के तपाईंको मुटुमा पनि यस्तै केही हुन सक्छ? मायोपेरिकार्डाइटिसको बारेमा जानौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ अचानक छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा कमजोरीको हल्का अनुभूति हुन्छ? तपाईंलाई ज्वरो आउने वा अस्वस्थ भएको महसुस पनि हुन सक्छ। जब हामीमा यस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्, हामी प्रायः तिनीहरूलाई सामान्य ठान्दछौं र बेवास्ता गर्छौं। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी हाम्रो मुटुसँग सम्बन्धित विशेष अवस्थाको संकेत हुन सक्छन्। आज हामी मुटुलाई असर गर्ने तर समाजमा धेरै चर्चा नगरिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, तर यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मायोपेरिकार्डाइटिस भनेको के हो? यसलाई धेरै सरल तरिकाले बुझौं!

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मायोपेरिकार्डाइटिस भनेको तपाईंको मुटुको मांसपेशी (चिकित्सागत रूपमा मायोकार्डियम भनिन्छ) र यसलाई वरिपरि रहेको सुरक्षात्मक झिल्ली (पेरिकार्डियम) दुवैलाई असर गर्ने अवस्था हो। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको मुटुको मांसपेशी सुन्निएको वा सुन्निएको हुन्छ। त्यसलाई हामी मायोकार्डाइटिस भन्छौं। र, यदि मुटुलाई घेर्ने सुरक्षात्मक झिल्ली पनि सुन्निएको छ भने, यसलाई पेरिकार्डाइटिस भनिन्छ।

अब, यी दुवै अवस्थाहरू, `(मायोकार्डाइटिस)` र `(पेरीकार्डाइटिस)` एकसाथ देखा परे पनि, यदि सबैभन्दा बढी प्रभावित भाग मुटु वरिपरिको सुरक्षात्मक झिल्ली हो भने , त्यसलाई हामी `(मायोपेरीकार्डाइटिस)` भन्छौं। यो कहिलेकाहीं सानो समस्याको रूपमा सुरु हुन सक्छ र अझ गम्भीर अवस्थामा जान सक्छ। यद्यपि, यदि यी दुवै अवस्थाहरू छन्, र समस्या प्रायः मुटुको मांसपेशीमा छ भने , यसलाई `(पेरीमायोकार्डाइटिस)` भनिन्छ। दुई बीच थोरै प्राविधिक भिन्नता छ, तर लक्षणहरू धेरै समान हुन सक्छन्।

मायोपेरिकार्डाइटिस र पेरिकार्डाइटिस बीच के भिन्नता छ?

मायोपेरीकार्डाइटिस भएका व्यक्तिहरू र पेरीकार्डाइटिस भएकाहरू (मुटु वरिपरिको झिल्लीको मात्र सूजन ) दुवैले समान लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यसमा समावेश छन्:

• छाती दुख्ने
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• थकान
• ज्वरो

यद्यपि, यहाँ एउटा महत्त्वपूर्ण भिन्नता छ। मायोपेरिकार्डाइटिस भएका व्यक्तिहरूले मुटुको लय असामान्यताहरू (मुटु धड्कने तरिकामा परिवर्तनहरू, जस्तै धेरै छिटो वा अनियमित रूपमा धड्कनु) र मुटुको मांसपेशीको खराबी (मुटुको मांसपेशीले राम्ररी काम नगर्ने अवस्था) अनुभव गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

अर्कोतर्फ, पेरिकार्डाइटिस भएकाहरूका लागि मात्रपेरिकार्डियल इफ्युजन (मुटु वरिपरि थैली भित्र तरल पदार्थ जम्मा हुने) को उच्च जोखिम हुन्छ।

मायोपेरीकार्डाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्? यी कुराहरू बारे सचेत रहनुहोस्!

त्यसोभए, मायोपेरिकार्डाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्? तपाईंले यी कुराहरू बारे निश्चित रूपमा सचेत हुनुपर्छ:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु: तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको जस्तो महसुस हुन्छ, सिँढी चढ्दा बेहोस हुने जस्तो हुन्छ, वा तपाईं थोरै थकित हुँदा।
• ज्वरो: शरीरमा गर्मीको अनुभूति।
• थकान: जति सुते पनि थकित महसुस हुनु र कुनै पनि कुरामा रुचि नहुनु।
• मुटुको धड्कन बढ्नु: तपाईंको मुटु अचानक छिटो धड्किरहेको महसुस हुनु , वा छाती भित्र "धड्किरहेको" आवाज निस्किरहेको महसुस हुनु, वा तपाईंको मुटु एक वा दुई धड्कन छोडिरहेको महसुस हुनु।
• छाती दुख्ने: यो धेरै मानिसहरूको लागि सबैभन्दा सामान्य र कष्टकर लक्षण हो। यो तीव्र दुखाइ हुन सक्छ। कसैले तपाईंलाई छातीमा चक्कुले हानिरहेको जस्तो महसुस हुन सक्छ। तपाईंले सास फेर्दा वा खोक्दा दुखाइ अझ बढ्छ। कहिलेकाहीँ यो छाती दुखाइ निरन्तर हुन सक्छ वा अगाडि झुकेर यसलाई कम गर्न सकिन्छ । कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको एक साथी, मानौं सुनिल, अचानक छातीको बीचबाट सुरु भएर बायाँ तिर सर्दै दुखाइ महसुस गर्न थाल्यो। उसलाई पनि सास फेर्न गाह्रो भयो। अगाडि झुक्दा उसलाई अलि हल्का महसुस भयो, तर सुत्न खोज्दा दुखाइ झनै बढ्यो। यदि तपाईंले यो अनुभव गर्नुभएको छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

मायोपेरिकार्डाइटिस हुनुको कारण के हो?

धेरैजसो समय, डाक्टरहरूलाई मायोपेरिकार्डाइटिस के कारणले हुन्छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन गाह्रो हुन्छ। यसको अर्थ कारण स्पष्ट छैन। यद्यपि, यो अवस्था निम्त्याउन सक्ने केही कुराहरू पहिचान गरिएका छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

• भाइरसहरू: यो सम्भवतः सबैभन्दा सामान्य कारण हो। उदाहरणका लागि:
• `` कोभिड-१९` भाइरस
• इन्फ्लुएन्जा भाइरस, जसले सामान्य रुघाखोकी र फ्लू निम्त्याउँछ
• हर्पेस भाइरसका प्रकारहरू
• कोक्ससाकी भाइरस (हात, खुट्टा र मुखको रोग पनि निम्त्याउँछ)
• ``एचआईभी (मानव इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस)`` (अर्थात्, एड्स निम्त्याउने भाइरस)
• हेपाटाइटिस सी (कलेजोलाई असर गर्ने भाइरस)
• ब्याक्टेरिया: उदाहरणका लागि, क्षयरोग निम्त्याउने ब्याक्टेरिया।
• परजीवीहरू।
• ढुसी।
• केही खोपहरू: बिफर वा COVID-19 खोपहरूले यो अवस्था विरलै निम्त्याउन सक्छ।यो हुन्छ। यद्यपि, यदि COVID-19 खोपले मायोपेरिकार्डाइटिस निम्त्यायो भने पनि, यो सामान्यतया गम्भीर अवस्थामा प्रगति गर्दैन भन्ने रिपोर्ट गरिएको छ।
• थाइराइडको कार्यमा कमी (हाइपोथाइराइडिज्म)।
• मिर्गौला फेल हुनु।
• तिम्रो मुटुमा ट्युमर छ।
• शरीरको अन्य भागमा हुने सूजनजन्य रोगहरू: उदाहरणका लागि, लुपस, सूजन आन्द्रा रोग (IBD), र रुमेटोइड गठिया जस्ता अटोइम्यून रोगहरू।
• तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिएको क्यान्सर: उदाहरणका लागि, छालाको क्यान्सर जस्तै मेलानोमा, स्तन क्यान्सर, वा फोक्सोको क्यान्सर जुन मुटुमा फैलिएको छ।
• तपाईंको छातीमा विकिरण उपचार (क्यान्सर जस्ता रोगहरूको लागि) प्राप्त गर्दै ।

यो अवस्थाको लागि सबैभन्दा बढी जोखिममा कसलाई छ?

डाक्टरहरू मायोपेरिकार्डाइटिसको मुख्य कारण भाइरल संक्रमण हो भन्ने विश्वास गर्छन्। त्यसैले, भाइरल संक्रमण हुनु यस अवस्थाको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो। हामीले पहिले छलफल गरेका भाइरल संक्रमणहरू जस्तै हर्पेस, इन्फ्लुएन्जा (फ्लू), कोभिड-१९, कोक्ससाकी भाइरस, एचआईभी र हेपाटाइटिस सी ले तपाईंलाई जोखिममा पार्न सक्छ।

साथै, तथ्याङ्क अनुसार, यो देखाइएको छ कि मायोपेरिकार्डाइटिसले पुरुषहरूलाई बढी असर गर्छ र ४० वर्ष मुनिका युवाहरूमा हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

मायोपेरीकार्डाइटिसका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यदि मायोपेरीकार्डाइटिसलाई राम्ररी व्यवस्थापन गरिएन भने, केही जटिलताहरू हुन सक्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो समय यो अवस्था आफैं राम्रोसँग समाधान हुन्छ। सम्भावित जटिलताहरूमा समावेश छन्:

• कन्स्ट्रक्टिभ पेरिकार्डाइटिस: यो तब हुन्छ जब मुटु वरिपरिको झिल्ली बाक्लो र कडा हुन्छ, जसले गर्दा मुटु राम्रोसँग फैलिनबाट रोकिन्छ। भाइरल मायोपेरिकार्डाइटिस भएका मानिसहरूमा यो हुने जोखिम १% भन्दा कम हुन्छ। यद्यपि, यदि यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले भएको हो भने, जोखिम २०% देखि ३०% सम्म हुन सक्छ।
• मुटुको असफलता: मुटुले शरीरमा पर्याप्त रगत पम्प गर्न नसक्ने अवस्था ।
• बायाँ भेन्ट्रिकलको काममा समस्या: मुटुको मुख्य पम्पिङ चेम्बर, बायाँ भेन्ट्रिकलले राम्रोसँग काम गर्दैन।
• असामान्य मुटुको धड्कन।

मायोपेरीकार्डाइटिस कसरी निदान गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई मायोपेरीकार्डाइटिस भएको शंका छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई जाँच गर्नेछन् र केही परीक्षणहरू गर्न लगाउनेछन्। यो अवस्था सामान्यतया निम्न लक्षणहरू भएमा निदान गरिन्छ:

• पेरिकार्डाइटिस जस्तै लक्षणहरू, विशेष गरी छाती दुखाइ।
• पेरिकार्डियल इफ्युजन (मुटु वरिपरि तरल पदार्थ जम्मा हुनु)।
• रगत परीक्षणले सूजन देखाउँछ।
• असामान्य ECG (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) परीक्षण रिपोर्ट।
• यदि इमेजिङ परीक्षणहरू (जस्तै, इकोकार्डियोग्राम) ले मुटुको कक्षहरू राम्ररी काम गरिरहेको देखाउँछ भने (यदि तिनीहरू राम्ररी काम गरिरहेका छैनन् भने, यो पेरिमियोकार्डाइटिस हुन सक्छ)।

निदान परीक्षणहरू

मायोपेरिकार्डाइटिसको निदान गर्न डाक्टरहरूले निम्न परीक्षणहरू प्रयोग गर्छन्:

• रगत परीक्षण: मुटुको मांसपेशीमा क्षति र सूजन (जस्तै, ट्रोपोनिन, CRP, ESR) को जाँच गर्नुहोस्।
• ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम): मुटुको विद्युतीय गतिविधि जाँच गर्न र मुटुको धड्कनमा कुनै असामान्यताहरू पत्ता लगाउन।
• इकोकार्डियोग्राम: यो मुटुको अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्तै हो। यसले मुटुको आकार र आकार, चेम्बरहरूको कार्य, भल्भहरूको अवस्था, र पेरिकार्डियल इफ्युजन छ कि छैन भनेर हेर्न सक्छ।
• मुटुको एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ): यसले मुटु र पेरिकार्डियमको धेरै स्पष्ट छविहरू प्राप्त गर्न र सूजन र क्षतिको हदसम्म ठ्याक्कै हेर्न मद्दत गर्छ।
• छातीको एक्स-रे: मुटुको आकार र फोक्सोको अवस्था जाँच गर्नुहोस्।
• सीटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी): यो केही विशेष अवस्थामा पनि आवश्यक पर्न सक्छ।

मायोपेरीकार्डाइटिस कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले औषधि र/वा विशेष उपचार लेख्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छन् भने।

प्रयोग गरिएका विशेष औषधि र उपचारहरू

मायोपेरिकार्डाइटिसको उपचार गर्न निम्न प्रयोग गरिन्छ:

• ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs): उदाहरणका लागि, आइबुप्रोफेन। तपाईंको लक्षणहरू प्रायः मुटुको मांसपेशीमा छन् वा पेरिकार्डियममा छन् भन्ने आधारमा खुराक फरक हुन सक्छ।
• अन्य एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू: 'प्रेडनिसोन' (एक प्रकारको स्टेरोइड) र 'कोल्चिसिन' जस्ता औषधिहरू।
• मुटु रोग/उच्च रक्तचापको औषधि: मुटुको कार्यलाई मद्दत गर्न र रक्तचाप नियन्त्रण गर्न बिटा-ब्लकरहरू, ACE इनहिबिटरहरू (एन्जियोटेन्सिन-रूपान्तरण गर्ने इन्जाइम इन्हिबिटरहरू), वा डाययुरेटिक्स (पानीको चक्की) सिफारिस गर्न सकिन्छ।
• पेरिकार्डियोसेन्टेसिस: मुटुलाई घेरेको थैलीमा तरल पदार्थ जम्मा भएको छ र मुटुमा दबाब दिइरहेको छ भने सुई प्रयोग गरेर मुटुलाई घेरेको पेरिकार्डियल थैलीबाट तरल पदार्थ निकाल्ने प्रक्रिया।

उपचारका साइड इफेक्ट र जटिलताहरू

मायोपेरिकार्डाइटिसको लागि दिइने औषधिहरूले केही व्यक्तिहरूमा सामान्य साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणहरू:

• पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने।
• चक्कर लाग्ने।
• खाना स्वादहीन छ।
• थकान।
• सुख्खा खोकी (विशेष गरी ACE अवरोधकहरूको कारणले)।
• टाउको दुख्ने।

पेरिकार्डियोसेन्टेसिसले पनि विरलै जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै:

• संक्रमण।
• मुटु, फोक्सो, पेट वा कलेजोमा चोटपटक।
• मुटु नजिकैका प्रमुख रक्तनलीहरूमा क्षति।

तर यी धेरै दुर्लभ कुराहरू हुन्, र डाक्टरहरू यस बारे धेरै चिन्तित छन्।

यदि तपाईंलाई मायोपेरिकार्डाइटिस छ भने के आशा गर्न सकिन्छ?

यदि तपाईंलाई मायोपेरिकार्डाइटिस छ भने, तपाईंले आफ्नो मुटुलाई निको हुन केही समय दिनुपर्छ। यदि तपाईं खेलाडी हुनुहुन्छ वा यो अवस्थाले तपाईंको मुटुको मांसपेशीलाई असर गरेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई लगभग ६ महिनाको लागि कडा गतिविधि सीमित गर्न भन्न सक्छन्। साथै, यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ भने, यसलाई प्रति दिन एक पेयमा सीमित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

मायोपेरीकार्डाइटिस कति समयसम्म रहन्छ?

तपाईंले केही दिन वा हप्तासम्म आइबुप्रोफेन जस्तो औषधि खानुपर्ने हुन सक्छ। मायोपेरिकार्डाइटिस पूर्ण रूपमा निको हुन ४ देखि ६ हप्ता लाग्न सक्छ। यस समयमा कडा गतिविधिबाट बच्नु महत्त्वपूर्ण छ।

मायोपेरिकार्डाइटिसको सम्भावना के छ?

यो सबैभन्दा राम्रो खबर हो। मायोपेरीकार्डाइटिसको रोगको निदान धेरै राम्रो छ। धेरैजसो मानिसहरू कुनै पनि जटिलता वा दीर्घकालीन प्रभाव बिना नै निको हुन्छन्। उपचार पछि, मायोपेरीकार्डाइटिस सामान्यतया दोहोरिँदैन। त्यसैले ख्याल राख्नुहोस्, उचित उपचार लिनुहोस्, र आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु? निको हुने क्रममा यी कुराहरू महत्त्वपूर्ण हुन्छन्!

मायोपेरिकार्डाइटिसबाट निको हुँदा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो।

• तपाईंको औषधि तोकिएअनुसार, सही समयमा, सही समयको लागि लिनुहोस्। यसलाई आधा बाटोमा नलिन नछोड्नुहोस्।
• फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरूमा जान निश्चित हुनुहोस्। यी सामान्यतया एक महिना, छ महिना र एक वर्षमा हुन्छन्। यी अपोइन्टमेन्टहरूमा, डाक्टरले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र निम्न जस्ता परीक्षणहरू दोहोर्याउन सक्छन्:
• ``इकोकार्डियोग्राम``
• ``ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम)``
• रगत परीक्षण
• ``हृदय रोगको एमआरआई``
• आफ्नो शरीरको कुरा सुन्नुहोस्। यदि तपाईंलाई थकान महसुस हुन्छ भने आराम गर्नुहोस्। एकैचोटि धेरै काम नगर्नुहोस्।
• आफ्नो परिवारबाट सहयोग लिनुहोस्। यस समयमा तपाईंको लागि सहयोग धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? यी लक्षणहरू देखिएमा ध्यान दिनुहोस्!

उपचार पछि पनि, यदि तपाईंलाई कन्स्ट्रक्टिभ पेरिकार्डाइटिसको लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यी लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• मुटुको धड्कन बढ्नु।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु, विशेष गरी हिँड्दा वा सुत्दा।
• खुट्टा र खुट्टा सुन्निने (एडेमा)।
• पानी जम्मा गर्ने।
• पेटको गम्भीर सुन्निने।

यदि तपाईंलाई यस्तो केही महसुस भयो भने, ढिलाइ नगर्नुहोस्, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईंसँग भएका केही प्रश्नहरू लेख्नुहोस्। यसरी तपाईंले केही पनि बिर्सनुहुनेछैन। उदाहरणका लागि, तपाईं यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मायोपेरीकार्डाइटिसको सम्भावित कारण के हुन सक्छ?
• मैले यो औषधि कति समयसम्म खानुपर्छ?
• मलाई कहिले राम्रो महसुस हुन थाल्छ?
• मैले मेरो सामान्य गतिविधि र काम कहिले सुरु गर्नुपर्छ?
• के मलाई खाना र पेय पदार्थमा कुनै कुरा नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ?
• यो अवस्था फेरि हुने सम्भावना के छ?

अन्तमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

छाती दुख्दा डराउनु सामान्य हो। तर, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिएर, तपाईंले के गलत छ भनेर ठ्याक्कै थाहा पाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई मायोपेरिकार्डाइटिस भएको पत्ता लागेको छ भने पनि , राम्रो उपचारहरू छन्, र औषधिहरूले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार औषधि लिनु र आफ्नो फलो-अप अपोइन्टमेन्टमा उपस्थित हुनु हो। आफ्नो मुटुको ख्याल राख्नुहोस्, किनकि यो तपाईंको जीवनरक्त हो!