के तपाईंको स्तनमा रौं छ? (स्तनमा रौं) - के हामी यसको बारेमा कुरा गरौं?

तपाईं यो प्रश्नको बारेमा अलि चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "ओहो, मेरो स्तनमा रौं छ, विशेष गरी मेरो निप्पल वरिपरि, के यो सामान्य हो?" यो वास्तवमा धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। त्यसोभए आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, के हामी? चिन्ता लिनु पर्दैन, एकपटक तपाईंले यी कुराहरू राम्ररी बुझ्नुभयो भने, तपाईंले धेरै राहत महसुस गर्नुहुनेछ।

हाम्रो स्तनमा रौं किन आउँछ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो शरीरमा कपालको फोलिकल्स (कपाल उम्रने साना प्वालहरू) लगभग सबैतिर पाइन्छ, केही क्षेत्रहरू बाहेक। त्यसैले स्तनहरू पनि यसको अपवाद होइनन्। त्यसैले , स्तनहरूमा एक वा दुईवटा रौं हुनु धेरै सामान्य हो, विशेष गरी निप्पलहरू वरिपरि। यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानि गर्दैन। केही मानिसहरूको यी रौंहरू अलि गाढा र अलि लामो हुन सक्छन्। केही मानिसहरूको धेरै मसिनो, हल्का रङको कपाल हुन्छ। यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

सोच्नुहोस् त, यो हाम्रो आँखीभौं, हात, खुट्टा आदिमा रौं हुनु जस्तै हो। तर स्तन एक संवेदनशील क्षेत्र भएकोले र समाजले यसको बारेमा खुलेर कुरा नगर्ने भएकाले धेरै मानिसहरू यससँग डराउँछन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। धेरै महिलाहरू, जवान केटीहरूको स्तनमा यस प्रकारको रौं हुन्छ। यो लुकाउन वा लज्जित हुनुपर्ने कुरा होइन।

के यो सामान्य अवस्था हो वा डराउनुपर्ने कुरा हो?

पहिले नै उल्लेख गरिएझैं, तपाईंको निप्पल वरिपरि केही रौं हुनु डराउनु पर्ने कुरा होइन। यो पूर्णतया सामान्य हो। तपाईंले यसको बारेमा कुनै शंका गर्नु पर्दैन।

यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो कपालको वृद्धि अलि फरक हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, हामी अलि बढी सावधान हुनुपर्छ। यी भिन्नताहरू के हुन्?

• अचानक, ठूलो मात्रामा कपाल बढ्नु: यदि तपाईंको स्तनमा र छातीको बीचमा अचानक धेरै रौं उम्रन थाल्यो, जुन पहिले थिएन।
• कपाल धेरै बाक्लो र गाढा कालो हुन्छ: यदि त्यहाँ भएका रौंहरू धेरै बाक्लो भएर गाढा कालो भएमा।
• अन्य क्षेत्रहरूमा असामान्य कपालको वृद्धि: यदि तपाईंको अनुहार (जस्तै जुँगा, चिउँडो), छातीको बीच भाग, पेट र ढाड जस्ता पुरुषहरूमा सामान्यतया कपाल हुने ठाउँहरूमा पनि कपालको वृद्धि हुन्छ भने, यो अवस्थालाई चिकित्सा भाषामा हर्सुटिज्म भनिन्छ।
• यो कपालको वृद्धि अन्य लक्षणहरूसँगै हुन्छ: उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको महिनावारी अनियमित हुन्छ, तपाईंको डन्डीफोर बढ्छ, तपाईंको आवाज कर्कश हुन्छ, तपाईंको आवाज अचानक ठूलो हुन्छ, तपाईंको कपाल झर्छ, र यदि यो कपालको वृद्धि यी चीजहरूसँगै हुन्छ भने, यो कुनै चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई यस्तो केही छ जस्तो लाग्छ भने, डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु नै सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

हर्मोन र कपालको वृद्धि बीचको सम्बन्ध

हाम्रो शरीरमा कपालको वृद्धिलाई नियन्त्रण गर्ने मुख्य कारक हर्मोन हो। विशेष गरी, एन्ड्रोजेन नामक हर्मोनको प्रकार (जसलाई हामी सामान्यतया ' पुरुष हर्मोन ' भन्छौं, तर यी महिलाको शरीरमा पनि थोरै मात्रामा उत्पादन हुन्छन्) ले कपालको वृद्धिलाई प्रत्यक्ष असर गर्छ।

यदि महिलाको शरीरमा एन्ड्रोजनको मात्रा सामान्य भन्दा अलि बढी छ भने, पहिले उल्लेख गरिएझैं हर्सुटिज्म जस्ता अवस्थाहरू हुन सक्छन्। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्:

• पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम ( पीसीओएस ): यो महिलाहरूमा हुने सबैभन्दा सामान्य हार्मोनल असंतुलन हो। पीसीओएस भएका धेरै व्यक्तिहरूले अनियमित महिनावारी चक्र, मुँहासे र अत्यधिक कपाल बढ्ने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्छन्।
• अन्य हार्मोनल अवस्थाहरू: थाइराइड विकारहरू र एड्रेनल ग्रन्थी समस्याहरू पनि प्रभावित हुन सक्छन्।
• केही औषधिहरू: केही औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा कपालको वृद्धि बढाउन पनि सक्छ।
• आनुवंशिकी: कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने, तपाईंलाई पनि यो प्रवृत्ति हुन सक्छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंले आफ्नो कपालको वृद्धिमा असामान्य परिवर्तन देख्नुभयो भने, कारण पत्ता लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

यसबारे हामीले कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?

त्यसैले, यदि तपाईंको निप्पल वरिपरि केही रौं मात्र छन् भने, यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। यो सामान्य हो। यद्यपि, यी अवस्थाहरूमा तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:

• यदि कपाल अचानक र छिटो बढ्छ भने, विशेष गरी अनुहार, छाती र पेटमा।
• यदि कपालको वृद्धिको कारणले गर्दा महिनावारी चक्र अवरुद्ध भएको छ भने (तपाईंलाई महिनौंसम्म महिनावारी हुँदैन, वा अनियमित हुन्छ)।
• यदि तपाईंलाई अत्यधिक मुँहासे छ भने, विशेष गरी वयस्कतामा।
• यदि आवाज परिवर्तन हुन्छ (कर्कश हुन्छ)।
• कपाल झर्नु (विशेष गरी पुरुषहरूको कपाल जस्ता क्षेत्रहरूमा)।
• अचानक तौल बढ्यो भने।
• यदि तपाईंलाई PCOS भएको शंका छ भने।

यस बिन्दुमा, डाक्टरले तपाईंलाई राम्ररी जाँच गर्न सक्छन्, र आवश्यक परेमा, यो के कारणले भएको हो भनेर पत्ता लगाउन रगत परीक्षण गर्न सक्छन्। PCOS जस्तो अवस्था जाँच गर्न उनीहरूले अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान पनि गर्न सक्छन्।

याद राख्नुहोस्, इन्टरनेटमा पढेका कुराहरूको आधारमा तपाईंलाई रोग लागेको छ भनेर नसोच्नुहोस्। डाक्टरको सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।

त्यसो भए यसको उपचार गर्न के गर्न सकिन्छ?

यसको उपचार तपाईंको कपाल बढ्नुको कारणमा निर्भर गर्दछ।

• सामान्य कपालको वृद्धि: अर्थात्, यदि तपाईंको निप्पल वरिपरि केही रौं मात्र छन् भने, तपाईंलाई कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यदि तपाईंलाई आपत्ति छैन भने, तपाईं तिनीहरूलाई जस्ताको तस्तै छोड्न सक्नुहुन्छ। अन्यथा, तपाईं तिनीहरूलाई चिमटीले सावधानीपूर्वक उखेल्न सक्नुहुन्छ, कैंचीले काट्न सक्नुहुन्छ, वा दाढी गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, नियमित रूपमा दाढी गर्नाले कहिलेकाहीं कपाल अलि खस्रो हुन सक्छ, र केही मानिसहरूलाई छालाको एलर्जी हुन सक्छ। त्यसैले सावधान रहनुहोस्।
• यदि यो कुनै चिकित्सा अवस्थाको कारणले हो (जस्तै PCOS, हर्सुटिज्म): तब डाक्टरले त्यो चिकित्सा अवस्थाको उपचार गर्नेछन्। हर्मोन सन्तुलन गर्न औषधि सिफारिस गर्न सकिन्छ। PCOS को लागि जीवनशैली परिवर्तन (आहार, व्यायाम) धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। जब अन्तर्निहित कारणको उपचार गरिन्छ, असामान्य कपालको वृद्धि प्रायः नियन्त्रण गरिनेछ।
• अन्य विधिहरू: कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले लेजर कपाल हटाउने जस्ता कुराहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। तर यी अलि महँगो छन् र सबैका लागि उपयुक्त छैनन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको चिकित्सा सल्लाह पालना गर्नु हो, तपाईंलाई मन लागेको कुनै पनि उपचार प्रयास नगर्नु हो।

अन्तमा, सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूका सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरूको सम्झना गराऔं।

१. स्तनमा, विशेष गरी निप्पल वरिपरि, थोरै रौं हुनु पूर्णतया सामान्य हो। यसबारे नडराउनुहोस् वा लज्जित नहुनुहोस्।

२. यदि तपाईंले कपालको वृद्धिमा अचानक परिवर्तन (बढेको, बाक्लो) देख्नुभयो भने, वा अनुहार वा छाती जस्ता क्षेत्रहरूमा नयाँ कपाल देखा पर्यो भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।

३. हार्मोनल असंतुलन, विशेष गरी PCOS जस्ता अवस्थाहरूले यो असामान्य कपाल वृद्धि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले अन्य लक्षणहरू (अनियमित महिनावारी, मुँहासे) बारे पनि सचेत रहनुहोस्।

४. केवल डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको सही मूल्याङ्कन गर्न र आवश्यक परेमा उपचार लेख्न सक्नुहुन्छ । अनुमान नगर्नुहोस्।

५. हाम्रो शरीर फरक छ। सबैको शरीरको विशेषता एउटै हुँदैन। आफ्नो शरीरलाई माया र समझदारीले व्यवहार गर्नुहोस्।

ओहो, अर्को एउटा कुरा! के तपाईंलाई थाहा छ तपाईंको शरीरमा दुई ठाउँहरू छन् जहाँ तपाईंको कहिल्यै रौं हुँदैन? ती हुन् तपाईंको हातको पछाडिको भाग र खुट्टाको तलव! यसबाहेक, तपाईंको अन्य धेरै ठाउँमा कपाल हुन सक्छ।

त्यसैले, मलाई आशा छ कि यो छलफल तपाईंको लागि उपयोगी भएको छ। यदि तपाईंसँग थप प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। यसले तपाईंको मनलाई शान्त बनाउनेछ।