड इफेक्ट निम्त्याइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई छातीमा गहिरो दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो भएमा वा बेहोस भएको जस्तो महसुस भएमा , तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

डाक्टरलाई भेट्न जाँदा, निम्न प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• मैले कति क्याफिन घटाउनु पर्छ?
• फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि म कति पटक आउनु पर्छ?
• के तपाईं मेरो तनाव कम गर्ने उपायहरू सुझाव दिन सक्नुहुन्छ?
• के तपाईं मलाई सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग छोड्न मद्दत गर्ने कार्यक्रममा सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ?
• के म यो अवस्थाको साथ सामान्य रूपमा व्यायाम गर्न सक्छु?
• मैले मेरो खानामा कस्ता परिवर्तनहरू ल्याउनुपर्छ?

अन्तमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मुटुमा अतिरिक्त धड्कन वा "बिगेमिनी" भएको बताउँदा तपाईंलाई अलि चिन्तित महसुस हुन सक्छ। यो सामान्य हो। तर याद गर्नुहोस्, "बिगेमिनी" भएका धेरै मानिसहरू जसमा लक्षणहरू छैनन्, तिनीहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। "बिगेमिनी" को उपचार आवश्यक छ कि छैन भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। आफ्नो अपोइन्टमेन्टहरू राख्नुहोस् र कुनै पनि निर्धारित औषधिहरू लिनुहोस्। आफ्नो मुटुको ख्याल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

---