हेपाटाइटिस ए बाट बचाउनको लागि खोप! (हेपाटाइटिस ए खोप) आउनुहोस् यस बारे जानौं?

के तपाईंले हेपाटाइटिस ए नामक रोगको बारेमा सुन्नुभएको छ? सायद तपाईंको कुनै साथी वा आफन्तलाई यो भएको छ। यो वास्तवमा भाइरसबाट सर्ने रोग हो र कलेजोलाई असर गर्छ। तर डराउनु पर्ने केही छैन, किनकि यसबाट आफूलाई बचाउने राम्रा तरिकाहरू छन्। आज हामी यस्तो सुरक्षा प्रदान गर्ने विशेष खोपको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। सायद यो खोप तपाईंको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ, वा तपाईंको सानो बच्चाको लागि पनि। त्यसोभए हेरौं यो कस्तो प्रकारको खोप हो, यसले कसरी काम गर्छ, कसले लगाउनुपर्छ, र के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ।

हेपाटाइटिस ए के हो? हामीले यसबाट किन बच्नुपर्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हेपाटाइटिस ए एक भाइरल संक्रमण हो। यो मुख्यतया दूषित खाना र पानीबाट फैलिन्छ। खाना तयार गर्नुअघि हात नधोएमा वा दूषित ठाउँबाट खाना खाएमा वा पिएमा यो भाइरस सर्न सक्छ।

यस रोगका लक्षणहरूमा ज्वरो, अस्वस्थता , पेट दुख्ने , वाकवाकी लाग्ने र कहिलेकाहीँ आँखा पहेँलो हुनु ( जन्डिस ) समावेश छ। धेरैजसो मानिसहरू केही दिन भित्रै निको हुन्छन्, तर केही मानिसहरूलाई यो रोग बढी गम्भीर रूपमा लाग्न सक्छ, विशेष गरी वृद्धवृद्धा वा अन्य स्वास्थ्य समस्या भएकाहरूलाई। त्यसैले, यस रोगबाट सकेसम्म आफूलाई जोगाउनु नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। यो खोपले त्यसैमा मद्दत गर्छ।

हेपाटाइटिस ए खोप के हो?

यो खोपले तपाईंलाई हेपाटाइटिस ए भाइरसबाट बचाउँछ। महत्त्वपूर्ण कुरा, यो खोपमा जीवित भाइरस हुँदैन। यसको अर्थ यो खोप लगाउँदा तपाईंलाई हेपाटाइटिस ए हुने छैन। यसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई भाइरस चिन्न सिकाउँछ। त्यसपछि, यदि वास्तविक भाइरस तपाईंको शरीरमा कहिल्यै आयो भने, तपाईंको शरीर यससँग लड्न तयार हुनेछ।

कहिलेकाहीँ, अचानक हेपाटाइटिस ए भाइरसको सम्पर्कमा आएको व्यक्तिलाई (जस्तै रोग लागेको व्यक्तिसँग हुँदा) यो खोपसँगै इम्युनोग्लोबुलिन भनिने विशेष प्रोटिन दिइन्छ जसले रोगलाई छिटो विकास हुनबाट रोक्न मद्दत गर्छ।

यो खोप कहिलेकाहीं अन्य नामहरूमा पनि दिन सकिन्छ, उदाहरणका लागि `(Havrix)` वा `(Vaqta)`। तर तिनीहरू सबै एउटै प्रकारका खोप हुन्।

याद राख्नुहोस्, यो खोपले तपाईंलाई हेपाटाइटिस ए बाट मात्र बचाउँछ। यसले अन्य प्रकारका हेपाटाइटिस (जस्तै हेपाटाइटिस बी र सी) बाट पनि बचाउँदैन।

यो खोप लगाउनु अघि मैले डाक्टरलाई के भन्नु पर्छ?

हेपाटाइटिस ए खोप लगाउनु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टर वा नर्सलाई यी कुराहरूको बारेमा स्पष्ट हुनुपर्छ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने त्यो जानकारीको आधारमा उनीहरूले तपाईंको लागि खोप लगाउनु उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नेछन्।

• तपाईंको रगत सजिलै जम्न नसक्ने अवस्था छ।के तपाईंलाई रक्तस्राव विकार छ?
• के तपाईंलाई हाल ज्वरो वा अन्य संक्रमण छ?
• के तपाईंलाई मुटु रोग छ?
• के तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीमा कुनै कमजोरी छ? (उदाहरणका लागि, एचआईभी जस्तो अवस्था, वा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने औषधि सेवन गर्नु)
• के तपाईंलाई कहिल्यै यो हेपाटाइटिस ए खोप, खोपमा भएका कुनै पनि सामग्रीहरू (जस्तै, नियोमाइसिन), लेटेक्स, अन्य औषधिहरू, खानाहरू, रङहरू, वा संरक्षकहरूबाट एलर्जी भएको छ?
• के तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ? वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ?
• के तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ?

यदि यस्ता कुराहरू छन् भने, लुकाएर नभनी भन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम निर्णय लिन सक्छन्।

खोप कसरी दिइन्छ?

यो खोप मांसपेशीमा सुई लगाएर दिइन्छ। यो सामान्यतया काँधमा दिइन्छ। यो तपाईंले घरमा गर्न सक्ने कुरा होइन। एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर (डाक्टर वा नर्स) ले तपाईंलाई यो खोप दिनेछन्।

खोप लगाउनु अघि, तपाईंलाई खोप सूचना विवरण (VIS) दिइनेछ। यसलाई सधैं ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्, किनकि जानकारी समय-समयमा परिवर्तन हुन सक्छ। यसमा खोप र सम्भावित साइड इफेक्टहरूको बारेमा महत्त्वपूर्ण जानकारी समावेश छ।

के यो खोप साना बच्चाहरूलाई दिइन्छ?

हो, यो खोप साना बच्चाहरूलाई पनि दिइन्छ। केही चुनिएका अवस्थामा, बच्चाहरू लगभग १२ महिनाको उमेरमा पनि यो खोप दिन सकिन्छ। यद्यपि, विशेष सावधानीहरू छन्। तपाईंको बच्चालाई यो खोप चाहिन्छ कि हुँदैन र कहिले दिने भन्ने बारे आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ। उहाँले तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको मूल्याङ्कन गर्नुहुनेछ र आवश्यक परेमा यो खोप सिफारिस गर्नुहुनेछ।

खोपको ओभरडोज भयो भने के हुन्छ?

यो खोप स्वास्थ्यकर्मीद्वारा दिइने भएकोले, ओभरडोजको जोखिम सामान्यतया धेरै कम हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले ओभरडोज लिनुभएको हुन सक्छ, वा यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले खोपको सही मात्रा पाउनुभएन भने, तुरुन्तै आफ्नो नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठा वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। तर सम्झनुहोस्, यो तपाईंको लागि औषधि हो। यसलाई अरू कसैसँग साझा नगर्नुहोस्।

यदि मैले खोप छुटाएँ भने के हुन्छ?

यो सामान्यतया सुईको श्रृंखलाको रूपमा दिइने भएकोले, निर्धारित मितिमा खोप लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ। तर यो नियमित औषधि जस्तो दैनिक खुराक होइन, त्यसैले "खुराक छुट्यो" भन्ने वाक्यांश कम लागू हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दोस्रो खोप (बूस्टर) लिनको लागि मिति बताउनुहुनेछ। त्यो दिन खोप लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यो खोपसँग अन्य कुन औषधिहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्?

हो, केही औषधिहरू छन् जसले हेपाटाइटिस ए खोपको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ। विशेष गरी:

• क्यान्सर उपचार औषधिहरू(क्यान्सरको उपचार गर्ने औषधिहरू)
• तपाईंको प्रतिरक्षा कार्यलाई दबाउने औषधिहरू । उदाहरणहरूमा `(adalimumab)`, `(anakinra)`, `(etanercept)`, `(infliximab)` समावेश छन्।
• स्टेरोइड-प्रकारका औषधिहरू ; उदाहरणका लागि, प्रेडनिसोन वा कोर्टिसोन।

यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस् (तपाईंको डाक्टरले तोकेका मात्र होइन, तर तपाईंले फार्मेसीबाट किन्ने, परम्परागत औषधिहरू, भिटामिनहरू र हर्बल उत्पादनहरू पनि)। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, मदिरा पिउनुहुन्छ वा अवैध लागूपदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यी मध्ये केही चीजहरूले यो खोपसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

खोप लगाएपछि के के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ?

खोप लगाएपछि पनि तपाईंले अलि सावधानी अपनाउनुपर्छ।

• बुस्टर शट: यो खोप सामान्यतया दुई मात्रामा दिइन्छ। पहिलो खुराक दिइन्छ र त्यसपछि दोस्रो खुराक (बुस्टर) केही महिना पछि दिइन्छ। तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै बुस्टर शट लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । त्यसपछि मात्र तपाईं पूर्ण रूपमा सुरक्षित हुनुहुनेछ।
• असामान्य लक्षणहरू: यदि तपाईंले खोप लगाएपछि कुनै गम्भीर वा असामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुभयो भने (जसको बारेमा हामी तल कुरा गर्नेछौं), तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ। आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नडराउनुहोस्, चाहे त्यो सानो मात्र किन नहोस्।
• सुरक्षा अवधि: तपाईंको पहिलो खुराक लगाएको कम्तिमा ८ देखि १० दिन पछि तपाईं हेपाटाइटिस ए भाइरसबाट पूर्ण रूपमा सुरक्षित हुनुहुनेछैन। त्यसैले त्यस समयमा विशेष गरी सावधान रहनुहोस्। खोपले तपाईंलाई कति समयसम्म सुरक्षित राख्छ भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ, तर यो सामान्यतया धेरै वर्षसम्म रहन्छ। यदि तपाईंको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• विदेश यात्रा: यदि तपाईं विदेश यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा बताउनुहोस्। केही देशहरूमा यात्रा गर्दा यो खोप निश्चित रूपमा सिफारिस गरिन्छ।

यो खोपको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यो खोपले केही मानिसहरूलाई सानोतिनो साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छ। धेरैजसो समय, तिनीहरू गम्भीर हुँदैनन् र एक वा दुई दिनमा निको हुनेछन्। यद्यपि, केही साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले देखा परेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।

तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू:

यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टर वा स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई बताउनुपर्छ:

• एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: छालामा दाग , चिलाउने वा पित्तहरू आउने, अनुहार, ओठ वा जिब्रो सुन्निने। यी एलर्जीका लक्षणहरू हुन सक्छन्।
• श्वासप्रश्वासमा समस्या।
• ज्वरो, दौरा जस्तै।
• आँखा वा छाला पहेँलो हुनु: यो जन्डिसको संकेत हुन सक्छ, तर खोपको कारणले यो विरलै हुन्छ।

साइड इफेक्टहरू जसलाई सामान्यतया चिकित्सा सल्लाह आवश्यक पर्दैन, तर यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भएमा तपाईंको डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ:

यी सामान्यतया केही दिन भित्रै कम हुन्छन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहन्छन् वा तपाईंलाई धेरै सताउँछन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्:

• पखाला।
• ज्वरो।
• भोक नलाग्ने।
• मांसपेशी दुख्ने।
• वाकवाकी लाग्नु।
• सुई लगाइएको ठाउँमा दुखाइ, रातोपन, सुन्निने वा जलन। यो धेरै मानिसहरूलाई हुने कुरा हो।
• थकान।

यो सूची सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू होइन। यदि तपाईंले अरू केहि असामान्य देख्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्।

खोप कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ?

तपाईंलाई यो खोप घरमा लैजान अनुमति दिइने छैन। यो अस्पताल वा क्लिनिकमा भण्डारण गरिन्छ र आवश्यक पर्दा त्यहाँ दिइन्छ। त्यसैले तपाईंले यसलाई कसरी भण्डारण गर्ने भनेर चिन्ता लिनु पर्दैन।

अन्तमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा

त्यसैले, हेपाटाइटिस ए खोप हेपाटाइटिस ए बाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित तरिका हो। यसले तपाईंको शरीरलाई रोगसँग लड्न सिकाउँछ।

सम्झनुहोस्: यो लेख केवल सारांश हो। यसमा सबै जानकारी समावेश छैन। यदि तपाईंसँग यो खोपको बारेमा थप प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टर, फार्मासिस्ट, वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई थप बताउन सक्छन्।

स्वस्थ रहनुहोस्! आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।