के हामी तपाईंको इच्छा अनुसार बच्चाको जन्मको दिनको योजना बनाउने? (जन्म योजना कसरी बनाउने)

आमा बन्ने आमाको लागि, तपाईंले बच्चा जन्माउने दिन तपाईंको जीवनको एकदमै विशेष दिन हो, होइन र? त्यो दिनको सपना देख्दा, तपाईंलाई अलिकति डर पनि लाग्न सक्छ। 'कस्तो हुनेछ?', 'के म पीडा सहन सक्षम हुनेछु?', 'के म त्यो दिन जे चाहन्छु त्यही गर्न सक्षम हुनेछु?' धेरै प्रश्नहरू मनमा आउनुपर्छ। त्यतिबेला यो 'जन्म योजना', अर्थात् 'जन्म योजना', तपाईंको लागि धेरै मद्दतकारी हुनेछ। यसले तपाईंलाई त्यो ठूलो दिनलाई आफूले चाहेअनुसार योजना बनाउने र डाक्टर र नर्सहरूलाई आफ्नो इच्छाको बारेमा जानकारी दिने अवसर दिन्छ।

यो जन्म योजना के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जन्म योजना भनेको तपाईंले गर्भावस्था र प्रसव) को समयमा के चाहनुहुन्छ भन्ने बारेमा बनाउनुहुने योजना हो। अझ स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा, यो एउटा कागजात हो जसले तपाईंको डाक्टर र अस्पतालका कर्मचारीहरूलाई तपाईंको इच्छाको बारेमा जानकारी दिन्छ।

सोच्नुहोस्, के तपाईं बच्चा जन्मिँदा आफ्नो श्रीमान मात्र त्यहाँ भएको चाहनुहुन्छ, वा तपाईं आफ्नी आमा पनि त्यहाँ भएको चाहनुहुन्छ? के तपाईं दुखाइको औषधि लिन चाहनुहुन्छ कि चाहनुहुन्न? के तपाईं कोठाको बत्ती मधुरो भएको चाहनुहुन्छ? तपाईं आफ्नो आरामको लागि महत्त्वपूर्ण लाग्ने अरू कुनै पनि कुरा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।

तर एउटा कुरा याद राख्नु पर्छ। यो कुनै कडा र छिटो नियम होइन। किनभने तपाईंको बच्चा जन्मेको दिनमा अप्रत्याशित कुराहरू हुन सक्छन्। तपाईं र तपाईंको बच्चाको सुरक्षा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। त्यसैले, कहिलेकाहीं डाक्टरले तपाईंको योजनामा ​​चीजहरू परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंसँग योजना छ भने पनि, कुनै पनि परिवर्तनको सामना गर्न तयार हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

जन्म योजनामा ​​के के समावेश गर्नुपर्छ?

यसलाई धेरै विवरणहरू भएको लामो कागजात बनाउनुको सट्टा, यसलाई सकेसम्म छोटो र स्पष्ट राख्नु राम्रो हुन्छ, जसले गर्दा सबैलाई पढ्न र बुझ्न सजिलो हुन्छ । सामान्यतया एक वा दुई पृष्ठ पर्याप्त हुन्छ।

यहाँ केही कुराहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो योजनामा ​​थप्न सक्नुहुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो जन्म योजना मैले कसलाई देखाउनु पर्छ?

यो योजना बनाइसकेपछि, पहिले आफ्नो श्रीमान र बच्चा जन्माउने समयमा तपाईंसँगै हुने अरू कसैसँग यसबारे छलफल गर्नुहोस्। उनीहरूलाई तपाईंको इच्छाको बारेमा थाहा हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अर्को र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो कुरा आफ्नो डाक्टरलाई देखाउनु र उहाँसँग छलफल गर्नु हो। किनभने तपाईंले गर्न चाहनुभएको सबै कुरा चिकित्सा रूपमा सम्भव र सुरक्षित छ कि छैन भनेर बताउन उहाँ नै उत्तम व्यक्ति हुनुहुन्छ। केही अस्पतालहरूको आफ्नै नीतिहरू हुन सक्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग पहिले नै कुरा गर्नुभयो भने पछि उत्पन्न हुन सक्ने समस्याहरूबाट बच्न सजिलो हुन्छ।

योजनाको प्रतिलिपि मैले कसलाई दिनुपर्छ?

तपाईंको अन्तिम योजना भएपछि, यसरी प्रतिलिपिहरू वितरण गर्नुहोस्।

• एउटा प्रतिलिपि: यसलाई आफ्नो मेडिकल रेकर्डसँगै राख्नको लागि डाक्टरलाई दिनुहोस्।
• अर्को प्रतिलिपि: बच्चा जन्माउन अस्पताल जाँदा यसलाई साथमा लैजानुहोस्।
• अन्य प्रतिलिपिहरू: एउटा प्रतिलिपि तपाईंसँग भएको मानिसलाई र अरूलाई पनि दिनुहोस्।
• केही अतिरिक्त प्रतिलिपिहरू: अस्पताल जाँदा तिनीहरूलाई साथमा लैजानुहोस्। कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंको डाक्टर अनुपस्थित भएमा, ड्युटीमा रहेका अर्को डाक्टरले तपाईंको बच्चा जन्माउनु पर्ने हुन सक्छ। त्यो समयमा यो प्रतिलिपि धेरै उपयोगी हुनेछ।

जन्म योजना बनाउनुपर्छ भन्ने कुनै नियम छैन। अस्पताल गएपछि पनि तपाईं यी निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, जब तपाईं यी सबै कुराहरूको बारेमा पहिले नै सोच्नुहुन्छ, आफ्नो पति र डाक्टरसँग कुरा गर्नुहुन्छ, र योजना बनाउनुहुन्छ, तपाईंले धेरै स्वतन्त्रता र आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुनेछ। यसरी, तपाईं अनावश्यक चिन्ता बिना आफ्नो जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, जुन तपाईंको बच्चालाई यस संसारमा ल्याउनु हो।