कलेजो रोगको बारेमा थप जानौं! यसबारे कुरा गरौं!

कलेजो तपाईंको शरीरको एक धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हो। यो हाम्रो शरीरमा फिल्टर जस्तै काम गर्छ। यसले रगतबाट विषाक्त पदार्थहरू फिल्टर गर्छ र हटाउँछ। तर, यो फिल्टरले के गर्न सक्छ भन्ने कुराको सीमा छ, हैन र? कहिलेकाहीं, यो कामले कलेजोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले आज, कलेजो रोगहरूको बारेमा कुरा गरौं।

कलेजो रोग भनेको के हो?

जब हामी 'कलेजो रोग' भन्छौं, डाक्टरहरूले सामान्यतया कलेजोलाई बिस्तारै, समयसँगै क्षति पुर्‍याउने वा पुरानो हुने अवस्थाहरूको बारेमा कुरा गरिरहेका हुन्छन्। यी भाइरल संक्रमण , विभिन्न विषाक्त पदार्थहरू, वा केही मेटाबोलिक अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छन्। अचम्मको कुरा के हो भने कलेजोमा आफूलाई मर्मत गर्ने अद्भुत क्षमता हुन्छ। तर जब यो निरन्तर प्रयोग गरिन्छ, त्यो क्षमता बिस्तारै घट्दै जान्छ।

दीर्घकालीन कलेजो रोगका चरणहरू के के हुन्?

कलेजो रोगका सामान्यतया चार मुख्य चरणहरू हुन्छन् जुन लामो समयदेखि चलिरहेका छन्। आउनुहोस् हेरौं ती के हुन्।

चरण १: हेपाटाइटिस

पहिलो चरण हेपाटाइटिस हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो कलेजोको तन्तु सुन्निने हो। जसरी हामी कतै घाइते हुँदा, यो सुन्निन्छ, जब कलेजो क्षतिग्रस्त हुन्छ वा विषाक्त हुन्छ, यो सुन्निने प्रतिक्रियामा हुन्छ। यो संक्रमण हटाउन र निको हुने प्रक्रिया सुरु गर्न हुन्छ। यो अचानक, अस्थायी सुन्निने (तीव्र हेपाटाइटिस) बाट समाधान गर्न सकिन्छ। तर यदि निरन्तर क्षति वा विषाक्तता छ भने, सुन्निने क्रम जारी रहन्छ। हेपाटाइटिस (क्रोनिक हेपाटाइटिस) को यो दीर्घकालीन अवस्थाको कारण, कलेजोले समयसँगै आफूलाई निको पार्ने प्रयास गर्दा, दाग (फाइब्रोसिस) अन्ततः बन्न थाल्छ।

चरण २: फाइब्रोसिस

दोस्रो चरण फाइब्रोसिस हो। यो तब हुन्छ जब कलेजोमा दागको तन्तु बिस्तारै जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा कलेजो कडा र कडा हुन्छ। यो पुरानो कपडा जस्तै हो। यो दागको तन्तुले कलेजोमा रगत प्रवाह कम गर्छ, जसको अर्थ कलेजोमा कम अक्सिजन र पोषक तत्वहरू पुग्छन्। यसरी कलेजोले बिस्तारै काम गर्न छोड्छ। आश्चर्यजनक कुरा के छ भने, यो फाइब्रोसिसको केही भागलाई उल्टाउन सकिन्छ। अर्थात्, यदि क्षति पर्याप्त मात्रामा कम गरियो भने, कलेजोका कोषहरू पुन: उत्पन्न हुन सक्छन् र दागको तन्तु कम गर्न सकिन्छ।

चरण ३: सिरोसिस

तेस्रो चरण सिरोसिस हो, जुन कलेजोको गम्भीर, अपरिवर्तनीय, स्थायी दाग ​​हो।यो त्यहीँ हो जहाँ फाइब्रोसिस अपरिवर्तनीय हुन्छ। जब कलेजोले काम गर्न पर्याप्त स्वस्थ कोषहरू गुमाउँछ, तन्तुले अब पुन: उत्पन्न गर्न सक्दैन। यद्यपि, यस चरणमा पनि, क्षति रोक्न वा ढिलो गर्ने तरिकाहरू छन्। सिरोसिसले कलेजोको कार्यलाई असर गर्न थाल्दा, तपाईंले सुरुमा धेरै फरक नदेख्न सक्नुहुन्छ, किनकि तपाईंको शरीरले क्षतिको क्षतिपूर्ति गर्ने प्रयास गर्छ।

चरण ४: कलेजो फेल हुनु

अन्तिम, वा चौथो, चरण कलेजो फेल हुनु हो। यो तब हुन्छ जब कलेजोले शरीरको आवश्यकताहरू पूरा गर्न काम गर्न सक्दैन। यसलाई डिकम्पेन्सेटेड सिरोसिस पनि भनिन्छ - जसको अर्थ शरीरले कलेजोको क्षतिको पूर्ति गर्न सक्दैन। कलेजोको कार्यहरू बिस्तारै बिग्रँदै जाँदा, तपाईंले आफ्नो शरीरभरि यसको प्रभाव महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ। दीर्घकालीन कलेजो फेल हुनु एक क्रमिक प्रक्रिया हो, तर कलेजो प्रत्यारोपण बिना, यसले अन्ततः मृत्यु निम्त्याउन सक्छ। सम्झनुहोस्, बाँच्नको लागि हामीलाई कलेजो चाहिन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

कलेजो रोग कति सामान्य छ?

यदि हामी यो कलेजो रोग कति सामान्य छ भन्ने बारेमा कुरा गर्छौं भने, यसले विश्वभर प्रति वर्ष लगभग २० लाख मृत्यु निम्त्याउँछ। त्यो सबै मृत्युको लगभग ४% हो। धेरैजसो मृत्यु सिरोसिसको जटिलताका कारण हुन्छ। पुरुषहरूमा महिलाहरूको तुलनामा यो रोग लाग्ने सम्भावना लगभग दोब्बर हुन्छ।

कलेजो रोगको पहिलो लक्षण के हो?

धेरैजसो समय, यी पुरानो कलेजो रोगहरूले प्रारम्भिक चरणहरूमा कुनै प्रमुख लक्षणहरू देखाउँदैनन्। तर कहिलेकाहीँ, यो अचानक, तीव्र हेपाटाइटिसको रूपमा सुरु हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई भाइरल हेपाटाइटिस संक्रमण छ भने, यो पुरानो हुनु अघि एक तीव्र चरण हुन्छ। त्यस समयमा, तपाईंलाई केही दिनको लागि ज्वरो, पेट दुख्ने र वाकवाकी लाग्न सक्छ। यदि प्रतिरक्षा प्रणालीले संक्रमणसँग लड्न सक्दैन भने, यो पुरानो संक्रमणमा परिणत हुन्छ।

कलेजो रोगका केही अन्य कारणहरूले पनि सुरुमा यस्ता अचानक लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्। कलेजो रोगका प्रारम्भिक लक्षणहरू सामान्यतया धेरै स्पष्ट हुँदैनन्। तिनीहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• माथिल्लो पेट दुख्ने।
• वाकवाकी लाग्नु वाखाना स्वादहीन छ ।
• थकान र अस्वस्थता (सामान्यतया थकित र अस्वस्थ महसुस हुनु)।

कलेजो रोगका ढिलो लक्षणहरू के के हुन्?

जब तपाईंको कलेजोले कम काम गर्न थाल्छ, तपाईंले धेरै लक्षणहरू देख्न थाल्न सक्नुहुन्छ। यो त्यतिबेला हुन्छ जब कलेजो रोग यसको सबैभन्दा उन्नत चरणमा हुन्छ। कलेजो फेल हुनुको पहिलो साइड इफेक्ट भनेको पित्तको प्रवाह अवरुद्ध हुनु हो। कलेजोले अब पित्त राम्रोसँग बनाउन वा सानो आन्द्रामा पम्प गर्न सक्दैन। बरु, पित्त रक्तप्रवाहमा चुहिन थाल्छ। यसले धेरै विशिष्ट लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• जन्डिस (आँखा र छालाको सेतो भाग पहेँलो हुनु)।
• गाढा पिसाब ।
• हल्का रंगको स्टूलबाट गुज्रनु।
• खाना पचाउन कठिनाई, विशेष गरी बोसोयुक्त खाना।
• तौल घट्नु र मांसपेशी कमजोर हुनु।
• दुर्गन्धित सास।
• मस्तिष्कको कार्यमा हल्का हानि (हेपाटिक एन्सेफ्यालोप्याथी)।
• चिलाउने (छालामा कुनै दाग नदेखिई चिलाउने मात्र)।

कलेजोको रोग बढ्दै जाँदा, यसले तपाईंको रक्तसञ्चार, हर्मोन र पोषणको स्थितिलाई असर गर्न सक्छ। यो विभिन्न तरिकाले देखा पर्न सक्छ। तपाईंले आफ्नो छाला र नङमा यस्ता लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

• चम्चाले नङ।
• टेरीको नङ (नङ फिक्का छन्, टुप्पो मात्र गुलाबी छ)।
• नङ क्लबिङ भनेको नङको आधार सुन्निने र घुम्ने काम हो।
• माकुराको एन्जियोमा।
• छालामा साना रातो थोप्लाहरू (petechiae)।
• छाला वा आँखाको पलकमा पहेंलो तेल जम्मा हुन्छ, जुन साना डल्लोको रूपमा देखा पर्दछ।
• सजिलै चोट लाग्ने र रगत बग्ने।
• हत्केला रातो हुनु।

तपाईंले रक्तनलीहरूबाट तरल पदार्थ चुहिने र शरीरका विभिन्न भागहरूमा जम्मा हुने संकेतहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ:

• पेट सुन्निने (जलोदर)।
• गोलीगाँठो, खुट्टा, हात र अनुहार सुन्निने (एडेमा)।

लिङ्ग-विशिष्ट विशेषताहरू

कलेजो रोगका कारण महिलाहरूले यस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• अनियमित मासिक धर्म चक्र।
• बच्चा जन्माउन कठिनाइ (महिला बाँझोपन)।

पुरुषहरूले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• खुम्चिएको अण्डकोष।
• पुरुषको स्तनको तन्तु बढेको।

अन्तिम चरणको कलेजो रोगको जटिलताहरू

अन्तिम चरणको कलेजो रोग भनेको कलेजो आफैंलाई मर्मत गर्न नसक्ने अवस्था हो र बिस्तारै काम गर्न नसक्ने अवस्थामा पुग्छ, जसलाई डिकम्पेन्सेटेड सिरोसिस र कलेजो फेलियर भनिन्छ। यस चरणमा हुने दुई सबैभन्दा गम्भीर साइड इफेक्टहरू पोर्टल हाइपरटेन्सन र हेपाटोसेलुलर कार्सिनोमा हुन्। यी दुई अवस्थाका जटिलताहरू सिरोसिस र कलेजो फेल भएका व्यक्तिहरूमा अस्पताल भर्ना र मृत्युको प्रमुख कारण हुन्।

पोर्टल उच्च रक्तचाप

पोर्टल हाइपरटेन्सन कलेजोमा दागको कारणले हुन्छ, जसले पोर्टल नसामा दबाब दिन्छ। जब पोर्टल नसामा दबाब बढ्छ, शरीरले रगतलाई त्यससँग जोडिएका अन्य नसहरूमा मोड्छ। त्यसपछि नसाहरू ठूलो, फैलिएको र पातलो हुन्छन्। यी नसाहरू चुहिन, फुट्न वा रगत बग्न सक्छन्। यो आन्तरिक रक्तस्राव अचानक, गम्भीर र जीवन-धम्कीपूर्ण हुन सक्छ।

दुर्लभ भए पनि, अन्य जटिलताहरू हुन सक्छन्:

• प्लीहाको विस्तार र अति सक्रियता (हाइपरस्प्लेनिज्म)।
• श्वासप्रश्वास प्रणालीको खराबी (हेपाटोपल्मोनरी सिन्ड्रोम)।
• मिर्गौला विफलता (हेपाटोरेनल सिन्ड्रोम)।

कलेजोको क्यान्सर

लामो समयदेखि कलेजो रोग भएका सबैलाई हेपाटोसेलुलर कार्सिनोमा हुँदैन, तर कलेजोको क्यान्सर हुने धेरै मानिसहरूलाई दीर्घकालीन कलेजो रोग हुन्छ। सूजन, निको हुने र दाग लाग्ने चक्रले कलेजोका कोषहरू परिवर्तन हुने र क्यान्सर हुने सम्भावना बढी बनाउँछ। डाक्टरहरू सोच्छन् कि विशेष गरी पुरानो हेपाटाइटिस भाइरसहरूले कलेजोका कोषहरूको डीएनएलाई पनि असर गर्न सक्छ।

कलेजो रोग लाग्नुका कारणहरू के के हुन्?

कलेजो रोगका १०० भन्दा बढी प्रकारहरू छन्, तर तिनीहरू धेरै मुख्य उपसमूहहरूमा पर्छन्। कारणहरू समावेश छन्:

• भाइरल संक्रमण: हेपाटाइटिस बी र हेपाटाइटिस सी जस्ता दीर्घकालीन भाइरल संक्रमणहरूले दीर्घकालीन हेपाटाइटिस निम्त्याउन सक्छ।
• मदिरा सेवनले हुने हेपाटाइटिस: अत्यधिक मदिरा सेवनले तीव्र वा दीर्घकालीन हेपाटाइटिस निम्त्याउन सक्छ। यदि यो जारी रह्यो भने, यसले सिरोसिस र कलेजो फेल हुन सक्छ। यो हाम्रो देशमा अपेक्षाकृत सामान्य कारण हो।
• विषाक्त हेपाटाइटिस: औद्योगिक रसायन वा औषधि जस्ता विषाक्त पदार्थहरूको लामो समयसम्म सम्पर्कमा रहँदा तीव्र वा दीर्घकालीन हेपाटाइटिस हुन सक्छ।
• अल्कोहल-रहित फ्याटी लिभर रोग (NAFLD): मोटोपना, उच्च रक्त शर्कराको स्तर, र उच्च रक्त लिपिड (बोसो) स्तरसँग सम्बन्धित मेटाबोलिक अवस्थाहरूले कलेजोमा अतिरिक्त बोसो जम्मा गर्न सक्छ। यसले सूजन (अल्कोहल-रहित स्टेटोहेपाटाइटिस - NASH) निम्त्याउन सक्छ। यो अवस्था आजकल धेरै मानिसहरूमा पनि देखिन्छ, विशेष गरी खराब खानपान बानीहरूको कारणले।
• पित्त स्थिरता: पित्त नलीहरू मार्फत पित्तको प्रवाहलाई अवरुद्ध वा अवरोध गरेर पित्त जम्मा हुन र कलेजोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्ने केही जन्मजात अवस्थाहरू, जस्तै पित्त एट्रेसिया र सिस्टिक फाइब्रोसिसले। जन्म पछि हुने कारणहरूमा पित्तको स्ट्रक्चर र पित्तथैलीको पत्थरी समावेश छन्।
• अटोइम्यून रोगहरू: अटोइम्यून हेपाटाइटिस, प्राइमरी बिलीरी कोलान्जाइटिस, र प्राइमरी स्क्लेरोजिङ कोलान्जाइटिस जस्ता अटोइम्यून अवस्थाहरूले कलेजो वा पित्त नलीहरूमा लामो समयसम्म सुन्निने र दाग निम्त्याउन सक्छ।
• वंशाणुगत मेटाबोलिक विकारहरू: रगतमा विषाक्त पदार्थहरू जम्मा हुने विकारहरू , जस्तै ग्लाइकोजेन भण्डारण रोग (GSD), विल्सन रोग, हेमोक्रोमेटोसिस, र गौचर रोग, ले कलेजोमा दीर्घकालीन क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• मुटु रोगहरू: कलेजो र यसबाट हुने रक्त प्रवाहलाई असर गर्ने अवस्थाहरू , जस्तै बड-चियारी सिन्ड्रोम, इस्केमिया, कोरोनरी धमनी रोग, र दायाँ-तर्फी मुटु विफलताले कलेजोलाई दीर्घकालीन क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

कलेजो रोगको जोखिम कारकहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई:

• यदि तपाईं धेरै रक्सी पिउनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंले नसा मार्फत औषधि लिनुभयो भने, यसलाई "इन्ट्राभेनस ड्रग्स" भनिन्छ।
• यदि तपाईं बारम्बार एस्पिरिन वा प्यारासिटामोल जस्ता दुखाइ निवारक औषधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ (विशेष गरी चिकित्सा सल्लाह बिना उच्च मात्रामा)।
• यदि तपाईंलाई मेटाबोलिक सिन्ड्रोम छ भने (मोटोपना, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा, र अस्वस्थ कोलेस्ट्रोल स्तरको संयोजन)।
• यदि तपाईं बारम्बार विषाक्त रसायनहरूको सम्पर्कमा आउनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं बारम्बार अरूको रगत वा शरीरको तरल पदार्थको सम्पर्कमा आउनुहुन्छ (जस्तै स्वास्थ्यकर्मी, ट्याटु कलाकार)।

कलेजो रोग कसरी निदान गर्ने?

कलेजो रोगको जाँच गर्ने डाक्टरले पहिले तपाईंको शारीरिक जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले संकेत र लक्षणहरू खोज्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको आहार, जीवनशैली र स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा पनि सोध्न सक्छन्। त्यसपछि, तिनीहरूले तपाईंलाई कलेजो रोग छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न प्रयोगशाला परीक्षण र इमेजिङ स्क्यानहरू प्रयोग गर्नेछन्। यसमा समावेश हुन सक्छ:

• रक्त परीक्षण: कलेजोको कार्य परीक्षणहरूको एक श्रृंखलाले कलेजो रोगको लक्षण, रोगको गम्भीरता, र कलेजो विफलताको संकेतहरू देखाउन सक्छ। यसले कलेजोको इन्जाइम, प्रोटिन र बिलिरुबिन स्तर जस्ता कुराहरू मापन गर्दछ। रक्त परीक्षणले सुन्निने, विशिष्ट रोगहरू, वा रगत जम्ने कम हुने जस्ता साइड इफेक्टहरू पनि देखाउन सक्छ।
• इमेजिङ परीक्षणहरू: पेटको अल्ट्रासाउन्ड, सिटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान), वा एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) स्क्यानले कलेजोको आकार, आकार र अवस्था देखाउन सक्छ। यसले सुन्निने, नोड्युल र फाइब्रोसिस पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
• इलास्टोग्राफी: यो एक विशेष इमेजिङ परीक्षण हो जसले कलेजोको कठोरता, वा फाइब्रोसिसको स्तर मापन गर्न अल्ट्रासाउन्ड वा एमआरआई प्रविधि प्रयोग गर्दछ।
• एन्डोस्कोपी:यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पित्त नली प्रणाली भित्र हेर्न चाहन्छन् भने, उनीहरूले एन्डोस्कोपी भनिने इमेजिङ प्रक्रिया प्रयोग गर्नुपर्नेछ। यसमा तपाईंको मुखबाट सानो क्यामेरा (एन्डोस्कोप) घुसाएर तपाईंको पाचन नलीमा पठाउनु समावेश छ। त्यसपछि पित्त नलीहरू EUS (एन्डोस्कोपिक अल्ट्रासाउन्ड) वा ERCP (एन्डोस्कोपिक रेट्रोग्रेड कोलान्जियोप्यान्क्रियाटोग्राफी) प्रयोग गरेर हेर्न सकिन्छ।
• न्यूक्लियर मेडिसिन इमेजिङ: यसमा शरीरमा हानिरहित रेडियोधर्मी पदार्थ इन्जेक्सन गर्नु र यसलाई पत्ता लगाउन गामा क्यामेरा प्रयोग गर्नु समावेश छ। तपाईंको कलेजोले पदार्थलाई कसरी अवशोषित गर्छ भन्ने आधारमा, यसले कहाँ राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भनेर देखाउन सक्छ।
• कलेजो बायोप्सी: यो एउटा सानो प्रक्रिया हो। कलेजोबाट तन्तुको सानो नमूना लिइन्छ र प्रयोगशालामा परीक्षण गरिन्छ। यो नमूना सामान्यतया खोक्रो सुई प्रयोग गरेर लिइन्छ। क्यान्सर जाँच गर्न, सिरोसिस पुष्टि गर्न र कारण पत्ता लगाउन कलेजो बायोप्सी गर्न सकिन्छ।

कलेजो रोगहरूको उपचार कसरी गरिन्छ?

केही प्रकारका कलेजो रोगहरूको विशिष्ट चिकित्सा उपचारहरू हुन्छन्। उदाहरणका लागि, भाइरल हेपाटाइटिसको लागि एन्टिभाइरलहरू दिइन्छ, र अटोइम्यून रोगहरूको लागि कोर्टिकोस्टेरोइडहरू र इम्युनोसप्रेसेन्टहरू दिइन्छ। तर धेरैजसो अवस्थामा, जीवनशैली परिवर्तन कलेजो रोगको मुख्य उपचार हो। कलेजोमा प्रवेश गर्ने विषाक्त पदार्थहरूको मात्रा घटाउनु कुनै पनि कलेजो रोगको लागि महत्त्वपूर्ण छ। यो विशेष गरी अत्यधिक बोसो, रक्सी, वा अन्य विषाक्त पदार्थहरूको कारणले हुने कलेजो रोगको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

यद्यपि, स्थायी क्षति हुनुभन्दा पहिले कलेजो रोगको प्रभावकारी उपचारको लागि प्रारम्भिक पहिचान आवश्यक छ। दुर्भाग्यवश, रोग उल्टाउन सकिने समयमा सबैको निदान हुँदैन। यदि तपाईंलाई पहिले नै सिरोसिस वा कलेजो फेल भएको छ भने, तपाईंलाई पोर्टल हाइपरटेन्सन वा कलेजोको क्यान्सर जस्ता जटिलताहरूको लागि थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको कलेजो निको नहुन सक्छ, र तपाईंलाई अन्ततः कलेजो प्रत्यारोपणको आवश्यकता पर्न सक्छ।

कलेजो रोगको जोखिम कसरी कम गर्ने?

कलेजो रोगबाट आफूलाई बचाउन तपाईंले यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• खोप लगाउनु: भाइरल हेपाटाइटिस ए र बी विरुद्ध सुरक्षा गर्न खोपहरू उपलब्ध छन्।
• राम्रो सरसफाइ: शौचालय प्रयोग गरेपछि हात धुने, सुरक्षित रूपमा खाना तयार गर्ने र सुरक्षित रूपमा सुई प्रयोग गर्ने जस्ता कुराहरूले संक्रमण फैलिनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• मदिराको प्रयोग सीमित गर्नुहोस् र तोकिए अनुसार औषधि लिनुहोस्: यदि तपाईंलाई पदार्थको प्रयोग विकार छ (जस्तै, 'पदार्थ प्रयोग विकार - SUD'), उपचार गराउनाले विषाक्त पदार्थहरूबाट हुने हेपाटाइटिसलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• रगतमा लिपिड (बोसो) र रगतमा चिनी जस्ता चयापचय कारकहरूलाई नियन्त्रण गर्ने: यसको लागि तपाईंले डाक्टरको मद्दत लिन सक्नुहुन्छ।

के कलेजो रोग उल्टाउन सकिन्छ?

यदि कारण पहिचान गरियो र तपाईं र तपाईंको चिकित्सा टोली मिलेर यसलाई हटाउन वा नियन्त्रण गर्न काम गर्नुभयो भने प्रारम्भिक कलेजो रोग उल्टाउन सकिन्छ। यो कारण के हो र यसको उपचार कति राम्रोसँग गर्न सकिन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। यदि तपाईंलाई सिरोसिस छ भने, तपाईंले पहिले नै भइसकेको क्षतिलाई उल्टाउन सक्नुहुन्न। तर तपाईं थप क्षति रोक्न वा यसलाई ढिलो गर्न सक्नुहुन्छ। दीर्घकालीन कलेजो विफलता उल्टाउन सकिँदैन, तर यो बिग्रन वर्षौं लाग्न सक्छ।

के कलेजो रोग निको हुन सक्छ?

धेरै प्रकारका कलेजो रोगहरू निको पार्न सकिन्छ। विषाक्त पदार्थ र रक्सीको कारण हुने कलेजो रोग सामान्यतया ती विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउन छोडेपछि सुधार हुन्छ। गैर-अल्कोहल सम्बन्धी फ्याटी कलेजो रोग आहार र जीवनशैली परिवर्तन गरेर निको पार्न सकिन्छ। केही अन्य प्रकारका कलेजो रोगहरू निको हुन सक्दैनन्, तर तिनीहरूलाई औषधिले व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। केही वंशानुगत रोगहरू, अटोइम्यून रोगहरू, र भाइरल संक्रमणहरूलाई जीवनभर उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

कलेजो रोगसँग बाँच्दा मैले के गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई कलेजो रोग छ भने, आफ्नो कलेजोको हेरचाह गर्न यी कुराहरू गर्नुहोस्:

• स्वस्थ आहार कायम राख्नुहोस्: सम्पूर्ण खाना, फलफूल र तरकारीहरू, र दुबला प्रोटिनहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्।
• स्वस्थ BMI (बडी मास इन्डेक्स) कायम राख्ने: यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
• मदिरा, सुर्तीजन्य पदार्थ र ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू बेवास्ता गर्ने: छोड्नको लागि आफ्नो डाक्टरसँग मद्दत माग्नुहोस्।
• सल्लाह अनुसार मात्र औषधि लिनुहोस्: तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि नयाँ औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• संक्रमणबाट बचाउने: राम्रो सरसफाइ र सुरक्षित यौन अभ्यासहरू अपनाएर कलेजोमा थप बोझ पर्नबाट रोक्नुहोस्।
• आफ्नो डाक्टरको अपोइन्टमेन्टको बारेमा जानकारी राख्नुहोस्: नियमित जाँच गराउनुहोस् र जटिलताहरू चाँडै पहिचान गर्नुहोस्।